Hoe je je geest te organiseren

Schrijf een lijst met in behandeling. Wanneer iemand zijn ideeën probeert te organiseren, is het zoeken naar tijdsbesteding. De eerste stap om uw tijd effectief te beheren, is weten wat u moet bereiken.

Organiseer je oorbellen. Verwijder chaos uit uw lijst door deze te groeperen op taakcategorieën. Je doelen voor de week beginnen vorm te krijgen en je zult beginnen te zien hoe ongeordend je gedachten werkelijk waren.

Maak een lijst met resultaten. Een lijst met resultaten verschilt van een lijst met wachtende vragen omdat aan de bovenkant van de lijst een reeks doelen of "resultaten" staat. Uw resultaten zijn uw ware doelen voor de dag of de week en de taken zijn hoe u daar aankomt.

Schrijf de ideeën op. Als je midden in de week bent, zul je waarschijnlijk merken dat er nieuwe ideeën naar boven komen. Deze creativiteit komt naar voren omdat je je tijd organiseert, waardoor de hersenen hun energie kunnen gebruiken voor meer dan het beheren van taken.

Monteer een agenda op je telefoon. Het is goed om al je taken en ideeën op papier te hebben, maar je moet het kunnen transporteren en ruimte hebben voor meer. Als u ze toevoegt in de kalenderapp van uw smartphone, wordt de lijst omgezet in een geautomatiseerd deel van uw leven en biedt u een platform om gemakkelijker toe te voegen.

Heb een geschreven exemplaar van uw plan. Als u geen smartphone of tablet bij u heeft, brengt u uw nieuwe organisatiestijl op basis van taken en resultaten over naar uw agenda. Voor velen van ons zijn onze smartphones onze agenda`s geworden, maar als je nog steeds een papieren dagboek hebt, zorg er dan voor dat je er één hebt die groot genoeg is voor de taken van elke dag.

Doorstreep elke taak en voltooi het resultaat. Aan het einde van de dag, wanneer je resultaten zijn behaald, zul je je opgelucht voelen in plaats van hoe je je eerder voelde - die mogelijk gespannen was.

Blijf bij je wekelijkse doelen. Zodra u een realistisch tijdbereik hebt voor elke taak op uw lijst, houdt u zich aan die doelen. Wees vastbesloten om binnen de tijd te blijven voor je doelen.

Overwin de verleiding om te meppen. Stel het gebruik niet uit als een voorwendsel dat je morgen kunt doen wat vandaag op je lijst staat (tenzij je echt bijna geen tijd meer hebt). Uitstel, vooral in de beginfase van het creëren van de nieuwe gewoonte om doelen te stellen en taken te volbrengen, zou je plannen verpesten. Je zou het opnieuw en opnieuw moeten herprogrammeren, wat frustratie zou kunnen veroorzaken, en je zou uiteindelijk alles in de steek kunnen laten.

Maak de gewoonte van plannen. Wees constant totdat deze methode van organisatie een deel van je leven wordt. Georganiseerd zijn vereist in het begin oefening en energie, maar als je eenmaal gewend bent aan deze nieuwe manier van denken, wordt het gemakkelijk. Je zult minder gespannen zijn en je geest zal zich georganiseerd gaan voelen.

Negeer afleidingen in een gesprek. Aandacht voor een gesprek toont aan dat je een geordende geest en aandacht hebt voor de ander. Als je wilt oefenen, kun je een gesprek houden op een plaats waarvan je weet dat deze de aandacht afleidt, bijvoorbeeld met de tv in de buurt of op een openbare plaats. Doe een poging om te negeren wat er om u heen gebeurt en meet hoeveel tijd het kost voordat u niet meer zorgvuldig luistert.

Blokkeer irrelevante dingen voor een conferentie. Aandacht voor het gesprek, of het nu op school is of voor wat persoonlijke ontwikkeling, toont een georganiseerde geest. Oefen je te concentreren wanneer iemand anders praat door lessen te volgen en lezingen te bezoeken, inclusief preken, en te noteren hoe lang je kunt blijven voordat je gedachten beginnen te voetballen. Probeer elke keer dat u naar een conferentie gaat meer tijd te luisteren.