Hoe het risico op wiegendood te verminderen

Je baby zien slapen is een van de zoetste beelden voor nieuwe ouders. Maar tijdens het slapen worden baby`s blootgesteld aan gevaren zoals Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Dus, hoe beschermen we onze kleintjes wanneer je ook moet rusten? Als u deze eenvoudige tips volgt, vermindert u het risico op SIDS voor uw baby en blijft u kalm. Begin gewoon met stap 1!

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Bescherm je baby in bed

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 5

Slaap met je baby in dezelfde kamer, maar niet in hetzelfde bed. Je moet nooit met je baby in bed slapen. Uw bed vormt een aantal aanzienlijke risico`s voor uw baby, zoals verplettering of verstikking. Verschillende onderzoeken hebben echter geconcludeerd dat uw baby veel veiliger is als zij naast u slapen, zodat u gevoeliger bent voor hem en zij beter kunt herkennen als u lijdt. Een wieg die in je bed past of naast je staat, is wat het beste werkt.

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 1

Zorg ervoor dat je een veilige wieg voor je baby krijgt. Controleer of het voldoet aan de huidige veiligheidsvoorschriften van de Consumer Product Safety Commission.

Alle houten wiegen met leuningen moeten openingen hebben die niet groter zijn dan 6 centimeter (2 3/8 van een inch) in breedte tussen de reling en een andere, wat betekent dat je geen kan frisdrank tussen de ruimtes door kunt.

Kies geen wieg met openingen in het hoofd of in de voet. Het hoofd van de baby kan tussen deze openingen glijden en vast komen te zitten, met verwondingen of zelfs de dood tot gevolg.

Koop een wieg met vaste, niet-beweegbare zijkanten. Veel recente babysterfgevallen zijn toegeschreven aan het gevangen zitten tussen de matras en de rail van de wieg. Als u al een wieg met beweegbare balustrades hebt gekocht, neem dan contact op met de fabrikanten om u te helpen de benodigde onderdelen te verkrijgen om de verplaatsbare reling naar een vaste railing te veranderen.

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 2

Houd de wieg schoon en leeg. Als u zachte elementen erin hebt, neemt het risico toe dat uw baby kan stikken. Houd het schoon en verwijder zoveel mogelijk items die ademhalingsproblemen kunnen veroorzaken.

Plaats geen knuffelbeesten of andere voorwerpen in de wieg en gebruik geen kussen voor uw baby. Als je je hoofd plat had, zijn er andere manieren waarop je dit kunt behandelen.

Zorg ervoor dat de matras stevig is en perfect in de wieg past, waardoor er geen ruimte overblijft waarin uw baby kan blijven steken.

Gebruik alleen elastische of verstelbare vellen. Zorg ervoor dat ze in de matras passen en dat deze geen gebroken elastieken heeft. Als er een zeer uitgerekt of gebroken elastiek is, kan het laken uit het matras glijden en verstrengeld raken rond het gezicht van de baby, waardoor het risico op verstikking groter wordt.

Gebruik geen spreien met een kleine baby. In plaats daarvan, gebruik slaapzakken, of als u liever om het te verpakken in een nauwsluitend deken onder zijn lichaam om je warm en veilig de baby te houden, terwijl het leuk om dat mooie deken en schattig naar de kribbe opgezette dieren te versieren kan zijn, moet u Verwijder ze wanneer je baby slaapt. Als je begint te groeien, kun je een klein knuffeltje achterlaten om te entertainen wanneer je in je wieg speelt, maar voor nu is veiligheid het belangrijkste.

Gebruik de wiegvulling niet: als u denkt dat u het nodig hebt, zorg dan dat het goed is vastgebonden en overweeg het te verwijderen wanneer de baby begint te rollen en zich te verplaatsen. Wanneer een baby begint te rollen, kunt u eindigen met uw gezicht gedrukt tussen de zijkant van de wieg en de padding, waardoor uw mond en neus worden geblokkeerd.

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 3

Zet je baby op zijn rug om te slapen, je moet altijd zorgen dat hij zich in deze positie bevindt. De reden waarom je dit moet doen is dat jonge baby`s hun spieren niet sterk genoeg hebben om te kunnen ademen tegen hun eigen gewicht. Ze kunnen niet diep genoeg ademen en kunnen stikken. Slapen op je rug is vooral belangrijk als je een quilt gebruikt om het in te pakken.

Hoewel het belangrijk is dat alle baby`s tijd krijgen om op hun buik te spelen om de arm- en nekspieren te versterken, is het essentieel dat baby`s op hun rug liggen te slapen. Baby`s kunnen niet omrollen en moeite hebben om hun hoofd van de ene naar de andere kant te draaien, dus op hun rug slapen helpt om hun gezicht vrij te houden van de matras en het beddengoed die hen kunnen stikken. Denk aan de zin "back to sleeping, tummy to play."

Als u de behoefte voelt om uw baby op zijn of haar zij te leggen omdat ze niet goed ademen, kan het een goed idee zijn om uw zorgen met uw arts of kinderarts te bespreken.

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 4

Zorg voor een fopspeen voor je baby. Volgens de American Academy of Pediatrics hebben recente studies aangetoond dat het gebruik van fopspeen, vooral tijdens de langste nachtrust, verband houdt met een verminderde incidentie van wiegendood. Hoewel de exacte redenen hiervoor nog steeds worden bestudeerd, kan het geen kwaad een baby een fopspeen te geven als het gewoon zijn leven zou kunnen redden.

Als u borstvoeding geeft, moet u echter wachten tot uw baby minstens 1 maand oud is om een fopspeen aan te bieden. Het gebruik van een fopspeen kan het voor uw baby moeilijker maken om te leren borstvoeding te geven.

Oefen veilig inwikkelen. Er is veel verkeerde informatie over de veiligheid van het inbakeren. Zolang je goed inbakert, is je baby volkomen veilig en vaak het meest getroost door een goede inbakering. Plaats altijd een ingebakerde baby op hun rug (nooit hun voorkant of zijkant). Zwem nooit in de fopspeen van de baby in hun mond, zelfs als hun speciale talent het meteen uitspuugt zodra ze slapen! Je moet er ook voor zorgen dat hun heupen vrij kunnen bewegen, maar zolang je ze nu op een plank wikkelt (zoals in sommige landen gebeurt), is dit niet echt een probleem.

Sommige mensen zeggen dat het inbakeren het moeilijker maakt voor een baby om zichzelf wakker te maken en hun eigen ademhaling te hervatten, maar studies hebben aangetoond dat dit niet het geval is.

Inbakelen kan zelfs helpen om andere gevaren die gepaard gaan met nieuwe baby`s te voorkomen, zoals het voorkomen van post-pardum depressie door ervoor te zorgen dat je goed slaapt.

Methode 2

Uw baby in het algemeen beschermen

Schud nooit met je baby. Je baby schudden kan leiden tot hersenbeschadiging die kan leiden tot de dood van je kind. Baby`s zijn erg delicaat en het is belangrijk om hun zeer gevoelige nekstructuur te beschermen. Zelfs als je baby veel huilt en je het heel moeilijk hebt, moet je je baby nooit schudden. Als je problemen hebt, neem dan contact op met lokale organisaties die je wat hulp kunnen bieden.

Titel afbeelding Reduce the Risk of SIDS Step 6

Stel je baby niet bloot aan rook. Rook nooit of laat iemand anders in de buurt van uw baby roken. Dit kan hun longfunctie beschadigen en hun kans op overlijden vergroten. Houtrook kan ook een probleem zijn, dus zorg ervoor dat alle haarden en houtkachels goed worden geventileerd.

Als je van plan bent naar een vriend of familielid te gaan om te bezoeken en weet dat ze roken, bel dan vooraf. Vraag hen of het mogelijk is voor iedereen om buiten of in een kamer te roken, weg van je baby terwijl je op bezoek bent. Als ze niet bereid zijn om concessies te doen voor de baby, overweeg dan om hen te vragen in plaats daarvan naar je huis te komen voor het bezoek. Vergeet niet dat het niet het verlies is als je hen niet te zien krijgt; de gezondheid en veiligheid van baby`s zijn belangrijker.

Houd een gelijkmatige, redelijke temperatuur in de kamer. Oververhitting is een andere oorzaak van kindersterfte (evenals te koud zijn). Doe je best om je baby op een temperatuur te houden die ook jou goed voelt. Controleer in hun dekens of ze te warm zijn en doe het beddengoed niet te lang voor het seizoen.

Zorg voor routinematige medische zorg voor uw kind. Neem uw kind mee voor regelmatige bezoeken en controles van artsen en raadpleeg een arts wanneer u vermoedt dat er iets mis is. Sommige gevallen van wiegendood hangen samen met genetische problemen of andere aandoeningen die bij de geboorte zijn vastgesteld. Door waakzaam te zijn, kunt u uw kind helpen beschermen. Als u niet het geld heeft om ze naar een dokter te brengen, zou u in staat moeten zijn om lokale middelen te vinden die u kunnen helpen. Het kantoor van je kinderarts zou meer informatie moeten hebben.

Borstvoeding indien mogelijk. Borstvoeding geeft uw kind niet alleen de vitale voeding die het nodig heeft, het helpt ook om zijn eigen immuunsysteem op te bouwen en beschermt het tegen ziekte door het aan te vullen met uw antilichamen. Voel je niet slecht als je om de een of andere reden geen borstvoeding kunt geven: het gebeurt en daardoor ben je niet als ouder. Maar je moet proberen het zo hard mogelijk te laten werken.

Zorg ervoor dat je baby goede voeding krijgt. Een andere veel voorkomende oorzaak van kindersterfte is ondervoeding en vergiftiging. Dit kan onbedoeld gebeuren, dus sluit het niet uit! Zorg ervoor dat u uw kind voedt met een door artsen goedgekeurd dieet dat goed uitgebalanceerd is. Je moet er ook voor zorgen dat items die je kind zouden kunnen vergiftigen veilig worden weggehouden. Blijf ook op de hoogte van formule-terugroepacties en vervaldatums.

Immuniseer je kind. Dit is een van de belangrijkste onderdelen van het beschermen van uw kind. Er is veel verkeerde informatie over immunisaties, maar de experts zijn het erover eens dat de beste manier om je baby te houden is om hun immunisaties op tijd te krijgen. Er is een aanzienlijk verhoogd aantal sterfgevallen en infecties met te voorkomen ziekten sinds ouders begonnen met het afzien van vaccins, en uw kind loopt meer risico dan ooit.

Methode 3

SIDS begrijpen

SIDS is geen vatbare ziekte. Er is een algemene misvatting dat SIDS een ziekte is die uw kind kan opvangen van een andere baby of van uzelf, maar dit is niet waar. Luister niet naar iemand die een huismiddeltje of thuisvaccin voor SIDS gebruikt.
De oorzaak van SIDS is inherent onbekend. Per definitie is de oorzaak van wiegendood onbekend. Omdat het onbekend is, is het erg moeilijk om te voorkomen. Veel gevallen van SIDS worden later echter geëvalueerd en de oorzaak wordt gevonden, en de veel voorkomende problemen die kindersterfte veroorzaken, kunnen gemakkelijk worden voorkomen en voorkomen.
De gebruikelijke bron van kindersterfte in deze situaties is verstikking. Verstikking is een van de meest voorkomende oorzaken van kindersterfte in deze situaties. Dit is het grootste gevaar dat u probeert te voorkomen. Er zijn veel manieren om verstikking te voorkomen die in de volgende paragrafen worden besproken.
Sommige kinderen lopen mogelijk een biologisch risico. Zelfs als je alles goed doet, kun je je misschien niet volledig beschermen tegen SIDS. Studies wijzen uit dat sommige kinderen biologisch gevoelig zijn voor SIDS. Dit is een goede reden om ervoor te zorgen dat uw baby regelmatig bezoek krijgt van een arts en dat u extra waakzaam blijft en aandacht schenkt aan het gedrag en de gezondheid van uw kind.
De kans op wiegendood neemt dramatisch af na 1 jaar oud. SIDS wordt meestal gedefinieerd als kindersterfte die optreedt vóór de leeftijd van 1 jaar, en zeker gevallen van een plotselinge, onbekende kindersterfte na de leeftijd van 1 zijn steeds vaker ongebruikelijk. Je kunt minder waakzaam zijn als je kind 1 wordt en comfort als knuffelbeesten in de wieg toelaat (zolang het zich normaal, fysiek) ontwikkelt.
Dit komt omdat uw kind, als het nog erg jong is, niet over de spierkracht beschikt om te reageren op en zichzelf te beschermen tegen problemen zoals het worden gesmoord door een voorwerp. Zolang je 1-jarige sterk is en vol zelfvertrouwen beweegt (vooral tijdens het slapen), moeten ze zichzelf kunnen beschermen.

tips

Praat met uw kinderarts voor meer tips over het voorkomen van wiegendood!

waarschuwingen

Drop-down side wiegjes mogen niet worden gebruikt, en al deze stijl van wiegjes zijn teruggeroepen uit de markt, zoals de zijkanten kunnen vallen, waardoor verwonding of de dood van baby.
Besteed aandacht aan alle terugroepacties. Veel winkels, zoals Babies-R-Us, hebben een gratis waarschuwingssysteem voor e-mail waarop u zich kunt aanmelden om meldingen over productherstel te ontvangen. U kunt ook regelmatig een bezoek brengen aan de Consumer Product Safety Commission met gedetailleerde productoproeplijsten.
Houd zachte kussens, dekens en wiegbumpers uit het slaapgedeelte van de baby. Dit kunnen potentiële gevaren voor verstikking zijn.

Meer weergeven ... (6)

Delen op sociale netwerken:

Verwant