Hoe culturele schokken in een ander land te overwinnen

Het is normaal dat u een culturele schok krijgt als u voor langere tijd in een ander land woont. Culturele schok wordt gedefinieerd als het gevoel van desoriëntatie, onzekerheid en angst dat een persoon kan voelen in een onbekende omgeving. De waarden, het gedrag en de sociale gebruiken die we normaal als vanzelfsprekend beschouwen, zullen ons misschien niet langer dienen in ons nieuwe huis. Om je aan te passen aan een buitenlandse cultuur en effectief om te gaan met culturele schokken, moet je rekening houden met het volgende:

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 01

Houd een open geest. Neem niets waar als "slecht" of "negatief". Niet oordelen zal je toestaan om een objectieve waarnemer te zijn en het proces van multicultureel begrip te vergemakkelijken. En als je naar een land gaat dat je helemaal niet kent, doe dan een beetje onderzoek. Terwijl je meer te weten komt over het land waar je naartoe gaat, is het noodzakelijk om open te staan en misschien kun je de reden vinden voor iets dat je niet begrijpt.

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 02

Streef ernaar de lokale taal te leren. Dit verhoogt uw communicatieve vaardigheden en helpt u te integreren met de lokale gemeenschap. Toon ook uw interesse in het land.

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 03

Maak uzelf vertrouwd met sociaal gedrag in uw nieuwe omgeving. Veronderstel of interpreteer het gedrag niet vanuit uw eigen gezichtspunt of culturele "filter". Gedrag is geen informatie. Amerikanen gebruiken bijvoorbeeld vaak de uitdrukking `Hoe gaat het met je?` Om `Hallo` of `Ik merk je aanwezigheid als je door de gang loopt` te zeggen. Een buitenlander kan zich afvragen waarom Amerikanen deze vraag niet in detail beantwoorden. Om dezelfde reden kunnen ze dit gedrag van vertrekken interpreteren voordat iemand de kans heeft om te reageren als "onverschillig", "oppervlakkig" of zelfs "grof". Een Amerikaan weet dat het niet en waarschijnlijk niet beledigd zal zijn als iemand niet de tijd neemt om uw vraag te beantwoorden. Vergeet niet: wanneer u twijfelt, ontdek het!

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 04

Laat je niet verleiden door de schijn alleen maar omdat je al bekend bent met de cultuur en omdat je wat kennis hebt. Zelfs als je meer bedreven raakt in de rituelen, gewoonten en het protocol in je nieuwe omgeving, pas dan op dat je geen verklaring of redenering toeschrijft aan wat je nu denkt te kennen. Weinig kennis kan bedrieglijk zijn. Psycholoog Geert Hofstede schreef dat `cultuur` is als een ui die laag voor laag kan worden gepeld * om de inhoud te onthullen. Het duurt lang voordat je echt een cultuur begrijpt in zijn sociale en historische context.

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 05

Zorg ervoor dat je jezelf de taak geeft om mensen in je nieuwe omgeving te leren kennen. Stel respectvolle vragen, lees de krant en woon verschillende festivals en evenementen bij.

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 06

Probeer een gevoel van stabiliteit in je leven te bereiken. Het vaststellen van een routine geeft je een gevoel van veiligheid.

Titel afbeelding Overcome Culture Shock in a Foreign Country Step 07

Belangrijker nog, houd een gevoel voor humor! Wees niet zo streng voor jezelf, als je een culturele fout maakt of niet weet wat je moet doen in een sociale situatie. Lach om jezelf en anderen zullen met je lachen. De meeste mensen zullen je vasthoudendheid en inspanning bewonderen om hun gewoonten te begrijpen, vooral als je beoordelingsvermogen en culturele vergelijkingen mist die subtiel en misschien onbewust een air van superioriteit dragen.

tips

Wanneer je een culturele schok ervaart, is het natuurlijk om je toevlucht te nemen tot het comfort van wat vertrouwd is. Probeer niet in de verleiding te komen om jezelf te isoleren.
Het is altijd goed om contact te hebben met familie en vrienden in uw land. Als je veel tijd aan communicatie besteedt, kun je echter je nostalgie intensiveren en het aanpassingsproces vertragen.
Wees geduldig Het kost tijd om je aan te passen aan nieuwe omgevingen, een nieuwe cultuur en een nieuwe levensstijl.

Delen op sociale netwerken:

Verwant