Hoe gelukkig te zijn met wat je hebt
Soms hebben we het gevoel dat we niet genoeg hebben, of het nu gaat om romantische problemen of om het leven in het algemeen. Hier is hoe je echt gelukkig kunt zijn.
stappen
1
Denk na over wat je hebt, niet wat je niet hebt. Heb je een goede vriend / echtgenoot? Een geweldige baan, vrienden? Denk aan hen wanneer u zich depressief voelt.
2
Stel een nieuw doel in Heb je altijd een A in wiskunde willen halen? Wil je 5 kilo afvallen? Ga je gang! Als je een doel hebt, voel je je doelgericht en actief, en het zal je een goed gevoel geven wanneer je het bereikt.
3
Omring jezelf met dingen die je gelukkig maken. Ben je dol op bloemen? Plaats ze bij u thuis of op kantoor. Dit werkt ook met mensen, als je van je zus houdt, breng dan tijd met haar door wanneer ze kunnen.
4
Laat het verleden los Heb je iemand die je leuk vindt? Wil je die schoenen hebben gekocht? Laat het ... het is al in het verleden. Denk aan wat er in MONMENTO gebeurt. Je zult meer plezier hebben als je dat doet ... wat ons brengt naar:
5
Veel plezier! Ga naar een feestje, het strand, films ... met je vrienden of je vriend / Rovia en plezier hebben als je kunt.
tips
- Door lijsten te maken, voel je je waardevol. Het is ook erg bevredigend en het oversteken van de dingen die je al deed.
- Je hoeft geen perfect leven te leiden ... doe gewoon kleine dingen die je gelukkig maken en je zult leren van je onvolkomenheden te houden.
- Vergelijk jezelf niet met anderen. Allen zijn speciaal op een unieke manier.
waarschuwingen
- Heb je geen vriendin / rovia of vrienden? Dan zou je doel kunnen zijn om een of beide te krijgen. Vrienden zijn een geweldige bron van geluk, evenals een vriend of vriendin. Maar voel je niet onder druk om er een te krijgen. Door op een relatie te drukken, kun je veel ongelukkiger worden.
- Om gelukkig te zijn met wat je hebt, hoef je alleen maar te doen waar je gelukkig van wordt. Denk niet of doe geen dingen waardoor je je ongelukkig voelt.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe gelukkig te zijn getrouwd
- Hoe je gelukkig te houden
- Hoe je het verleden kunt loslaten, doet pijn
- Hoe je je houding kunt verbeteren
- Hoe een positieve houding te tonen
- Hoe te stoppen met denken aan de relaties uit het verleden van je vriendin
- Hoe iemand een gelukkig pensioen wensen
- Hoe voorkom je verliefd worden
- Hoe een gelukkig leven leiden zonder romantische relaties
- Hoe te stoppen met piekeren
- Hoe je een meisje vertelt dat je haar leuk vindt
- Hoe blij te blijven terwijl je hoogte- en dieptepunten hebt
- Hoe gelukkig te zijn zonder iets uit het verleden te onthouden
- Hoe de vonk opnieuw in een relatie te plaatsen
- Hoe weet je wanneer het tijd is om nieuwe vrienden te maken
- Hoe je alleenstaand te zijn en alleen te voelen
- Een vriend troosten
- Hoe gelukkig te zijn in plaats van zich ongelukkig te voelen
- Hoe een gelukkiger persoon te zijn
- Hoe gelukkig te zijn (een tienermeisje zijn)
- Hoe maak je je ex-vriend jaloers