Hoe lang haar te laten groeien
Het verkrijgen van een lange en gezonde manen vereist vastberadenheid en geduld. Gelukkig zijn er verschillende manieren om ervoor te zorgen dat je haar met succes groeit. Zorg voor de gezondheid van je haar en zie het groeien tot het een lange en kostbare manen wordt.
Inhoud
stappen
Methode 1
Gebruik gezonde gewoonten voor je haar
1
Knip je haar regelmatig. De schade aan het haar wordt weerspiegeld in de tips en kan alleen worden gerepareerd door de aangetaste onderdelen af te snijden. Het regelmatig knippen van je haar is een manier om het gezond te houden, van de wortels tot de uiteinden.Als je drukke schema je niet toelaat om vaak naar de kapper te gaan, investeer dan in een schaar om het haar te knippen en de uiteinden voorzichtig te knippen. Als je haar diep beschadigd is, zul je het moeten aannemen. Knip het gehele beschadigde deel af (zelfs als dit betekent dat u een groot deel van de haarlengte moet verwijderen). Als het haar beschadigd is, kan het niet significant groeien.
- Knip het uit gedurende 8 tot 12 weken. Het lijkt misschien een contraproductieve gewoonte, maar het snijden van ongeveer een halve centimeter om de uiteinden gelijkmatig te maken, zal de haargroei stimuleren.
- Als je ziet dat het haar begint te barsten voordat 2 of 3 maanden zijn verstreken, knip het dan zo snel mogelijk af.
2
Was het met warm water. Afspoelen met koud water. Het koude water sluit de cuticula van het haar en fixeert de voedingsstoffen, wat zorgt voor een goede capillaire gezondheid. Het hete water opent de nagelriemen, waardoor enzymen die de haargezondheid bevorderen, kunnen ontsnappen.
3
Vermindert de frequentie van poetsen. Als je haar de neiging heeft om verstrikt te raken als je uit de douche komt, gebruik dan een wijdverspreide kam. Als je je haar vaak borstelt, kan het vroegtijdig vallen.
4
Scrubben en stimuleren van de hoofdhuid. Net als de hersenen heeft de hoofdhuid stimulatie nodig zodat het haar gezond wordt. Als je je haar wast, breng dan 1 tot 3 minuten door om de wortels te masseren.
5
Gebruik accessoires die het haar respecteren. De accessoires met mentale randen kunnen vast komen te zitten in het haar, deze beschadigen en zelfs breken of scheuren. Bovendien kunnen ze ook de hoofdhuid beschadigen.
Methode 2
Vermijd warmtegereedschap en schadelijke haarproducten
1
Vermijd de hitte. Dit betekent dat de droger, de tang, de hete rollen, het strijkijzer en de golfplaat moeten worden verwijderd. De warmte beschadigt de cuticula van het haar. Het is beter om dit type stylinggereedschap volledig te vermijden.
- De droger is een snelle oplossing als je `s morgens haast hebt. Als u het moet doen, gebruik dan de droger en selecteer de optie voor minimaal vermogen en gemiddelde of lage temperatuur en geef deze door de te kammen punten.
2
Vermijd agressieve chemicaliën. Noch permanent, noch peroxide noch chemische afvlakking. Als je haar hebt geverfd, gebruik dan een shampoo en conditioner die speciaal zijn geformuleerd voor jouw haartype.
3
Vermijd kapsels die spanning op de hoofdhuid veroorzaken. Veel haarstijlen zijn agressief voor de hoofdhuid en het haar. Het is gemakkelijk om overbelasting van de hoofdhuid te vermijden. Onnodig te zeggen dat dit ook het haar sneller zal laten groeien.
Methode 3
Overweeg andere factoren
1
Meer informatie over de ingrediënten van uw producten. Net als de huid is elk haar anders. Haar schoon en gezond houden met de juiste producten zorgt voor snellere groei.
- Sommige haartypen reageren slecht op siliconen, een stof die voorkomt in de meeste producten tegen aangroei. Probeer verschillende producten uit om erachter te komen welke het beste voor u werkt.
- Vermijd de noodzaak om je haar dagelijks te wassen. Het natuurlijke vet van het haar is voordelig en noodzakelijk in een bepaalde hoeveelheid - als u het dagelijks verwijdert, zullen uw haar en hoofdhuid uitdrogen.
- Behandel je haar in de diepte. Naast het aanbrengen van shampoo en conditioner, behandel je haar een aantal keer per maand in de diepte met een masker. De extra dosis proteïne helpt het haar gezond en glanzend te worden.
2
Volg een gezond dieet voor haar. Over het algemeen betekent dit het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, zink en vitamine C. Een gezond dieet voor haar staat gelijk aan een gezond dieet voor het lichaam. Wat goed voor je is, is goed voor je haar.
3
Beheer stress. Om stress te voorkomen, is het belangrijk om gezond te eten, regelmatig te sporten en `s nachts goed uit te rusten. Hoge stress van welke aard dan ook kan leiden tot verschillende lichamelijke symptomen, waaronder het vertragen of vertragen van de haargroei.
4
Praat met uw arts. Als je ziet dat de haargroei aanzienlijk traag is, heb je mogelijk een medisch probleem dat je moet oplossen.
tips
- Was je haar alleen op afwisselende dagen. Als je je haar elke dag wast, verwijder je al het natuurlijke vet van de hoofdhuid, dat de haarvezel versterkt en beschermt.
- Masseer je hoofdhuid. Het haar zal in goede conditie groeien als de hoofdhuid gezond is en een goede bloedcirculatie heeft. Om de hoofdhuid te stimuleren, gebruikt u uw vingers of een zachte borstel met natuurlijke borstelharen. Vermijd borstels met plastic of metalen haren, omdat ze te agressief kunnen zijn voor de hoofdhuid.
- Gebruik een goede conditioner. Conditioner voorkomt haarbreuk en gespleten punten en je moet voorkomen dat cortártelo te vaak en trage vooruitgang.
- Gebruik haarspelden, pincetten en haarbanden om het haar uit het gezicht te houden.
- Als je haar tijdens je slaap gemakkelijk verstrikt raakt, trek dan een comfortabele zakdoek of wollen muts aan voordat je naar bed gaat.
- Verbind jezelf om geduldig te wachten tot het haar groeit. Haar groeit ongeveer 1,3 cm (0,5 inch) per maand - daarom kan het zes maanden duren om ongeveer 8 cm te groeien (3 inch). Gaan van het hebben van zeer kort haar (op garçon) om het bij de schouders te hebben, kan je meer dan een jaar duren.
- Neem een vitamine B-supplement, vitamine B-tekort kan haaruitval veroorzaken en het verzwakken.
- Zoek naar een foto van het type lange manen dat je zou willen hebben en bekijk het regelmatig. Dit zal u motiveren om door te gaan met uw plan.
- Snijd het achterste deel een beetje af. Het lijkt contra-intuïtief, maar als haar groeit lagen, kunt u bezuinigen om het haar te passen en te voorkomen of te verbergen de vreemde tussenstap.
- Om direct een lange manen te krijgen terwijl je je haar laat groeien, probeer verwijderbare extensions aan te trekken.
waarschuwingen
- Maak geen paardenstaarten, gewone vlechten of Afrikaanse vlechten. Overmatig trekken van haarzakjes kan haaruitval vergroten.
- Vermijd het gebruik van extensies. De extensions kunnen het haar beschadigen en de groei belemmeren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe je je eigen lange haar knipt
- Hoe zorg je voor Afro-haar beschadigd door hitte en chemische processen
- Hoe kort haar te laten groeien
- Hoe de gespleten punten in het haar te detecteren
- Hoe de haargroei te stimuleren
- Hoe je je haar kunt laten groeien
- Hoe je haar snel laat groeien
- Hoe dik haar lang te laten worden
- Hoe krullend haar langer en dikker worden
- Hoe het haar op natuurlijke wijze snel groeit
- Hoe je je haar laat groeien met zijn natuurlijke kleur
- Hoe je je haar zo snel en snel lang en gezond kunt laten worden
- Hoe maak je een faux havik knippen
- Hoe lang haar te houden
- Hoe droog haar te voeden
- Hoe haarverlies na de zwangerschap te voorkomen
- Hoe haaruitval en schade te voorkomen
- Hoe het haar te verzachten
- Hoe gezond afro haar te hebben
- Hoe gezond haar en huid te hebben
- Hoe de manen van een paard op te rapen