Hoe zich te ontdoen van een uitslag tussen je benen
Irritatie van de huid lijkt misschien een klein probleem. Wanneer uw kleding echter langdurig over de huid wordt gewreven, kan irritatie tot grotere problemen leiden. De meeste huiduitslag tussen de benen wordt veroorzaakt door wrijven. De huid kan geïrriteerd raken en als de warmte onder de huid opgesloten raakt, kan de uitslag geïnfecteerd raken. Gelukkig kunnen de meeste huiduitslag thuis worden behandeld voordat complicaties optreden.
stappen
Deel 1
Behandel de uitslag
1
Draag kleding die transpiratie toelaat. Gebruik de hele dag door katoen en natuurlijke vezels. Je ondergoed moet 100% katoen zijn. Draag tijdens het sporten kleding van synthetisch materiaal (zoals nylon of polyester) die vocht opneemt en snel droogt. Je kleding moet altijd comfortabel zijn.
- Probeer geen materialen te gebruiken die dik, ruw zijn of vocht vasthouden (zoals wol of leer).
2
Draag losse kleding. De kleding rond de benen moet los genoeg zijn om de huid droog en ademend te houden. Je kleding moet niet strak aanvoelen of ze knellen je huid. Kleding die te strak zit, wrijft tegen je huid en veroorzaakt irritatie. De meeste huiduitslag tussen de benen ontstaat door irritatie.
3
Houd de huid droog. Het voorkomt altijd vocht van de huid, vooral na het nemen van een bad of een douche. Pak een schone katoenen handdoek en droog voorzichtig je huid door te poetsen. Wrijven met de handdoek tegen de huid kan de uitslag irriteren. Je kunt ook een föhn gebruiken met het laagste vermogen om het uitslag gebied volledig uit te drogen. Vermijd het gebruik van hoge hitte, omdat het de uitslag erger kan maken.
4
Houd er rekening mee wanneer u een arts moet raadplegen. De meeste uitslag veroorzaakt door irritatie kan thuis worden behandeld zonder medische tussenkomst. Echter, als de uitslag niet verbetert binnen 4 tot 5 dagen of erger wordt, neem dan contact op met uw arts om een afspraak te maken. Dit is vooral belangrijk als u vermoedt dat uw huiduitslag is geïnfecteerd (als u koorts, pijn, zwelling of pus rond de uitslag heeft).
5
Volg de behandelaanbevelingen van uw arts. Uw arts zal een lichamelijk onderzoek doen om te zien of de uitslag verwondingen vertoont. Als uw arts denkt dat u een bacteriële infectie heeft, bestelt hij waarschijnlijk een cultuur. Deze test zal uw arts vertellen welke belasting van batterijen of schimmel de infectie veroorzaakt en welke behandeling nodig is. Uw arts kan u een of meer van de volgende geneesmiddelen voorschrijven:
Deel 2
Verlicht jeuk
1
Reinig de uitslag gebied. Omdat het gebied gevoelig is en mogelijk bezweet, is het belangrijk om het gebied te wassen met een milde, parfumvrije zeep. Wassen en spoelen met warm of koud water, en zorg ervoor dat alle zeep volledig wordt verwijderd. Extra zeepresten kunnen de huid verder irriteren.
- Overweeg een kruidenoliezeep te gebruiken. Zoek naar een zeep gemaakt van plantaardige olie (zoals olijfolie, palmolie of soja), plantaardige glycerine of plantaardige bakvet (zoals kokosnoot of shea boter).
- Zorg ervoor dat je direct na het zweten direct veel gaat baden. Dit voorkomt dat er vocht vast komt te zitten in het gebied van de uitbarsting.
2
Breng een droogpoeder aan. Zodra de huid schoon en droog is, kunt u een poeder licht aanbrengen om te voorkomen dat vocht zich ophoopt tussen de huid. Kies een babypoeder zonder parfum, maar kijk of je talkpoeder hebt (dat je alleen in kleine hoeveelheden zou moeten gebruiken). Als het babypoeder dat u gebruikt talkpoeder bevat, gebruik het dan met mate. Sommige studies hebben talk in verband gebracht met een verhoogd risico op eierstokkanker bij vrouwen.
3
Smeer de huid. Houd je benen gehydrateerd zodat ze elkaar niet irriteren. Gebruik een natuurlijk smeermiddel zoals amandelolie, ricinusolie, lanoline of calendulaolie. Zorg ervoor dat je een schone en droge huid hebt voordat je het smeermiddel aanbrengt. Overweeg om een schoon gaasje over de uitslag te plaatsen om de huid te beschermen.
4
Voeg een essentiële olie toe aan het smeermiddel. Hoewel het smeren van de huid belangrijk is, kunt u ook essentiële etherische oliën gebruiken die genezende eigenschappen hebben. Je kunt ook medicinale honing toevoegen vanwege de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Om de kruiden te gebruiken, voegt u 1 of 2 druppels van een van de volgende oliën toe aan 4 eetlepels van uw smeermiddel:
5
Controleer het mengsel op de huid. Omdat de huid al gevoelig is, moet u bepalen of het kruidenoliemengsel een allergische reactie kan veroorzaken. Doop een watje in het mengsel en breng een kleine hoeveelheid aan op de binnenkant van de elleboog. Plaats een verband om het gebied en wacht 10 tot 15 minuten. Als u geen reactie opmerkt (zoals uitslag, jeuk of jeuk), kunt u het mengsel de hele dag door veilig gebruiken. Probeer het minstens 3 tot 4 keer toe te passen om ervoor te zorgen dat de uitslag altijd wordt behandeld.
6
Neem een bad met haver. Giet 1 tot 2 kopjes gepofte haver of snij in een kniekous nylon kous. Maak een knoop zodat de havermout niet morst en bind hem vast aan het bad van de kraan. Laat warm water lopen, zodat het contact maakt met de havermout terwijl het de badkuip vult. Dompel jezelf onder in 15 tot 20 minuten en droog je huid door jezelf te raken. Doe het een keer per dag.
tips
- Sporters en mensen met obesitas of overgewicht lopen een groter risico op irritatie. Als u overgewicht of obesitas heeft, kan uw arts aanbevelen om af te vallen om te voorkomen dat irritatie huiduitslag veroorzaakt. Als u een atleet bent, moet u misschien werken om uw huid tijdens en na de training droog te houden.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te ontdoen van de uitslag veroorzaakt door het scheren
- Hoe zich te ontdoen van luizen
- Hoe het levende vlees te genezen
- Hoe irritatie van de oksels te genezen
- Hoe geïrriteerde huid te genezen
- Hoe zich te ontdoen van een uitslag
- Hoe zich te ontdoen van de uitslag onder de borsten
- Hoe huiduitslag te voorkomen
- Hoe schuren te voorkomen
- Hoe een HIV-uitslag te identificeren
- Hoe miliaria te voorkomen
- Hoe weet je of je tinea cruris hebt
- Hoe warmte-uitbarsting te behandelen
- Hoe tinea cruris met sudrocrem te behandelen
- Hoe huiduitslag te behandelen
- Hoe zich te ontdoen van een warmte-uitslag
- Hoe roodheid van de huid te voorkomen
- Hoe je je huid kunt voorbereiden op harsen
- Hoe cutane candidiasis te behandelen
- Hoe de irritatie veroorzaakt door het scheerapparaat te behandelen
- Hoe eczeem bij baby`s te behandelen