Hoe jongleer je met twee ballen
Met dit artikel leer je twee ballen te jongleren. Hoewel dit technisch gezien niet jongleert, is het de eerste stap om het te leren. Ten eerste, oefen het gooien van een boogvormige bal van de ene hand naar de andere, op ooghoogte en voor je lichaam. Ga dan verder met de andere bal. Hij gooit de eerste bal de lucht in, wacht een fractie van een seconde en gooit de tweede bal net voordat hij de eerste inhaalt. Het doel is om de bal die in de lucht is in te ruilen met de bal in je hand.
stappen
1
Met een bal, wijzende handen Kies een bal en gooi hem gewoon van de ene hand naar de andere. Gooi het niet te hoog, probeer het gewoon voor je te houden. Gooi het dan terug naar de andere hand. Blijf dit doen totdat je je prettig voelt en je je niet belachelijk voelt als je het doet. Breng de bal op dezelfde manier terug in de andere hand en gooi hem in de lucht. Probeer de wens te weerstaan om het gewoon door te geven aan je "goede" hand. Wanneer je de bal in de lucht gooit om hem terug te brengen naar de andere hand, zul je die fractie van een seconde hebben die je later nodig hebt om te jongleren met drie ballen.
2
Uitwisseling van twee ballen. Houd een bal in elke hand. Begin met het gooien van de eerste zoals je eerder deed (in het ideale geval gooi je het vanuit je dominante hand). Zodra de bal het hoogste punt bereikt, beweeg je je andere hand om te vangen terwijl je de andere bal gooit. De tweede worp (omhoog) gaat door het binnenste gedeelte van het pad dat de bal volgde die nu naar beneden komt. Vlak voordat je de tweede bal gooit, moet je de eerste vangen. Gooi het niet te hard - denk eraan om het op ooghoogte te houden. Je zult zien dat je alleen degene in de lucht ruilt met degene in je hand.
3
Zodra je vier keer achter elkaar "de kruik kunt maken", heb je de basis onder de knie! Op dit punt heb je al de nodige vaardigheden om een derde bal te vangen en van "kan" naar "jongleren" te gaan ..
4
Het natuurlijke instinct is om altijd eerst met de dominante hand te gooien. Probeer in plaats daarvan de hand te wisselen waarmee je begint. Dat betekent dat je altijd met dezelfde bal begint.
tips
- Neem de tijd om langzaam te vorderen. Je zult de ballen waarschijnlijk in het begin niet lang in de lucht houden.
- Je zult misschien verrast zijn door het handbal in plaats daarvan in de lucht te gooien. Het is een ander patroon, dus gooi de bal elke keer op en steek hem over naar de andere hand.
- Deze eenvoudige beweging van twee ballen is de sleutel tot het leren jongleren. Je moet degene in de lucht veranderen voor degene in je andere hand en dan stoppen. Jongleren met drie ballen Het is precies hetzelfde, behalve dat je nooit stopt. Blijf gewoon de bal veranderen die in de lucht is door degene in je hand, afwisselend handen.
- Als je wordt betrapt terwijl je de bal naar voren gooit, komt dat omdat je heel snel je hand opent. Houd de bal langer in je hand.
- Stel kleine doelen in (bijvoorbeeld, vang beide ballen, vang de drie ballen, enz.)
- Als je voor een bed staat om te oefenen, hoef je niet zo veel voorover te bukken om de ballen op te pakken. Dit kan voorkomen dat je de bal naar voren gooit (wat in het begin een veelgemaakte fout is).
waarschuwingen
- Ga niet jongleren met objecten die te zwaar of gevaarlijk zijn totdat u PERFECT deze techniek onder de knie hebt.
- In het begin zal het een beetje moeilijk zijn.
Dingen die je nodig hebt
- Twee jongleerballen of zachte ballen die comfortabel in de hand liggen en gevuld zijn met rijst of ander materiaal waardoor ze niet te zwaar of te licht zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe jongleer je met 3 ballen
- Hoe jongleer je
- Hoe jongleer je met vier ballen
- Hoe de payana te spelen
- Hoe de matatena te spelen
- Hoe de bumperpool te spelen
- Hoe een sneeuwbal te maken
- Een kind leren werpen, vangen en een bal slaan
- Hoe het spel te winnen om de bal te ontwijken
- Hoe petanque spelen
- Hoe te gooien naar de basket als Kevin Durant
- Hoe om een verandering van snelheid te gooien
- Hoe een knokkelkogel te gooien
- Hoe je iemand over je schouder gooit
- Hoe vang je een vlieg met je handen
- Hoe kaarten precies te werpen
- Hoe de beste gebrande te spelen
- Hoe een catcher te zijn in honkbal
- Hoe te dienen in volleybal
- Hoe over het hoofd dienen in volleybal
- Hoe de gebrande te spelen