emkiset.ru

Hoe een agenda te houden met de Bullet Journal-methode

Een taakplanning, genaamd bullet journal in English, is een flexibel en snel systeem dat u helpt uw ​​korte- en langetermijndoelen bij te houden. Het idee is om het in secties te verdelen voor elke maand, week en jaar. Vanuit deze divisies kunt u uw taken opvolgen. Je kunt ook belangrijke gebeurtenissen en prestaties bijhouden. Hoewel het in het begin verwarrend kan zijn, zult u met een beetje geduld en aanmoediging ontdekken dat deze methode een uitstekende manier is om uzelf te organiseren.

stappen

Deel 1
Breng de basisstructuur tot stand

1
Kies de juiste notebook. Je hebt geen elegant model nodig om als een agenda te gebruiken bullet journal Kies er gewoon een die u gemakkelijk kunt vervoeren. U kunt zelfs een notebook gebruiken. Het is niet nodig om decoratieve elementen of verdelers op te nemen, omdat het de bedoeling is dat u de agenda volgens uw voorkeur ordent.
  • U kunt een notebook kiezen met de functies die u verkiest. Als u bijvoorbeeld van blauw houdt, krijgt u een van die kleur.
  • Het is niet nodig om er een te kiezen met gestreepte pagina`s. U kunt een van grafiekpapier gebruiken, met punten of leeg. De keuze hangt af van uw smaak.
  • 2
    Maak de index. U zult elke pagina van het dagboek moeten opsommen. De index helpt u te weten op welke pagina elke sectie zich bevindt. Zoek de eerste twee zijden in het wit, naast elkaar, en begin daar. Het eerste dat u moet doen, is `Index` schrijven in het bovenste gedeelte van beide pagina`s.
  • U kunt een pen of potlood gebruiken van de kleur van uw keuze. Meestal ziet de pen er echter beter uit en zijn donkere kleuren gemakkelijker te lezen.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 3
    3
    Maak de taakrecord voor de toekomst. Ga naar de volgende dubbelzijdige blanco. Daar plaatst u uw kalender met activiteiten voor de toekomst. In dit gedeelte kunt u een algemeen overzicht geven van wat u in de komende 6 maanden zou moeten doen. U moet de gebeurtenissen, taken en doelen van elke maand gedetailleerd beschrijven. Om te beginnen heeft rijen (horizontale lijnen) en deelt met 3. Bijvoorbeeld, als iedere pagina met 24 lijnen, 8 lijnen creëert secties elk.
  • Gebruik een liniaal om de rechte lijnen aan beide kanten te markeren, waarbij elke pagina in 3 secties wordt verdeeld.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 4
    4
    Schrijf de namen van de volgende 6 maanden. Bijvoorbeeld, als je begint aan het begin van het jaar, in de eerste sectie die u moet schrijven "Januari", de tweede "Februari" en ga zo maar door.
  • Maak een lijst van de pagina`s in een hoek. Aangezien het taakrecord het eerste deel is, moeten de twee zijden respectievelijk 1 en 2 zijn. Ga terug naar de index en noteer "Taakoverzicht ... 1 - 2".
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 10
    5
    Voeg het maandelijkse record toe. Ga naar de volgende dubbelzijdige blanco. Hier komt het maandelijkse record, dat dient om een ​​overzicht te hebben van wat er in deze tijd zal gebeuren. Noteer om te beginnen de naam van de huidige maand bovenaan beide pagina`s.
  • Noteer op de pagina aan de linkerkant alle dagen van de maand. Schrijf dan een verkorte vorm van de dag waarop elke datum valt. U kunt bijvoorbeeld `1 januari, zon` schrijven.
  • Noteer op de pagina aan de rechterkant een lijst met taken voor die maand. Gebruik kogels om de lijst met te bereiken doelen, crediteurenadministratie en andere deadlines te sorteren die u moet respecteren. U kunt bijvoorbeeld "pay the wire" en "volledig conceptonderzoek" opnemen.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 6


    6
    Update de index. Als u klaar bent, geeft u de pagina`s in de hoek weer. Ga terug naar de index en voeg de nieuwe maandelijkse recordinformatie toe. U kunt bijvoorbeeld "Januari-registratie ... 3 - 4" schrijven.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 11
    7
    Voeg een dagelijks record toe. Ga naar de volgende dubbelzijdige blanco en schrijf de huidige datum bovenaan. Gebruik vervolgens opsommingstekens om een ​​lijst met activiteiten te maken die u moet doen, de taken die u hebt voltooid en andere dingen die overdag plaatsvinden. Gebruik zoveel regels als je nodig hebt. Voeg aan het einde van de dag een nieuw record toe voor de volgende dag hieronder.
  • Het idee van deze agenda is om het kort te houden, dus zorg ervoor dat je korte, eenvoudige zinnen gebruikt. Bijvoorbeeld, niet schrijven "Vandaag heb ik de dierenarts gebeld om kat vaccins te bespreken, met inbegrip van hondsdolheid hem al te raken", maar zoiets als dit: "Ik belde de dierenarts cat vaccins. Woede in behandeling ".
  • Deel 2
    Pas uw systeem aan

    Titel afbeelding Bullet Journal Step 5
    1



    Gebruik kogels die u persoonlijk helpen. Kies het ontwerp van het vignet dat u in uw agenda gaat gebruiken. Er is geen regel over het gebruik ervan, dus alles hangt af van wat voor soort evenementen of taken je wilt organiseren. Je kunt ze indelen in categorieën, zoals dingen die te maken hebben met werk, studies, accounts, persoonlijke interesses, creatieve projecten, enzovoort. Elk type evenement moet een eigen vignet hebben dat het identificeert. Het is beter om zo min mogelijk categorieën te maken om geen verwarring te creëren.
    • Bijvoorbeeld, kunnen creatieve taken worden vertegenwoordigd door een cartoon ster, kan het werk worden vertegenwoordigd door een punt, hobby met een pijl, crediteuren met een dollarteken en persoonlijke belangen met een hart.
    • Vergeet niet om tijdens het uitvoeren van de taken de juiste vignetten te gebruiken. U kunt bijvoorbeeld een taak als volgt toevoegen: "$ Ik heb voor de kabel betaald".
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 9
    2
    Organiseer de taken van elke maand in hun respectievelijke categorieën. Breid uw classificatie uit naar het maandelijkse record. In plaats van een rommelige lijst te hebben die alles wat je zou moeten doen agglomereert, bestel je dit onderdeel ook. Scheid taken op type.
  • Bijvoorbeeld, kunt u een aantal titels zoals "gewicht doelen en gezondheid", "leveringsdata en deadlines", "Goals werken" en schrijf "creatieve doelen."
  • Van daaruit noteer je de taken onder de corresponderende categorie. Onder `Gewichts- en gezondheidsdoelen` kunt u bijvoorbeeld `Ga naar de sportschool 12 keer deze maand` opnemen.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 4
    3
    Voeg een aantal collecties toe aan de achterkant van de agenda. De collecties zijn lange lijsten met dingen die u in het jaar wilt doen. Eigenlijk bevatten ze alles wat geen deel uitmaakt van de registertaken. U kunt bijvoorbeeld een lijst maken van boeken die u wilt lezen, films en series die u wilt zien, recepten die u wilt voorbereiden, onder anderen. Het is een goed idee om de collecties te maken terwijl u met enkele ideeën komt. U kunt de lijsten opnieuw bezoeken als u inspiratie nodig heeft.
  • Als een medewerker bijvoorbeeld een boek voorstelt aan u, schrijft u het in de lijst `Boeken voor lezen` in de sectie collecties. Later, wanneer u een nieuw boek wilt lezen, kunt u uw dieet volgen om de aanbevelingen te onthouden.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 11
    4
    Voeg de dagelijkse evenementen toe die u interesseren. Naarmate u verder komt met uw dag, gaat u het register vullen met taken en gebeurtenissen volgens uw voorkeur. Uw systeem van organisatie zal afhangen van de reden waarom u de agenda wilt hebben. Als uw hoofddoel bijvoorbeeld is om u te helpen bij het organiseren van uw werk, kunt u opschrijven wat er elke dag op kantoor gebeurt. Het is echter niet noodzakelijk om alleen professionele aspecten te registreren. Je kunt ook enkele persoonlijke momenten opnemen die je gelukkig maakten, zoals `Vriendje bracht me koffie tijdens de lunch`.
  • Vergeet niet om de gepersonaliseerde vignetten te gebruiken terwijl u uw agenda invult.
  • Deel 3
    Gebruik je agenda regelmatig

    Titel afbeelding Bullet Journal Step 12
    1
    Markeer de taken die u voltooit. Elke keer als u klaar bent met iets doen, gaat u terug naar het maandelijkse record. In de lijst met dingen om te doen, kruist u de taak die u al hebt gedaan. Dit zal je helpen te weten welke doelen je hebt bereikt en welke je in de rest van de maand moet voltooien.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 3
    2
    Brengt de belangrijke taken over die de volgende maand onvolledig waren. Controleer aan het einde van elke maand de bijbehorende record om te zien welke doelen u hebt bereikt en wat u nog moet doen. Maak een nieuw maandelijks en dagelijks record, net als de vorige maand. Noteer de lopende taken in de nieuwe lijst.
  • Het is echter niet nodig om alle taken naar de volgende maand over te zetten. Als je je realiseert dat het niet de moeite waard is om door te gaan met het proberen om een ​​van hen te vervullen, of als de deadline al is verstreken, doorstrepen. U kunt dus georganiseerd blijven en de hoeveelheid onnodige informatie verminderen.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 14
    3
    Voeg een aantal langetermijndoelen toe aan het takenlogboek voor de toekomst. Het idee is dat je meer informatie toevoegt naarmate de tijd vordert. Controleer de dagelijkse en maandelijkse records van de afgelopen maanden en kijk welke taken op de lange termijn er zijn. Als u bijvoorbeeld een proefschrift moet indienen om af te studeren, verschijnt dit waarschijnlijk op verschillende plaatsen op de agenda. Voeg dit soort doelen toe in het takenlogboek voor de toekomst als dat nodig is.
  • Ontleed de scriptie bijvoorbeeld in verschillende kleine doelen en noteer ze in het logboek. In februari kun je `Finish draft` schrijven en in maart `Herzien van concept`.
  • Titel afbeelding Bullet Journal Step 18
    4
    Noteer uw persoonlijke projecten. Het is een goed idee om een ​​projectlogboek of een lijst achterin uw agenda te hebben. Op deze manier kunt u zich bewust zijn van uw voortgang in langetermijnprojecten. U kunt een ondertitel zoals "Jaarlijkse projecten" maken. Elke keer dat u een nieuw maandelijks record start, keert u terug naar deze lijst. Dit zal u herinneren aan de kortetermijndoelen die deel uitmaken van uw langetermijnprojecten en die u elke maand moet toevoegen.
  • Als een van uw langetermijndoelen is bijvoorbeeld 30 minuten te kunnen doorlopen zonder te stoppen, kunt u een maand schrijven "Verhoog de bedrijfstijd tot 15 minuten".
  • tips

    • De tekst moet kort en nauwkeurig zijn. Anders zal het gebruik van het dagboek snel en eenvoudig zijn.
    • Als je nog steeds een beginner bent, focus je niet te veel op het inrichten van de notebook. Dit kan uw tijd wegnemen en voorkomen dat u de agenda gebruikt voor het gewenste doel. Na een paar maanden gebruik kun je gaan experimenteren met verschillende stijlen en decoratieve details.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe het aanraakpaneel van een HP Pavilion Dv7 4165Dx notebook te ontgrendelenHoe het aanraakpaneel van een HP Pavilion Dv7 4165Dx notebook te ontgrendelen
    Hoe een fotografieblog te startenHoe een fotografieblog te starten
    Hoe een weefseldagboek bij te houdenHoe een weefseldagboek bij te houden
    Hoe een agenda te houdenHoe een agenda te houden
    Hoe houd je een voedingsdagboek bij voor het levenHoe houd je een voedingsdagboek bij voor het leven
    Hoe een notebook te houdenHoe een notebook te houden
    Hoe de tijd in 30 minuten te beherenHoe de tijd in 30 minuten te beheren
    Hoe artikelen uit een tijdschrift te citerenHoe artikelen uit een tijdschrift te citeren
    Een journaalboeking startenEen journaalboeking starten
    Hoe te schrijven in je dagboekHoe te schrijven in je dagboek
    » » Hoe een agenda te houden met de Bullet Journal-methode
    © 2021 emkiset.ru