Hoe je je baby kunt laten slapen in de wieg

Het krijgen van uw baby te slapen in zijn wieg kan een moeilijke taak zijn, vooral als je baby wordt gebruikt om te slapen in je bed of in uw kamer. Het trainen van uw baby om te slapen kan alleen op verschillende manieren worden bereikt, maar er zijn enkele methoden die vaker voorkomen dan andere. Hier zijn enkele verschillende ideeën om te proberen om uw baby voor de eerste keer te overtuigen in zijn wieg te slapen.

stappen

2

Omvat een "sandwich". Probeer uw baby 2 of 3 oz (60 of 90 ml) van de formule of warme moedermelk te geven voordat u naar bed gaat. Voor baby`s ouder dan zes maanden kun je ze ook voor het slapengaan 1 of 2 eetlepels (15 tot 30 ml) ontbijtgranen geven.

Geef te veel voedsel aan je baby. Dit kan alleen ongemak veroorzaken, maar als je maar een beetje voor het slapen gaan geeft, kan je baby zich comfortabeler voelen en zal het veel langer duren als je `s nachts wakker wordt.

3

Geef je baby een bad. Een klein warm bad kan uw baby helpen kalmeren, waardoor het voor hem of haar gemakkelijker wordt om te slapen.

Volg het bad, verpak je baby in een warme handdoek of deken. Als u uw kind dichtbij houdt, voegt u ook een extra niveau van warmte en comfort toe, naast het kalmeren van uw baby voor de slaapvoorbereiding.

4

Lees een boek Kies een eenvoudig boek ontworpen voor baby`s en lees in een stille en zachte stem.

5

Zing een zacht liedje. Slaapliedjes bestaan ​​om een ​​reden. Als je een zacht of rustgevend slaapliedje zingt, kun je je baby helpen kalmeren, en de ritmische kwaliteit van de muziek maakt het een geweldig aspect om je routine in te voeren.

6

Geef je baby een speeltje voor het slapen gaan. Kies een eenvoudig speelgoed, zoals een knuffelbeest, dat als een veiligheidssymbool kan fungeren.

2

Het stelt vast dat de wieg overdag een slaapplaats is. Zodra je baby haar angst voor de wieg heeft overwonnen, begin hem in de wieg te dutten.

3

Maak het je baby gemakkelijk om `s nachts in de wieg te slapen. Nadat je baby comfortabel in de wieg voor het dutje slaapt, kun je `s nachts je kind in de wieg gaan plaatsen.

4

Verander de wieg in je kamer. Plaats de wieg naast je bed zodat je baby je kan zien terwijl je in slaap valt.

5

Slaap in de babykamer. Als je baby moeite met slapen in haar wieg zodra u het aanpassen aan uw kamer heeft, breng een aantal nachten slapen in een slaapzak in dezelfde kamer.

6

U kunt uw baby overtuigen om in slaap te vallen voordat u vertrekt. In plaats van dat je de nacht in de kamer van je baby doorbrengt, blijf dan alleen terwijl je slaapt.

2

Gebruik een wieg of wieg Als uw baby in uw bed slaapt, past u een wieg of aparte kleine wieg aan naast uw bed.

3

Laat je baby een dutje doen waar hij zich prettig voelt. In plaats van je baby vast te houden tijdens het dutje, laat je hem slapen waar hij het comfortabelst is.

4

Presenteer de wieg gedurende de dag aan uw baby. Begin met je baby in de wieg te slapen voordat je baby daar de hele nacht moet slapen.

5

Geef hem de tijd om zich `s nachts alleen te laten slapen. De overgang naar de wieg kan niet snel gebeuren. Het kan zijn dat u met uw baby in de kamer moet blijven wanneer hij in de eerste weken in slaap valt.

2

Minimaliseer lichamelijk ongemak Fysieke pijn of ongemak zorgt ervoor dat uw baby wakker blijft, ongeacht waar hij slaapt. Aan de andere kant, na het elimineren van deze bronnen van ongemak, zal het voor uw baby gemakkelijker zijn om overal te slapen.

3

Creëer het juiste scenario Het creëren van een omgeving die bevorderlijk is voor slaap zal uw baby ook mentaal comfortabel houden. Hierdoor wordt het voor de baby gemakkelijker om zich comfortabel genoeg te voelen om in zijn wieg te slapen.