Hoe te zitten op het paard tijdens een aanhoudende galop
De aanhoudende galop is een mars van het grappige paard dat na de draf komt. Als je een beginner bent, is het waarschijnlijk dat je het moeilijk zult vinden om correct te zitten met een constante galop. In het begin kan het onaangenaam voor je zijn om je lichaam zo te plaatsen dat het kan bewegen naar het ritme van het paard. Het eerste dat je moet doen om goed te zitten, is door jezelf goed te positioneren voordat je signalen aan het paard geeft. Dan moet je je heupen en benen los houden, zodat je lichaam de beweging van het paard kan volgen. Als het nog steeds moeilijk lijkt, lees dan dit artikel en kijk of er zoiets bestaat als over de stijgbeugels, je bent het voorkomen van goed gemonteerd.
stappen
Deel 1
Geef signalen aan het paard om de galop te laten aanhouden1
Laat het paard beginnen te joggen. Voordat je hem vraagt om te galopperen, moet je het paard draven. In de draf gaat het paard zo stuiteren op een iets hogere snelheid dan tijdens het lopen. Een manier om hem te laten joggen, is door je benen in te drukken terwijl het paard loopt. Laat haar een mooie, ritmische draf maken als ze de paardenarena omcirkelen. Dwaal enkele minuten in het tempo van het paard om op te warmen en bereid je voor op de overgang in een gestaag tempo.
2
Leunen. Tijdens de aanhoudende galop moet je iets naar achteren leunen. Maak je klaar om het signaal te geven door je gewicht terug op het zadel te zetten. Laat het gewicht niet te ver naar achteren lopen, anders verlies je de controle.
3
Geef het signaal op het juiste moment aan het paard. Het is belangrijk dat je het signaal geeft zodat het paard een aanhoudende galop kan starten op een moment dat het gemakkelijk voor hem is om de overgang te maken. Een goede tijd is net voordat u een hoek bereikt of terwijl u door een van de hoeken van een cirkel buigt.
4
Maak het signaal voor het paard om regelmatig te galopperen. Om dit te doen knijp je het been dat zich aan de binnenkant van de ring bevindt, beweeg je de andere iets achter de paardensingel en draai je hem ook vast.
Deel 2
Volg de beweging van het paard1
Houd het lichaam in een neutrale positie. Terwijl het paard gestaag galoppeert, moet je lichaam in een neutrale positie blijven, omdat je op deze manier de gang van het paard beter kunt volgen. Tijdens de aanhoudende galop moet je dezelfde neutrale positie hebben als het paard is gestopt.
- Je moet gelijk hebben, zodat je oor, schouder, heup en hiel op één lijn liggen. Ze moeten een verticale lijn vormen die loodrecht op de grond staat.
- Houd je rug recht, maar boog je onderrug niet. Vergeet niet dat de schouders op één lijn met het oor moeten worden geplaatst, dus beweeg ze niet naar achteren, zodat uw rug niet overhelt.
2
Verplaats je heupen naar het ritme van de aanhoudende galop. Ga tijdens het galopperen met het paard mee. De aanhoudende galop is een drie-takt mars, dus laat je heupen bewegen met het rollen van de rug van het paard.
3
Volg met de teugels de beweging van het hoofd van het paard. Beweeg je armen bovendien wat heen en weer op het ritme van het hoofd van het paard, dat ook zal bewegen tijdens de aanhoudende galop. Als je het moeilijk vindt om de teugels te verplaatsen, verdient het de voorkeur dat een beetje los te maken voordat galopperen, en zo zal je het paard ruimte om uw hoofd te bewegen zonder spanning te geven.
4
Houd je benen los en ontspannen. Tijdens de aanhoudende galop voelen veel mensen de neiging om op hun benen te blijven. Dit maakt het echter moeilijker voor u om uw saldo te houden. Streef ernaar om je benen los te houden langs je lichaam en het paard lichtjes in te pakken. Het aanhalen van de benen zal niet alleen het paard in verwarring brengen, maar zal ook problemen veroorzaken tijdens de aanhoudende galop.
Deel 3
Fouten herstellen1
Zorg ervoor dat je je benen niet te strak aanspant. Tijdens de aanhoudende galop kun je merken dat je op het zadel stuitert, een probleem dat optreedt wanneer je je benen te strak knijpt. Als je een jonge rijder bent, ben je misschien geneigd je vast te houden door je knieën te knijpen om evenwicht te vinden. Dit maakt het evenwicht echter moeilijker te onderhouden.
- In plaats daarvan, is het het beste om de benen naar beneden te strekken tijdens de aanhoudende galop, zodat ze los aan de zijkanten van het paard zijn.
- Strek de kuitspieren en beweeg je gewicht naar de hielen. Daardoor gaan je knieën minder dicht en kun je beter zitten.
2
Controleer of de lengte van de beugels voldoende is. Als de beugels te lang zijn, kan het moeilijk zijn om tijdens de galop correct te zitten. Het is waarschijnlijk dat je de beugels hebt aangepast voordat je gaat rijden, omdat je gelooft dat als je korter zou zijn, je meer controle zou hebben. Eigenlijk gebeurt precies het tegenovergestelde.
3
Ga terug naar joggen of lopen als je tijdens de galop de teugels te strak vasthoudt. Vlieg niet, tenzij je je klaar voelt. Het te veel aanpassen van de teugels is een teken van spanning, en het zal het voor je paard moeilijk maken om de bewegingen van zijn hoofd voldoende te regelen om op een correcte manier stabiel te kunnen galopperen. Het zal het ook voor u moeilijker maken om de balans in het zadel te vinden. Als je niet kunt galopperen zonder de teugels te veel aan te passen, loop dan een paar minuten opnieuw en probeer het dan opnieuw.
4
Overweeg om van tijd tot tijd te rijden zonder beugels. Veel jonge renners hebben problemen omdat ze te veel in hun benen knijpen tijdens de aanhoudende galop. Als dit je overkomt, probeer dan te lopen of joggen met je benen uit de stijgbeugels, want het zal je helpen om je manier van zitten en balanceren tijdens de galop te verbeteren.
waarschuwingen
- Je moet altijd een helm dragen.
- Vlieg niet gestaag totdat een instructeur of een andere betrouwbare volwassene die het onderwerp kent, het startsein geeft.
- Steeds galopperen met een andere persoon.
- Vraag het aan je instructeur of een betrouwbare volwassene die het onderwerp kent om je te leren galopperen op deze manier. Je kunt niet leren om zelf op een paard te rijden.
- De aanhoudende galop is snel en vaak beginnen de paarden dan echt te galopperen. Probeer de aanhoudende galop niet als je niet comfortabel loopt en jogt.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe de "blup" van je paard in Howrse te verbeteren
- Hoe een paard te rijden in Minecraft
- Hoe te rijden (basisprincipes)
- Hoe te rijden in de positie van twee punten
- Hoe onderscheid je een paard van een pony?
- Hoe de stap naar een paard te leren
- Hoe een paard te zadelen
- Hoe een paard te trainen om te springen
- Hoe een paard te krijgen
- Hoe een paard te laten stoppen
- Hoe evenwicht te bewaren tijdens het rijden
- Hoe de hoogte van een paard te meten
- Hoe de fysieke conditie van een paard te verbeteren
- Hoe je een paard zonder zadel berijdt
- Hoe je op een paard rijdt
- Hoe cowboy dressuur uitvoeren
- Hoe een paard in de hand te houden
- Hoe te joggen te paard
- Hoe je je paard kunt conditioneren
- Hoe te galopperen
- Hoe een paard in vorm te krijgen