Hoe vaginale verzakking behandelen
Vaginale verzakking kan ontstaan wanneer de spieren en gewrichtsbanden in het bekken zwak worden, waardoor het weefsel uit de vagina kan steken omdat het niet adequaat op zijn plaats kan worden gehouden. Het is duidelijk dat vaginale prolaps een aanzienlijk probleem kan zijn, zowel cosmetisch als functioneel. Als u een milde verzakking heeft, kunt u dit behandelen met een combinatie van veranderingen in uw activiteiten, het gebruik van een vaginaal pessarium, Kegel-oefeningen of oestrogeensubstitutietherapie. Als het probleem echter matig of ernstig is, zult u waarschijnlijk een operatie moeten ondergaan, maar het goede nieuws is dat deze procedure de vaginale verzakking gewoonlijk met succes behandelt en behandelt.
stappen
Deel 1
Behandel vaginale verzakking zonder operatie1
Pas uw activiteiten aan om spanning in de vaginale muren te voorkomen. Als u slechts een milde verzakking heeft, is het waarschijnlijk dat de arts u zal aanbevelen uw activiteiten te wijzigen om zware dingen te voorkomen of te hard te proberen. Dit zal de spanning in de bekkenbodemspieren verminderen en kan nuttig zijn om vaginale verzakking te verbeteren (of op zijn minst de verergering te voorkomen).
- Onthoud dat vaginale prolaps geen operaties vereist. U kunt het onbehandeld laten en zelfs dan zult u geen negatief effect op uw gezondheid ondervinden.
2
U kunt een apparaat gebruiken dat is ontworpen om de vaginale wanden te ondersteunen. Er is een rond apparaat genaamd "vaginaal pessarium" dat meestal is gemaakt van zacht plastic of rubber en dat in de vagina wordt ingebracht. Hierdoor blijven de vaginale structuren in hun normale positie, wat de symptomen van verzakking of de verergering ervan zal voorkomen. U moet naar de dokter gaan om te overleggen over deze behandeloptie en u laten kennismaken met het apparaat.
3
Versterkt de bekkenbodemspieren met Kegel-oefeningen. Deze oefeningen zullen de bekkenbodemspieren versterken, die de baarmoeder en de vagina ondersteunen, evenals de blaas, de dunne darm en het rectum. Voer de oefeningen minstens 3 keer per dag uit en voer 10 herhalingen uit in elke sessie. Dit is de effectieve manier om ze te doen:
4
Raadpleeg de arts over oestrogeenvervangingstherapie als behandelingsmethode voor vaginale verzakking. Veel gevallen van vaginale verzakking ontstaan na de menopauze. Deze zijn gerelateerd aan de afname van oestrogeen na de menopauze, omdat deze lagere niveaus correleren met een verzwakking van het vaginale gebied en de spieren en ligamenten van nabijgelegen gebieden.
Deel 2
Kies voor een operatie1
Onthoud dat vaginale chirurgie de basisbehandeling is voor de meest ernstige vaginale verzakkingen. Strategieën zoals veranderingen in activiteiten, pessaria, Kegel-oefeningen en oestrogeensubstitutietherapie kunnen nuttig zijn, maar bij gematigde of ernstige gevallen van verzakking kan een operatie nodig zijn. Het type en de mate van chirurgie zullen variëren afhankelijk van het type en de ernst van de verzakking.
- Dit is een factor die de chirurg zal evalueren en die u zal aangeven nadat u een lichamelijk onderzoek hebt uitgevoerd om de mate van verzakking grondig te analyseren.
- Terwijl u wacht op de dag van de operatie, kan de arts u behandelingen geven (zoals het gebruik van een vaginaal pessarium) om uw aandoening te beheersen totdat deze kan worden gecorrigeerd met de chirurgische procedure.
- U moet ook bedenken dat er geen medische reden is waarom u een operatie moet ondergaan.
2
Overleg over het gebruik van anesthesie tijdens chirurgische ingrepen. De meeste mensen krijgen algemene anesthesie tijdens operaties voor vaginale prolaps. Vertel het de dokter als u in het verleden problemen heeft gehad met algemene anesthesie of als u een familiegeschiedenis heeft met problemen met het verdragen van anesthetica. De meeste mensen hebben er geen problemen mee - het is echter belangrijk om de dokter te raadplegen over eventuele zorgen die u heeft.
3
Meer informatie over wat er zal gebeuren tijdens een operatie voor vaginale verzakking. Vaginale chirurgie is de basisbehandeling, die wordt gevolgd door laparoscopische chirurgie. Bij vaginale chirurgie zal de procedure worden uitgevoerd door de opening van de vagina. Bij laparoscopische chirurgie zullen kleine instrumenten via kleine incisies in de buikholte worden ingebracht. Dit gebeurt met behulp van een kleine camera waarmee de chirurg tijdens de operatie naar het gebied kan kijken.
Deel 3
Herstel na de operatie1
Laad geen zware voorwerpen of voer geen vergelijkbare activiteit uit tijdens uw herstel. In de eerste 6 tot 9 weken na de operatie, is het belangrijk om geen zware voorwerpen te dragen en om andere activiteiten te vermijden die de druk of spanning in de buik- of bekkengebieden kunnen verhogen. Vraag uw baas om uw taken op uw werkplek aan te passen als u een baan hebt waarvoor intensieve fysieke activiteit vereist is.
- De arts kan aanbevelen dat u Kegel-oefeningen doet om de spieren van het bekkengebied na de operatie te versterken.
- Je zult zijn indicaties moeten volgen op het moment dat je begint met het doen van versterkende oefeningen en de hoeveelheid herhalingen die je in elke sessie zult doen, zodat je na de operatie geen overmatige spanning in het bekkengebied zult uitoefenen.
- Je moet ook geslachtsgemeenschap vermijden binnen 6 weken na de operatie, dus je hebt genoeg tijd om volledig te herstellen.
2
Overweeg de optie om gewicht te verliezen om te voorkomen dat de prolaps opnieuw optreedt. Als u lijdt aan overgewicht of obesitas, zal dit de spieren en ligamenten van het bekken en de vagina extra belasten. Overgewicht kan het risico vergroten dat de verzakking na de operatie weer zal opduiken, als gevolg van de aanhoudende extra druk in het gebied. Daarom moet u rekening houden met de mogelijkheid om gewicht te verliezen om het risico zo veel mogelijk te beperken en ervoor te zorgen dat de voordelen van chirurgie zo lang mogelijk duren.
3
Ken de verwachte herstelperiode voor vaginale verzakking. De specifieke aspecten van herstel kunnen variëren afhankelijk van het geval (afhankelijk van de ernst van de verzakking), maar chirurgie behandelt deze aandoening meestal met succes. U kunt uw normale activiteiten in de 6 tot 9 weken na de procedure volledig hervatten, en de chirurg kan een plan aanbevelen om uw activiteiten in deze periode beetje bij beetje te hervatten.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een vaginale reiniging te krijgen
- Hoe vaginale verbranding te verlichten
- Hoe vaginale irritatie te verlichten
- Hoe een vaginale crème aanbrengen
- Hoe een vaginale eicel in te voegen
- Hoe een vaginale infectie te genezen
- Hoe te bepalen of je een vaginoplastie nodig hebt
- Hoe een blaasverzakking te diagnosticeren en te behandelen
- Hoe vaginale slechte geur te elimineren
- Hoe de vaginale pH in balans te brengen
- Hoe zet je boorzuur-zetpillen in
- Hoe een pessarium in te voegen
- Hoe vrouwelijke hygiëne te handhaven
- Hoe de incontinentie te verbeteren
- Hoe bacteriële vaginose te voorkomen
- Hoe vaginale infecties in het veld te behandelen
- Hoe vaginale candidiasis te behandelen
- Hoe vaginale droogheid te behandelen tijdens de menopauze
- Hoe Vagisil te gebruiken
- Hoe een vrouwelijke douche te gebruiken
- Hoe een vaginale infectie natuurlijk te behandelen