Hoe sandalen comfortabeler te maken

Na het kopen van sandalen is het niet altijd gemakkelijk om ze te gebruiken. Hoewel een paar nieuwe sandalen in het begin misschien comfortabel aanvoelen, na een halfuur of langer, kun je beginnen op te merken dat de riemen wegzakken in delen waar ze je nog geen pijn hebben gedaan, of je moet wennen aan het platte gevoel onder de zolen en je voeten doen pijn omdat je te veel moeite doet. Wennen aan sandalen is niet moeilijk, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om het ongemak van nieuwe sandalen te verlichten.

Inhoud

Stappen

Methode 1verbeter je sandalen
Methode 2verminder de tijd dat u ze draagt
Methode 3versterk je voeten

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Methode 1
Verbeter je sandalen

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 3

Wrijf een beetje zeep rond de delen van de sandalen die in contact komen met je tenen, de wreef van je voeten, hielen en enkels. Dit zal het leer enigszins helpen strekken en ook de wrijving tussen je voeten en je sandalen verzachten. Dit werkt echter niet met synthetische sandalen, alleen met leren sandalen.

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 4

Gebruik kleine banden om wrijven te voorkomen. Er zijn ook wrijvingsblokkers die u kunt gebruiken om wrijving te verminderen - volg de verpakkingsinstructies. U kunt ook een fluweelachtige katoenen stof gebruiken om de wrijvingsgebieden te bedekken.

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 5

Als je merkt dat het gebrek aan ondersteuning in de voetboog of het ontbreken van demping je wandelingen verpest, kun je een extra binnenplatform aan de sandalen toevoegen om als kussen en ondersteuning te dienen.

U kunt speciale interne inlegzolen kopen om de zachtheid van het deel van de binnenzool van een sandaal te vergroten als dit ontbreekt. Zoek naar interne sjablonen die dienen voor sandalen en harde en platte schoenen. Als ze ook vocht opnemen, zijn ze perfect.

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 6

Maak korte wandelingen met de sandalen rond je huis en de tuin, zodat je eraan kunt wennen. Ga naar het strand en loop een tijdje op het zachte, stevige zand, haal ze eraf en loop zonder hen om je voeten rust te gunnen.

Methode 2
Verminder de tijd dat u ze draagt

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 1

Draag geen nieuwe sandalen voor een lange wandeling totdat je eraan gewend bent. Anders riskeer je blaren, snijwonden en zul je veel ongemak voelen. U kunt ook pijn in uw benen of voetspieren ervaren als u nog niet aan sandalen gewend bent. Dus ga rustig de eerste keren dat je ze gebruikt.

Het gebrek aan ondersteuning in de boog en vaak het ontbreken van dempende ondersteuning van de sandalen betekent dat je ze niet voor langere tijd kunt gebruiken. De enige uitzonderingen zijn die sandalen om te wandelen, maar dit soort sandalen dienen voornamelijk om te wandelen en mode is naar een tweede plaats gedegradeerd.

Methode 3
Versterk je voeten

Titel afbeelding Make Sandals Comfortable Step 2

Warm je spieren op en verstevig je voeten door je vingers naar de plant te draaien. Ga op de grond liggen en herhaal deze oefening tien keer per voet. Sandalen bieden niet veel steun, dus je zult je voeten moeten versterken voor alle inspanningen die je in de zomer zult moeten doen.

tips

Als je blaren krijgt, breek ze dan niet. Er zijn verschillende producten beschikbaar in apotheken om blaren sneller te laten genezen - of raadpleeg uw arts.
Deze informatie kan ook op flip-flops worden toegepast.
Zoek naar merken met goede kleding, kwaliteit en gespecialiseerd in sandalen. Sommige sandalen hebben een betere confectie dan andere en zullen zich comfortabeler voelen dan andere. De merken Birkenstocks en Tevas staan bijvoorbeeld bekend om hun steun en comfort (maar niet noodzakelijk door mode goedgekeurde merken). Havaianas sandalen zijn comfortabel en modieus.

waarschuwingen

Blaarvorming van de blaren kan ervoor zorgen dat bacteriën in uw huid terechtkomen en onaangename problemen veroorzaken. Ga naar de apotheek of uw arts voor advies over hoe u ze moet behandelen.
Kijk of je nagels verkleuring vertonen, dit kan wijzen op een schimmelinfectie als gevolg van het zweten van de voeten door het dragen van laarzen en dikke sokken in de winter.