Hoe wraak te nemen op een man die je pijn doet

Als een jongen je pijn doet, wil je hem misschien ook pijn doen. Er is misschien een biologische basis voor wraak, omdat mensen vaak voldoening hebben met fantasieën over het zoeken van wraak. Als je problemen hebt met het omgaan met je gevoelens, wil je misschien kleine dingen doen om wraak te nemen op een jongen. Probeer echter je emoties onder controle te houden. Wraakzuchtig of agressief zijn, zal alleen maar meer conflicten veroorzaken. De beste manier om wraak te nemen op iemand die ons pijn doet, is eraan werken. Zorg dat je fit wordt en ga verder. Als je ex ziet dat je hem niet nodig hebt om gelukkig te zijn, zal het genoeg wraak zijn.

stappen

Deel 1

2

Abonneer je op ongewenste e-mails ontvangen. Als je je e-mail hebt, doe het dan. Gebruik geen services die proberen uw persoonlijke gegevens te achterhalen. Je wilt niets illegaals doen. Ze kunnen echter spam sites vinden die gewoon irritant zijn. U kunt zich bijvoorbeeld abonneren om de horoscoop van de dag te ontvangen.

3

Flirt met een van je vrienden. Als je hem nog steeds op sociale evenementen ziet, probeer dan een beetje met zijn vrienden te flirten. Hierdoor voel je je misschien onzeker of jaloers. Voert een gesprek met een aantal van hen en flirt. Reinig bijvoorbeeld nonchalant de arm van die vriend terwijl je lacht en maak oogcontact met hem.

4

Probeer wat telefoongrappen te maken. Telefoongrappen kunnen een leuke en relatief onschuldige manier zijn om je ex te irriteren. Laat een vriend je bellen, doe alsof je deel uitmaakt van een creditcardbedrijf en vraag naar een late betaling. U kunt zich ook voordoen als onderdeel van een openbare dienstverlener en dreigen hun services af te sluiten.

5

Ravage hem voor een nieuwe romantische interesse die hij heeft. Als je ziet dat je ex op een date staat, doe dan iets om hem in verlegenheid te brengen. Je kunt bijvoorbeeld naar hem toe gaan en hardop iets vragen over iets gênants dat hij in je appartement heeft achtergelaten. Je kunt ook doen alsof je jezelf beleefd voorstelt en een schandelijke anekdote over je ex noemt.

6

Negeer het Dit is een eenvoudige manier om wraak te nemen op je ex. Als je contact probeert te maken of een vriendschap met je wilt onderhouden, moet je het gewoon negeren. Reageer niet op uw sms-berichten, e-mails of oproepen. Dit zal je de boodschap sturen dat je boos bent en dat je hem niet hebt vergeven dat hij je slecht behandelt.

7

Zorg dat de jongen begrijpt waarom je boos bent. Je zult je misschien niet beter voelen nadat je wraak hebt genomen als die persoon niet begrijpt waarom je boos bent. Wraak zoeken is iemand laten zien hoeveel hij ons heeft bezeerd. Probeer dit duidelijk te maken, zodat je je echt beter voelt nadat je wraak hebt genomen op de jongen.

Deel 2

2

Begin met trainen. Het maximale bereiken van uw potentieel na scheiding is de beste wraak. Je zult willen dat je ex voelt dat je beter bent na je vertrek. Start een oefeningsregime, zodat je jezelf kunt zien en je beter voelt.

3

Wees voorzichtig Dit is belangrijk als u herstellende bent van een gebroken hart. Je moet accepteren wat je voelt en enkele stappen ondernemen om je eigen pijn aan te pakken.

4

Focus op het heden. Leef in het heden in plaats van in het verleden. Vergeet niet dat je het verleden niet kunt veranderen. U kunt echter werken om het heden ten volle te benutten.

5

Overweeg vergeving. Na een tijd van herstel, kun je misschien nadenken over vergeving. De persoon die je pijn heeft gedaan vergeven, kan helpen een einde aan die situatie te maken.

Deel 3

2

Heb geen verwachtingen Verwachtingen kunnen uw gedrag beïnvloeden. Wanneer een persoon gewond en boos is, kan het erg moeilijk voor hen zijn om hun emoties onder controle te houden. Als je praat in de hoop dat je ex op een bepaalde manier zal reageren, word je misschien boos of gefrustreerd als dingen niet gaan zoals verwacht.

3

Gebruik uitspraken in de eerste persoon. Deze uitspraken zijn zo geformuleerd dat ze schuldgevoel verminderen. Ze richten zich op je gevoelens in plaats van de situatie extern te beoordelen. Een verklaring in de eerste persoon bestaat uit drie delen: het begint met een "ik voel ...", waarna men onmiddellijk hun gevoelens vermeldt - vervolgens is de actie die leidde tot het voelen op deze manier aangegeven - en, ten slotte, verklaart waarom Hij voelde zich zo.

4

Vraag om een ​​verontschuldiging. Een verontschuldiging kan je helpen je beter in de waarheid te voelen, omdat het je behoefte aan wraakgevoelens vermindert en je helpt iemand te vergeven die je pijn heeft gedaan. Beëindig het gesprek door beleefd om een ​​verontschuldiging te vragen.