Hoe slechte geur op de voeten te voorkomen

Heb je het gevoel dat je voeten nog steeds stinken, zelfs nadat je ze intensief hebt gewassen en geschrobd? Zweet je veel? Als de volgende tips u helpen, laat dan een bericht achter op het tabblad Discussie.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Prevent Foot Odor Step 1

Gebruik het meest geschikte type schoenen. Draag schoenen die ademen! Laat de plastic op de plank liggen en probeer leder te kopen. Leren schoenen zorgen ervoor dat je voeten even kunnen ademen. Kunststof schoenen voorkomen de luchtstroom.

Titel afbeelding Prevent Foot Odor Step 2

Was je voeten. Je hoeft niet dagelijks te baden, dompel je voeten gewoon in een emmer warm water. Voeg een beetje vloeibare zeep of bar naar keuze toe. Houd je voeten in de emmer tot je voelt dat je voeten schoon zijn. Wanneer u klaar bent met het weken van uw voeten, haalt u ze uit de emmer, droogt u ze goed af en brengt u een beetje crème op de voeten aan. Bekijk de gids: houd de voeten schoon

Titel afbeelding Prevent Foot Odor Step 3

Koop katoenen sokken. Deze vezel is natuurlijk in tegenstelling tot synthetische materialen die door de mens zijn gemaakt. Je voelt je voeten ook comfortabeler, dus het is een heel zacht en donzig materiaal.

Titel afbeelding Prevent Foot Odor Step 4

Draag sokken `s nachts niet. Laat je voeten `s nachts vrij en je kunt een beetje lucht ademen terwijl je slaapt. Als de nacht erg koud is, kun je een paar sokken gebruiken, maar vermijd dit zoveel mogelijk te doen, je zult zien dat het niet nodig is.

Titel afbeelding Prevent Foot Odor Step 5

Draag sokken niet in de zomer. Draag sandalen of slippers. Als je sneakers gaat gebruiken, gebruik enkelsokjes, ga niet op de grote sokken die je draagt in de winter!

tips

Als je op school gymnastiek doet, koop dan een deodorant voor de voeten en neem het mee.
Draag geen sokken wanneer dit niet nodig is en gebruik geen grote, dikke sokken tenzij het absoluut noodzakelijk is. Hierdoor zullen je voeten meer gaan zweten en stinken.
Wissel je schoenen vaak af. Gemiddeld kun je tot 1/2 kop van het zweet per dag in je schoenen zweten. Dit zal een musk geur veroorzaken, zelfs in schoenen die een hogere transpiratie capaciteit hebben, afhankelijk van hun materiaal. Als je eens in de 3-4 dagen een paar schoenen draagt, geef je ze de tijd om te drogen en zullen ze de volgende keer dat je ze gebruikt niet stinken.
Niet stresseren. Relax! Misschien transpireren je voeten veel omdat je nerveus bent!

waarschuwingen

Als je voeten te slecht ruiken, meer dan normaal, vertel het dan aan je ouders. Misschien komt het omdat je opgroeit!
Als u zich zorgen maakt over de geur, raadpleeg dan uw ouders of ga naar de dokter. Het kan gewoon iets natuurlijks zijn.

Dingen die je nodig hebt

Wollen sokken, zoals het merk SmartWool, die je voeten laten ademen en vocht opnemen. Katoenen sokken blijven vochtig.
Schoenen die je voeten laten ademen. Tegenwoordig hebben de meeste bergschoenen ademende bedekkingen en verwarmde kamers voor de voet.
Voetcrème

Delen op sociale netwerken:

Verwant