Hoe je thuis je nagels kunt verzorgen

Nagels zijn zeer belangrijke segmenten verbonden met onze handen en voeten, zodat hun perfecte verzorging echt nodig is. Schone en gezonde nagels verbeteren niet alleen het uiterlijk van onze handen en vingers, maar beschermen ons ook tegen een groot aantal gezondheidsproblemen die worden veroorzaakt door kiemen en bacteriën.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Care Your Nails at Home Stap 1

We gaan het hebben over verschillende relatief eenvoudige, puur natuurlijke ideeën voor nagelverzorging, samen met een aantal behandelingen.

Titel afbeelding Care Your Nails at Home Stap 2

Volg het goede dieet voor de nagels: Breekbare nagels zijn meestal een bekend probleem dat vaak te wijten is aan onvoldoende ijzer. Zeker, ijzer moet in grote hoeveelheden worden verbruikt als u goed voor uw nagels wilt zorgen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn: lever, mager rood vlees, vissoorten, sojaproducten, bonen, linzen, volle granen, spinazie, verse groenten, asperges, peterselie, vogels samen met kalkoen, noten, eidooiers, gedroogd fruit zoals rozijnen, dadels, abrikozen, enz.

Titel afbeelding Care Your Nails at Home Stap 3

In het algemeen bevatten bieten meer calcium en ook vitamine D om de gezonde groei van de nagels aan te vullen. Regelmatige consumptie van bieten kan je nagels helpen gezond en sterk te worden. Bijkomend, voor de dagelijkse verzorging van de nagels, neem extra voedsel dat rijk is aan calcium, zoals zuivelproducten, op in uw dagelijkse voeding.

tips

Knijp een theelepel vers geperst citroensap in een kopje water en dip de nagels van je handen of je voeten in deze specifieke oplossing voor een paar minuten. Reinig ze vervolgens grondig met warm water en gebruik een vochtinbrengende crème. Dit is echt een zeer nuttig advies voor nagelverzorging en vlekverwijdering.
Een andere tip voor nagelverzorging zou kunnen zijn om ze therapeutisch te masseren met een katoenen bal gedrenkt in vers citroensap en na een tijdje goed te spoelen. Door dit type procedure te volgen, zullen de nagels van de handen of voeten stevig en stralend zijn.
Extra vierge olijfolie wordt beschouwd als een remedie die traditioneel thuis wordt gebruikt voor vele schoonheidstips, waaronder nagelverzorging. Om je nagels er geweldig uit te laten zien, en ook om ze te laten glanzen, is het elke dag nuttig om essentiële olijfolie erop te gebruiken.
Voor echte nagelverzorging, snijdt u uw teennagels in een rechte lijn, niet gebogen. Slecht gesneden tenen, verwondingen aan de tenen of schoenen die niet goed passen, kunnen ertoe leiden dat kleine stukjes van deze nagels in de hoeken breken. Dit kan ook ingegroeide teennagels veroorzaken.
Dompel de nagels van je handen in hete olijfolie, op een comfortabele temperatuur gedurende slechts 15 tot 20 minuten om de andere dag. Dit is gunstig omdat het helpt om de zachte nagels van de handen en voeten te verharden.
Om al uw nagels te verzorgen, dompelt u de vingers en tenen in warme mosterdolie in gedurende 8 tot 10 minuten. Wrijf vervolgens langzaam en geleidelijk aan om ervoor te zorgen dat het bloed ook maar goed circuleert. Dit moet echt elke dag gedaan worden om al je nagels gezond en sterk te maken.
In de zomerseizoenen biologische katoenen handschoenen aantrekken om transpiratie te absorberen. Dit beschermt je tegen elke ziekte veroorzaakt door ziektekiemen die vast komen te zitten in je nagels.

waarschuwingen

EET NIET UW NAGELS! Het is slecht voor je tanden en voor je nagels.
Wanneer u een ingegroeide teennagel heeft, scheur hem dan NIET van de huid, want hij kan u laten bloeden, veel huid en spijkers verliezen, en erger nog, het zal pijn doen, dus laat het vanzelf naar buiten komen.
Wanneer de nagellak op je vingers of tenen begint te schillen, scheur hem dan NIET af. Gebruik nagellakremover. Maak een stuk katoen nat met nagellakremover en haal het door je nagel of nagels totdat het schoon is. Als je de nagellak afkrabt om deze van je nagel te verwijderen, heb je lelijke, grote krassen.
Om een mooi en schoon uiterlijk te krijgen, moet u een laag helder glazuur aanbrengen. Dat kan geen kwaad, vermijd gewoon je huid te schilderen.
Knip je nagels als ze te lang zijn naar jouw smaak. Als je ze niet snijdt wanneer dat nodig is, kunnen ze breken of iets vasthaken of, erger nog, ze kunnen iets krabben, zoals bijvoorbeeld jij.
Zorg ervoor dat je geen vuile materialen gebruikt. Was je tang en de aarde na elk gebruik van de spatel, anders zouden ze je nagels viezer kunnen maken.

Dingen die je nodig hebt

Reinig de nagelknipper, katoenen ballen, nagellakremover, transparante nagellak en crème, zodat de huid schijnt en de aandacht trekt naar je mooie nagels. Vergeet niet om een bestand te gebruiken om scherpe punten af te ronden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant