Hoe je man zover krijgt dat hij naar je luistert

Heb je het gevoel dat elke keer dat je je mond opendoet alles wat je man hoort witte ruis is? Spreek je je mening uit, maar heb je niet het gevoel dat je man naar je luistert? Veel vrouwen klagen dat hun mannen niet naar hen luisteren. Het geheim om uw man naar u te laten luisteren, ligt in het begrijpen en werken met hun verschillen. Mannen en vrouwen hebben drastisch verschillende communicatiestijlen. Leer beter met je man te communiceren, zodat hij echt begint te luisteren naar wat je te zeggen hebt.

Inhoud

Stappen

Deel 1verander je strategie
Deel 2communicatiebarrières overwinnen
Deel 3herken de verschillen

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Verander je strategie

Kies een plek waar ze zonder afleiding kunnen praten. Hoewel het verleidelijk kan zijn om je mobiel te bellen op het moment dat je boos wordt, zal het niet goed zijn om hem op zijn werk of in drukke dienst te bellen.

De beste locatie is een rustige plaats, zonder mobiele telefoons of de tv aan. Als ze kinderen hebben, wacht dan tot ze slapen of uit het huis om te voorkomen dat ze luisteren.

Titel afbeelding Have Unity with Your Christian Echtgenoot Step 6

Vraag wanneer het een goed moment is. Wanneer je hem benadert, is je man misschien in een slecht humeur, slaperig of boos - dit zijn geen goede tijden om te praten. Als je hem vraagt om met hem te praten, moet je ook bereid zijn om te zeggen dat het geen goed moment is en hem niet respecteert.

Als het geen goed moment is, vraag hem dan wanneer het beter zou zijn. Als u een bidirectionele discussie wilt, moet u hun verzoek respecteren als het gesprek moet wachten.

Stel een realistische tijd in als u moet wachten en houd u eraan.

Titel afbeelding Have Unity with Your Christian Echtgenoot Step 5

Ga naast je zitten in plaats van van aangezicht tot aangezicht. Van aangezicht tot aangezicht zitten kan intimiderend zijn en zelfs oogcontact tijdens een moeilijk gesprek afleiden. Zittend aan uw zijde creëert een comfortabele en open omgeving voor het gesprek om te beginnen.

Mannen willen respect in relaties en geforceerd oogcontact kan voor sommige mannen een teken van agressie zijn.

Titel afbeelding Have Unity with Your Christian Echtgenoot Step 3

Laat hem weten dat het onderwerp belangrijk is. We hebben allemaal een druk leven en hebben geleerd los te komen van het achtergrondgeluid om ons te wijden aan belangrijke dingen. Je man moet weten wanneer je echt zijn volledige aandacht nodig hebt.

We hebben allemaal die keren dat we "Ja, beste (o)" zeggen zonder te luisteren, dus neem het niet persoonlijk als het een paar keer duurt om te horen hoe belangrijk het onderwerp is. Als u ermee instemt om te spreken, zorg dan dat u uw verzoek echt hebt gehoord.

Enkele van de beste manieren om dat gesprek te communiceren, is onder meer om hem te benaderen en met hem te praten op een andere toon dan je normaal zou gebruiken om te chatten. Het aantrekken van uw aandacht betekent niet dat u moet schreeuwen of uw stem moet verheffen.

Deel 2
Communicatiebarrières overwinnen

Titel afbeelding Stop Telling Your Boyfriend Wat te doen en hoe te handelen Stap 1

Wees direct en nauwkeurig. Je man kan het waarderen dat je snel ter zake komt in plaats van in de buurt te gaan. En als uw boodschap niet kort is, loopt u het risico de aandacht van uw man te verliezen. Als je praat en praat zonder op het punt te komen, kan je man zich na verloop van tijd losmaken.

Ter zake komen betekent niet dat je beschuldigingen moet uiten of direct in emoties moet springen. Het betekent dat je stevig moet vertellen waarover je zo objectief mogelijk wilt praten en dat je voldoende tijd hebt om te reageren.

Titel afbeelding Have Christian Faith Without Being Presumptuous Step 4

Onthoud van schelden. Dit is het soort ding dat gemakkelijk kan worden losgekoppeld, omdat schelden niet werkt. Schelden om een man is demoraliserend, manipulatief en geeft hem geen echte motivatie om te gehoorzamen.

Scolding werkt niet omdat je hem vraagt om steeds opnieuw iets te doen dat hij om de een of andere reden nog niet heeft gedaan. Hem vragen om voor de tiende keer in de nacht op dezelfde irritante manier voor een taak te zorgen, zal uiteindelijk niet werken.

Scolding werkt niet omdat mannen hebben geleerd zich los te koppelen en vaak het gevoel hebben dat je ze als een kind behandelt als je ze uitscheldt. Je zou schelden en schuldgevoelens gebruiken met iemand over wie je macht hebt, niet met een partner. Mannen willen zich krachtig en gewaardeerd voelen, dat gebeurt gewoon niet met schelden.

Gebruik affirmaties bij de eerste persoon. Dit vermijdt hem de schuld te geven en defensief te worden. Dit betekent niet simpelweg elke regel starten met "I" en klagen. First-person affirmaties nemen duidelijk de leiding over je emoties en geven je man een duidelijke link naar elke actie die hij heeft gedaan waardoor je een bepaalde manier voelde.

De formule voor een bevestiging door de eerste persoon zou zijn: "Ik voel me _____ wanneer jij _______ omdat ______".

Voorbeelden van first person-verklaringen kunnen een van de volgende zijn:

"Ik schaam me als je me voor de ogen van je familie voor de gek houdt omdat ik ze wil plezieren."

"Ik voelde me gefrustreerd toen je te laat was voor Sam`s lezing omdat ik niet weet wat ik moet zeggen."

"Ik voel me boos als je financiële beslissingen neemt, alleen omdat ik het niet weet."

Titel afbeelding Get Any Boy to Fall in Love With You Stap 6

Zorg ervoor dat u er achtereenvolgens naar luistert. Je man mag niet naar je luisteren omdat hij, wanneer hij spreekt, zich niet gehoord voelt. Observeer je eigen luistergewoontes om te zien of je op dit gebied kunt verbeteren. Oefen actief luisteren. In plaats van te luisteren naar je antwoord of verdediging, luister naar wat het zegt en accepteer het.

Parafraseer je belangrijkste affirmaties en herhaal ze om er zeker van te zijn dat je in de eerste plaats weet dat je naar hen hebt geluisterd en ten tweede dat je hun beweringen begrijpt. Inzicht in wat hij zegt is heel anders dan instemmen, je bent het misschien niet altijd met hem eens, maar je kunt altijd naar hem luisteren.

Parafraseren en de "echo" plaatsen die je in een verklaring voor de eerste persoon herhaalt, zal helpen verduidelijken wat je voelt en wat je voelt is de reden ervoor. Het dient ook om je gevoelens te valideren.

Een voorbeeld van parafraseren kan de volgende zijn:

Echtgenoot: "Ik ben je kreten beu. Ik ben moe als ik thuis kom en er moet niet tegen mij worden geschreeuwd. Ik ben niet stom Ik kan zelfs niet binnen komen voordat je begint. `

Vrouw: "Ik heb gehoord dat je het niet leuk vindt om naar je geschreeuwd te worden en je voelt je gefrustreerd wanneer je gebombardeerd wordt met orders zodra je thuiskomt van je werk, klopt dat?"

Titel afbeelding Decide Between Weekly Marital Therapy of een echtelijke retraite Stap 8

Ga naar een huwelijkscounselor. Helaas kunt u een groot aantal wijzigingen aanbrengen in uw communicatie en nog steeds problemen ondervinden voor uw echtgenoot om naar u te luisteren. Soms kan uw man niet naar u luisteren en kan u wijzen op een dieper probleem. Beiden zouden contact moeten opnemen met een huwelijkscounselor in hun omgeving die hen kan helpen om ernstigere communicatiebelemmeringen op te lossen.

Als uw partner bijvoorbeeld een niet-gediagnosticeerd geval van ADHD heeft, heeft u vaak het gevoel dat hij of zij niet naar u luistert. Ook kan uw echtgenoot uw mening niet respecteren of zich terugtrekken uit emotioneel geladen gesprekken. Elk van deze problemen kan worden herkend en behandeld met professionele hulp.

Deel 3
Herken de verschillen

Titel afbeelding Overcome a Pornography Addiction As a Christian Stap 6

Leer uw taal van liefde. Mannen en vrouwen communiceren eenvoudig op een heel andere manier, maar dat betekent niet dat de een beter is dan de ander. Vrouwen zijn doorgaans flexibeler in hun communicatiestijlen, zodat ze zich kunnen aanpassen aan hoe ze met mannen moeten communiceren.

Vrouwen willen gewaardeerd worden in een relatie terwijl mannen gerespecteerd willen worden.
Vrouwen kunnen flexibeler zijn als het gaat om aanpassing, omdat mannen zijn geprogrammeerd om leiders te zijn en geen verzorgers in een traditionele zin. Wetende dat een man respect zoekt en werkt om op een respectvolle manier met hem te praten, is nuttig.

Kijk of je liever praat tijdens gedeelde activiteiten. Als je een activiteit kiest waarbij je samen actief kunt zijn, zoals een wandeling maken of golfen, zal je kinetische energie stromen en je openstellen om te praten.

Als je al het gevoel hebt dat je het niet hoort, is een intens gesprek niet je eerste communicatieoptie. Een gedeelde activiteit laat zien dat je het "begrijpt" en comfortabeler maakt.

Ontdek hoe hij zich meer gerespecteerd voelt. Het hem tonen van het juiste respect op een lonende manier kan voor hem het ticket zijn om hem meer te laten luisteren.

Mannen hebben de neiging zich te concentreren op wat ze doen en minder op wat ze zeggen. Als je laat zien dat je hem respecteert, kan dat een speciale inspanning zijn om hem ruimte te geven zodra hij thuiskomt, omdat hij tijd nodig heeft om te ontspannen.

tips

Vergeet niet dat het naar je luisterproces luisteren van je man een proces is - het kan verschillende pogingen kosten.
Wees direct en vertel hem wat er gaande is - verwacht niet dat hij je gedachten leest.
Werk samen met je man om te communiceren op een manier die voor hem het meest nuttig is.