Hoe weet je wanneer het tijd is om nieuwe vrienden te maken

Als je je depressief, angstig of ronduit overstuur voelt nadat je een vriend of een groep vrienden hebt ontmoet, is het misschien tijd om iemand nieuw te vinden. Het leven is te kort om betrokken te zijn bij een drama tussen vrienden of vast te zitten in een eenzijdige relatie. Beslis of je vrienden je verdriet of pijn bezorgen en handel om je leven te verbeteren.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Onderzoek hoe je je voelt nadat je bij je vrienden bent geweest. Of het nu een vriend of een groep vrienden is, hoe voel je je na met ze samen te zijn? Als je bij je vertrek je gelukkig of geïnspireerd voelt, heb je een goede vriend. Als je positieve emoties echter verbitterd worden naarmate het gesprek vordert, heb je mogelijk nieuwe vrienden nodig.

Veranderende en teleurgestelde stemming. Je begon gelukkig en positief te worden, maar voelde je uiteindelijk teleurgesteld nadat je bij deze vriend of vriendengroep was?
Roddel en kritiek op anderen. Heb je na een paar uur met je vrienden het gevoel dat je roddelen en anderen harder en vrijer bekritiseert, vooral wanneer kritisch zijn niet in jouw aard is?
Benadrukt en overweldigd. Hoewel vrienden er moeten zijn om elkaar te ondersteunen, heb je dan het gevoel dat jij de enige bent die naar je vriend luistert wanneer hij je vertelt over zijn negatieve gevoelens en emoties? Als je de emoties van je vriend absorbeert, voel je je slap, gestrest en overweldigd.

Onthoud waarom ze vrienden zijn geworden. Soms kunnen mensen zich niet herinneren waarom ze in het begin een vriendschap vormden, of ze bleven gewoon "vrienden" omdat ze elkaar vele jaren kenden.

Vriendschappen van de kindertijd. Hoewel sommige van onze banden in de kindertijd worden gevormd, tenzij beide samen op dezelfde paden groeien, is het gemakkelijk om zich te scheiden van jeugdvrienden.

Voor werk. Vrienden van het werk worden gevormd omdat ze een gemeenschappelijke band delen. Echter, als je eenmaal doorgaat omdat je een andere baan hebt of omdat je weggaat, zijn de banden van die vriendschap misschien niet zo sterk en is het gemakkelijk om dingen gemeenschappelijk te verliezen.

Voor uw kinderen. Vaak willen ouders graag weten met wie hun kinderen spelen en de ouders van de vrienden van hun kinderen kennen. In sommige gevallen kunnen ouders vaststellen dat ze iets gemeen hebben en een vriendschap vormen. Helaas doen zich problemen voor wanneer ouders verschillende opvoedingsstijlen hebben of als kinderen uit elkaar groeien.

Denk erover na of je slechter bent geworden. Hoe heeft die vriendschap je leven beïnvloed? Denk je dat je sneller negatief, boos of gestrest bent, of denk je dat vriendschap je leven heeft verbeterd?

Je volgt niet langer je originele of morele ideeën. Nu heb je contact met deze persoon of groep, heb je het gevoel dat je oorspronkelijke waarden en moraliteit verdwenen zijn en dat je de idealen van anderen hebt aangepast?

Je neemt beslissingen op basis van wat je vrienden denken of voelen. Heb je het gevoel dat je geen controle meer hebt over hoe je handelt en welke beslissingen je neemt? Voel je je beoordeeld als je afwijkt van wat je vriend of groep zegt?

Vermijd andere vrienden en familie door druk van vrienden. In sommige gevallen zal een giftige relatie ertoe leiden dat mensen zich verwijderen van de fundamentele ondersteuning van hun leven.

Bepaal of je meer om je vrienden geeft dan om jou. Hoewel in sommige gevallen een giftige vriendschap betekent dat je uiteindelijk de ideeën van de andere persoon of groep krijgt, terwijl je in andere gevallen meer gericht bent op vriendschap dan de andere persoon of groep.

Je kat sterft en je vriend stuurt je een ongevoelig bericht of belt je niet eens. Als je de genegenheid van je vriend of vrienden niet voelt wanneer een belangrijke gebeurtenis in je leven plaatsvindt, zijn je vrienden of vrienden geen vrienden van de ziel.

Je vriend wil alleen zijn problemen bespreken en wanneer je over je problemen wilt praten, wil hij ze niet horen. Ben je de persoonlijke therapeut van je vrienden geworden? Praten en praten ze non-stop over hun leven en hun problemen terwijl ze je behoeften negeren?

Je vriend plant je op je verjaardag of vergeet hem helemaal. Een echte vriend moet de belangrijke datums weten. Als een "vriend" je op je verjaardag of een andere belangrijke datum heeft geplant, is het misschien tijd om afscheid te nemen.

Bepaal of je verschillende redenen kunt vinden waarom je vrienden bent. Een manier om je vriendschap te testen, is proberen een lijst te maken van redenen waarom je vrienden bent.

Omdat `we altijd vrienden zijn geweest` geen goed antwoord is. Lange tijd vrienden zijn heeft niets te maken, omdat mensen veranderen en groeien in de loop van de tijd.

De redenen hebben te maken met uw locatie, omdat het een buur of een collega is. Als je iemands vriend bent omdat hij naast de deur woont of in de buurt is om te feesten, heb je misschien geen echte vriend en wees je een vriend voor het gemak.

Je kunt geen reden bedenken waarom je vrienden bent. Als je geen enkele reden kunt verzinnen waarom je vrienden met iemand bent, zie je een compleet rode vlag.

tips

In plaats van de relatie met je vriend te verbreken, denk je dat het iets is dat je opnieuw kunt aanwakkeren. Zo ja, nodig je vriend uit om koffie te drinken en uit te drukken hoe je je voelt.
Denk na over de beste manier om contact met je vriend te verminderen, een excuus te maken dat je "erg druk" bent of hun oproepen te ontwijken. Nooit onbeleefd of onaangenaam zijn wanneer u het contact verkleint of knipt.

waarschuwingen

Vermijd met anderen te praten over problemen in uw vriendelijke relaties, vooral met vrienden die ze gemeen hebben. Hierdoor zie je er roddels en wraakzuchtig uit.

Delen op sociale netwerken:

Verwant