Hoe mensen te observeren

Zeer opmerkzaam zijn heeft veel voordelen. Mensen observeren en uw bevindingen opnemen om ze te gebruiken, zou u kunnen helpen om uw volgende baan te vinden, herkennen wanneer iemand een leugen vertelt, mensen aan uw zijde zetten in een ruzie of de romantische partner van uw dromen winnen. Mensen sturen constant (onbedoeld) signalen van Chinese verhalen over wie ze zijn en wat ze willen, je moet gewoon weten waarnaar je moet zoeken. Als u wilt leren om de lichaamstaal van mensen, hun gezichtsuitdrukkingen en hun communicatiestijl te begrijpen zonder te onthullen dat u ze ziet, raadpleeg stap 1 en andere.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Wees meer oplettend

Haast je niet. Gaat uw dag meestal voorbij, gaat u snel van de ene taak naar de andere zonder de tijd te nemen om te profiteren van de dingen? Een waarnemer zijn vereist oefening en begint met het vermogen om te vertragen, te stoppen en te observeren. Je zult het niet kunnen doen als je altijd haast hebt en het slechts één of twee keer proberen ook niet helpt. Je kunt het meest opmerkzame wezen in de praktijk brengen door voor een bepaalde situatie te stoppen en de tijd nemen om "de rozen te ruiken", om zo te zeggen.

Begin met je eigen familieleden. Heb je de gewoonte om halfslachtig te luisteren als je partner of je kind je over hun dag vertelt? Verlaat je telefoon of tablet, confronteer de persoon die aan het praten is en kijk haar recht in de ogen. Een deel van het zijn van een waarnemer is wees een goede luisteraar.
Als u elke ochtend terloops op uw werkplek aankomt, zeg "hallo" zonder de moeite te nemen oogcontact te maken, begin dan met een andere methode. Stop en spreek enkele minuten met je baas of collega en geef ze je volledige aandacht. Je zult veel meer op deze manier opmerken.
Als je door de straat wandelt, de metro neemt of in een openbare omgeving rondwandelt, kun je in de praktijk een waarnemer worden. Negeer ze niet, kijk naar hen. Kijk naar hen. Wat zie je?

Denk nergens aan Je constant zorgen maken over je eigen gedachten, verlangens, onzekerheden, onder andere, is een afleiding om mensen te observeren. Omwille van meer oplettendheid, laat je eigen behoeften buiten beschouwing en concentreer je op de ander. Dit vereist oefening, omdat gedachtepatronen eigenlijk gewoonten zijn die niet gemakkelijk veranderd kunnen worden. Wees je meer bewust van waar je gedachten naartoe gaan en concentreer je bewust op andere mensen zodat je ze kunt observeren.

Als je naar een feestje gaat en je meteen zorgen maakt over het vinden van de coolste persoon om mee te praten, ga dan zo snel mogelijk naar de bar of zoek de dichtstbijzijnde uitgang, omdat je je hersenen niet genoeg tijd geeft om mensen te observeren . Neem een stap terug en concentreer je op een andere persoon (je zult ook een betere tijd hebben).

Wanneer u met iemand van aangezicht tot aangezicht spreekt en u zich zorgen maakt over de vraag of hun lippenstift aanstaat en hoe uw lach klinkt, bent u geen waarnemer. Maak je geen zorgen om jezelf, focus op de ander, je zult op die manier veel meer leren.

Wees niet duidelijk Je krijgt geen nauwkeurige lezing van iemand als je duidelijk maakt dat je elk van hun bewegingen probeert te interpreteren. In het beste geval zal de persoon onbewust iets beginnen te doen, projecteren wat hij wil dat je ziet in plaats van de waarheid - terwijl in het ergste geval de persoon zal merken dat jouw nieuwsgierigheid vervelend en zelfs indiscreet is. . Je moet je als jezelf gedragen, zelfs als je geest opzettelijke en voorzichtige evaluaties maakt.

Niet staren. Mensen zullen merken dat er iets gebeurt als je ze op en neer blijft zien. Zelfs als je hersenen volledig op iemand gericht zijn, zorg er dan voor dat je je ogen uittrekt met een snelle beweging als dat nodig is.

Wees discreet als je iemand van ver probeert te observeren. Als je bijvoorbeeld op een feestje bent, sta dan niet in een donkere hoek terwijl je de persoon volgt die je wilt observeren. Of als je besluit om een vlieg aan de muur te zijn in plaats van deel te nemen, zorg er dan voor dat je op een plek bent waar niemand je vindt of vindt je griezelig.

Kijk naar mensen als ze denken dat niemand ze in de gaten houdt. Mensen onthullen veel over zichzelf als ze niet geloven dat iemand zal beseffen wat ze doen. Observeer mensen gedurende die tijd wanneer ze zich comfortabel voelen en volledig ontspannen. Dit geeft je een referentie-lezing van de persoon, door hun ware emoties te leren kennen.

U ziet bijvoorbeeld de uitdrukking op het gezicht van uw collega wanneer u door een lege gang loopt.

Besteed aandacht aan hoe mensen op zoek zijn naar een gesprek, tijdens die pauze wanneer ze een moment voor zichzelf hebben.

Ga op het bankje zitten in een park of aan een salontafel met een krant voor je open en neem de tijd om naar de andere mensen om je heen te kijken.

Let op de verschillen. Zodra u een referentie-reading van iemand hebt, kunt u deze vergelijken met uw latere gedrag en de verschillen opmerken. Dit kan je bewust maken van interessante feiten over de persoon, zoals wat ze misschien willen verbergen en de manier waarop ze hun ware gevoelens uiten.

Noteer de reacties. De onmiddellijke emoties van mensen in verschillende situaties kunnen veelbetekenende tekenen zijn van hun ware gedachten en gevoelens. Observeer terwijl ze iemand observeren hun gezichtsuitdrukking op het moment dat ze een nieuws krijgen. Je kunt het nieuws zelf geven of zien hoe iemand anders het je geeft, en kennis nemen van wat er gebeurt.

Als u en uw vrienden bijvoorbeeld uit eten gaan en een van uw vrienden aankondigt dat zij u zojuist een promotie op het werk hebben gegeven, observeer dan de reacties van de andere mensen. Iemand die even wacht voordat hij zijn felicitaties uitspreekt, is misschien niet blij om het nieuws te horen. afgunst Zou het op het spel kunnen staan?

Zoek naar patronen. Schrijf op wat je waarneemt bij mensen, zodat je patronen kunt opmerken. Dit kan je helpen meer kennis van een persoon op te doen, maar het is ook een goede manier om de mensheid in het algemeen te begrijpen. Je zult je de kleine details gaan realiseren die de zwakheden, angsten, stressoren, verlangens en zorgen van de mensen blootleggen. De opeenstapeling van dit soort informatie zal je helpen beter en beter te worden in het observeren van mensen en het aftrekken in een tiende van een seconde dat blijkt waar te zijn.

Methode 2

Onthoud waar je op moet letten

Observeer de lichaamstaal van mensen. Lichaamstaal is ongelooflijk onthullend. Vaak zeggen mensen één ding, maar hun lichaamstaal vertelt een heel ander verhaal. Kijk naar de positie van de armen, handen, rug, voeten en hoofd van de persoon. Wat kun je leren van iemands lichaamstaal?

Als iemand "ja" zegt terwijl hij zijn hoofd schudt, geeft dat aan dat het antwoord echt "nee" is.
Als iemand weigert oogcontact te maken, zijn ze waarschijnlijk ongemakkelijk. Het is een veel voorkomende fout om te denken dat het gebrek aan oogcontact een is leugenindicator- Eigenlijk is de waarheid precies het tegenovergestelde.
Als iemand tijdens het praten gaat liggen of weggaat, geeft dat aan dat de persoon gestresst of bang is.
Als iemand zijn armen oversteekt, betekent dit meestal dat hij zich ongemakkelijk voelt bij een situatie.
Als iemand buigt of een slechte houding heeft, kan dit te wijten zijn aan een vertrouwensprobleem.
Als iemand zijn voeten aanraakt, staat angst of ongeduld op het spel.
Als een vrouw haar keel aanraakt, kan ze zich kwetsbaar voelen.
Als een man zijn kin streelt, kan hij zich angstig voelen.

Bekijk gelaatsuitdrukkingen aandachtig. Mensen communiceren duidelijk met hun gezichten wanneer ze alles uiten van geluk tot verwoesting, maar hoe kun je de subtiele verschillen tussen emoties interpreteren? Sommige mensen zijn van nature empathisch en in staat om het verschil te zien tussen emoties zo dichtbij als ongeduld en woede, terwijl anderen moeite hebben onderscheid te maken tussen emoties als anders dan ernst en verveling. Hoe beter je emoties onderscheidt, hoe beter je de mensen om je heen zult begrijpen.

Als je merkt dat je veel moet verbeteren in dit aspect, oefen door je te concentreren op het definiëren van de emoties van de mensen. Als iemand bijvoorbeeld glimlacht, ga er dan niet automatisch van uit dat u "blij" bent. Zoek naar nuances die je kunnen helpen de meest diepgaande en ware emotie te vinden. Lacht de persoon met zijn hele gezicht (inclusief zijn ogen) of alleen met zijn mond? De eerste kan een indicator zijn voor euforie, terwijl de tweede een indicator kan zijn voor milde plezier.

Studies tonen aan dat het lezen van meer literaire fictie je kan helpen meer empathie te ontwikkelen, wat resulteert in een groter waarnemingsvermogen.

Luister aandachtig. De manier waarop een persoon praat is een andere geweldige indicatie van hoe zij zich voelen. Het ritme, de hoeveelheid en de toon van de spraak zijn allemaal belangrijke factoren. Noteer of de persoon die u ziet snel of langzaam, luider of langzamer spreekt dan normaal en of uw stem luid of zacht is.

Mensen die zacht mompelen of stil praten, kunnen verlegen zijn of weinig vertrouwen hebben.

Nervositeit komt vaak tot uitdrukking in een snelle spreekstijl.

Mensen spreken meestal iets hoger dan de normale toon als ze liegen.

Wanneer mensen hun domein willen laten gelden, spreken ze met een iets lager register.

Beheert de ademhaling van de persoon. Dit is een van de gemakkelijkste fysieke tekens om te observeren, omdat het iets is dat bijna alle mensen niet kunnen controleren. Let op als iemand heel hard of heel snel ademt, en als je stem rafelig klinkt.

Wanneer iemands ademhaling versnelt, kan dit erop wijzen dat ze zich nerveus of gestresst voelen door het probleem in kwestie.

Sterke ademhaling kan een teken zijn van gezondheidsproblemen.

Het kan ook betekenen dat je je tot iemand aangetrokken voelt, mogelijk jij ...

Kijk naar de grootte van hun leerlingen. Kleine leerlingen kunnen een indicator zijn dat iemand drugs gebruikt. Dilated pupils kunnen een teken zijn dat iemand plezier of aantrekking voelt. Wanneer je iemands leerlingen observeert, zorg er dan voor dat licht geen factor is - heldere lichten krimpen de pupillen, terwijl weinig licht ze verwijdt.

Kijk of ze zweten. Het is een duidelijke aanwijzing dat adrenaline door iemands lichaam stroomt, wat kan betekenen dat ze gestresst, energiek of bang zijn, afhankelijk van de situatie. Zoek naar een zwakke gloed op iemands gezicht of vocht in het onderarmgedeelte van iemands hemd (denk uiteraard aan het weer en de omgevingstemperatuur).

Kijk naar de kleding en het haar van de persoon. Afgezien van lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen en andere fysieke indicatoren, kunt u veel leren door simpelweg te kijken naar hoe iemand zichzelf presenteert aan de wereld. De kleding, accessoires, kapsel en make-up die mensen dragen, kunnen zeer onthullend zijn.

Eerste blik op de voor de hand: het is waarschijnlijk dat een persoon met behulp van een duur pak is een administratief medewerker, een persoon die het dragen van een kruis om haar nek is een christen en een persoon die een T-shirt van de rockgroep Grateful Dead en sommige Birkenstocks-sandalen zijn een hippie, daar heb je het idee voor.

Kijk voor de details van het leven van de persoon met meer zorg: wit haar met betrekking tot de zomen van zwarte broek uw collega, vast aan de onderkant van iemands schoenen droge modder, nagels een gebeten persoon totdat ze bloeden, haar ingangen verborgen achter een voorzichtig gordijn. Wat betekenen deze subtiele details?

Let op de gewoonten van mensen. Wanneer je iemand in de loop van de tijd observeert, kijk dan wat het uniek maakt. Wat lees je elke dag in de trein? Welke drankjes worden `s ochtends wakker? Neem je je eten of bestel je het elke dag telefonisch? Vermijd je het onderwerp van je echtgenoot opmerkelijk? Je kunt van elk van deze observaties iets leren.

Methode 3

Interpreteer wat je ziet

Gebruik je fantasie Nu u de tijd neemt om iemand te observeren, wat kunt u dan leren van de verzamelde informatie? Stel je voor wat er achter de eigenaardigheden van de persoonlijkheid schuilt en de unieke lichaamstaal van de persoon maakt allemaal deel uit van het plezier om ze waar te nemen. Of je nu eenvoudig iemand wilt zien of proberen te begrijpen die je kent, je fantasie gebruiken om de stippen te verbinden is de volgende stap.

Als je naar mensen kijkt, kan het leuk zijn om verhalen over hen te verzinnen. Die man die je elke ochtend de trein ziet nemen, wat is je achtergrond? Afhankelijk van wat je gebruikt en waar je uit de trein stapt, wat kun je afleiden?
Het is leuk om je fantasie te gebruiken om te proberen te ontcijferen waar mensen vandaan komen, maar als je echt mensen wilt begrijpen, moet je uitvinden of je gelijk hebt.

vraag waarom een theorie uitwerken Je hebt al het `wat` in deze hypothetische situatie, je waarnemingen. De volgende logische stap op weg naar het begrijpen van iemand is ontcijferen waarom iets waar is. Dit geeft je een duidelijker beeld van wat er in iemands leven gebeurt en waar het vandaan komt.

Als je bijvoorbeeld ziet dat iemand sneller gaat praten en zweet als je vraagt naar hun toekomstplannen, waarom denk je dan dat hij op die manier reageert? Zou de persoon graag willen falen in iets dat ze proberen te bereiken? Kan ik ergens over liegen?

Verminder je theorie door scherpe vragen te stellen of de persoon voorzichtiger te observeren.

Word lid van de stukken. Als je eenmaal een theorie in gedachten hebt, bepaal dan of je andere waarnemingen dit ondersteunen.

Bepaal of u gelijk hebt. Wanneer u begint met aftrekken op basis van de analyse van uw waarnemingen, is het belangrijk om een manier te bepalen om te weten of u correct bent. Als u meestal veel valse conclusies trekt, heeft uw observatietechniek misschien enige verbetering nodig.

Stel dat u merkt dat uw vriend glimlacht breed toen hij tegen je praat, zijn ogen zien er vaak verwijde en zijn handen te krijgen vaak een beetje bezwete (ook gebruikt blauw elke dag omdat je zei dat je er goed uitzien met hun ogen en voor u klaar in de avonduren na school). U hebt het bewijsmateriaal in aanmerking genomen en hebt geconcludeerd dat u die persoon leuk vindt. Bepaal of uw aftrek correct is flirt met hem en observeer zijn reactie, of je kunt hem alleen vragen of hij iets voor je voelt.

Leer met vallen en opstaan. Soms zul je merken dat je observaties correct zijn, terwijl je op andere momenten helemaal fout bent. Hoewel mensen vaak hun emoties verraden door lichaamstaal en andere middelen, zijn ze ook erg bedreven in het privé houden van hun gevoelens. Het doel van het leren om mensen te observeren is een waard- in principe krijg een beter begrip van de mensen in het algemeen, maar niet de fout te geloven dat je kunt lezen de hoofden van de mensen gewoon kijken naar hen niet te maken. Het mysterie dat mensen op natuurlijke wijze omringt, maakt deel uit van wat hen zo leuk maakt om te bekijken.

tips

Als je ze direct observeert, probeer ze dan niet voortdurend te bekijken, probeer je te concentreren op je boek en bekijk ze een paar seconden voordat je terugkeert om het boek te bekijken.
Als u te volgen of iemand voor een periode van tijd, verandering van kleding (jassen, hoeden, schoenen, geen brillen, zonnebrillen en zo mogelijk een verscheidenheid van verschillende brillen en pruiken.)
Als je zit, ondersteunen bijna alle mensen je hoofd in je hand om het vast te houden. Als je een klok met een zwarte achtergrond hebt, kun je net doen of je je horloge ziet en regelmatig ziet.
Probeer om de kunst van het optreden te lezen wanneer je eigenlijk zien boven het boek aan de persoon- dit vereist snelle looks en praktisch, net als de kunst van het opmerken van het moment dat ze beginnen te verdenken beheersen.

waarschuwingen

Ze kunnen je betrappen en als je niet oppast kun je in de problemen komen, noch zijn WikiHow noch de auteur verantwoordelijk voor enige consequentie die voortvloeit uit dit artikel.

Meer weergeven ... (5)

Delen op sociale netwerken:

Verwant