Hoe te stoppen met een extreem jaloerse vriendin te zijn en de best mogelijke vriendin te worden

Behandel een voorbijgaande sentimentele wond die je hebt. De meeste mensen hebben ze en velen laten hen interfereren in hun nieuwe relaties door een dynamiek te creëren die schadelijk is voor de relatie of hun nieuwe partner te wantrouwen. Als je het nodig acht, moet je leren hoe omgaan met emotionele pijn dus je kunt het beter voelen over jezelf en voor jou om je huidige relatie te kunnen zien voor wat het werkelijk is en niet voor wat je eerder was overkomen.

Leer onderscheiden wat het betekent om een ​​gezonde relatie te hebben. Of je nieuw bent in het spel of al jaren in een relatie zit, het is niet altijd gemakkelijk om te weten hoe een relatie hoort te zijn en hoe je erover zou moeten denken. Veel mensen groeien op in het midden van ongezonde relaties tussen hun vrienden, familie en zelfs ouders. Erger nog, een vreselijke relatie kan je emotionele balans en zelfvertrouwen compleet verpesten, waardoor je jaren later bij elke beweging nevenmotieven lijkt te vinden. Lees het artikel "Hoe u een gezonde relatie met uw partner kunt hebben" om meer details te weten.

Geef een nieuw leven aan de relatie. Voordat je individueel of met een paar dingen een diepgaand werk kunt doen, moet je de schade van een dergelijke gespannen relatie beoordelen. Begin met het creëren van een gezonde balans tussen het geven van ruimte aan uw partner en het verhogen van de kwaliteit van de tijd die u met hem doorbrengt. Streef uw eigen belangen na op een zinvolle en verrijkende manier. Immers, een deel van wat iemand naar anderen trekt is hun mysterie, en als je al je tijd besteedt aan het kijken naar je partner met oproepen, berichten, e-mails en Facebook-berichten, zal er weinig te ontdekken zijn wat je doet, hij zal zich al van alles bewust zijn. Deel uw tijd evenredig tussen uw partner en uw vrienden en laat uw partner hetzelfde doen. Herontdek uw interesses in iets waar u eerder hartstochtelijk over was of indien nodig op zoek naar een nieuwe hobby dat maakt die tijd zonder je partner zinvoller. Als beiden zich dan hebben herinnerd wat het betekent om de ander te missen, verbetert het de kwaliteit van de tijd die ze samen doorbrengen op vakantie gaan of thuis blijven, of gewoon de stemming opbeuren, meer speels zijn en de romantiek bewaren.

Werk in communicatie. Dit is iets dat ze moeten samenwerken. Veel verwondingen in relaties kunnen worden genezen en zelfs geheel worden voorkomen als paren leren om eerlijk en effectief met elkaar te communiceren. Veel van effectief communiceren, is weten hoe je een onaangenaam onderwerp moet aanpakken zonder je partner in de verdediging te steken (of erger nog, aan te vallen). Begin met het stoppen van het maken van beschuldigingen en leer hoe je dat kunt uitdrukken "je voelt" (bijvoorbeeld: "Ik voel angst wanneer je weg bent, het wordt laat en je vertelt me ​​niet waar je bent of hoelang je daar zal zijn") in plaats van uit te drukken wat je bent bang ("Ik ben bang dat je me bedriegt"), die als een klap in het gezicht kan vallen. Wees eerlijk over je gedachten en zorgen terwijl je ze ervaart in plaats van ze op te hopen voor later en ze zo`n dag zonder meer te laten ontploffen. Lees het artikel "Hoe effectief te communiceren" voor meer begeleiding.

Leren vertrouwen. Als je problemen hebt om te vertrouwen, kun je gek worden. Stel jezelf de vraag wie je echt wantrouwt: je partner, de vrienden van je partner of jou. Als je tot de conclusie komt dat je jezelf niet vertrouwt of dat je je bedreigd voelt door andere meisjes, is het goed - beide gevoelens komen voort uit hetzelfde probleem, het is iets dat kan worden opgelost en volledig onder jouw controle is. Als het probleem is dat je je jongen niet vertrouwt, moet je dat wel leren vertrouw hem voor jou, maar ook voor jou.