Hoe u in de winter voor uw huid en haar zorgt
Koude winterlucht kan schade aan uw huid en slecht haar veroorzaken. Hier zijn enkele tips om voor u te zorgen tijdens het koudste seizoen van het jaar. Dit zorgt er niet alleen voor dat je er goed uit ziet, maar het zorgt er ook voor dat je huid niet vroegrijp wordt.
stappen
1
Wikkel jezelf van top tot teen. Investeer in een paar warme handschoenen om je handen te beschermen en te voorkomen dat de huid droog en ruw wordt. We raden de waterdichte handschoenen aan als u in contact komt met de sneeuw, omdat ze voorkomen dat uw handen nat worden als u ze aanraakt. Vergeet niet om een hoed te dragen, het helpt je om te voorkomen dat je haar uitdroogt en houdt je hoofd warm. Te veel blootstellen aan de kou kan het haar breekbaar en droog achterlaten, waardoor het vatbaarder wordt voor beschadiging. Gebruik ook een sjaal als je kunt om de huid van je nek en borst te beschermen.
2
Thuis, blijf warm maar niet heet. Als de temperatuur is veel warmer binnen dan buiten, kan uw huid geïrriteerd raken en kan zelfs gebroken haarvaten veroorzaken bij de temperatuurverandering als je thuis komt of als je weggaat. Gebruik slippers of warme sokken als je loopt rond uw huis om je voeten koel te houden, omdat dit sebañones, die ervoor zorgen dat je vingers op te zwellen, waardoor de huid irriteert kan veroorzaken en soms leiden tot blijvende misvormingen.
3
Pas de verzorging van je haar aan aan klimaatveranderingen. Er zijn veel shampoos die ervoor zorgen dat uw haar in de winter sterk en gezond blijft. Het haar droogt, verzwakt en breekt in de winter, maar als je het de juiste behandeling geeft, zal het voorkomen dat het een groter probleem wordt. Op zoek shampoos en conditioners die zijn ontworpen om te beschermen en herstellen van uw haar, ervoor te zorgen dat is iets meer moisturizer die je normaal gebruikt, maar nog steeds dienen om uw haartype. Het is ook een goed idee om het te proberen met een hydraterende behandeling voor haar een of twee keer per twee weken om u te helpen de gevolgen van de winter te herstellen, kunt u zelfs maak er zelf een!
4
Zoals met je haar, jij huidverzorgingsroutine het moet ook worden aangepast. De huid droogt meer met de kou, vooral als het winderig is, omdat de vochtigheid van de huid sneller verdampt door de wind en de huid niet zoveel olie produceert. Probeer een iets sterkere moisturizer te gebruiken dan je in de zomer gebruikt, maar zorg ervoor dat deze geschikt is jouw huidtype. Zorg ervoor dat je elke ochtend bevochtigt, vooral als je naar buiten gaat, om te voorkomen dat je huid uitdroogt en ruw wordt. `S Nachts, voor het slapen gaan, was je gezicht om zich te ontdoen van make-up en verontreinigingen die je huid zouden kunnen irriteren, en moisturizer toe te passen om voor je huid te zorgen terwijl je slaapt. Dat moet je doen gebruik een zachte scrub Een paar keer per week om van de droge huid af te komen die in de winter een probleem zou kunnen worden.
5
Geef extra aandacht aan je lippen om te voorkomen dat ze barsten en breken. Breng een vochtinbrengende lippenbalsem aan als je de rest van je huidverzorgingsroutine doet en maak er een deel van uit. Breng ook een beetje vaseline op je lippen voor het verlaten van een beschermende barrière tussen de koude lucht en je lippen te creëren, met behoud van vocht (vergeet niet dat Vaseline zelf brandt niet nat maken, het is gewoon beschermend, dus gebruik een andere lippenbalsem samen met haar).
6
Breng indien nodig een goede handcrème aan. Dit is vooral belangrijk als je geen handschoenen te dragen omdat de huid constant wordt blootgesteld, en toch velen van ons vergeten, totdat de huid droog en broos wordt, en in sommige gevallen zelfs een deel. Om de huid zacht en aangenaam te houden, masseer de moisturizer `s morgens en` s nachts op uw handen en elke keer dat u uw handen wast. Als u zich zorgen maakt dat uw handen vet worden, kunt u een minder vette handcrème krijgen. Als uw handen extreem droog zijn, breng dan `s nachts een geschikte moisturizer aan en doe dan lichte katoenen handschoenen aan om` s nachts vocht vast te houden.
7
Eet een uitgebalanceerd dieet en blijf gehydrateerd. Eet een uitgebalanceerd dieet Vol met voedingsstoffen en vitamines is de beste manier om je haar en huid er gezond uit te laten zien en aan te voelen. Het is ook belangrijk om voldoende water te drinken om uw haar en huid gehydrateerd van binnenuit te houden. Het eten van een onevenwichtige voeding zal ervoor zorgen dat je lichaam de noodzakelijke voedingsstoffen mist om je huid en haar er goed uit te laten zien. Goed eten zorgt er ook voor dat je je goed voelt! Als u problemen heeft met het handhaven van een uitgebalanceerd dieet, neem dan multivitaminen, maar vergeet niet dat dit geen effectieve vervanging is voor de echte voedingsstoffen.
tips
- Probeer je haar niet dagelijks te wassen, want het verwijdert de natuurlijke oliën die door je haar worden geproduceerd en die je hoofdhuid en je haar helpen gezond te blijven. Misschien is het moeilijk om te stoppen met het wassen van je haar elke dag, want overmatig wassen heeft veroorzaakt je haar meer olie produceren, maar na een tijdje het wassen ieder geval uw hair`ll langer meegaan zonder te vetten.
- Vermijd het drinken van alcohol of roken, omdat beide dingen je uitdrogen. Met name roken zorgt ervoor dat je lippen opdrogen.
- Schaf een dagelijkse routine aan om je huid zo gezond mogelijk te houden. Constantie voorkomt huiduitslag of irritatie.
- Je kunt wat onvolkomenheden op de huid hebben als je je zorgpatroon verandert, omdat je huid er niet aan gewend is. Als je je er echter enkele weken aan houdt, zal je huid zich aanpassen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe u in de winter voor uw huid kunt zorgen
- Hoe droge huid te voorkomen in de winter
- Hoe te voorkomen dat de schilferige huid
- Hoe het lichaam te hydrateren
- Hoe je je huid hydrateert
- Hoe je je handen zacht houdt tijdens de winter
- Hoe een stralende huid te behouden
- Hoe een konijn te villen
- Hoe je je handen verwarmt
- Hoe je een gebarsten huid op je vingers kunt genezen
- Hoe warm te blijven na het douchen in de winter
- Hoe u uw huid kunt beschermen tijdens het werken in de tuin
- Hoe vloeibare latex van de huid te verwijderen
- Hoe extra sterke lijm uit je handen te verwijderen
- Hoe de huid en het haar tegen chloor te beschermen
- Hoe je je haar te beschermen in de winter (afro haar)
- Hoe de cuticula te repareren
- Hoe gezond haar en huid te hebben
- Hoe een douche nemen (voor tienermeisjes)
- Hoe wintereczeem te behandelen
- Hoe zich te kleden voor de winter