Hoe een urineweginfectie te behandelen

In werkelijkheid denken we bijna nooit aan het belang van de urinewegen als we naar de badkamer gaan. Als u echter een urineweginfectie heeft, is het onwaarschijnlijk dat u nog iets anders kunt bedenken. Probeer enkele van de volgende tips om een ​​infectie van dit type te behandelen. Deze variëren van medische oplossingen tot huismiddeltjes die tegelijkertijd helpen pijn te herstellen en verlichten.

stappen

Methode 1

2

Ga naar de dokter als je denkt dat je een urineweginfectie hebt. U moet een nauwkeurige diagnose krijgen, vooral als dit uw eerste infectie is.

3

Neem de volledige loop van de voorgeschreven medicatie. Helaas worden urineweginfecties gemakkelijk resistent als de voorgeschreven dagen van antibiotica niet worden voltooid, dus volg de instructies zorgvuldig en neem alle pillen voor de gespecificeerde tijdsperiode in.

4

Bel uw arts als u verbetering niet binnen 24 uur opmerkt. Zelfs als u zich beter voelt, neem dan al uw medicijnen in om de infectie volledig te vernietigen.

5

Beheers koorts en pijn met paracetamol, ibuprofen of naproxen-natrium, helemaal over de toonbank. Als u vragen heeft over welke behandeling beter is, neem dan contact op met uw arts.

6

Neem zelfzorgmedicijnen zoals Azo Standard: Snelle verlichting voor plasproblemen. Houd er rekening mee dat dit medicijn je urine kan veranderen in een intens gelig oranje kleur.

Methode 2

2

Drink cranberrysap. Kies een sap met minder suiker of een andere zoetstof, het teveel aan suiker helpt niet en het gebrek aan zoetstof maakt het sap erg zuur. Gebruik het met mate en zorg ervoor dat u over het algemeen een gezond en voedzaam dieet volgt.

3

Voeg 1/2 theelepel baking soda toe aan 1 kopje water en drink het op. Het bicarbonaat neutraliseert het zuur in de urine, waardoor urineren minder pijnlijk wordt. Overdrijf het niet, omdat natriumbicarbonaat de balans van de darmflora kan veranderen.

4

Plaats een warm kompres op het bekkengebied. De milde warmte kan voor enige verlichting van de pijn zorgen.

Methode 3

2

Zorg elke dag voor een hoog vloeistofverbruik. Drink veel water, thee, verdund sap (met mate en bij voorkeur niet dagelijks, behalve cranberrysap zoals hierboven beschreven) en andere gezonde dranken. Vermijd suikerhoudende dranken, met cafeïne of energiedrankjes.

3

Heb een gezond dieet. Hoe rijker aan antioxidanten en rijk aan voedingsstoffen is uw dieet, hoe groter de kans dat u uw lichaam beschermt tegen infecties.

4

Blijf actief Doe dagelijks lichaamsbeweging om je immuunsysteem in vorm te houden.

5

Neem douches in plaats van badkamers. Onderdompelen in een badkuip kan een broedplaats zijn voor de groei van bacteriën en een infectie veroorzaken. Vermijd om dezelfde reden dat u niet in een nat badpak of in een hot tub zit.

6

Maak altijd schoon van voor naar achter na het gebruik van de badkamer. Maak jezelf later niet schoon. Stop in plaats daarvan het toiletpapier onmiddellijk weg en hergebruik een nieuw blad voor de volgende reiniging. Op deze manier sleep je de kiemen van de anus niet naar de urethrale opening.

7

Was je handen elke keer dat je de badkamer gebruikt. Op deze manier voorkomt u niet alleen urineweginfecties, maar ook andere ziekten.

8

Draag katoenen ondergoed. Zorg ervoor dat je elke dag schoon ondergoed draagt. Vermijd ook strakke kleding die wrijft tegen uw genitale gebied.

9

Draag bij aan uw vaginale flora door krachtige probiotica te nemen.

10

Ga naar de badkamer als je moet gaan. Houd de urine niet tegen, maar het kan een uitnodiging zijn voor een infectie.