Ballroomdans leren

Inhoud

Stappen

Deel 1kies een ballroomstijl
Deel 2leer stijldans

Tips
Waarschuwingen

? Je staat op het punt een wereld van klasse, traditie en heel veel plezier binnen te gaan. Stijldansen is een algemene term die wordt gebruikt om een verscheidenheid aan traditionele dansstijlen aan te duiden, zoals rumba, chachacha, tango, wals en foxtrot, onder anderen. Deze komen uit verschillende delen van de wereld en de tijden, maar wat ze gemeen hebben, is dat ze formele koppeldansen zijn die zich richten op elegantie en beweging. Het goede ding is dat het leren van stijldansen gemakkelijker kan zijn dan je denkt en je een leuke baan voor je zult hebben.

stappen

Deel 1
Kies een ballroomstijl

Leer meer over alle verschillende stijlen die worden beschouwd als ballroomdansen en ontdek welke stijlen je aantrekken. Hoewel u niet alles hoeft te weten, zult u in het begin enkele centrale stijlen moeten leren.

Er is een grote verscheidenheid aan ballroomdansen die meestal zijn verdeeld in standaard- en Latijnse stijl. Onder de eerste zijn de wals, de foxtrot, de Weense wals en de quickstep. Latijnse stijlen omvatten Chachachá, Rumba, Samba, Paso Doble en Jive. Hoewel deze stijlen enigszins kunnen variëren, vooral tussen de internationale en de Amerikaanse, is de basis van elk een zeer specifieke en specifieke reeks stappen.
De ingewikkelde dansen zoals de bolero en de dubbele stap kunnen later worden geleerd, maar als je wilt gaan dansen en niet de hele nacht wilt zitten, zul je de basis moeten leren zoals de rumba, de chachacha, de tango, de wals en de foxtrot.

Bepaal wat je dansdoelen zijn. Wil je sociale of concurrentiedans doen? Wil je elk weekend gaan dansen of wil je gewoon goed uitzien op je bruiloft? Bij een specifieke gebeurtenis moet je misschien maar één stijl leren. Als je echter een informele sociale dansavond wilt hebben, ben je beter voorbereid als je de basisstappen van verschillende dansstijlen leert. Wat je doelen ook zijn, onthoud ze wanneer je vooruit gaat!

Zoek een specifieke leraar of een dansschool die is gespecialiseerd in stijldansen. U kunt het telefoonboek of een Google-zoekopdracht in uw regio proberen. Neem contact op met een of meer scholen en vertel hen over uw doelen en de mogelijkheid dat zij u zullen helpen deze te bereiken.

Je moet weten wat je wilt en er zeker van zijn dat de ervaring en methode van je instructeur geschikt zijn voor jouw behoeften. Door met andere studenten te praten en na te denken over hoe lang ze in de studio zijn geweest, of een bezoek aan een of meer danslessen, kan je een idee krijgen of ze bij je passen of niet. Sommige scholen zijn bijvoorbeeld gespecialiseerd in competitieve dans terwijl anderen zich richten op het helpen van onervaren dansers bij het opdoen van de ervaring (en moed!) Om zich op de dansvloer te wagen bij de volgende bruiloft waarvoor ze zijn uitgenodigd.

Woon je in de buurt van de campus van een universiteit, lees dan over hun activiteiten en studentenclubs. Velen van hen hebben open ballroomlessen voor mensen die geen studenten zijn.

Deel 2
Leer stijldans

Leer de basisstap van het schilderen. Als je je nerveus voelt om naar je dansles te gaan zonder enige kennis over stijldansen, kun je misschien een beetje oefenen met behulp van webpagina`s en video`s op internet. Het begint met de schilderstap, de basis in vele stijldansen.

Wanneer je deze basisstap doet, verplaats je je voeten en vorm je een frame. Begin met je voeten samen en je gewicht aan de rechterkant. Verplaats je linkervoet in een rechte lijn naar voren met een kleine stap en zet je gewicht erop. Neem vervolgens een stap met de rechterkant van links, maar laat een ruimte van 30 cm (1 voet) tussen de twee. Om de eerste reeks te voltooien, verplaats je je gewicht naar de rechtervoet en voeg je de twee voeten met de linker toe totdat deze de rechterkant raakt. Nu zul je deze reeks opnieuw moeten uitvoeren maar achteruit. Verander je gewicht naar de linkervoet en verplaats de rechter rug recht naar voren met een kleine stap. Verplaats je gewicht en beweeg je linkervoet naar achteren maar naar de zijkant. Voltooi de basisstap door je rechtervoet te verbinden met de linkervoet.
Als je problemen hebt, onthoud dan dat het altijd het buitenste been is dat zich rond het frame dat je vormt beweegt.

Oefen nog een paar stappen thuis. Er zijn veel artikelen op het internet die je de basissequenties van stappen en lichaamsbewegingen van andere ballroomdansen zoals "Hoe rumba dansen", "Hoe de chachachá te dansen", "Hoe samba te dansen", "Hoe de tango dansen" en "Hoe de wals dansen".

Deze video`s en internetcontent hoeven niet noodzakelijkerwijs de voordelen van het bijwonen van een les te vervangen. Een dansinstructeur kan je een persoonlijke les geven die essentieel is om je vaardigheden te verbeteren.

Ga naar een ballroom-dansles. Hoewel je misschien basiskennis van de stappen hebt, zullen de lessen je helpen met alle andere belangrijke aspecten die deel uitmaken van de dans, zoals houding, communicatie en etiquette. Sommige klassen vragen u om met een partner mee te gaan, maar veel zijn bedoeld voor mensen die geen specifieke partner hebben.

Vergeet niet om de prijzen te kennen, deze zullen variëren. Je moet er zeker van zijn dat de school en de leraar die je betaalt de prijs waard zijn. Veel dansstudio`s bieden hun aankomende studenten een gratis of goedkope eerste les die je in staat stelt om gemakkelijker een goede match te vinden tussen de studie en je doelen. Groepslessen zijn meestal goedkoper dan privélessen, terwijl de beste gespecialiseerde en op maat gemaakte training voor competitieve stijldansen veel duurder kan zijn.

Luister naar lounge dance-muziek. Vraag je leraar om een lijst met nummers van het ritme waaraan je werkt. Koop ze en luister naar ze op de achtergrond. Je kunt ook muzikale collecties vinden die speciaal voor een bepaalde dans zijn geselecteerd.

Identificeer het dansritme en tel het hardop terwijl de muziek speelt. Veel beginnende dansers profiteren van het applaudisseren op het ritme van de muziek. Maar kijk ook terwijl je ernaar luistert hoe de dansers meebewegen. Voel de dansstijl naast het ritme.

Ga naar oefensessies in je studio. De meesten hebben behalve de lessen oefensessies, maar je kunt ook alleen oefenen. Wees niet bang om hulp te vragen aan meer ervaren dansers.

Zoek een partner om buiten de klas te oefenen. Misschien heb je een vriend die ook graag stijldansen wil leren of misschien kun je je partner overtuigen om mee te doen aan het avontuur van leren dansen.

Het is een feit dat er mensen van alle soorten en maten zijn. Pas uw positie en stijl van dansen aan uw partner aan, vooral als het verschil in hoogte of lichaamsgrootte ongemakkelijke contacten zou kunnen veroorzaken. Vergeet niet dat de ballroomdans bestaat uit gratie, verfijning en hoffelijkheid.

Dans op het niveau van je partner. Probeer niet al je nieuwe geavanceerde bewegingen te maken met iemand die net begint. Alle betrokkenen moeten genieten van de stijldans. Het heeft geen zin om te proberen er goed uit te zien door je partner er slecht uit te laten zien. Wanneer een paar samenwerkt, is dansen schoonheid.

Het geheim van samen dansen, in tegenstelling tot dansen in de buurt van de ander, is communicatie. Dit wordt niet bereikt door een speciale code, maar dankzij subtiele lichaamsbewegingen die kunnen worden gedetecteerd wanneer beide dansers rechtop staan en een goede houding hebben.

Ga dansen! Het doel hiervan is om te leren dansen, dus doe het en doe het. Zelfs na je eerste les, voel je vrij om te dansen in het openbaar. Als je twee bewegingen in je klas hebt geleerd, pas deze dan toe. Dat is genoeg om te gaan dansen en plezier te maken op de dansvloer.

Vraag iedereen om met je te dansen! Zowel beginners als ervaren dansers zullen je helpen je dans te verbeteren. Beginners zullen je laten beoordelen wat je weet, terwijl ervaren mensen je zullen corrigeren. De regel is dat een ballroomdanser geen nee zal zeggen als je hem vraagt om met je te dansen.

Als iemand je vraagt om met hem of haar te dansen, zeg dan ja! Onthoud dat niet alleen het onbeleefd is om nee te zeggen, maar dat je een kans niet moet missen om je vaardigheden aan te scherpen, ongeacht wie het je geeft.

Onthoud dat de etiquette van stijldansen je niet toelaat om meer dan twee stukken op een rij te dansen met dezelfde persoon. Als je gewoon met je geliefde wilt dansen, kun je thuis blijven en het in je woonkamer doen.

tips

Wanneer ze tegenover een nieuwe partner staan in een van de basisposities, moeten beide dansers iets in de tegenovergestelde richting van elkaars gezicht kijken, meestal over hun schouder. Anders kan de intensiteit van het kijken in de ogen van iemand die zo fysiek dichtbij is, onaangenaam en zelfs een beetje angstaanjagend zijn.
Jij ook niet "je bent dood"! Als je niet begeleidt, onthoud dan dat je hoe dan ook een actief paar moet zijn. Volg je gids met de bedoeling, maar vergeet niet dat je ze niet op de dansvloer moet duwen.
Als je de gids bent, duw je partner NIET op de dansvloer! Er is een verschil tussen een stevige gids zijn en te veel kracht hebben. De koppeldans is gebaseerd op communicatie en uitwisseling.
Stijldansen is fundamenteel elegant. Denk aan dit woord terwijl je het oefent. Dit gaat niet alleen over het leren waar je moet staan, maar het is een nieuwe manier om je hele lichaam in goede coördinatie te brengen met iemand anders die hetzelfde zal doen. Het zal veel beter zijn als je de basisstappen zo goed leert dat je bijna kunt zweven op het parcours, dat je je haast om de meest gecompliceerde te leren en jezelf ziet als een babyhert dat probeert te leren lopen. Als je alleen weet waar je je voeten moet plaatsen, dan ken je de dans niet.
Doe de korte stappen en dus zullen beide er beter uitzien en een betere balans hebben. In de meeste ballroomdansen begint de eerste stap met de linkervoet van de gids naar voren en de rechterkant van zijn partner naar achteren. In deze context is het gebruikelijk dat de stap naar voren groter is dan de stap naar achteren, dus moet de gids voorzichtig zijn en zijn stappen kort houden. Bovendien wordt de illusie van zweven op de dansvloer niet met slechts een paar stappen gemaakt, maar dankzij een opeenvolging van kleine stappen en stappen.

waarschuwingen

Dansen is iets fysieks en als bij elke fysieke activiteit, als je het slecht doet, kun je jezelf pijn doen. Elke danspas waarbij een danser afhankelijk is van zijn partner om het evenwicht te bewaren, moet alleen worden geadresseerd onder toezicht van een dansinstructeur en alleen worden geprobeerd als de twee dansers bekend zijn met hun rollen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant