Hoe het touw te gebruiken om op China te springen

Het Chinese springtouw is een iets moeilijkere variant van het springtouw. Je hebt drie mensen nodig om te spelen. In plaats van losse zijden, is het touw in dit spel aan de zijkanten bevestigd.

2

Vraag twee van de mensen om het touw om hun enkels te leggen. Deze twee mensen moeten hun benen gescheiden houden ter hoogte van de schouders, zodat het touw strak blijft zodat het de grond niet raakt. Er moet voldoende ruimte zijn voor een persoon om binnen te staan.

3

De persoon in het midden is degene die springt en hij moet dit patroon volgen, te beginnen met de twee voeten in het touw:

Spring met beide benen naar buiten.

Spring terug met beide voeten naar binnen.

Spring en land met één voet op het touw en de andere eraf.

Spring met beide voeten op het touw.

4

Vraag de mensen die het touw vasthouden om het een beetje op te tillen en herhaal het patroon.

5

Als het touw te hoog is om te springen, wissel dan van plaats met een van de mensen die het touw vasthouden.