Hoe te leren om sociaal te gedragen
Goed sociaal gedrag, of etiquette, kan uw leven aangenamer maken. Mensen zullen goed reageren en genieten van om je heen als je enige basiskennis hebt van de juiste manieren om met anderen om te gaan. Sommige manieren om goed sociaal gedrag te leren, zijn door je publiek te begrijpen, een goede lichaamstaal te hebben, je gespreksvaardigheden te verbeteren en je op de juiste manier te kleden.
Inhoud
stappen
Deel 1
Begrijp je publiek
1
Denk aan de mensen om je heen. Een "publiek" betekent niet noodzakelijkerwijs dat een groep mensen je (letterlijk) observeert, maar onze sociale interacties zijn in veel opzichten een soort uitvoering.
- Misschien merk je dat je anders om je naaste familieleden gedraagt dan hoe je je gedraagt rondom mensen die je niet zo goed kent. Misschien handel je anders alleen rond je collega`s dan wanneer je baas in de buurt is. Of, misschien handelt u anders rond kinderen dan oudere mensen. Overweeg de redenen hiervoor.
- Wees gevoelig voor de mensen om je heen. Onthoud met wie je praat voordat je iets zegt. Besteed aandacht aan de vage zinnen die sommige mensen misschien verkeerd interpreteren.
2
Observeer hoe anderen omgaan. Dit is erg handig in nieuwe omgevingen, zoals een nieuwe baan of een nieuwe sociale kring. Door even te wachten en te observeren, kunt u een idee hebben van de juiste manieren waarop mensen in verschillende soorten situaties met elkaar omgaan.
3
Sta open voor nieuwe en verschillende mensen en ervaringen. Dit kan erg handig zijn als je jong bent of als je nog niet veel verschillen in je leven hebt gezien. Accepteer onbekende culturen en verschillende vaardigheidsniveaus.
4
Vermijd uitdrukkingen die generaliseren naar bepaalde groepen mensen. Bijvoorbeeld de zinnen die generaliseren naar alle vrouwen of mannen, naar alle mensen van verschillende rassen of seksuele oriëntaties, of naar alle mensen in een leeftijdsgroep.
5
Lees de sociale signalen. Sociale signalen zijn dingen die we van anderen krijgen en die niet rechtstreeks zijn verteld.
Leer-to-Behave-Sociaal-Step-6-versie-2.jpg" class ="afbeelding lightbox">
6
Gebruik elke dag hoffelijke woorden. Het maakt niet uit wie je bent, basale woorden als "alsjeblieft", "dank je wel" en "verontschuldigingen" tonen het respect dat iedereen verdient wanneer je met ze praat.
7
Wees voorzichtig en hoffelijk. Als u niet zeker weet wat u in een bepaalde situatie moet zeggen, is het het beste om zo min mogelijk beleefd te zeggen. Het aangaan van een kort gesprek is prima, vooral met mensen die je niet zo goed kent.
Deel 2
Heb goede lichaamstaal
1
Zit en sta rechtop. Leun een beetje naar de persoon met wie je praat. Je rug buigen of je armen over elkaar slaan, geeft een signaal dat je je verveel of misschien geërgerd bent door een gesprek.
2
Maak oogcontact. Wanneer je met iemand praat of met anderen tegen je praat, geeft het kijken naar hun ogen blijk van vertrouwen en neem je volledig deel aan het gesprek met hen.
3
Vermijd te staren. Er is een verschil tussen oogcontact maken en naar iemand staren. Je moet absoluut niet kijken naar wat iemand anders doet als je op dat moment niet direct een gesprek met die persoon aangaat. Het kan intimiderend voor haar zijn en veel mensen vinden het onbeschoft en soms angstaanjagend.
4
Hij glimlacht. Mensen voelen zich veel rustiger in de buurt van iemand die lacht. Dat betekent niet dat je zet een valse glimlach op je gezicht de hele tijd, maar tijdens een gesprek, glimlach helpt soms, vooral als iemand zegt iets interessant of grappig.
Deel 3
Verbeter uw gespreksvaardigheden
1
Denk na voordat je spreekt. Dit is ook opgenomen in het eerste gedeelte, maar het is altijd goed om na te denken over wat je gaat zeggen voordat je het doet.
- Voorkom uitdrukkingen die geladen zijn met waardeoordelen.
- Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen: "Ik weet zeker dat de burgemeester is een dwaas, toch?" Zeg: "Wat vind je van de voorgenomen reconstructie van de burgemeester (of wat het probleem)?".
2
Bedien je toon terwijl je praat. Het hebben van een te hoge of verhoogde toon kan verrassend zijn voor anderen, of ze kunnen je emoties gemakkelijk verkeerd interpreteren.
3
Neem uw beurt. Luister en onderbreek anderen niet. Dit kan lastig zijn als je opeens echt enthousiast om iets te zeggen, of als er een persoon in de groep dat het gesprek domineert echter proberen om de drang om iemand in het midden van de zin te onderbreken weerstaan.
4
Vermijd schreeuwen en vloeken als je boos bent. We hebben allemaal boos op tijden en als je boos op iemand, de beste manier te behandelen is om rustig te leggen waarom je boos bent, of uit de situatie en bespreken als je zo boos.
5
Stel vragen en toon interesse. Als iemand je iets vertelt, vraag hem daar meer over. Uw vriend vertelt u bijvoorbeeld dat hij vorige week de stad uit was. Vraag hem waar hij naartoe ging en of hij plezier had. De vragen gaan ook heel goed met de complimenten. Als je iemand vleit, ga dan verder met een vraag. Enkele voorbeelden zijn de volgende:
6
Niet veronderstellen Soms komen mensen die van nature leuk of goed zijn in veel dingen in de verleiding om gesprekken te domineren met moppen of verhalen over hun prestaties. Wees niet die persoon! Veel mensen kunnen zich daardoor verveeld voelen.
7
Wees positief Op een natuurlijke manier zijn mensen gericht op mensen met een positieve kijk en een optimistische persoonlijkheid. In plaats van alleen maar te klagen of kritiseren, denk dan eens aan de positieve dingen over een situatie of de constructieve manieren om een probleem op te lossen. Kijk naar het glas half vol!
Deel 4
Draag op de juiste manier
1
Denk aan waar je naartoe gaat. Ga je naar een leuk restaurant, een balspel, een picknick, een bruiloft of een oudejaarsfeest?
- Het soort kleding dat je draagt voor een bepaalde gebeurtenis vertelt anderen dat je om je uiterlijk geeft en het zal je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen.
- Als je naar een restaurant gaat, zoek het dan online op om te zien of je kunt bepalen hoe elegant het is.
- Voor informele plaatsen, evenals voor picknicks of balspelen, zijn jeans en blouses of casual zakelijke kleding aanvaardbaar.
- Voor de meest elegante restaurants, bruiloften of oudejaarsavond, moet je je wat eleganter kleden (een mooie jurk of een rok en een blouse voor vrouwen - een pak of een overhemd en een jurk voor mannen) - houd ook rekening met de exacte locatie van het evenement om te bepalen hoe "elegant" Het is.
2
Zorg altijd voor een goede hygiëne. Draag schone, gestreken kleding, waar u ook bent. Dúchate elke dag, was je haar, poets je tanden en gebruik deodorant.
3
Vraag om de mening van iemand anders. Als je het niet zeker weet, is het nooit een slechte zaak om een vertrouwd familielid of vriend te vragen wat je vindt van een outfit waarvoor je beslist.
tips
- Het is goed om jezelf te zijn! Soms maak je je te veel zorgen over de manier waarop acteren je sociaal onhandiger maakt dan wanneer je net ontspannen was.
- Wees zelfverzekerd, zelfs als u dat niet bent. We zijn allemaal in die situaties geweest die ongemakkelijk zijn en ons nerveus maken. Als je zelfverzekerd lijkt, hoewel je misschien het tegenovergestelde voelt, kun je je na verloop van tijd echt zeker voelen, omdat mensen zullen reageren en de situatie minder oncomfortabel zal zijn.
waarschuwingen
- Mensen met het Asperger-syndroom weten misschien niet hoe ze zich sociaal moeten gedragen, niet omdat ze dat niet willen, maar omdat sociale interactie hen belemmert omdat ze geen empathie hebben.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe kinderen te helpen volwassen worden
- Hoe een kind te straffen omdat hij stout is
- Hoe heldhaftig te handelen
- Hoe je kunt wennen aan het werken met het publiek als je verlegen bent
- Hoe te bepalen of uw partner een persoonlijkheidsstoornis heeft
- Hoe sociaal bewustzijn te ontwikkelen
- Hoe te bepalen waarom iemand je slecht behandelt
- Hoe sociale vaardigheden bij kinderen te verbeteren
- Hoe te handelen wanneer een collega uw baas wordt
- Hoe een kind van goed gedrag op te voeden
- Hoe vrienden te maken als je niet erg sociaal bent
- Hoe natuurlijk grappig te zijn
- Hoe weet je of je ex je mist
- Hoe bewonderd te worden door meisjes
- Hoe sociaal te zijn
- Hoe een sociaal persoon te zijn
- Hoe om te gaan met verlegen kinderen
- Hoe houd je van een onvriendelijk
- Hoe een uitnodiging voor een diner of een sociaal evenement af te wijzen
- Hoe de sociale ontwikkeling van jonge kinderen te ondersteunen
- Hoe onhandigheid te overwinnen