Hoe je je geloof in de mensheid kunt herstellen

We werden allemaal geboren om ontvankelijk te zijn voor liefde, vriendelijkheid en hoop. Naarmate we ouder worden, vinden we de minder hoopvolle, meer uitdagende aspecten van mens zijn, inclusief ontdekken dat de dingen die mensen doen, vol haat kunnen zijn, en rekenend en onaangenaam zijn. Hoewel dit ons cynisch kan maken of ons onseloos kan laten voelen, zijn mensen evengoed in staat om de meest ongelooflijke en prachtige liefde en vriendelijkheid te creëren. En afgezien van de heroïsche en moedige acties die we af en toe in de krant zien, zijn het eigenlijk de alledaagse handelingen van goedheid die over het algemeen over het hoofd worden gezien en die ons geloof in de mensheid herstellen. De vriendelijkheid van elke dag, zoals vriendelijke woorden, een geruststellende knuffel, een helpende hand in moeilijke tijden of de acceptatie van wat we waard zijn van een compleet vreemde. Als je een beetje beu bent met waar de mensheid naartoe gaat, zijn hier enkele actieve manieren om je geloof te herstellen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Besteed tijd aan het helpen van mensen die minder geluk hebben dan jij. Een realiteitscheck kan komen als je mensen ziet die 10 tot 100 keer erger zijn dan waar je doorheen gaat en toch elke dag met passie en positivisme kunt ontvangen, in de overtuiging dat levend zijn hun beloning is. In plaats van gewoon over deze mensen te lezen, raak betrokken bij vrijwilligerswerk, zodat u de ervaringen kunt zien die andere mensen doormaken. U kunt bijvoorbeeld overwegen vrijwilligerswerk te doen in een hospice, een ziekenhuis voor kinderen met terminale ziekte of een gemeenschap getroffen door een ramp waarbij mensen hun huis hebben verloren. Hoe slecht de dingen ook lijken, het zien van de moed en vastberadenheid van deze mensen die door ongunstige situaties gaan, kan je helpen beseffen dat mensen geweldig, veerkrachtig en diep zijn. Het kan je ook helpen om je eigen problemen te overwegen en ze in perspectief te plaatsen.

Vraag mensen om je de gelukkigste momenten in hun leven te vertellen. Hoe vaak vraag je mensen om hun gelukkige herinneringen te onthouden en wat maakt hen nu gelukkig? Mensen praten graag over wat belangrijk voor hen is, wat hen motiveert en wat hen gelukkig maakt, en zelfs dan is het niet altijd een voor de hand liggend gespreksonderwerp. Het is echt belangrijk om mensen de ruimte te geven om zich open te stellen voor hun gelukkige momenten. Praten over wat het belangrijkst is, zal je helpen om je voor een publiek uit te drukken (en ze misschien verder te inspireren) en je helpen de lichtere, heldere en gelukkiger kant van de mensen in je leven te zien.

Lees online dagbladen over openbare dankbaarheid (kijk maar naar hen als `openbare dankbaarheid tijdschriften`). Lezen over hoe andere mensen dankbaarheid vinden in alledaagse dingen kan je inspireren om je meer hoopvol te voelen in het algemeen en zie dat veel, veel mensen Het doet ertoe de schoonheid en de verbazing van deze wereld en zijn wezens.

Denk aan de dingen die mensen voor u doen waarvoor u zeer dankbaar bent. Als je op zoek gaat naar redenen om dankbaar te zijn, is er een grote mogelijkheid dat je ze dagelijks zult vinden in de acties van andere mensen. Bijvoorbeeld de chauffeur die u vriendelijk van rijstrook laat veranderen in plaats van versnelt, de persoon die u voor zich laat passeren om in rekening te brengen omdat u minder items meeneemt, de persoon die solliciteert naar dezelfde baan als u en u helpt om een document te vullen dat je niet begrijpt, of de vreemdeling die zich realiseert dat je in het openbaar huilt en je vraagt wat er mis is met jou. Er zijn ook gevallen van ongelooflijke heldenmoed, zoals wanneer iemand je ervan weerhoudt om deel te nemen aan een clash, onderdompelt om je zoon te redden van verdrinking of rent naar je huis in brand en neemt je huisdieren mee. Hoewel de acties klein of groot zijn, let op wat anderen doen en vier de menselijke vriendelijkheid.

Focus op het goede nieuws, de verhalen van grote goedheid en deugdzame acties. Er is een overdaad aan positieve en inspirerende verhalen over de goede dingen die mensen dagelijks doen. Toch zijn veel van deze positieve nieuwsverhalen begraven onder de negatieve verhalen die de pers lijkt te verkiezen. In ieder geval is het mogelijk actief te kiezen om uw blootstelling aan positief nieuws te vergroten. U kunt zich bijvoorbeeld abonneren op een nieuwsuitzending die zich alleen op positieve verhalen richt. En je kunt vrienden en fans volgen op sociale netwerken die er bewust voor kiezen om goed nieuws te delen in plaats van slecht nieuws en regelmatig inspirerende verhalen te delen.

Titel afbeelding FIREFIGHTER RESCUES KITTEN_53143

Vier die geweldige momenten wanneer mensen iets ongelooflijks doen, zoals het verliezen van een race om een gewonde partner te helpen, het redden van een huisdier dat vastzit in een brandend huis, handen schudden met een vijand in een vijandige periode, enz. Het vieren en delen van de verhalen, beelden en creatief werk die het resultaat zijn van de heroïsche en altruïstische menselijke daden van liefde, je wordt een deel van het verspreiden van de kracht en waarde van vriendelijke en zorgzame acties.

Bekijk uw favoriete goede doelen online en lees wat uw personeel en vrijwilligers aan het doen zijn. Of het nu het Rode Kruis is, Doctors Withour Borders, de plaatselijke dierentuin die bepaalde dieren of een op het geloof gebaseerde liefdadigheidsinstelling probeert te behouden, en u op de hoogte houdt van zijn activiteiten, herinnert u eraan dat mensen actief betrokken zijn bij het helpen van anderen, het milieu beschermen, de aarde herstellen , zorgen voor dierenwelzijn en de overheid onder druk zetten om veranderingen aan te brengen die het leven van de burgers verbeteren.

Verken je lokale boekwinkel of bibliotheek voor verbluffende verhalen van mensen in de zakenwereld die de samenleving transformeren op het moment dat ze een bedrijf runnen. Zulke bedrijven veranderen de manier waarop we "onderhandelen" en zien de wereld, inclusief gebieden als het delen van informatie, het maken van games die educatie en amusement bieden, het verkopen van producten uit betrouwbare bronnen tegen goede prijzen, het produceren van milieuvriendelijke items en financiële projecten. om mensen te helpen met leningen of investeringen voor kleine projecten die veel mensen in lokale gemeenschappen ten goede kunnen komen. Sociale ondernemers zijn er erg op gericht om ervoor te zorgen dat hun bedrijven een positief verschil maken in de wereld.

Houd een lijst bij met mensen die u inspireren. Maak een bladwijzermap in uw internetbrowser en begin met het verzamelen van mensen die u met hun acties inspireren. Controleer opnieuw regelmatig op updates die u maakt naarmate u vorderingen maakt. Voeg mensen toe die vandaag niet meer aanwezig zijn - de inspanningen uit het verleden zijn net zo waardevol, want ze hebben de maatschappij zo geavanceerd gemaakt als nu.

Besteed tijd met kinderen. Als je geen kinderen in je leven hebt, mis je de wonderen van het zien van de wereld door nieuwe, nieuwsgierige en creatieve ogen. Kinderen worden minder snel verblind door onrecht en problemen. Ze kunnen de lagen van obfuscatie doorsnijden die volwassenen gebruiken om domme beslissingen, uitstelgedrag en inactiviteit te excuseren. Kinderen vinden het ook niet erg om hun ontzag te tonen voor de wereld om hen heen, ze zijn constant opgewonden door hun nieuwe ontdekkingen en het maken van verbluffende nieuwe verbindingen - tussen ideeën, mensen en de wijdere wereld. Gewoon door vaker bij kinderen rond te zijn en echt naar hen te luisteren en aandacht te schenken aan wat ze doen, kun je beginnen je weg te vinden van cynisme en zich meer als een kind gedragen, speels en creatief zijn.

Terwijl je tijd doorbrengt met de kinderen, moet je erkennen dat we als blanco doeken worden geboren, om anderen geen schade toe te brengen of problemen te veroorzaken. Het hebben van een vast idee dat menselijke wezens wreed, slecht en zelfzuchtig zijn en alleen focussen op wat het beste is voor elke persoon helpt helemaal niet en is meestal niet waar. Mahatma Gandhi vatte het mooi samen toen hij zei: "Je moet het vertrouwen in de mensheid niet verliezen, de mensheid is een oceaan - als een paar druppels van de oceaan vuil zijn, wordt de oceaan niet helemaal vuil." Ook al gebeuren er elke dag wrede en onaangename dingen, net als de daden van vriendelijkheid en vreugde.

Stimuleer het geloof in je menselijke collega`s door je daden. Probeer de wereld op een meer zelfverzekerde en minder veeleisende manier te zien. Implementeer Gandhi`s beroemde uitdrukking "Wees de verandering die je in de wereld wilt zien." Wanneer je het type verandering modelleert dat je wilt verspreiden, ontketen je een paar golven van deugd die, zelfs als ze je niet ten goede komen, ten goede komen aan anderen, waardoor de gemeenschap waarvan jij een deel bent, verbetert. Geloof in de mensheid is niet gebaseerd op wat je ervoor terugkrijgt - het gaat erom dat je weet dat je het leven een beetje beter maakt, een beetje gemakkelijker en draaglijker voor iedereen met wie je contact maakt.

Vertrouw meer. U kunt bijvoorbeeld het woord van een persoon aannemen dat zij u zullen betalen voor een gebruikt object dat zij voor u hebben gekocht. Misschien leen je je buurman of vriend je gereedschap of dvd-serie zonder een specifieke datum waarop ze terug moeten komen, omdat je gelooft dat dingen terugkomen wanneer je ze nodig hebt. Misschien heb je je in het verleden zorgen gemaakt over waar je donaties aan goede doelen eindigen, of je bent bang dat daklozen bier zullen kopen in plaats van dat ze die nacht een slaapplaats krijgen, waardoor je niets weggeeft. In plaats van je eigen conclusies te trekken, geef gewoon. Heb vertrouwen dat deze donatie zal doen wat je moet doen. Soms doen mensen iets verkeerd, maar over het algemeen is het veel waarschijnlijker dat je verrast zult zijn hoe mensen je vertrouwen in hen op een positieve manier uitbetalen, vertrouwen terugkerend met meer vertrouwen en dankbaarheid. Het implementeren van dit bereik van geloof in anderen kan in het begin eng zijn, vooral als je erg gehecht bent aan objecten of geld, maar wanneer je dit stadium hebt bereikt, zul je ver gereisd hebben in het herstellen van je geloof in de mensheid.

Oefen willekeurige daden van vriendelijkheid, zoals het plaatsen van munten in de parkeermeter van uw buren wanneer u ziet dat uw tijd opraakt (WAARSCHUWING: dit kan illegaal zijn), een koffie kopen voor een vreemde of de openbare douche in het zwembad schoonmaken na gebruik in plaats van het vies te maken.

Doe de gunst terug. In plaats van te vragen dat je goede daad op enigerlei wijze wordt betaald, vraag je hen om iemand anders een gunst te doen als dank. U kunt bijvoorbeeld een student helpen bij het bijwonen van een cursus die zij zonder uw hulp niet konden betalen. Vraag de student in ruil hetzelfde te doen in de toekomst voor een andere student die niet in staat is om de cursus te betalen.

Wees medelevend Hoewel de innerlijke goedheid van elk menselijk wezen dat je tegenkomt misschien niet altijd duidelijk is, is het je compassie die je toelaat om te graven onder de oppervlakte van de problemen, wonden en ziekten van je menselijke metgezellen. Als u dieper kijkt, kunt u ontdekken wat onaangenaam, meedogenloos of onachtzaam gedrag motiveert of afdwingt. Je kunt je inleven in mensen als je beter wilt begrijpen hoe ze zich gedragen zoals ze doen en leren om het te tolereren. Je kunt leren stoppen met het kwetsen van anderen voor hun egoïstische gedrag en hen de gave geven van de vrijheid om zichzelf te genezen van pijn en angst en om betere mensen te worden.

Vind alle mogelijke manieren om samen te werken en samen te werken met andere mensen. Verminder conflicten en concurrentie door samenwerkingsverbanden aan te moedigen en te vergemakkelijken - thuis, op het werk, op uw school, in het plaatselijke park of waar u ook bent.

Maak ruimte voor anderen, zelfs als je ze niet kent. Als het verkeer zwaar is, laat de anderen dan passeren. Ze zijn ook menselijk, ze voelen hetzelfde als jij, en wat een aangename verrassing om te weten dat iemand anders om hen geeft. Uw aandacht zal resoneren met al diegenen die u hebt losgelaten, omdat zij de behoefte zullen voelen hetzelfde te doen voor andere mensen later.

Vertel verhalen over menselijke goedheid aan andere mensen die je kent, om hen te inspireren om ook het goede in de mensheid te zien. Zodra je dit hebt gedaan, deel je ervaringen met anderen om hen te helpen hun positieve gedachten en acties te inspireren. Als je een eigen blog hebt of je kunt het op een sociaal netwerk plaatsen, deel dan meer verhalen die positief en inspirerend zijn. Wat kunt u nu doen om de verhalen bekend te maken die wijzen op de goede wil van de mensen, hun heldendaden en hun deugden?

Vergeet niet dat je ook deel bent van de mensheid. Je favoriete wereld zal niet plotseling verschijnen als je afstand neemt van andere mensen of ze constant afkeurt.

Herstel je geloof in jezelf. Als je voelt dat het grootste deel van de mensheid veroordeeld of oppervlakkig is, ligt het probleem misschien in jou. Henry Miller zei ooit: "De man die altijd overstuur is over de toestand van de mensheid heeft geen persoonlijke problemen of weigert ze onder ogen te zien." Als je een moeilijk leven hebt gehad, stop dan zo hard voor jezelf te zijn. Leer jezelf te vergeven en meer in jezelf te geloven. Ga uit je comfortzone om nieuwe dingen te leren en motiveer jezelf om dingen te doen waarvan je denkt dat je kunt falen. Wees moedig - de wereld verdient jouw talent.

Als je de wanhoop verkiest boven hoop of klagen over iets doen, dan zul je negativiteit vinden waar je ook kijkt. Aan de andere kant kun je ervoor kiezen om vertrouwen te hebben in de mensheid, op de vele manieren die hierboven zijn beschreven. Je kunt er zelfs voor kiezen vriendelijk te zijn als een manier om actie te ondernemen tegen onrechtvaardigheid, geweld en honger in de wereld. Je voelt je misschien machteloos als je geconfronteerd wordt met wat verschrikkelijk lijkt, maar dat is het niet. Vriendelijkheid is de rustige en discrete versterking van elk individu - vriendelijk zijn, je kunt het soort wereld bevestigen waar je deel van wilt uitmaken.

tips

Wees je bewust van niet verwarrende, disfunctionele sociale systemen met de innerlijke essentie van menselijke wezens of hun waarden. Systemen en instellingen kunnen op tijd vastlopen en moeilijk te beheren zijn. Hoewel misschien sommige mensen hun eigen doelen zelfzuchtig nastreven, proberen veel andere mensen gewoon "het goede te doen", maar zonder na te denken. Bijna altijd is een extern gezichtspunt vereist om aan te geven wat niet al werkt en in de loop van de tijd, waardoor de druk voor verandering er meestal in slaagt een monoliet zo vers te maken dat nieuwe maatregelen kunnen worden aangenomen. Dit kan iedereen bevrijden van het ondersteunen van iets dat niet langer nuttig is voor de samenleving zoals het ooit was.

waarschuwingen

De egoïstische, gewelddadige en bevooroordeelde manieren om onze wereld te zien, dekken ons vermogen om andere mensen op een vriendelijke manier te zien.
Vasthouden aan smalle en tendentieuze gezichtspunten kan voelen als een veilige haven of positie tijdens moeilijke tijden, maar als je dat doet, zul je atrofiëren als de wereld om je heen verandert, paradoxaal genoeg maak je je persoonlijke wereld een beetje minder veilig dan als je verbinding probeert te maken met de mensen die een andere mentaliteit hebben dan de jouwe.
Meer vertrouwen betekent niet dat je meer op mensen moet vertrouwen. Het verraad van het vertrouwen dat je aan anderen geeft, kan ertoe leiden dat je nog meer vertrouwen in de mensheid verliest.

Delen op sociale netwerken:

Verwant