emkiset.ru

Hoe een sterkere tiener te zijn

Heb je ooit vanbinnen sterker willen worden? Heb je ooit willen zijn als de heldin van "The Hunger Games" of Hermione, de vriend van Harry Potter? Dan is dit artikel iets voor jou.

stappen

Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 1
1
Geef uw mening Deel uw mening met andere mensen en wees niet bang om te zeggen wat u denkt (hoewel niet alle mensen het leuk vinden). Zorg er echter voor dat u ook leert luisteren naar de mening van anderen en weloverwogen beslissingen neemt. Maak geen ruzie om te argumenteren, maar verdedig eerder je ideeën wanneer de gelegenheid zich voordoet.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 2
    2
    Denk na. Gebruik je hersenen om problemen op te lossen. Wees de leider van de groep en neem je eigen beslissingen. Besteed aandacht tijdens de les en doe je best tijdens de examens. Academische prestaties zijn belangrijk. Het is niet noodzakelijk dat u altijd het maximale cijfer haalt. Het gaat erom jou het beste van jezelf te geven en doelen te bereiken die realistisch zijn voor jou.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 3
    3
    Neem deel aan buitenactiviteiten of leer strategieën om moeilijke situaties te weerstaan. Zoek naar activiteiten die je kracht en leiderschapsvaardigheden uitdagen.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 4
    4
    Probeer minder spraakzaam te zijn. Probeer een moment stil te zijn en voel de atmosfeer van de wereld om je heen. Wees echter, zoals eerder vermeld, niet bang om uw ideeën te uiten. Laat nooit IEDEREEN u of uw standpunten censureren en laat NOOIT uw mening de mond snoeren.


  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 5
    5
    Loop alleen Gebruik deze tijd om problemen mentaal op te lossen en te ontsnappen aan de realiteit.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 6
    6
    Zoek naar een ander tijdverdrijf. Bijvoorbeeld: schietoefeningen, fietsen, vechtsporten, zelfs lange wandelingen buitenshuis.



  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 7
    7
    Je hebt niet veel vriendschappen nodig. Probeer onafhankelijk te zijn. Als je ouder bent, zul je je realiseren dat je 2 of 3 goede vrienden hebt als je onafhankelijk blijft. Het hebben van veel vrienden gebeurt alleen tussen de jongens op televisie. Vergeet niet dat het belangrijkste is kwaliteit, niet het aantal vrienden.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 8
    8
    Versterk jezelf Sommige mensen denken dwaas dat het tillen van gewichten of het nemen van eiwitshakes het lichaam bederft. Luister niet naar hen. Kies naast het doen van gewichten voor een uitgebalanceerd eiwitdieet met vlees of vis of andere vegetarische eiwitbronnen zoals noten of tofu en doe dagelijkse of wekelijkse oefeningen. Het is goed om te rennen, joggen, knarsen, push-ups, etc. Langzamerhand kunt u uw eigen oefeningsroutine creëren. Wanneer je loopt, onthoud dat om de snelheid te verhogen, je je handen naar de hoogte van je gezicht moet heffen en ze snel moet bewegen, zodat ze plat en niet gebogen of gesloten in je vuist blijven.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 9
    9
    Het advies met betrekking tot make-up dat hier was, is gewist omdat het tekenen had van te veel controle. Als u make-up wilt gebruiken, gebruik het dan. Als u niet wilt, gebruik het dan niet. Vrouwelijkheid is geen symbool van zwakte en gevulde wil niet zeggen sterk zijn. Je kunt een sterke meid zijn en elke vorm van uiterlijk of lichaam hebben. Het is natuurlijk niet praktisch om veel make-up te gebruiken tijdens het sporten. Vergeet niet dat jouw beeld van jou is en dat je een helse meid kunt zijn met of zonder make-up. Het gaat er hier om dat je je comfortabel en zelfverzekerd voelt met je uiterlijk.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 10
    10
    Laat je haar zoals het is en gebruik het los. Je kunt ook een vlecht maken of, als je hem kort hebt, kun je hem van de ene kant nemen met een haarspeld. Deze stijlen zijn praktisch voor het doen van oefeningen.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 11
    11
    Maak je geen zorgen over het hebben van een vriend of vriendin. Het is het niet waard als je je ongelukkig voelt. Het is echter een goed idee om een ​​paar vrienden uit verschillende geslachten, achtergronden, rassen of seksuele geaardheid te hebben, omdat elk een andere perceptie van dingen neigt te hebben.
  • Titel afbeelding Become a Stronger Teenage Girl Step 12
    12
    Zoals gezegd in het advies over make-up, betekent een sterke tiener niet dat je je op een bepaalde manier moet kleden om het ideaal van kracht van een persoon te bereiken. Laat ze je niet vertellen: "Doe dit of doe dit anders", omdat het geen zin heeft als je je niet op je gemak voelt. Laat je kleding uitdragen wie je bent, JE KRACHT EN UNIEKE PERSOONLIJKHEID, of je nu tanktops draagt ​​en een combatbroek, een conventionele rok en blouse of zelfs een showgirl-kostuum. Wees jezelf en, bovenal, spreek niet slecht over een andere sterke meid die een ander idee heeft van wat het betekent om sterk te zijn. Beledig of labeer iemand niet als "preuts" of "makkelijk meisje" omdat hun idee om sterk te zijn anders is dan het jouwe. En onthoud: niet alle jonge meisjes zijn vrouwen of behoren tot het vrouwelijk geslacht. Wees begripvol met alle verschillende ideeën over wat het betekent om sterk te zijn, zowel die van jou als die van anderen.
  • waarschuwingen

    • Vergeet niet jezelf te zijn. Maak je geen zorgen over het uiterlijk van een fictief personage.
    • Maak je geen zorgen over wat anderen van je denken en het verandert alleen als je ervan overtuigd bent dat je het wilt doen.
    • Vertel andere mensen waar je naartoe gaat. Het is altijd goed voor iemand om te weten waar je bent.
    • Stop niet met plezier maken. Je kunt dapper en tegelijkertijd extravagant zijn.
    • Als deze tips niet bij je persoonlijkheid passen, is het prima. Neem het niet zo serieus.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe Hermione Granger te trekkenHoe Hermione Granger te trekken
    Hoe mensen op school te laten geloven dat je een tovenaar bent zoals Harry PotterHoe mensen op school te laten geloven dat je een tovenaar bent zoals Harry Potter
    Hoe u uw maximale potentieel kunt ontwikkelenHoe u uw maximale potentieel kunt ontwikkelen
    Hoe om succes te metenHoe om succes te meten
    Hoe te handelen als Hermione GrangerHoe te handelen als Hermione Granger
    Hoe je je eigen Harry Potter-personage kunt makenHoe je je eigen Harry Potter-personage kunt maken
    Hoe een consensus te bereikenHoe een consensus te bereiken
    Hoe een compleet Harry Potter-boek in een week te lezenHoe een compleet Harry Potter-boek in een week te lezen
    Hoe niet in paniek raken na het krijgen van een slecht cijferHoe niet in paniek raken na het krijgen van een slecht cijfer
    Hoe de controle te hebbenHoe de controle te hebben
    » » Hoe een sterkere tiener te zijn
    © 2021 emkiset.ru