Hoe kanker te overleven
Het ontvangen van een diagnose van kanker is iets griezeligs. Veel mensen hebben door deze ziekte vrienden of familie verloren. Een groeiend aantal mensen overleeft echter kanker vanwege een eerdere en meer accurate diagnose en effectievere behandelingen. De belangrijkste medische therapieën voor de behandeling van kanker zijn chirurgie, chemotherapie, radiotherapie, kankertherapieën en immunotherapie. Andere factoren die de kans op overlevende kanker vergroten, zijn een goed dieet, frequente fysieke oefeningen, een ondersteunend netwerk dat om u geeft en een positieve houding. Met goede medische zorg, persoonlijke verzorging en de steun van anderen, kunt u uw kansen op het overleven van kanker vergroten.
stappen
Deel 1
Onderzoek medische behandelingsopties1
Praat met uw arts over een biopsie van het weefsel. Sommige soorten kanker (bijvoorbeeld prostaatkanker, borstkanker of lymfomen) beter diagnose lagere biopsie (procedure waarbij een weefselmonster wordt genomen met een lange naald) om te zien of heeft kankercellen . Een biopsie wordt beschouwd als een diagnostische operatie, omdat deze wordt gebruikt om te zien of kankercellen kunnen worden gedetecteerd.
- Biopsieën kunnen niet alleen detecteren of kankercellen aanwezig zijn in een deel van het lichaam, maar kunnen de arts ook een idee geven van het type kanker en het algemene niveau van zijn agressiviteit.
- Een biopsieprocedure heeft een vrij laag risico voor een ernstig probleem, zoals een infectie, maar enkele vaak voorkomende bijwerkingen zijn blauwe plekken, gevoeligheid (voor een paar dagen of langer) en een beetje bloeden.
2
Praat met uw arts over curatieve en preventieve operaties. Sommige kankers, zoals plaveiselcelcarcinoom van de huid, kunnen worden verwijderd en volledig worden genezen met een operatie. Daarom wordt deze operatie curatieve chirurgie genoemd. Het is echter belangrijk om te weten dat de meeste soorten kanker niet volledig kunnen worden geëlimineerd door een operatie, omdat kankercellen zich vaak door het lichaam verspreiden, wat metastasen wordt genoemd.
3
Vraag uw arts over bestralingstherapie. Stralingstherapie maakt gebruik van energie-voldoende röntgenstralen om kankercellen in specifieke delen van het lichaam te doden of te beschadigen door genen (DNA) in cellen te modificeren. Het is een van de meest voorkomende behandelingen voor kanker (alleen of samen met andere therapieën). Straling kan zeer effectief zijn voor lymfomen, longkanker en verschillende huidkankers, onder anderen.
4
Raadpleeg uw arts voor chemotherapie. Chemotherapie omvat het gebruik van medicijnen of medicijnen om kankercellen te doden. Hoewel chirurgie en bestralingstherapie kankercellen doden of beschadigen in relatief specifieke gebieden, werkt chemotherapie door het hele lichaam omdat chemicaliën door de bloedbaan reizen. Chemotherapie kan kankercellen doden die zijn uitgezaaid met de primaire (oorspronkelijke) tumor.
5
Overweeg kankertherapie. Omdat wetenschappers meer hebben geleerd over de oorzaken van de groei en verspreiding van verschillende soorten kankercellen, hebben ze medicijnen ontwikkeld die op de verschillen zijn gericht. Daarom wordt deze medicamenteuze behandeling meestal kanker-gerichte therapie genoemd. In essentie is het een meer specifiek type chemotherapie dat meestal resulteert in minder en lichtere bijwerkingen.
6
Meer informatie over kankerimmunotherapie als een behandeling. Een relatief nieuwere vorm van kankerbehandeling die uw kansen op overleven van deze ziekte kan vergroten, wordt immunotherapie genoemd, die bepaalde delen van het immuunsysteem gebruikt om kankercellen te bestrijden. Het kan worden gedaan door uw immuniteit te verbeteren om de kankercellen aan te vallen of door uw immuunsysteem bepaalde componenten, zoals speciale eiwitten, te geven.
7
Lees meer over stamceltransplantaties voor kanker. U kunt deze transplantaten ook gebruiken om kanker te behandelen en uw overlevingspercentage te verhogen. Stamcellen zijn in wezen onrijpe (niet-gedifferentieerde) bolletjes die worden aangetroffen in het beenmerg en het bloed. Deze aanpasbare cellen kunnen echter rijpen en zich ontwikkelen tot allerlei verschillende bloedcellen en helpen bij het behandelen of zelfs genezen van verschillende soorten kanker. Stamceltransplantaties worden ook gebruikt ter vervanging van beenmerg en bloed dat is vernietigd door kanker, chemotherapie of bestralingstherapie.
Deel 2
Gebruik andere overlevingsstrategieën voor kanker1
Probeer goed te eten. Naast de behandeling van een kankerspecialist, is het eten van voedzaam voedsel een andere belangrijke factor om uw risico op overlevende kanker te verhogen. Je lichaam, met name je immuunsysteem, heeft voldoende vitaminen, mineralen, aminozuren en gezonde vetten nodig om kanker en andere ziekten te bestrijden. Daarnaast vereist het bestrijden van kanker (en andere chronische ziekten) veel energie. Daarom is het ook belangrijk dat u elke dag voldoende calorieën binnenkrijgt.
- Een gezond dieet om kanker te bestrijden bevat veel fruit en groenten (vooral rijk aan antioxidanten, zoals donkere bessen, druiven, broccoli en paprika), mager vlees en vis, maar ook vol vezels volkoren voedsel.
- Kanker wordt meestal gevoed door suiker, met name geraffineerde suiker. Daarom, als je kanker hebt, vermijd frisdrank, melkchocolade, ijs, snoep, cakes, donuts en de meeste desserts.
2
Doe vaak genoeg oefeningen. Een andere manier om je immuunsysteem te verbeteren en een gezond gewicht te behouden, is door cardiovasculaire oefeningen vaak (dagelijks) uit te voeren. De oefeningen (en voedselinname) kunnen echter verschillen tijdens sommige soorten behandelingen, zoals chemotherapie. Sommige soorten cardiovasculaire oefeningen voor kankerpatiënten zijn stevig wandelen, wandelen, fietsen, zwemmen en springen op een trampoline.
3
Omring jezelf met een liefdevolle steungroep. Een ding dat veel overlevenden van langdurige kanker delen is dat ze vrienden en familie hebben die ze kunnen vertrouwen en die emotionele, spirituele of fysieke ondersteuning kunnen bieden. Integendeel, alleen zijn met niemand om te vertrouwen of emotionele steun te krijgen, verhoogt het risico van sterven aan alle soorten kanker (en vele andere ziekten) enorm.
4
Blijf positief. Terwijl veel wonderen worden toegeschreven aan de kracht van positief denken, op dit moment is er geen wetenschappelijk bewijs dat een positieve houding zal alleen voordelen in de behandeling van kanker te verstrekken of verbetert de overlevingskansen. Een positieve houding kan echter de kwaliteit van uw leven tijdens kankertherapie en later verbeteren, waardoor het de moeite waard is om deze ziekte te overleven.
Deel 3
Verminder de kans dat kanker terugkomt1
Regelmatig een controle en follow-up worden. Misschien is het belangrijkste aspect van het overleven van kanker op de lange termijn om de controle over te nemen vaak nadat de bovengenoemde behandelingen de kanker hebben genezen of in remissie hebben gebracht. Het belangrijkste punt van continue monitoring is om te controleren of de kanker is teruggekeerd of zich heeft verspreid naar andere delen van het lichaam.
- Frequente controles (1 of 2 keer per jaar) kunnen ook helpen bij het vinden van andere kankers en het opsporen van eventuele bijwerkingen van kankerbehandeling.
- Monitoring gaat meestal zien de arts of oncoloog (kankerspecialist) om medische geschiedenis bekijken en maak je een lichamelijk onderzoek, bloedonderzoek of beeldvormend onderzoek (röntgen, MRI, CT scan).
2
Stress bestrijden. Hoewel verschillende onderzoeken over de vraag of chronische stress daadwerkelijk kanker kunnen veroorzaken of veroorzaken rechtstreeks terug, is er geen twijfel over bestaan dat langdurige stress verzwakt het immuunsysteem en schade zijn vermogen om de ontwikkeling van kankercellen te bestrijden. Bestrijd stress in je leven daarom met oefeningen die stress verlichten, zoals yoga, tai chi, meditatie, diepe ademhalingstechnieken en positieve visualisatie. Doe mee met een les bij je plaatselijke sportschool, kerk of gemeenschapsorganisatie en leer hoe je deze activiteiten op de juiste manier kunt uitvoeren.
3
Houd je gewicht onder controle. In vergelijking met een normaal gewicht individuen, degenen die met overgewicht of obesitas hebben een verhoogd risico van vele ziekten, met inbegrip van bepaalde vormen van kanker, waaronder slokdarmkanker, alvleesklierkanker, colon, rectum, borst, endometrium, nier , schildklier en galblaas. Daarom is het onder controle houden van uw gewicht een van de belangrijkste acties die uw kansen op het overleven van kanker op lange termijn vergroten.
tips
- De tijd die een persoon overleeft na een diagnose van kanker varieert aanzienlijk, afhankelijk van het type kanker en de fase waarin hij of zij een diagnose van kanker krijgt.
- Overlevingskansen kanker variëren sterk, afhankelijk van het soort kanker: meer dan 85% van de volwassenen met borst-, prostaat- en huidkanker levend ten minste 5 jaar na de diagnose, terwijl mensen met lever en kanker alvleesklier hebben veel lagere overlevingspercentages.
- Uw leeftijd en algemene gezondheidsstatus beïnvloeden uw overleving en herstel van kanker. Oudere volwassenen zullen minder snel overleven, omdat ze vaak last hebben van andere gezondheidsproblemen en vaak een zwakker immuunsysteem hebben.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe borstkanker te genezen
- Hoe te verdedigen tegen borstkanker
- Hoe kanker te ontdekken in de eierstokken
- Hoe kanker op tijd te detecteren
- Hoe Lynch syndroom te diagnosticeren
- Hoe je aankomt als je kanker hebt
- Hoe om te gaan met kanker
- Hoe zich voor te bereiden op een borstbiopsie
- Hoe hersenkanker te voorkomen
- Hoe een kankertest te krijgen
- Hoe de symptomen van vulvaire kanker te herkennen
- Hoe de symptomen van keelkanker te herkennen
- Hoe het risico op kanker te verminderen
- Hoe te reageren op de diagnose van longkanker
- Hoe te weten of u prostaatkanker heeft
- Hoe baarmoederhalskanker behandelen
- Hoe prostaatkanker te behandelen
- Hoe darmkanker te behandelen
- Hoe keelkanker te behandelen
- Hoe testiculaire kanker te behandelen
- Hoe longkanker te behandelen