Hoe u uw dochter kunt helpen een pauze te overwinnen

Hoewel het beëindigen van een relatie moeilijk is, ongeacht hoe oud je bent, is dit nog moeilijker als je een tiener bent. Tieners kunnen heel negatief reageren op een pauze. Net als je vader of moeder, wil je je dochter helpen deze situatie te overwinnen. Praat met haar en laat haar, zonder haar te veroordelen, haar gevoelens te uiten. Geef haar door de weken heen haar emotionele steun, moedig haar aan om het huis te verlaten en zeg haar om hoop te houden in de toekomst. Als u te maken hebt met een speciale omstandigheid zoals depressie of misbruik, zoek dan professionele hulp.

stappen

2

Minimaliseer de gevoelens van je dochter niet. De meeste mensen maken op een bepaald punt in hun leven moeilijke pauzes door en eindigen ze uiteindelijk. Aan de andere kant zou het verkeerd zijn om haar te vertellen dat wanneer ze boos is, omdat ze zal denken dat je haar gevoelens niet waardeert. Laat hem voelen wat hij voelt, zelfs als het intense of overdreven gevoelens zijn.

3

Laat je dochter huilen Zeg nooit dat hij het niet moet doen of dat het het niet waard is. Huilen helpt om gevoelens te stabiliseren en stoom af te blazen, vooral na een moeilijke pauze. Zeg tegen je dochter dat ze moet huilen als het nodig is. Je zou hem ook zoiets kunnen vertellen "Het is goed als je huilt. Ik zal je niet beoordelen".

4

Streef ernaar neutraal te blijven. Zelfs als het vriendje of vriendinnetje van je dochter je niet mag, probeer het niet te zeggen. Relaties zijn vaak onvoorspelbaar als je een tiener bent. Je dochter kan met die persoon terugkomen of ze kan nog steeds iets voor haar voelen. Daarom moet je vermijden te oordelen. Zelfs als deze persoon je niet goed behandelt, ben dan geen voorstander van iemand, want dit kan contraproductief zijn.

2

Praat over je eigen sentimentele relaties. Nadat je dochter zichzelf heeft opgelucht, wil ze horen wat jouw perspectief op de situatie is. Op dit punt kun je hem een ​​beetje vertellen over je eigen relaties. Dit zal haar helpen in te zien dat het normaal is dat mensen een relatie beëindigen en dat het iets is dat kan worden overwonnen.

3

Moedig haar aan om hoop te hebben in de toekomst. Als je dochter genoeg is gekalmeerd om meningen te horen, geef haar dan hoop. Herinner hem eraan dat dingen in de loop van de tijd verbeteren. Doe het echter op een manier die niet duister maakt wat ze op dat moment voelt.

4

Moedig haar aan om door te gaan met haar dagelijkse activiteiten. Je dochter wil zichzelf een paar dagen opsluiten in haar kamer. Het is normaal om alleen te willen zijn na een pauze. Aan de andere kant, laat het niet veel verlengen. Praat liefkozend met haar, moedig haar aan om door te gaan met haar dagelijkse activiteiten en blijf haar vrienden zien. Dit zal haar helpen de pijn te genezen.

2

Adviseer hem over hoe hij zich zou moeten gedragen als hij online is. Nu we ons in het internet bevinden, ontluiken veel tieners hun ex online. Als je ziet dat je dochter dingen over haar ex heeft gepost, vooral erg gênante dingen, wees dan direct en praat met haar over hoe ze zich moet gedragen door online te zijn.

3

Houd je emoties onder controle. Als je dochter verdrietig is, is het normaal dat jij je ook zo voelt. Niemand houdt ervan om te zien dat hun dochter pijn ervaart en dat haar hart gebroken is. Houd echter je emoties onder controle als je met haar praat. Je moet ervoor zorgen dat je haar geen zorgen meer maakt als je haar probeert te helpen.

4

Zoek hulp als je dochter een beledigende relatie heeft gehad. Of het misbruik fysiek of psychisch was, ze heeft therapie nodig om te herstellen. Crisiscentra en hulplijnen voor tieners zullen nuttig zijn om de situatie aan te pakken. Je zou ook een vaste therapeut voor je dochter moeten vinden. Reguliere therapiesessies zullen haar helpen de emoties te overwinnen die ze heeft opgewekt door haar gewelddadige relatie.