Hoe je je haar kunt laten groeien

Heb je er altijd van gedroomd om lang, verleidelijk haar te hebben? Probeer je je snoeischijfstijl te veranderen in een langere? Je haar groeien kan frustrerend zijn, vooral als het de neiging heeft om het langzaam te doen en je je haar wilt veranderen voor een aankomend evenement of feest. Hoewel het haar van de meeste mensen ongeveer 1,3 cm (1/2 inch) per maand groeit, is het mogelijk om het haar sneller en langer te laten groeien als je wat veranderingen aanbrengt in de zorg die je geeft, je dieet en uw gewoonten en als u haarbehandelingen gebruikt.

stappen

2

Laat je haar los wanneer je maar kunt. Als u uw haar in een paardenstaart of een strak kapsel ophaalt, kan dit ertoe leiden dat de strengen breken en beschadigd raken. In plaats van haken, haarspelden en stijltangen te gebruiken, geef je de voorkeur aan een meer ontspannen stijl. Laat je haar vallen en na verloop van tijd zal het lang en gezond worden.

3

Gebruik shampoo slechts twee tot drie keer per week. Verminder het gebruik tot alleen deze frequentie zodat uw haar niet te droog of te veel wordt gewassen. Hierdoor behoudt je haar haar kracht en gezondheid, wat op de lange termijn tot betere groei zal leiden.

4

Droog je haar door erop te drukken na het douchen. Wikkel het niet strak in een handdoek, omdat dit de draden kan doen breken en spanning op hen kan zetten. Gebruik liever een droge handdoek om hem in te drukken zodat je hem niet breekt, gooit of scheurt als hij nat is.

5

Knip je haar zodra de tips beginnen te openen. Hoewel het misschien een verkeerde beslissing lijkt als je je haar wilt laten groeien, kan het afsnijden als gespleten punten beginnen de groei te bevorderen. Deze beginnen delen van je haar te zijn die droog en broos zijn, en als je ze niet snijdt, kunnen ze omhoog bewegen. Als u de uiteinden lang open laat, wanneer u naar de kapper gaat, is het mogelijk dat dit geen andere keus heeft dan een aanzienlijke verlenging van het haar te knippen om ze te elimineren.

6

Begin met zijden kussenslopen. Hoewel het misschien iets bijzonders lijkt, kan slapen in een zijden hoes de haargroei juist stimuleren. De overtrekken van katoen of linnen kunnen eraan trekken, waardoor het tijdens het slapen breekt tijdens het bewegen. De gladde en gladde textuur van de zijde zal geen ongewenste wrijving veroorzaken, waardoor uw haar zacht, lang en zonder knopen zal blijven.

2

Krijg een behandeling met ricinusolie. Dit onderdeel is een natuurlijke stof die de haargroei kan bevorderen. Als je een wonderolie masker aanbrengt, kan je haar langer en gezonder worden.

3

Breng een hoofdhuidmassage aan met hete olie. Dit kan helpen om vet of vuil van je hoofdhuid te verwijderen en de haargroei aan de wortels te stimuleren. Het maakt gebruik van natuurlijke oliën zoals kokos, olijf, jojoba en argan.

2

Integra-supplementen om het haar in uw dieet te verbeteren. Het is bekend dat sommige multivitaminen en supplementen, zoals Biotin of Viviscal, de haargroei helpen. Deze producten bevatten vitamine C en B, die voor dit doel de sleutel zijn.

3

Focus op activiteiten die stress verlichten, zoals yoga en meditatie. Je haar eruit halen als je gestrest bent, is niet alleen een uitdrukking, want stress kan je cortisolspiegel beïnvloeden en ervoor zorgen dat de haargroei lager is. Om deze niveaus te verlagen, voert u activiteiten uit die stress elimineren yoga, meditatie en Diepe ademhalingsoefeningen. Deze zullen je leiden naar een rustiger leven en dikker en langer haar.