emkiset.ru

Hoe te leren om sociaal te gedragen

Goed sociaal gedrag, of etiquette, kan uw leven aangenamer maken. Mensen zullen goed reageren en genieten van om je heen als je enige basiskennis hebt van de juiste manieren om met anderen om te gaan. Sommige manieren om goed sociaal gedrag te leren, zijn door je publiek te begrijpen, een goede lichaamstaal te hebben, je gespreksvaardigheden te verbeteren en je op de juiste manier te kleden.

stappen

Deel 1
Begrijp je publiek

Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 1
1
Denk aan de mensen om je heen. Een "publiek" betekent niet noodzakelijkerwijs dat een groep mensen je (letterlijk) observeert, maar onze sociale interacties zijn in veel opzichten een soort uitvoering.
  • Misschien merk je dat je anders om je naaste familieleden gedraagt ​​dan hoe je je gedraagt ​​rondom mensen die je niet zo goed kent. Misschien handel je anders alleen rond je collega`s dan wanneer je baas in de buurt is. Of, misschien handelt u anders rond kinderen dan oudere mensen. Overweeg de redenen hiervoor.
  • Wees gevoelig voor de mensen om je heen. Onthoud met wie je praat voordat je iets zegt. Besteed aandacht aan de vage zinnen die sommige mensen misschien verkeerd interpreteren.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 2
    2
    Observeer hoe anderen omgaan. Dit is erg handig in nieuwe omgevingen, zoals een nieuwe baan of een nieuwe sociale kring. Door even te wachten en te observeren, kunt u een idee hebben van de juiste manieren waarop mensen in verschillende soorten situaties met elkaar omgaan.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 3
    3
    Sta open voor nieuwe en verschillende mensen en ervaringen. Dit kan erg handig zijn als je jong bent of als je nog niet veel verschillen in je leven hebt gezien. Accepteer onbekende culturen en verschillende vaardigheidsniveaus.
  • Wees vriendelijk en respectvol voor alle mensen, ongeacht hoe verschillend ze van jou zijn. Als ze in het begin ongemakkelijk lijken, kan het zijn dat je net zo anders bent als zij voor jou. Neem de eerste stap en wees hoffelijk. U kunt uiteindelijk veel leren over de vele verschillen in de wereld.
  • In de woorden van Dale Carnegie (auteur van Hoe vrienden te winnen en mensen beïnvloeden), probeer "zich op de buitenkant te concentreren, niet op de binnenkant".
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 4
    4
    Vermijd uitdrukkingen die generaliseren naar bepaalde groepen mensen. Bijvoorbeeld de zinnen die generaliseren naar alle vrouwen of mannen, naar alle mensen van verschillende rassen of seksuele oriëntaties, of naar alle mensen in een leeftijdsgroep.
  • Stereotypering, of maak racistische of seksistische opmerkingen, kan zeer beledigend zijn, zelfs als u een groep die mensen van wie je commentaar omvat praten.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 5
    5
    Lees de sociale signalen. Sociale signalen zijn dingen die we van anderen krijgen en die niet rechtstreeks zijn verteld.
  • Bijvoorbeeld: u werkt ijverig aan een project en iemand komt om met u te praten. Je groet hem snel, maar dan blijf je werken. Als je blijft proberen een gesprek met je aan te knopen, dan heb je je sociale signaal niet gelezen, namelijk dat je op dat moment te druk bent om te praten.
  • Nog een voorbeeld: je bent op een feest of in een bar. Iemand die je niet kent, komt naar je toe en begint te flirten. Je draait je om en blijft praten met je vrienden. De persoon die is benaderd, verlaat niet en probeert in plaats daarvan herhaaldelijk uw aandacht te vestigen. Deze persoon heeft uw sociale signaal niet gelezen, namelijk dat u niet geïnteresseerd bent.
  • Het belang van het lezen van sociale signalen is dat het frustrerend kan zijn voor de persoon die een signaal afgeeft, als ze het niet interpreteren. Vaak is het lezen van sociale signalen iets dat we als kinderen leren.
  • Culturele verschillen kan soms interfereren met het lezen van sociale signalen, als aan bepaalde voorwaarden, zoals het syndroom van Asperger en andere autisme spectrum stoornissen, of depressie.
  • Leer-to-Behave-Sociaal-Step-6-versie-2.jpg" class ="afbeelding lightbox">
    Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 6
    6
    Gebruik elke dag hoffelijke woorden. Het maakt niet uit wie je bent, basale woorden als "alsjeblieft", "dank je wel" en "verontschuldigingen" tonen het respect dat iedereen verdient wanneer je met ze praat.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 7
    7
    Wees voorzichtig en hoffelijk. Als u niet zeker weet wat u in een bepaalde situatie moet zeggen, is het het beste om zo min mogelijk beleefd te zeggen. Het aangaan van een kort gesprek is prima, vooral met mensen die je niet zo goed kent.
  • Deel 2
    Heb goede lichaamstaal



    Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 8
    1
    Zit en sta rechtop. Leun een beetje naar de persoon met wie je praat. Je rug buigen of je armen over elkaar slaan, geeft een signaal dat je je verveel of misschien geërgerd bent door een gesprek.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 9
    2
    Maak oogcontact. Wanneer je met iemand praat of met anderen tegen je praat, geeft het kijken naar hun ogen blijk van vertrouwen en neem je volledig deel aan het gesprek met hen.
  • Als iemand geen oogcontact met u maakt, trek dan geen conclusies. Soms beschouwen culturele verschillen ongepast oogcontact, of kan het een teken zijn dat je iemand intimideert. Geef het wat tijd en kijk of je de oorzaak kunt achterhalen.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 10
    3
    Vermijd te staren. Er is een verschil tussen oogcontact maken en naar iemand staren. Je moet absoluut niet kijken naar wat iemand anders doet als je op dat moment niet direct een gesprek met die persoon aangaat. Het kan intimiderend voor haar zijn en veel mensen vinden het onbeschoft en soms angstaanjagend.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 11
    4
    Hij glimlacht. Mensen voelen zich veel rustiger in de buurt van iemand die lacht. Dat betekent niet dat je zet een valse glimlach op je gezicht de hele tijd, maar tijdens een gesprek, glimlach helpt soms, vooral als iemand zegt iets interessant of grappig.



  • Deel 3
    Verbeter uw gespreksvaardigheden

    Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 12
    1
    Denk na voordat je spreekt. Dit is ook opgenomen in het eerste gedeelte, maar het is altijd goed om na te denken over wat je gaat zeggen voordat je het doet.
    • Voorkom uitdrukkingen die geladen zijn met waardeoordelen.
    • Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen: "Ik weet zeker dat de burgemeester is een dwaas, toch?" Zeg: "Wat vind je van de voorgenomen reconstructie van de burgemeester (of wat het probleem)?".
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 13
    2
    Bedien je toon terwijl je praat. Het hebben van een te hoge of verhoogde toon kan verrassend zijn voor anderen, of ze kunnen je emoties gemakkelijk verkeerd interpreteren.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 14
    3
    Neem uw beurt. Luister en onderbreek anderen niet. Dit kan lastig zijn als je opeens echt enthousiast om iets te zeggen, of als er een persoon in de groep dat het gesprek domineert echter proberen om de drang om iemand in het midden van de zin te onderbreken weerstaan.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 15
    4
    Vermijd schreeuwen en vloeken als je boos bent. We hebben allemaal boos op tijden en als je boos op iemand, de beste manier te behandelen is om rustig te leggen waarom je boos bent, of uit de situatie en bespreken als je zo boos.
  • Niemand, noch familieleden en goede vrienden, noch toevallige kennissen, reageert goed op iemand die het uitschreeuwt. Dat is beangstigend en het is waarschijnlijk dat alleen het conflict zal verslechteren.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 16
    5
    Stel vragen en toon interesse. Als iemand je iets vertelt, vraag hem daar meer over. Uw vriend vertelt u bijvoorbeeld dat hij vorige week de stad uit was. Vraag hem waar hij naartoe ging en of hij plezier had. De vragen gaan ook heel goed met de complimenten. Als je iemand vleit, ga dan verder met een vraag. Enkele voorbeelden zijn de volgende:
  • Dat zijn geweldige schoenen! Zijn ze nieuw? of waar heb je ze vandaan?
  • Het is zo`n schattige hond! Wat is zijn naam? Wat voor soort hond is het?
  • Het is gemakkelijker om de stroom van een gesprek met iemand te behouden als je een bijdrage levert, vragen stelt, je bent geïnteresseerd in de antwoorden en dan meer van hen toevoegt.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 17
    6
    Niet veronderstellen Soms komen mensen die van nature leuk of goed zijn in veel dingen in de verleiding om gesprekken te domineren met moppen of verhalen over hun prestaties. Wees niet die persoon! Veel mensen kunnen zich daardoor verveeld voelen.
  • Nogmaals, hoe meer u geïnteresseerd bent in de andere persoon, hoe groter de kans dat die persoon meer gesprekken met u voert. Zelfs als je het niet erg vindt om meer gesprekken met die persoon te hebben, wil je waarschijnlijk niet dat de persoon denkt dat je egocentrisch en oppervlakkig bent.
  • Sommige soorten humor of grappen zijn niet geschikt voor de meeste situaties. Anderen het gevoel geven dat ze slecht zijn of grappen maken ten koste van anderen zullen anderen waarschijnlijk ongemakkelijk doen voelen, vooral als je hen niet goed kent.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 18
    7
    Wees positief Op een natuurlijke manier zijn mensen gericht op mensen met een positieve kijk en een optimistische persoonlijkheid. In plaats van alleen maar te klagen of kritiseren, denk dan eens aan de positieve dingen over een situatie of de constructieve manieren om een ​​probleem op te lossen. Kijk naar het glas half vol!
  • Deel 4
    Draag op de juiste manier

    Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 19
    1
    Denk aan waar je naartoe gaat. Ga je naar een leuk restaurant, een balspel, een picknick, een bruiloft of een oudejaarsfeest?
    • Het soort kleding dat je draagt ​​voor een bepaalde gebeurtenis vertelt anderen dat je om je uiterlijk geeft en het zal je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen.
    • Als je naar een restaurant gaat, zoek het dan online op om te zien of je kunt bepalen hoe elegant het is.
    • Voor informele plaatsen, evenals voor picknicks of balspelen, zijn jeans en blouses of casual zakelijke kleding aanvaardbaar.
    • Voor de meest elegante restaurants, bruiloften of oudejaarsavond, moet je je wat eleganter kleden (een mooie jurk of een rok en een blouse voor vrouwen - een pak of een overhemd en een jurk voor mannen) - houd ook rekening met de exacte locatie van het evenement om te bepalen hoe "elegant" Het is.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 20
    2
    Zorg altijd voor een goede hygiëne. Draag schone, gestreken kleding, waar u ook bent. Dúchate elke dag, was je haar, poets je tanden en gebruik deodorant.
  • Het in stand houden van de hygiëne klinkt misschien vanzelfsprekend, maar het negeren ervan kan zeer schadelijk zijn voor uw sociale interacties en brengt u ook meer risico om ziek te worden.
  • Titel afbeelding Learn to Behave Socially Step 21
    3
    Vraag om de mening van iemand anders. Als je het niet zeker weet, is het nooit een slechte zaak om een ​​vertrouwd familielid of vriend te vragen wat je vindt van een outfit waarvoor je beslist.
  • U kunt nuttige tips krijgen, vooral als u naar een nieuwe plaats gaat en uw vriend al eerder ergens anders is geweest. Of, als je gewoon niet zeker weet hoe formeel een bepaalde gelegenheid is (bijvoorbeeld, bruiloften kunnen heel formeel of heel informeel zijn), is het een goed idee om iemand te vragen.
  • tips

    • Het is goed om jezelf te zijn! Soms maak je je te veel zorgen over de manier waarop acteren je sociaal onhandiger maakt dan wanneer je net ontspannen was.
    • Wees zelfverzekerd, zelfs als u dat niet bent. We zijn allemaal in die situaties geweest die ongemakkelijk zijn en ons nerveus maken. Als je zelfverzekerd lijkt, hoewel je misschien het tegenovergestelde voelt, kun je je na verloop van tijd echt zeker voelen, omdat mensen zullen reageren en de situatie minder oncomfortabel zal zijn.

    waarschuwingen

    • Mensen met het Asperger-syndroom weten misschien niet hoe ze zich sociaal moeten gedragen, niet omdat ze dat niet willen, maar omdat sociale interactie hen belemmert omdat ze geen empathie hebben.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een kind te straffen omdat hij stout isHoe een kind te straffen omdat hij stout is
    Hoe heldhaftig te handelenHoe heldhaftig te handelen
    Hoe je kunt wennen aan het werken met het publiek als je verlegen bentHoe je kunt wennen aan het werken met het publiek als je verlegen bent
    Hoe te bepalen of uw partner een persoonlijkheidsstoornis heeftHoe te bepalen of uw partner een persoonlijkheidsstoornis heeft
    Hoe sociaal bewustzijn te ontwikkelenHoe sociaal bewustzijn te ontwikkelen
    Hoe te bepalen waarom iemand je slecht behandeltHoe te bepalen waarom iemand je slecht behandelt
    Hoe sociale vaardigheden bij kinderen te verbeterenHoe sociale vaardigheden bij kinderen te verbeteren
    Hoe te handelen wanneer een collega uw baas wordtHoe te handelen wanneer een collega uw baas wordt
    Hoe een kind van goed gedrag op te voedenHoe een kind van goed gedrag op te voeden
    Hoe vrienden te maken als je niet erg sociaal bentHoe vrienden te maken als je niet erg sociaal bent
    » » Hoe te leren om sociaal te gedragen
    © 2021 emkiset.ru