Hoe een ingegroeide teennagel te snijden

Ingegroeide teennagels kunnen pijnlijk zijn en als ze op de verkeerde manier worden ingesneden, kan het probleem erger worden. In sommige gevallen kunnen ingegroeide teennagels geïnfecteerd raken of zelfs operatief verwijderd worden. Als de ingegroeide nagel erg geavanceerd is, probeer het dan niet alleen. Raadpleeg een podoloog voor hulp. Als de ingegroeide teennagel gewoon vooruit gaat, kun je een paar eenvoudige dingen doen om het af te snijden en te voorkomen dat het erger wordt.

stappen

2

Geniet van je voeten in warm water. Weken van de voeten in warm water zal helpen om de nagel te verzachten en het snijden te vergemakkelijken. Doorweken van de voeten kan ook helpen om een ​​deel van de pijn te verminderen die wordt veroorzaakt door de ingegroeide teennagel.

3

Vijl de nagel als deze al kort is. In sommige gevallen is het niet nodig om de nagel te knippen omdat deze al vrij kort is. Als de nagel zich niet voorbij de huid aan het einde van de voet uitstrekt, hoeft u deze alleen maar in te vijlen.

4

Snijd recht langs de nagel als het lang is. Als de nagel zich voorbij de rand van de vinger uitstrekt, moet u deze waarschijnlijk doorknippen. Zorg ervoor dat je het in een rechte lijn snijdt. Het knippen van de nagels in een bocht of in een hoek is een van de oorzaken van ingegroeide teennagels, dus het is belangrijk om ze in een rechte lijn te knippen.

5

Gebruik geen pincet en ander gereedschap. Probeer nooit een ingegroeide teennagel te trekken of eruit te trekken met een pincet, schaar of ander gereedschap. Deze gereedschappen kunnen de huid scheuren en dit kan een infectie veroorzaken.

2

Gebruik een koud kompres om de pijn en ontsteking te verzachten. Als de ingegroeide teennagel veel pijn veroorzaakt, kan het gebruik van een koud kompres ook helpen om de pijn te verzachten. Wikkel een koud kompres in een handdoek en houd het ongeveer 5 tot 10 minuten op de ingegroeide teennagel.

3

Overweeg een afspraak te maken met een podotherapeut. Zelf een ingegroeide teennagel snijden kan moeilijk en pijnlijk zijn. Ingegroeide teennagels kunnen diep in de huid doordringen en snijden kan pijn veroorzaken, een infectie veroorzaken of ze verergeren. Overweeg een podotherapeut te zien die je ingegroeide teennagel snijdt in plaats van te proberen het zelf te doen.

4

Besteed aandacht aan de symptomen van een infectie. Soms kunnen ingegroeide teennagels geïnfecteerd raken en kan de infectie zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam als het niet meteen wordt behandeld. Bel uw arts als u tekenen van een infectie opmerkt, die meestal het volgende omvatten:

2

Draag losse of open tenen schoenen. Sokken en strakke schoenen kunnen ingegroeide teennagels veroorzaken en kunnen ze ook erger maken. Het is om deze reden dat het dragen van losse of open schoenen de teennagel sneller kan herstellen. Probeer losse of open schoenen te dragen totdat de ingegroeide teennagel verdwijnt.

3

Probeer je tenen niet te bezeren. Letsel aan de tenen als gevolg van het beoefenen van een sport of een klap kan ook een ingegroeide teennagel veroorzaken. Overweeg of een teenblessure een ingegroeide teennagel kan veroorzaken en koop zo nodig beschermende schoenen.

4

Was en controleer je voeten elke dag. Door je voeten schoon te houden en op de tekenen van een nieuwe ingegroeide teennagel te letten, kun je stoppen voordat het erger wordt. Probeer elke dag je voeten te controleren, bijvoorbeeld wanneer je gaat douchen of baden.