Hoe een vriendin te krijgen als je het Asperger-syndroom hebt

Iedereen verdient het om een leven vol liefde te hebben. Als u lijdt aan autisme, zult u waarschijnlijk veel moeilijkheden ondervinden bij het overwinnen van verlegenheid, het volgen van de regels voor afspraken van neurotypische mensen en het overwinnen van het sociale stigma van autisme. Met doorzettingsvermogen en oefening kan iedereen echter een succesvol liefdesleven hebben en een gelukkige relatie hebben met iemand die begrijpt wat autisme echt is en wat niet, en weet dat we allemaal uniek zijn.

Inhoud

Stappen

Deel 1ontmoet een mogelijke vriendin
Deel 2ontmoet iemand
Deel 3onderhoud uw relatie

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Ontmoet een mogelijke vriendin

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 1

Ontmoet iemand die dezelfde interesses heeft. Een van de eenvoudigste manieren om een mogelijke partner te vinden is om een link te leggen met mensen via de dingen die beide graag doen.

Dit zal een vast onderwerp zijn om het gesprek te starten, wat een goede basis zal zijn voor een afspraak.
Zoek groepen die de dingen doen die u leuk vindt. Om dit te doen, bladert u door websites als Meetup (of een soortgelijke in uw regio) of een lokale les bijwonen.
Houd rekening met de sociale activiteiten die u al bijwoont. Kent u iemand met wie u mogelijk geïnteresseerd bent in een relatie?
Denk onconventioneel. Sociale omgevingen hoeven niet fysiek te zijn. Videogames (zoals Minecraft) kunnen een geweldige manier zijn om een community te ontwikkelen en mensen te ontmoeten met dezelfde smaak als jij, zonder de druk van een eerste interactie persoonlijk te voelen.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 2

Als de vrouw waarin u bent geïnteresseerd neurotypisch is, oefen dan het lezen van neurotypische sociale aanwijzingen. Kortom, je zou iemand moeten vinden die je communicatiestijl accepteert - in het begin zul je misschien moeten leren flirten en begrijpen hoe je kunt identificeren of iemand geïnteresseerd is.

Bekijk tv-programma`s en films om een idee te krijgen van deze aanwijzingen - houd er echter rekening mee dat deze weergaven niet altijd realistisch zijn.

Maak oogcontact of doe alsof je het een paar seconden doet en kijk dan weg. Probeer te bepalen of ze hetzelfde lijkt te doen, omdat dit kan betekenen dat ze je leuk vindt.

Lach een beetje. Je moet lachen om de persoon die je leuk vindt, maar het zou een kleine lach moeten zijn en je zou na een paar seconden weg moeten kijken.

Handelt op een veilige manier Je moet je gedragen alsof je helemaal nerveus bent, zelfs als je nerveus bent omdat je niet weet of je hen leuk vindt.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 3

Vind een tutor. Vraag een vriend om je voor te bereiden op de afspraak. Kies een vriend met een goede datingervaring. Probeer om data met deze persoon te oefenen.

Vraag je tutor wat hij zoekt in een paar. Welk gedrag zou u als vreemd beschouwen in een date? Wat zou je willen? Zeg hem dat je zijn oprechtheid waardeert.

Het kan handig zijn om een notebook met dateertips te hebben.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 4

Gebruik online afspraken. Als u lijdt aan autisme, is het meestal gemakkelijker om uw gevoelens schriftelijk te uiten dan wanneer u het persoonlijk doet. Online daten kan een geweldige manier zijn om mensen te ontmoeten die denken zoals jij in een veilige en gestructureerde omgeving.

Bepaal wat je zoekt in een relatie. Ben je op zoek naar iets casual of duurzaam? Je moet duidelijk zijn in dit aspect, zodat je weet hoe je verder moet gaan. Er zijn verschillende datingpagina`s voor elke behoefte.

Bepaal welke datingsite het meest geschikt voor u is. Ze bestaan zelfs webpagina`s die mensen met autisme verenigt die compatibel zijn met elkaar, dus je kunt ze gebruiken als je dat wilt. Dit kan een adequate manier zijn om een deel van de stress te verlichten die wordt veroorzaakt door het moeten lezen van de aanwijzingen in afspraken met neurotypische mensen.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 5

Blijf er goed uitzien. Als je gaat daten, moet je er op je best uitzien.

Regelmatig baden en haar en gezichtshaar afsnijden (als u er een heeft).

Draag schone, gestreken kleding die goed past.

Deel 2
Ontmoet iemand

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 6

Het begint op een subtiele manier. Je moet er casual uitzien wanneer nodig iemand uit naar een afspraak, zodat je er niet als een persoon uitziet die te formeel is.

Zeg gewoon zoiets als "Hé, wil je zaterdag naar de film?".
Een geweldige manier om uw eerste uitnodiging te versturen, is door een bericht te sturen of online te chatten. Vraag je mentor om je bericht te bekijken voordat je het verzendt.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 7

Plan de afspraak. Dit zal handig zijn om de zenuwen te kalmeren en te weten wat er zal gebeuren op je afspraak.

Het is niet noodzakelijk dat u een typische eerste date hebt, als u dit niet wilt. Een bar kan te luidruchtig zijn en een diner kan te veel druk genereren in informele gesprekken.

Maak een afspraak gericht op een activiteit. Als je bijvoorbeeld van bowlen houdt, nodig je de persoon uit om met jou te spelen. Als er tijdens het gesprek stiltes zijn, kun je praten over je spel. Als je van kunst houdt, neem je het mee naar een kunstmuseum. Ze zullen over kunst kunnen praten en de omgeving zal een beetje stilte acceptabeler maken.

Noteer je plan voor de afspraak. Hoogstwaarschijnlijk waardeert de persoon die u uitnodigt uw initiatief om alles te plannen en kan het als romantisch beschouwen.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 8

Laat hem spreken. Als u op een date bent, moet u de andere persoon minstens de helft van de tijd laten spreken. Terwijl je ernaar luistert, knik van tijd tot tijd en zeg korte zinnen als `dat is interessant`, dus je geeft aan dat je actief naar hem luistert.

Stel open vragen en als je vragen stelt die met ja of nee worden beantwoord, spreek je een open zin uit. Als u bijvoorbeeld iets vraagt als "Heeft u een broer of een zus?" En zij zegt: "Ja, twee oudere broers", zegt zoiets als "Oh, hoe gaat het?".

Als ze je vragen stelt, antwoord dan niet heel kort, maar praat ook niet de hele tijd.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 9

Ontdek wat hij het leukst vindt. Ontdek wat voor soort dingen je leuk vindt. Wat zijn je favoriete films, boeken, muzikale genres of games? Wat zijn jouw hobby`s?

Nadat ik je heb verteld wat je leuk vindt, ga je naar huis en bekijk je ze. Luister naar je favoriete nummer of lees je favoriete boek. Dit geeft je een beter idee van wat je leuk vindt en heeft een gespreksonderwerp voor een tweede afspraak.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 10

Accepteer de afwijzing. Het is pijnlijk, maar je moet in gedachten houden dat iedereen het op een bepaald moment in het leven ervaart.

Als je angstig bent over de mogelijkheid om afgewezen te worden, probeer dan van tevoren een reactie op afwijzing te formuleren, zoals "Oké, tot ziens" zeggen en weglopen.

Als u iemand uitnodigt om online te gaan of een geschreven bericht doorgeeft, betekent stilte meestal `nee`. Zeg niets anders.

Geef niet op na eenmaal afgewezen te zijn. Zoek een andere persoon. Afspraken vereisen doorzettingsvermogen.

Deel 3
Onderhoud uw relatie

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 11 (1)

Leg uit over autisme. Naarmate je een relatie met deze persoon ontwikkelt, moet je openhartig zijn over je autisme en uitleggen hoe het je beïnvloedt op een persoonlijk niveau. Als je uitgaat met een neurotypisch persoon, zullen ze een wederzijds voordeel moeten bereiken.

Je moet klaar zijn voor een aantal lastige vragen. Het biedt eerlijke en echte antwoorden.
In relaties proberen beide mensen elkaar te begrijpen. Moedig je vriendin aan om meer informatie over het autismespectrum te vinden door online bronnen te gebruiken, zoals Autism Acceptance Month, Autism Women`s Network (of een soortgelijke in jouw regio) en WikiHow.
Laat hem zien dat je een attent paar kunt zijn, maar soms vereisen sociale situaties veel inspanning van jouw kant.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 12

Leg de grenzen duidelijk uit. Elke relatie vereist limieten, zowel seksueel als niet-seksueel, en in het geval van autisme kan het problemen opleveren om de aanwijzingen als lichaamstaal te lezen. Communiceer uw grenzen duidelijk en onbevooroordeeld naar uw partner en vraag hem hetzelfde te doen.

Vraag je partner om je oprecht te vertellen wat haar dwarszit en wat ze zou willen dat je niet doet in de relatie. Vertel hem op dezelfde manier ook wat je dwars zit, want hij weet waarschijnlijk niet dat een klein gebaar van hem je zou kunnen mishagen.

Het kan voor u beiden nuttig zijn om deze aspecten op papier of in een bericht te schrijven. Ze zullen hun limieten gemakkelijker schriftelijk kunnen instellen en ze zullen ze later moeten herzien.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 13

Het biedt een meelevend antwoord, in plaats van een volkomen oprechte reactie. Als je lijdt aan het spectrum van autisme, ben je geneigd de waarheid te waarderen en heb je moeite met liegen. Dit kan een geschikt kenmerk zijn, maar kan in bepaalde situaties te bot genoemd worden.

Weet wat de beste tijd is om een kleine "onschuldige leugen" te maken, omdat dit de gevoelens van je partner niet zal schaden.

Als je vriendin bijvoorbeeld thuiskomt met een nieuwe jurk, trekt ze hem aan en vraagt ze of ze er goed uitziet, je moet "ja" zeggen, Zelfs als je het niet denkt.

Houd er ook rekening mee dat uw partner niet altijd eerlijk met u zal zijn. Dit betekent niet dat je de voor de hand liggende leugens moet verdragen, maar je moet niet van je partner verlangen dat hij je elk detail van zijn leven vertelt.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 14

Praat om te weten hoe ze zijn. Als je soms moeite hebt om je gevoelens te uiten, kan het een goed idee zijn om elke week regelmatig over je situatie te praten. Ze konden het doen tijdens een kop koffie of tijdens het eten.

Het heeft een reeks vragen die je altijd stelt. Dit kan een teder ritueel zijn voor zowel als stel en als een manier om contact te houden. Dit maakt zowel het gevoel gehoord en gewaardeerd.

Dit kan een voorbeeld zijn van een reeks vragen:

Is er iets dat je deze week gedaan hebt waardoor je gelukkig bent geworden?

Is er iets wat ik deze week heb gedaan dat je bedroefd heeft gemaakt?

Wat wil je dat we volgende week samen doen?

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 15

Geef monsters van genegenheid. Denk bewust na over wat u kunt doen om uw vriendin te laten glimlachen.

Schrijf een lijst met dingen die je vriendin leuk vindt op je telefoon. Als hij je op een dag vertelt dat hij van pioenrozen en bepaalde soorten chocolaatjes houdt, moet je het opschrijven.

Controleer van tijd tot tijd de lijst op uw telefoon. Koop haar pioenen en chocolade zonder reden.

Titel afbeelding Get a Girlfriend When You`re Autistic Step 16

Schrijf brieven. Ongeacht of u aan autisme lijdt of niet, schrijven kan een geweldige manier zijn om iemand uit te drukken wat u voelt.

U kunt fysieke brieven of e-mails verzenden.

Schrijf de dingen die je leuk vindt aan je partner en laat ze deze lezen.

tips

Als je niet weet of ze alleenstaand is, kun je haar vragen: "Bij toeval, ga je met iemand uit?" Dit is een veel voorkomende vraag die je zal vertellen of je single bent en je een idee kunt geven dat je leuk vindt.

Toch is het beter om in het begin niet te veel te vertrouwen, het komt vaak voor dat je dat antwoordt "gaat met niemand uit" Maar je kunt ook je partner hebben en tegen je liegen omdat hij je relatie niet serieus neemt of hij je gewoon manipuleert om je jaloers te maken. Dit houdt een risico in voor u en impliceert dat ze is geen betrouwbaar persoon.

Als je haar irriteert, verontschuldig je je snel. Verklaar de reden voor je acties en vertel haar dat je er spijt van hebt dat je haar pijn hebt gedaan. Vraag hem wat je kunt doen om het goed te maken en te voorkomen dat het weer gebeurt. Dit geeft aan dat je om haar geeft en het is de snelste manier om vergeving te verkrijgen.

Als u slecht reageert op het horen van uw autisme, neem het dan niet persoonlijk op. Het probleem is je onwetendheid - je verdient iemand die je respecteert voor wie je bent.

waarschuwingen

Als je niet geïnteresseerd lijkt te zijn of je vraagt om weg te gaan, doe het dan zonder vragen te stellen.
Nooit, maar nooit een meisje lastigvallen. Dat is erg slecht, bovendien is dit in veel landen een misdaad.
Sta mij nooit toe om van u te profiteren.

Het is mogelijk dat je conditie je niet toestaat slechte houdingen ten opzichte van jezelf te zien, zoals interesse en hypocrisie, maar het kan je een vriend laten zien die je volledig vertrouwt.

Delen op sociale netwerken:

Verwant