Hoe je van avontuur de regel maakt en niet de uitzondering in je leven

Hé jij! Ja, jij Degene die op dit moment uit het raam van zijn kantoor kijkt, iets beters wil doen met zijn leven en dat de dingen anders zijn. Jij, de glazig uitziende kantoorrobot die misschien droomt van groene bossen, brede en verre luchten en iets belangrijks dat diep en op grote schaal in jou groeit. Je gaat dood voor een klein avontuur, toch? Voor een kleine verandering, een beetje frisse lucht en open ruimte waar je geest zich kan uitbreiden. Nou, hier is het. U hebt de sleutel van die deur gekregen en op dit moment wordt het wachtwoord in uw oor gefluisterd: "blijf lezen". Vertel het aan niemand. Of misschien moet je het iedereen vertellen. Maar wees discreet. Misschien, stuur een gecodeerde notitie of laat een krabbeltje achter in de badkamerspiegel. Jij beslist.

Inhoud

Stappen
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 1

Beschouw het normale leven als een avontuur. Je hebt genoeg tijd voor het geweldige avontuur. Een zoals die Abby Sunderland heeft meegemaakt. Toen ze 16 was, begon ze over de wereld te zeilen, raakte ze schipbreuk in de Indische Oceaan en schreef ze het boek Onverwisselbaar over je reis. Iedereen wil iets groters, meer afstandelijk, opwindender. Het is natuurlijk, omdat de meeste mensen een leven leiden dat triviaal en repetitief lijkt, maar een enigszins ander perspectief proberen te krijgen. Door je perspectief te veranderen, kun je het avontuur beginnen te zien, inclusief het vermogen om een avontuur te creëren in hetzelfde dagelijkse leven. Hoewel er niets mis is met het herbergen van de droom van het grote avontuur, moet het leven ondertussen leven. Zou je buiten een avontuur kunnen bedenken? De rest van dit artikel legt uit hoe je een avontuur uit je dagelijkse leven kunt maken.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 2

Neem een blad uit het boek van David Grayson. Hij schreef De avonturen van David Grayson, het verhaal van een man die zijn baan verliet in een tumultueuze stad en een boerderij kocht op het platteland van New England. zijn "avontuur" het bestond uit ochtendwandelingen door zijn eigendom en alle dingen die hij kon opmerken en ruiken, zijn interactie met allerlei soorten mensen, het werk dat hij deed, de boeken die hij las en de interessante ontdekkingen die hij eenvoudigweg maakte door te leven. Geen van alle had te maken met snelle auto`s, straaljagers of exotische eilanden die hem ver van alles zouden brengen. In plaats daarvan herontdekte hij wat zijn zintuigen hem vertelden, maar dat het drukke leven in de stad verborgen was. Je kunt hetzelfde doen met elke dag. Het vereist dat je nadenkt over je gewoonten en de verschillende manieren waarop je leven die smaak kan aannemen. Maar belangrijker nog, verlies je vermogen niet om dingen te zien voor wat ze werkelijk zijn. Lange tijd is er gezegd dat vertrouwdheid minachting is en nergens is het duidelijker dan in de dagelijkse routine.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 3

Leer te vertragen om bewust te zijn en enkele dingen op te merken. Wanneer was de laatste keer dat je overwoog een boom, een wolk of een bloem zonder te proberen te analyseren of te begrijpen en je gewoon dankbaar te voelen? Realiseer de wereld om je heen, vooral de kleine dingen die je hebt over het hoofd gezien sinds je een kind was.

Welke geuren kun je om je heen waarnemen op dit moment? Kun je het koffiezetapparaat weg duwen, de nieuwe accessoires ruiken en minder invasieve geuren voelen? Is er een plant bij jou in de buurt of een schattig parfum dat in de lucht hangt? Tijdens de lunch kunt u een wandeling maken en de geuren van de straten, een park of de oever van de rivier ruiken.

Wat kun je zien? Niet alleen de ligboxenmuren en uw collega`s ernaast. Kun je de lucht zien, aan de overkant van een straat kijken of een mooie plant op kantoor zien? Kun je verder kijken dan wat er voor je ligt, de dingen die er echt toe doen voor je geest?

Wat voel je? Het gerucht van de machines, het werk of de trillingen van de gedachten van andere mensen?

Wat kun je aanraken? Welke texturen, patronen en oppervlakken om je heen wekken een nieuwe focus op om je dagelijkse stoel en bureau te zien? Je vindt iets nieuws over de gebruikelijke verveling waarmee je te maken hebt.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 4

Zet een tijd vrij van elektrische apparaten om te beginnen op te vallen, te horen en te zien. Geef jezelf toestemming om elke dag een tijdje van dat alles af te komen. Als dat je bang maakt, zijn er meer redenen om het te doen. Als u aan deze dagelijkse tijd went, waardeer het en zorg ervoor.

Begin met het maken van limieten voor het beantwoorden van e-mails en telefoontjes. Zet gewoon een bepaalde tijd van de dag opzij om je op deze dingen te concentreren, zodat je je aandacht kunt concentreren in plaats van dat die tijddieven je de hele dag door afleiden. Je zal meer alert zijn en je zult efficiënter zijn. Je zou zelfs tijd kunnen kopen. Maar bovenal heb je de leiding over de technologie en niet andersom. Het avontuur begint pas als je de eigenaar van je bestemming wordt.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 5

Probeer elke gebeurtenis, elke persoon, elke omstandigheid als iets doordrenkt met het onbekende te observeren. De mensen om je heen zijn een mysterie. Ze lijken misschien onhandig en saai, maar misschien zie je er precies zo uit. Je kunt geloven dat je ze kent, maar klopt dat? Vaak zijn uw indrukken verkeerd totdat u ze eindelijk leert kennen. En vaak doen mensen hun best om zich aan te passen aan wat de juiste dagelijkse routine lijkt, terwijl ze binnen schreeuwen om een avontuur, net als jij. Neem een risico Ontdek het door het te ervaren.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 6

Neem een bewuste beslissing om je perspectief te veranderen. Wat maakt een avontuur uit de dagelijkse routine? In de eerste plaats gaat het erom te besluiten, door de uitoefening van je wilskracht, om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken. Word wakker en herhaal jezelf: "Wie weet u welke avonturen deze dag zullen hebben?" Zelfs als je het met tegenzin moet zeggen, dwing jezelf dan om het te zeggen. Als je jezelf herhaalt dat het leven vaak vol avontuur is, zul je het beginnen te geloven en overal beginnen te zien.

Probeer het leven te zien met de geest van een kunstenaar of een auteur. Welke verhalen kun je vertellen, welke afbeeldingen kunnen worden geverfd, welke poëzie geschreven over de subteksten en achtergronden omringt je de hele tijd? Ga dieper op zoek naar het mysterie en breng het aan het licht.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 7

Ontwikkel spontaniteit. Het avontuur komt onverwachts, van last minute beslissingen, gebrek aan planning en impulsiviteit. Het gaat over het leven van het nu en het zijn in het heden. Het verandert opzettelijk. Verlaat de bank en maak een wandeling. Buiten een kampvuur maken, laat opblijven en de sterren langs de lucht zien glijden.

Titel afbeelding Let Adventure Wees de regel, niet de uitzondering, in je leven Stap 8

Stop met jezelf te verwijten dat je je als een kind gedraagt. Hoe meer je contact maakt met je innerlijke kind, hoe vrijer je bent voor avontuur, waar je ook gaat. Wees niet bang om jezelf belachelijk te zien. Klim een boom of sluit je aan bij een kind om op het trottoir te tekenen. Geef een gazon sprinkler door. Het leven is te kort om zich zorgen te maken over wat de rest denkt. Hoe dan ook, ze denken waarschijnlijk dat ze graag bij je willen zijn.

Stop met anderen te verwijten "gedraag je als kinderen". Wanneer je iemand beschuldigt dat je zo bent, veracht je de goede dingen van de kindertijd en veronderstel dat het verdrijven van pijn en verbeeldingskracht wenselijk is. Dat is het niet. Vernietig het gevoel van avontuur van andere mensen niet alleen omdat je denkt dat het is "wat moet er gedaan worden".

waarschuwingen

Dat gezegd hebbende, hebben de beste avonturen een risico, dus wees niet bang om van tijd tot tijd aan een vliegtuig te trekken. Adrenalinesporten zijn de beste manier om het onbekende in te gaan, dus waarom zou u niet een sport proberen die dom en gevaarlijk is? Het zal leuk zijn. Wat is het ergste dat kan gebeuren?
Nooit iets doen dat uw leven in gevaar brengt bij het nastreven van avontuur. Om een avontuur te vinden, moet je begrijpen dat het leven een avontuur is en niet je leven riskeert.

Dingen die je nodig hebt

Een dagboek om je avonturen te documenteren (optioneel)

Delen op sociale netwerken:

Verwant