Hoe te galopperen

Tijdens het rijden, de galop is een comfortabele stap van de gemiddelde snelheid tussen de draf en de galop. De galop is echter niet altijd gemakkelijk - het is een vaardigheid die zowel het paard als de ruiter moeten oefenen om het te perfectioneren. Gelukkig, met de juiste strategie (en veel geduld), is een uitstekende galop perfect mogelijk voor bijna alle paarden.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1

De galop leren

Titel afbeelding Canter With Your Horse Stap 1

Leer je paard om te joggen en te lopen voordat je begint. Zoals sommige paardenexperts je zouden vertellen: "je kunt niet leren galopperen uit de galop. " Paarden hebben een goede basiskennis nodig van draven en lopen (naast de spierkracht die het gevolg is van het leren van deze commando`s) om de galop goed te leren. Zonder dit kan je paard moeite hebben om de galopvorm veilig te stellen, wat slecht voor je en (vooral) voor het paard kan zijn.
Dit is belangrijker bij jonge en onervaren (of "groene") paarden. Aangezien de galop is wat we `driestappenafstand` noemen, plaatst het al het lichaamsgewicht van het paard op de buitenste achterpoot wanneer het naar beneden gaat. Jonge paarden ontwikkelen meestal niet de kracht om het veilig te doen zonder een goede basisopleiding.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 2

Begin met joggen in een wijde cirkel. De galop moet worden onderwezen in een vlakke, open ruimte die ten minste 20 meter (60 voet) breed is. Begin met joggen in een stabiel en comfortabel tempo (in de richting die het gemakkelijkst is om te besturen).

Paarden hebben veel ruimte nodig om hun evenwicht te bewaren terwijl ze galop aan het leren zijn, dus beknibbel niet en gebruik een te kleine ruimte. In sommige gevallen kan het gebrek aan ruimte ervoor zorgen dat sommige paarden erg zenuwachtig of geagiteerd worden.

Merk op dat je op dit moment het paard kunt hoeden met een hoofdstel, zadel, teugels en laarzen.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 3

Maak een paar basisovergangen om de aandacht van het paard te trekken. Alvorens de galop voor de eerste keer te leren, is het raadzaam om uw paard attent te maken en te reageren. Om dit te doen, geef het paard een paar commando`s die je al kent. Probeer bijvoorbeeld een paar keer van lopen naar joggen en terug te gaan totdat het paard alert is op uw commando`s en onmiddellijk reageert.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 4

Vraag het paard om de galop te maken. Nu bent u klaar om de galopbestelling uit te voeren. Laat het paard opnieuw in een grote cirkel joggen. Als je klaar bent, zeg je "halve gal-PE" met een hoge stem (maar niet boos). Het doel is om uw mondelinge volgorde te associëren met de handeling die u aan uw paard gaat voorstellen - mettertijd zou alleen uw stem voldoende moeten zijn voor uw paard om een goede galop uit te voeren.

Wanneer u deze bestelling plaatst, voert u enkele bestellingen uit met uw lichaam (beschreven in de volgende stap) gelijktijdig. Voor meer informatie over deze indicaties, Lees het gedeelte later.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 5

Pleeg de galop met het onderste deel van uw lichaam. Zodra je de volgorde "halve gal-PE" geeft, schuif je de binnenkant van je heup (de kant die naar de binnenkant van de cirkel wijst waarin je draaft) naar voren en de buitenkant van je heup naar achteren. Knijp hierbij de binnenkant van je been en schuif de buitenkant van het been naar achteren. Idealiter het paard Je moet je acties interpreteren als een bevel om sneller te gaan. Zie het onderstaande gedeelte voor meer details en informatie over de juiste vorm en houding zodra je in een galop begint te rijden.

Merk echter op dat als het paard je bestelling niet opmerkt, je (voorzichtig) een zweep of andere hulp kunt gebruiken om zijn aandacht te trekken. Dit werkt echter het beste als het paard al vertrouwd is met het gebruik van deze hulpmiddelen - anders is het mogelijk om in de war te geraken.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 6

Herhaal je bestelling als het paard sneller begint te joggen. Als het paard na het geven van de galoporde een tweetakt draf handhaaft en niet passeert bij de driekoppige galop, geef dan het commando (en de lichaamsbewegingen) nog een keer. Het paard moet nog steeds sneller gaan. Herhaal indien nodig de bestelling opnieuw. Na een bepaald punt moet je van draf naar galop gaan om sneller te gaan.

Zodra je paard in staat is om te galopperen, moet je hem belonen door hem met enthousiasme te feliciteren met je stem. Als je wilt, geef hem dan een schouderklopje. Na verloop van tijd zouden deze prijzen je bevelen moeten associëren met positieve gevoelens in het hoofd van het paard.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 7

Ga voorzichtig achteruit als het paard moe is. Geloof het of niet, een basis-galop kan behoorlijk vermoeiend zijn voor een jong paard dat zijn spieren nog niet heeft ontwikkeld om te rijden. Let op de beweging van je paard terwijl je onder je gaat galopperen. Zodra je voelt dat de galop uit balans raakt of uit het ritme raakt, ga dan terug naar de draf en geef hem onmiddellijk een half stop om de controle over de bewegingen van het paard te herwinnen. Lees het onderstaande gedeelte voor meer informatie over hoe u een halve stop uitvoert.

Merk op dat een paard in het begin niet altijd minder dan een enkele volledige galopcirkel tegelijk kan maken. Dit is prima - met veel oefening, zal het paard sterker en zelfverzekerder worden.

Het gebruik van een ervaren rijder als waarnemer kan enorm helpen.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 8

Herhaal galoppakketten. Laat je paard opnieuw een rondje joggen en herhaal de bovengenoemde stappen om een nieuwe galop te starten. Herhaal het nog een paar keer, terwijl je jezelf bewust maakt van de vermoeidheid van je paard terwijl je dit doet. U zult merken dat uw paard ontvankelijker wordt voor uw bestellingen in een enkele trainingssessie. Anders, wees geduldig - dit komt met de tijd.

Houd de trainingssessies aan het begin zo kort dat het paard niet te moe wordt of zijn interesse verliest. Een trainingssessie van ongeveer 20 minuten is prima voor de eerste maand training ongeveer.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 9

Varieer uw praktijk tijdens de volgende maanden. Als je `echt` op je paard rijdt, beperk je je niet alleen tot galopperen in een cirkel. Om je paard het soort veelzijdigheid te geven dat het nodig heeft om in praktische situaties te galopperen, probeer je je trainingsroutine te veranderen als je eenmaal vertrouwd bent met de hierboven beschreven training. Enkele goede ideeën zijn:

Rijd in een galop en jog op een acht om je paard te laten wennen aan beide kanten.

Jog in strakke cirkels op de hoeken van je trainingsgebied, waardoor je paard achter elkaar van de ene naar de andere hoek galoppeert.

Rijd in een galop en jog in een lange en kronkelige loop van je eigen ontwerp.

Probeer na een maand trainen een halve stop uit te voeren tijdens een halve galop.

Deel 2

Je rijtechniek perfectioneren

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 10

Begin met een rijstand open en recht. Hoewel de professionals het misschien gemakkelijk doen lijken, is een goede galop evenveel van de inspanningen van de rijder als het paard. Tijdens het fietsen in een galop moet je lichaam zodanig zijn geplaatst dat de voorste (voorste) schouder van het paard wordt geopend en achter de singel wordt gericht, dit alles terwijl beweging voorwaarts wordt toegevoegd. Neem de volgende positie in terwijl je in de draf bent om je voor te bereiden om in de galop voorbij te gaan.
Houd je rug recht
Houd je borst verhoogd
"Open" je borst door je schouders iets terug te trekken
Gebruik de kernspieren van je heupen en buikspieren om jezelf in evenwicht te brengen. Idealiter zou je in volledige galop moeten kunnen rijden zonder aan de teugels, de voorbumper of de hoorn van de steun te trekken om jezelf te stabiliseren.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 11

Open de schouder van je paard met de teugels. Tijdens het werken in de galop moet je goed contact houden met de teugels, maar open je de binnenste teugel van je paard terwijl je de buitenste teugel stevig vasthoudt. Dit geeft je paard een belangrijke ondersteuning in diagonale tijden. Merk echter op dat het doel niet is om het paard te veel steun te geven, omdat hij tijdens het galopperen zijn eigen evenwichtsgevoel moet ontwikkelen.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 12

Gebruik corporale indicaties om de galop te bestellen. Zoals beschreven in het vorige deel, omvat het instrueren van een paard om de galop uit te voeren verschillende gelijktijdige bewegingen van het lichaam van de ruiter. Volg de volgende stappen om te beginnen met paardrijden in een galop:

Verander uw romp en schouders (houd uw heupen naar voren) op een zodanige manier dat uw schouder aan de buitenkant iets verder terug ligt dan uw schouder aan de binnenkant.

Verplaats je buitenbeen naar achteren. Terwijl u dit doet, oefent u druk uit met uw binnenbeen en schuift u uw binnenste heup iets naar voren.

Gebruik de innerlijke teugel om de juiste lead te nemen. Dit opent ook de voorste schouder van uw paard, waardoor hij uw intenties begrijpt terwijl hij zijn "volledige" beweging behoudt.

Gebruik je achterpoot, knijp in het achterste derde deel van je paard en vraag om de snelheid te verhogen. Merk op dat sommige paarden ook zijn getraind om te veranderen in een galop wanneer je ze aangeeft met een "zoen" -geluid (anders dan de klik om de snelheid te verhogen), dus je moet het misschien tegelijkertijd doen.

Vertel het je paard achter de singel - dat wil zeggen, met je voeten een paar centimeter of centimeters achter je, waar je normaal zou hangen. Probeer ook niet je handen naar voren te bewegen. Deze fouten kunnen u naar een snelle draf of een zijstap brengen.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 13

Zit in de galop. Een van de beste dingen van de galop is dat het eigenlijk vrij gemakkelijk te rijden is. In tegenstelling tot de draf, is een halve galop gemakkelijk voor de ruiter, waardoor hij een "zwevend" gevoel krijgt in plaats van de "meer levendige" draf. echter, het is mogelijk om verkeerd in een galop te rijden, dus gebruik de onderstaande stappen om te controleren of je correct zit:

Houd de teugels vast zonder eraan te trekken. Zoals wanneer u de galop aangeeft, zou u meer contact moeten hebben in de buitenste teugel en minder contact in de binnenste teugel. Als je het gevoel hebt dat je het niet meer onder controle hebt en je de teugels in handen hebt om een goed evenwicht te hebben, dan ga je te snel en moet je je paard vertragen.

Blijf in evenwicht in een rechtopstaande houding. Leun niet naar voren of naar binnen. Hoewel het misschien andersom voelt, krijgt het paard echt veel van zijn vermogen om te balanceren op basis van wat je op zijn rug doet. Als je uit balans bent en naar voren en naar binnen leunt (zoals veel onervaren rijders geneigd zijn te doen), zal je paard het moeilijk krijgen om hetzelfde te doen.

Vermijd vast te houden met je benen. Net als in de draf, kan het instinctief lijken om je paard vast te houden met je benen. Dit geeft het paard echter tegenstrijdige signalen, omdat het meestal een indicatie is om te versnellen. Vergelijkbaar met het trekken aan de teugels, als u het gevoel heeft dat u niet in de stoel kunt blijven zitten zonder uw benen vast te houden, vertragen totdat u comfortabel kunt zitten.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 14

Bereid je voor om de indicatie van een halte te geven. Een halte is in wezen een gedeeltelijke stop, zoals de naam al doet vermoeden. De gemiddelde stop kan op elke snelheid worden uitgevoerd en gebeurt op dezelfde manier als waarop u een normale stop zou aangeven. Deze techniek plaatst de achterbenen van je paard op de grond, wat hem de kracht en balans geeft die nodig is om een volledige galop te beginnen of om zijn bewegingen te beheersen. Je hoeft geen halt toe te roepen om de galop te maken, maar als je dat doet, zal je paard een betere basis krijgen om sneller te bewegen. Gebruik de volgende stappen om een halve stop aan te geven:

Houd in de galop een been zacht terwijl u zit en bereid uw rug voor.

Laat je ellebogen terugkomen en oefen een beetje druk op de teugels, alsof je een overgang naar een draf aangeeft.

Zodra je voelt dat je paard reageert, voeg dan meer been toe, verzacht je vingers op de teugel en vat de galop samen. Dit kan het gevoel hebben dat je je paard even vraagt om een "halve galop".

Deel 3

Veelgemaakte fouten vermijden

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 15

Vermijd het schudden van je schouders. De cowboyfilms van weleer hebben de beelden gepopulariseerd van cowboys die in volle galop op hun paarden rijden waarbij hun hele lichaam in harmonie met het paard beweegt. Hoewel bewegen goed is voor je heupen, mogen je romp en schouders niet schommelen of schommelen in de tijd met het paard. Dit kan zowel het paard als jou uit balans brengen, waardoor het moeilijker wordt om in de galop te zitten.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 16

Houd je hielen naar beneden. Dit is een veel voorkomend probleem bij elke snelle stap voor beginnende jockeys. Je voet moet op de voetplaat worden geplaatst, zodat je al je gewicht op het voorste derde deel van je voet legt, met je vingers iets omhoog en je hiel naar beneden. Hierdoor houd je in balans en voorkom je dat je voorover buigt of je benen vasthoudt.

Als u dit moeilijk vindt, zijn uw stijgbeugels mogelijk te kort. De Engelse stijgbeugels moeten ongeveer ter hoogte van het enkelbeen zijn, terwijl de stijgbeugels in westernstijl lang genoeg moeten zijn om een lichte buiging in je knie achter te laten.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 17

Onderdruk de bewegingen van je hand. Het kan moeilijk zijn om je handen stil te houden terwijl het paard onder je draaft of galoppeert. Als uw handen echter te veel bewegen, kunnen ze aan de teugels trekken, wat erg verwarrend kan zijn voor het paard. Probeer je handen alleen zo veel te bewegen als het natuurlijk aanvoelt vanuit de bewegingen van het paard - dit zou gemakkelijker moeten worden met de ervaring.

Als je hulp nodig hebt om je handen stil te houden, probeer dan vast te houden voorzichtig de manen van het paard met je kleine vingers. De aantrekkingskracht van de manen zal helpen om je handen gecentreerd te houden en in harmonie te zijn met de natuurlijke beweging van het paard.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 18

Vermijd het slingeren van je benen. Omdat je heupen op natuurlijke wijze bewegen bij elke stap van het paard, kan het gemakkelijk zijn om de beweging ook naar je benen te laten bewegen. Dit is echter een slecht idee, omdat de buitensporige bewegingen van de benen het paard in de war kunnen brengen. Probeer uw been in de juiste positie te houden "achter de singel" voor maximale controle en nauwkeurige antwoorden van uw paard.

Als je hulp nodig hebt, probeer dan je hielen op de stijgbeugel te houden (zoals hierboven gesuggereerd). Dit heeft de neiging om je benen terug in de juiste positie te duwen.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 19

Zet jezelf niet in een foetushouding. De zogenaamde "foetushouding" is een vergissing tijdens het rijden waarbij je naar voren leunt (soms om de manen, de hoorn, de voorgum of de teugels vast te pakken), je vasthoudt met je benen, je tenen naar beneden kantelt en draagt je hielen omhoog. Dit is meestal een nerveuze reactie, in de hoop het evenwicht te behouden en te voorkomen dat de berijder valt, maar helaas alleen het tegenovergestelde doet: het paard in onevenwicht brengen en versnellen.

Een goede zelfbeheersing tijdens het rijden is belangrijk om dit te voorkomen. Wanneer je angstig wordt, vertrap je paard een beetje, ontspan je je benen en gooi je je rug naar achteren. Zelfs als je denkt dat je teveel leunt, ben je waarschijnlijk perfect verticaal (wat een goede houding is voor de galop). Weersta de behoefte om te "hurken" en houd stevig vast - onthoud, dit zal je geven het tegenovergestelde van wat je wilt.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 20

Buig niet voorover. Buig je schouders en buig je rug tijdens het rijden is geen goede gewoonte in het algemeen en is een bijzonder slecht idee wanneer je in een galop rijdt. Zorg ervoor dat je schouders altijd rechtop staan en op je heupen worden geplaatst. Dit geeft je een betere balans en voorkomt dat je je paard aanspoort om sneller te gaan (lees hierboven).

Als je hulp nodig hebt om je houding te behouden, probeer dan een lange ondersteuning achter je rug en bij elke bocht tijdens het rijden te gebruiken. Hierdoor voorkom je dat je naar voren blijft hangen en zul je ook helpen je armen in de juiste zitpositie te houden.

Titel afbeelding Canter With Your Horse Step 21

Houd je rompspieren sterk. De kracht van de spieren van de romp is essentieel om in een galop te rijden, omdat paardrijden op een paard (vooral bij hoge snelheden) een oefening is die veel van je kernspieren gebruikt. Zelfs als je al het andere goed doet (schouders naar achteren, hielen naar beneden, rechtop, enz.), Kan ontspannen in het midden ervoor zorgen dat je je zwaartepunt verliest. Door je gefocust te houden met een stevige torso, zal je paard een volledige galop behouden en dingen op de lange termijn gemakkelijker en comfortabeler maken als je je paard nieuwe vaardigheden leert.

Als je denkt dat je kernspieren niet voldoende en normaal zijn, is het misschien beter om te oefenen met het doen van de oefening van het strijkijzer in je vrije tijd Plaats jezelf in de positie van buigende armen, maar balanceer op je ellebogen met je onderarmen uitgestrekt op de vloer. Houd deze positie zo veel mogelijk vast, neem een pauze van één minuut en herhaal deze drie keer. Als u het elke dag doet, zou u een aanzienlijk verschil in uw rijtijd moeten opmerken.

tips

Gebruik stevige hulp op zo`n manier dat uw paard de galop zal pakken zonder simpelweg een snelle en ontroerende draf te beginnen. Als uw paard de galop niet vangt, vertraagt u de draf zodat deze constant en in balans is voordat u de galop opnieuw gebruikt.
Overweeg indien mogelijk om een ervaren rijder of instructeur uw paard voor u te laten rijgen terwijl u rijdt (met andere woorden, het paard moet tijdens het rijden in cirkels rond de andere persoon lopen aan het einde van een halster). Op deze manier controleert de persoon op de grond de snelheid en richting van het paard, zodat u zich kunt concentreren op het rijden in een galop.
Geef hem hulpmiddelen voor de galop in een hoek (als je op een school rijdt). Dit zal het paard helpen met het juiste voorbeen te beginnen.
Als je een beginner bent, heb dan altijd een ervaren rijder in de buurt, terwijl je de galop naar je paard laat zien. Dit is een goed idee, zelfs als je redelijk ervaren bent.
Schreeuw niet als je in galop op het paard rijdt, ook al ben je opgewonden omdat Je hebt het eindelijk gedaan. Dit kan ervoor zorgen dat het paard "gek" wordt en misschien zelfs in paniek begint te rennen.

waarschuwingen

Alle renners moeten een goedgekeurd geval en de juiste jacht gebruiken (laarzen met harde zolen met een keu).
Probeer dit nooit zonder vorige rij-ervaring! Gebruik altijd een koffer en neem een getrainde voogd of trainer mee.

Delen op sociale netwerken:

Verwant