Hoe een allergiebestendig huis te krijgen

Steeds meer mensen lijden aan allergiesymptomen gedurende het hele jaar door binnen allergenen. Een van de meest voorkomende zijn stof, huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren, schimmels, formaldehyde en tabak. Blootstelling aan deze allergenen kan een breed scala aan symptomen veroorzaken, waaronder waterige en jeukende ogen, donkere kringen onder de ogen, allergische conjunctivitis, nasale of postnasale infusie, hoesten en herhaald wrijven van de neus. Naast het ongemak dat ze veroorzaken, kunnen allergische reacties in sommige gevallen ernstig zijn en tot andere gezondheidsproblemen leiden. Het kan de blootstelling aan allergenen binnenshuis elimineren of aanzienlijk verminderen door een reeks eenvoudige stappen te volgen. Dit artikel legt uit hoe je een allergiebestendig huis kunt hebben.

stappen

Methode 1

2

Droogt morsen en overtollig vocht in de koelkast.

3

Reinig de wanden en schappen van de koelkast vaak met een niet-schurend schoonmaakmiddel voor algemeen gebruik of een mengsel van bakpoeder en water.

4

Was de gerechten elke dag. Maak de gootsteen en de kranen regelmatig schoon.

Methode 2

2

Vervang het tapijt met hardhouten vloeren of andere hypoallergene vloeren als de allergieën ernstig zijn.

3

Stof het meubilair regelmatig af met een vochtige doek.

4

Was de gordijnen regelmatig om stof en huisstofmijt te verwijderen. Gebruik jaloezieën in plaats van jaloezieën of gordijnen op de vloer.

5

Vermijd gestoffeerde structuren zoveel mogelijk. Kies in plaats daarvan voor het eenvoudig reinigen van meubels gemaakt van leer, hout, plastic of metaal.

6

Was de tapijten elke week of schud ze eruit.

7

Houd ramen dicht, vooral tijdens het pollenseizoen, om allergenen buiten te houden. Reinig dorpels en kozijnen regelmatig om schimmel en schimmel te verwijderen.

8

Gebruik HEPA-filters in systemen of airconditioners. Reinig filters en luchtkanalen jaarlijks.

Methode 3

2

Bewaar niet-essentiële voorwerpen die stof verzamelen, zoals tijdschriften, boeken, knuffelbeesten en extra kussens, uit de slaapkamer. Houd meubeloppervlakken vrij en veeg ze regelmatig af.

3

Houd de kastdeuren gesloten.

4

Was lakens en kussenslopen minstens één keer per week in warm water om huisstofmijt te verwijderen. Was de dekbedden en matrasbeschermers één keer per maand. Gebruik geen met veren gevuld beddengoed of kussens.

5

Gebruik hypoallergene dekens op de kussens om inademing van huisstofmijten te voorkomen. Gebruik hetzelfde type matrashoes of zuig minstens twee minuten per maand minstens twee kanten van de matras af.

6

Houd huisdieren uit de slaapkamer.

Methode 4

2

Reinig de vinyl douchegordijnen regelmatig met een ontsmettingsmiddelreiniger die schimmel en schimmel of met chloor verwijdert. Was de gordijnen van de stoffen douche met detergent en vloeibaar chloor.

3

Houd de deur van de badkamer open als deze niet in gebruik is.

4

Gebruik een afzuiging om overtollig vocht te verwijderen tijdens het douchen of baden.

5

Droog de douchecabine of het bad met een doek na elk gebruik om overtollig vocht te verminderen.