emkiset.ru

Hoe je je man kunt laten stoppen met het kijken naar porno

Veel mensen kijken graag porno. Het betekent niet dat deze mensen slecht zijn of dat hun moraliteit corrupt is. Als porno echter ongemakkelijk is, kan het weten dat je man graag porno kijkt spanningen veroorzaken in je huwelijk. De beste manier om dit probleem op te lossen is door open en eerlijk met je man te praten. U kunt verschillende stappen volgen om een ​​oplossing voor dit probleem te vinden

stappen

Deel 1
Praat eerlijk met je man

Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 1
1
Schrijf de belangrijkste punten op. Misschien heb je net ontdekt dat je man porno ziet of misschien is het een constant probleem in je relatie. Hoe dan ook, het is tijd voor jou om oprecht te praten over je gevoelens.
  • Bereid je voor om eerlijk over dit probleem te praten. Je eerste stap zou moeten zijn om je gevoelens te begrijpen.
  • Vraag jezelf af waarom je bezwaar hebt tegen het zien van porno. Ligt het aan een religieus thema of is het omdat het tegen je waarden is?
  • Kies enkele woorden die je gevoelens beschrijven. Je moet beschrijvend zijn en woorden gebruiken als "gefrustreerd", "bezorgd" of "nerveus".
  • Maak een lijst van wat u wilt zeggen. Dit zal u helpen om georganiseerd te worden tijdens het gesprek en ervoor te zorgen dat u uw punten vrijlaat.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 2
    2
    Kies het juiste moment. Het is heel belangrijk dat je met je man praat over zijn gewoonte om porno te kijken. Je wilt ervoor zorgen dat je jezelf de tijd geeft om met deze lastige kwestie om te gaan. Kies een geschikte tijd om erover te praten.
  • Praat hier niet `s avonds laat of vroeg in de ochtend over. Als ze moe zijn, zullen ze niet in hun beste emotionele staat zijn.
  • Informeer hem van tevoren. Zeg: "Ik heb iets belangrijks om over te praten. Hoe laat denk je dat het oké is om erover te praten? `
  • Haast je niet het gesprek. Kies een tijdstip waarop u weet dat geen van hen snel zal moeten vertrekken of onderbrekingen van de kinderen moet ondergaan.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 3
    3
    Je moet het niet bekritiseren. Misschien haat je echt porno. Dit zijn jouw gevoelens en het is prima. Het gesprek dat u met uw man voert, is echter niet alleen gebaseerd op uw mening.
  • Spreek in de eerste persoon Je kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik voel me erg ongemakkelijk als je porno in huis ziet".
  • Spreken in de eerste persoon is veel effectiever dan spreken in de tweede persoon. Als je iets zegt als "Als je porno ziet, word ik boos", is je man waarschijnlijk defensief.
  • Gebruik geen conjunctieve conjuncties. Zeg bijvoorbeeld niet: "Ik hou van je, maar je gewoonte om porno te kijken is onaangenaam". Woorden zoals "maar" maken alles ongeldig wat eerder is gezegd.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 4
    4
    Stel haar vragen. Het is belangrijk dat u hem laat weten hoe u zich voelt. Vergeet echter niet dat een effectieve communicatie het mogelijk maakt om beide te converseren. Probeer een beetje om zijn standpunt te begrijpen.
  • Stel open vragen. U kunt bijvoorbeeld vragen "Waarom denk je dat het belangrijk is om porno te kijken?"
  • Zorg ervoor dat u om aanvullende informatie vraagt. Vraag hem: "Dus porno windt je op. Is er een andere manier om dat gevoel te krijgen? "
  • Vraag hem voor meer informatie. Je kunt je afvragen: `Wat als we dit probleem oplossen?`
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 5
    5
    Luister aandachtig. Vragen stellen is een belangrijk onderdeel van een constructief gesprek. Het is net zo belangrijk dat je echt naar hun antwoorden luistert. Maak duidelijk dat u zorgvuldig naar hun standpunt luistert.
  • Gebruik non-verbale signalen Je kunt aangeven dat je ernaar luistert door oogcontact te houden en gebaren te maken zoals knikken in begrip.
  • Parafraseert. Je kunt iets zeggen als: "Zie je, het is een oude gewoonte, is het niet?"
  • Toon hem respect. Laat hem al zijn gedachten uiten zonder te onderbreken.


  • Deel 2
    Samen zoeken naar een oplossing

    Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 6
    1
    Geef jezelf tijd. Als je eenmaal een constructief gesprek over dit onderwerp hebt gehad, wordt het tijd om aan het werk te gaan om een ​​oplossing te vinden. Verwacht niet dat dit probleem `s nachts kan worden opgelost. Het is een delicate kwestie die wellicht wat tijd kost om op te lossen.
    • Neem de tijd om na te denken. Onthoud dat misschien de eerste keer dat u over dit onderwerp praat, u geen oplossing zult vinden.
    • Praat na een gesprek met je man een paar dagen over je gevoelens. Kun je effectief communiceren? Voel je je beter over deze situatie?
    • Begin na te denken over mogelijke oplossingen. Noteer alle ideeën die je hebt. Annotaties kunnen u helpen uw geest te zuiveren.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 7
    2
    Communiceer openlijk. Zodra ze dit probleem voor de eerste keer hebben aangepakt, moet u ervoor zorgen dat ze erover blijven praten. U hoeft hier niet elke dag over te praten, maar u moet uw man laten weten dat er nog steeds problemen zijn om over te praten. Zeg hem dat je wilt dat ze samenwerken om een ​​oplossing te vinden.
  • Het is mogelijk dat dit gesprek tot een discussie leidt. Het is normaal. Veel paren vechten om hete onderwerpen.
  • Neem een ​​beetje tijd om te kalmeren. Zeg "Dit gesprek is nu niet productief. Laten we het laten voor later en laten we onszelf wat tijd geven om te ademen. "
  • Maak duidelijk dat ze nog niet klaar zijn met praten. Je kunt zeggen: "Dit probleem is belangrijk voor mij, dus laten we het er morgen over hebben, nadat we de tijd hebben gehad om de situatie te analyseren."



  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 8
    3
    Kom tot een overeenkomst. Het kan belangrijk voor je zijn dat je man onmiddellijk stopt met het kijken naar porno. Het kan echter moeilijk zijn om hem te beloven. Vraag jezelf af of je bereid bent om een ​​overeenkomst te bereiken.
  • Overeenkomsten kunnen erg handig zijn voor het oplossen van huwelijksproblemen. Ze kunnen iedereen laten voelen dat de ander zijn steentje bijdraagt ​​om tot een oplossing te komen.
  • Zoek uit of je kunt omgaan met het feit dat je man stopt met het kijken naar porno beetje bij beetje. Je zou bijvoorbeeld kunnen vragen: "Ben je bereid minder vaak naar porno te kijken?"
  • Als je bereid bent om dit te doen, is het waarschijnlijk dat je echtgenoot bereid is om zijn best te doen. Uiteindelijk is het waarschijnlijk dat je je doel kunt bereiken om te stoppen met het volledig kijken naar porno.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 9
    4
    Geef vitaliteit aan je seksleven. Veel mannen zeggen dat ze graag naar porno kijken omdat het hen prikkelt. Dat betekent niet dat u niet aantrekkelijk bent of dat u niet van seks met u houdt. Het betekent dat je soms op zoek bent naar iets anders.
  • Breng enkele veranderingen aan in uw seksleven. Misschien zijn ze de laatste tijd vastgelopen.
  • Streef naar seks op zeldzame momenten en op verschillende plaatsen. Je kunt hem bijvoorbeeld benaderen als hij `s morgens onder de douche staat.
  • Praat over je seksuele verlangens. U kunt uitleggen wat u wilt dat u gelukkig maakt.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 10
    5
    Prioriteit geven aan intimiteit. Intimiteit is een belangrijk onderdeel van een gezond huwelijk. Er zijn verschillende soorten privacy. Emotionele intimiteit en fysieke intimiteit zijn twee voorbeelden.
  • Je moet meer emotionele intimiteit met je man hebben. Dit betekent dat je alles kunt zeggen. Maak duidelijk dat ze over elk onderwerp kunnen praten.
  • Zeg: "Ik weet dat je soms het gevoel hebt om porno te kijken. Ik wil dat je weet dat je me kunt vertellen hoe je je voelt. `
  • Maak verbinding op fysiek niveau. Lichamelijke intimiteit gaat niet alleen over seks.
  • Ze moeten een fysieke intimiteit hebben door elke dag de tijd te nemen om elkaar te kussen en te knuffelen. Speel liefdevol en doe schijnbaar onbelangrijke dingen zoals hand in hand.
  • Deel 3
    Denk na over je emoties

    Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 11
    1
    Beoordeel jezelf zelf In een perfecte wereld zou je man ermee instemmen om onmiddellijk te stoppen met het kijken naar porno. Het is echter waarschijnlijk dat de situatie meer nuances heeft. Terwijl je doorgaat met het oplossen van een situatie, zie je hoe je het doet.
    • Stel jezelf de vraag hoe je je voelt over de vooruitgang die je hebt geboekt. Voel je je goed over de mogelijkheid om een ​​overeenkomst te bereiken?
    • Hoe zou je de situatie verbeteren? Wil je dat ze opnieuw praten?
    • Volg de stappen om de situatie te beheersen. Je moet jezelf eraan herinneren dat je actief naar een oplossing streeft.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 12
    2
    Herken je gevoelens. Het vinden van een oplossing kan een lang proces zijn. Je kunt je gevoeliger voelen dan normaal. Je moet jezelf eraan herinneren dat het normaal is. Geef jezelf de tijd om een ​​breed scala aan emoties te voelen.
  • Je kunt hoop redden of je gefrustreerd voelen op een enkele dag. Het is goed dat je je zo voelt.
  • Beoordeel je gevoelens niet. Accepteer ze gewoon en ga door.
  • Overweeg een dagboek bij te houden. Je gevoelens neerschrijven kan je helpen ze los te laten. Het kan u ook helpen uw emoties bij te houden.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 13
    3
    Overweeg een therapie te nemen. Wanneer een persoon naar porno wil kijken en zijn partner niet wil, kan het een zeer gecompliceerde situatie zijn. Overweeg om met een expert te praten. Huwelijkstherapie kan erg nuttig zijn om stellen te helpen omgaan met gevoelige kwesties.
  • Vind de juiste raadgever. Vraag uw huisarts u aan iemand aan te bevelen.
  • Lees opmerkingen online. Zoek een professionele therapeut die is gespecialiseerd in relatieproblemen.
  • Voer een vraag uit U wilt ervoor zorgen dat u zich op uw gemak voelt met de therapeutische strategie en het gedrag.
  • Titel afbeelding Get Your Husband to Stop Kijken naar porno Stap 14
    4
    Krijg advies Proberen om je man te stoppen van het kijken naar porno kan een frustrerende situatie zijn. Vergeet niet dat je dit niet alleen hoeft te doen. U kunt een individueel advies opzoeken.
  • U kunt ook zoeken naar alternatieve bronnen van ondersteuning. Misschien heb je een geestelijk adviseur, zoals een voorganger of predikant die je een beetje kan begeleiden.
  • Leun op uw vrienden en familie. Het is prima als je geen details over je huwelijksproblemen wilt geven. Maar je kunt ze nog steeds zeggen: "Ik maak een moeilijke tijd door en ik heb mogelijk wat van je zorg en aandacht nodig".
  • tips

    • Vermijd het geven van een ultimatum.
    • Houd de communicatiekanalen open en praat eerlijk.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe je porno op Android blokkeertHoe je porno op Android blokkeert
    Hoe webadressen in Mozilla Firefox te verwijderenHoe webadressen in Mozilla Firefox te verwijderen
    Hoe porno te verbergen op een iPod touch of iPhoneHoe porno te verbergen op een iPod touch of iPhone
    Hoe pornografie op een computer te verbergenHoe pornografie op een computer te verbergen
    Hoe pornwebpagina`s op uw computer te filterenHoe pornwebpagina`s op uw computer te filteren
    Navigeren in 4ChanNavigeren in 4Chan
    Hoe kunt u genieten van pornografie in het comfort van uw huisHoe kunt u genieten van pornografie in het comfort van uw huis
    Hoe te voorkomen dat je betrapt wordt op het kijken naar pornoHoe te voorkomen dat je betrapt wordt op het kijken naar porno
    Hoe stop je met het kijken naar pornografie op de computerHoe stop je met het kijken naar pornografie op de computer
    Hoe pornografie te vermijdenHoe pornografie te vermijden
    » » Hoe je je man kunt laten stoppen met het kijken naar porno
    © 2021 emkiset.ru