Hoe om te gaan met verliefd zijn op twee mensen

Hoewel veel mensen van het idee houden om een soulmate te hebben, is het mogelijk om van twee mensen tegelijk te houden. Het kan verwarrend zijn, vooral als je momenteel een romantische relatie hebt. Als je merkt dat je verliefd bent op twee mensen, evalueer je je gevoelens. Denk aan de liefde die je voelt voor elke persoon en jouw mening over monogamie. Als je een relatie hebt, ontdek dan hoe om te gaan met gevoelens die grenzen aan emotionele ontrouw. Nadat je hebt ontdekt wat je nodig hebt en wilt, kun je ontdekken hoe je verder kunt gaan. Als je op dit moment een relatie hebt, wil je stevige limieten stellen voor de toekomst.

Inhoud

Stappen

Methode 1evalueer je gevoelens
Methode 2ontdek hoe uw huidige relatie is
Methode 3kies een persoon
Methode 4breng een polyamoreuze relatie tot stand

Tips

stappen

Methode 1
Evalueer je gevoelens

Titel afbeelding Have Two Boyfriends at Once Step 9

Kijk naar elk verschil in de manier waarop je van elke persoon houdt. Als je verliefd wordt op twee mensen, kunnen ze allebei voldoen aan verschillende emotionele behoeften. Het identificeren van de verschillende redenen waarom u van elke persoon houdt, kan u helpen uit te zoeken hoe u verder kunt gaan.

Wat krijg je van elke persoon? Misschien geeft je huidige partner je stabiliteit, maar misschien voel je je liefde voor haar als de liefde die je voelt voor een vriend. Misschien voel je passie voor een andere persoon, iets wat je niet voelt in je huidige relatie.
Als je twee verschillende soorten liefde gaat ervaren, zijn er altijd manieren om hiermee om te gaan. Aan het begin van een relatie, misschien voel je meer passie voor iemand. Als u bijvoorbeeld passie voelt voor iemand die u net hebt ontmoet, kunt u uw contact met die persoon beperken. Je kunt nieuwe dingen van iemand leren en jezelf toestaan om het emotionele verlangen naar een romance te ervaren terwijl je trouw blijft aan je huidige partner.
Wees echter voorzichtig. Je zou je comfortabel moeten voelen als je allebei weet wat er gebeurt. Als je iets verbergt voor je partner, kun je een emotionele romance hebben.

Titel afbeelding Boost Self Esteem After a Break Up Step 21

Denk na over wat je nodig hebt en wilt. Onze cultuur neigt monogamie te waarderen, zowel emotioneel als fysiek. Misschien wilt u wel iets anders dan een relatie. Alleen jij kunt definiëren wat je wilt en nodig hebt in een relatie. Je moet het weten voordat je verder kunt gaan.

Heb je het gevoel dat je emotioneel betrokken bent bij slechts één persoon tegelijk? Sommige mensen willen zich slechts op één persoon tegelijk concentreren. Veel mensen vinden dat hun vermogen om lief te hebben (in een relatie of niet) niet eindig is.

Denk na over hoe je je voelt als je van twee mensen houdt. Ben je moe of gerevitaliseerd? Voel je je schuldig of voel je je op je gemak als je van twee verschillende mensen houdt?

Identificeer wat je nodig hebt Heeft u een relatie nodig met slechts één persoon of toont u openheid om tegelijkertijd van twee mensen te houden?

Titel afbeelding End an Emotional Affair Step 13

Overweeg wat je van emotionele monogamie vindt. Voor sommige mensen moet liefde monogaam zijn om te werken. Je moet misschien trouw zijn aan een persoon in het emotionele en fysieke rijk. Voor andere mensen is emotionele monogamie niet nodig. Men kan fysiek trouw zijn aan één persoon, maar gevoelens houden voor iemand anders buiten de relatie. Denk na over wat je ervan vindt en of je je goed voelt als je verliefd bent op twee mensen.

Voor sommige mensen is het vermogen om van één persoon te houden tegelijkertijd van fundamenteel belang voor een goede relatie. Sommige mensen geloven dat je niet echt verliefd kunt worden op twee mensen, omdat liefde vereist dat je een intieme band onderhoudt met slechts één persoon. Niet alle mensen delen dit idee. Als je verliefd bent op twee mensen, kun je een intieme connectie net zo diep en belangrijk houden.

Misschien denk je niet dat liefde een eindige waarde heeft. Als dit uw geval is, is het mogelijk dat monogamie niet hetgene is dat u het meest interesseert. Overweeg het onderhouden van een relatie met beide mensen op hetzelfde moment, hou je verwachtingen open. Door samen met iemand op een casual manier te daten, kunt u uw opties verkennen. Het is mogelijk dat u uiteindelijk bij slechts één persoon blijft.

Methode 2
Ontdek hoe uw huidige relatie is

Titel afbeelding Write a Love Letter Step 4

Overweeg of je een emotionele romance hebt. Als je momenteel in een romantische relatie bent, kan het houden van twee mensen een probleem zijn. Als u en uw partner niet zijn overeengekomen om een open relatie te onderhouden, kan verliefdheid op een andere persoon een emotionele romance zijn. Je huidige partner denkt misschien dat je pijn hebt en vals speelt. Zoek naar een teken dat je vertelt dat je een emotionele romance hebt.

Je hebt misschien het gevoel dat je je gedrag moet rechtvaardigen door latente schuldgevoelens. Je moet bijvoorbeeld constant zorgen dat jij en die persoon gewoon vrienden zijn of nadenken over rechtvaardigingen om tijd met die persoon door te brengen.
U kunt ook de behoefte voelen om uw administratie te dekken. Als u iets verbergt voor uw partner, doet u mogelijk iets verkeerd. U kunt bijvoorbeeld tekstberichten wissen of tegen uw partner liegen wanneer u tijd met iemand anders doorbrengt.
Denk je dat je obsessief bezig bent of fantaseert over die persoon? Word je enthousiast als je weet dat je het zult zien? Als dat zo is, is het zeker een teken van emotionele ontrouw.

Titel afbeelding Help Your Spouse Heal from Your Affair Stap 2

Evalueer of uw gevoelens voor uw partner zijn afgenomen. Als je verliefd bent op twee verschillende mensen, is er mogelijk een waarschuwing in je huidige relatie. Als je meestal maar één persoon tegelijk liefhebt, is het mogelijk dat je liefde voor je huidige partner aan het verdwijnen is.

Hoe gelukkig voel je je in je huidige relatie? Als je al een tijdje problemen hebt gehad, kan je gehechtheid aan een ander een waarschuwing zijn. Klaag je over je partner met die persoon? Deelt u details van de problemen in uw relatie die u zou verbergen voor anderen?

Vergelijk je die persoon met je partner? Het lijkt misschien dat deze nieuwe persoon eigenschappen heeft die je partner mist. Is die persoon heel anders dan je huidige partner? Als dit het geval is, zul je je waarschijnlijk aan iemand anders vastklampen omdat je huidige relatie niet werkt.

Titel afbeelding Admit Someone to Rehab Step 3

Praat over je gevoelens met een therapeut. Als je problemen hebt met wat je voor een ander voelt, kan een therapeut je helpen. Als je partner emotionele trouw verwacht, is het een probleem om van een ander te houden. Een therapeut kan je helpen erachter te komen hoe je je gevoelens kunt beoordelen en je relatie kunt voortzetten.

Als u momenteel geen therapeut ziet, kunt u een arts om een aanbeveling vragen. U kunt ook zien welke therapeuten onder uw ziekteverzekering vallen. Als je student bent, heb je mogelijk recht op gratis counseling op je school.

Als je denkt dat je huidige relatie ernstige problemen heeft vanwege externe gevoelens, overweeg dan om samen met je partner naar een counselor voor koppels te gaan om over deze problemen te praten.

Titel afbeelding Admit Someone to Rehab Step 2

Praat met je partner, als je je comfortabel voelt om het te doen. In sommige gevallen wilt u misschien met uw partner praten over hoe u zich voelt. Als u denkt dat uw gevoelens een bedreiging vormen voor uw huidige relatie, moet u gaan zitten en met uw partner praten over hoe u verder moet gaan.

Kies het juiste moment om te praten en hou afleidingen weg wanneer ze praten. Zorg ervoor dat u de mobiele telefoon en de computer uitschakelt. Je moet ook een poging doen om te spreken in een tijd waarin geen van beiden zich ergens aan verbindt.

Je moet empathie voelen voor je partner. Het kan pijnlijk zijn om te horen dat je van een andere persoon houdt en je wilt hun pijn niet minimaliseren. Laat hem voelen wat hij voelt. Zeg bijvoorbeeld niet: "Veel mensen zijn in jouw plaats geweest en hebben het overwonnen." Dit kan je minachting lijken.

Stel samen een plan op. Ze kunnen besluiten dat het beter is om de relatie te beëindigen of een open relatie te onderhouden. Het is mogelijk dat uw partner wil dat u minder met die andere persoon communiceert om dingen te herstellen. Ongeacht wat je beslist, zorg ervoor dat je duidelijke limieten stelt die zowel accepteren als volledig begrijpen.

Titel afbeelding Be Strong After a Breakup Step 3

Behandel een emotionele romance. Als je een emotionele romance hebt gehad, moet je de tijd nemen om te genezen. Het kan moeilijk zijn om te accepteren dat je ontrouw was, zelfs als het niet fysiek was. Je zult jezelf tijd willen geven om haar te laten gaan en je meer te concentreren op je huidige partner.

Bepaal momenten om over de ander na te denken. Het klinkt misschien raar, maar in werkelijkheid kan het handig zijn om op een vast moment van de dag te fantaseren en observeren met het object van je genegenheid. Proberen nooit aan die persoon te denken kan fout gaan. Als je jezelf een keer per dag een beetje vrijheid geeft, kan het je op de lange duur helpen die persoon te vergeten.

Gun jezelf de tijd om te rouwen om het verlies van de relatie. Een niet-fysieke relatie kan net zo dichtbij en intiem zijn als een fysieke relatie. Het kost je tijd om je beter te voelen als je die emotionele romance hebt beëindigd. Het is normaal dat je het als gevolg hiervan mist. Blijf bezig en omring jezelf met vrienden.

Investeer in je huidige relatie. Als je de beslissing hebt genomen om bij je huidige partner te blijven, zul je tijd moeten spenderen aan het herstellen van eventuele schade veroorzaakt door je emotionele romance. Hij brengt veel tijd alleen met haar door. Krijg lichamelijk intieme seks, knuffelen en aanraken. Herinner jezelf waarom je verliefd werd op die persoon en waarom je relatie de moeite waard is.

Methode 3
Kies een persoon

Titel afbeelding Have Two Boyfriends at Once Stap 1

Neem de beslissing Als je op dit moment niet monogaam bent met iemand, kun je misschien twee mensen tegelijkertijd daten. Je hebt misschien gevoelens van liefde voor beide, maar je wilt een monogame relatie. Zoek uit wie je moet kiezen. Er zijn verschillende factoren die u kunt gebruiken om te bepalen wie het beste bij u past.

Denk aan je doelen. Compatibele sentimentele partners hebben vergelijkbare doelen en waarden. Kies de persoon wiens doelen meer overeenkomen met die van u. Jij en die persoon moeten vergelijkbare morele waarden hebben en soortgelijke dingen voor de toekomst willen.
Bedenk hoeveel elke persoon je beïnvloedt. In een relatie wordt iemand erg beïnvloed door een andere persoon. Je zult jezelf zien aanpassen aan je smaak en interesses. Als een persoon meer invloed op uw persoonlijkheid heeft, kan die persoon voor u geschikt zijn.
Je moet ook overwegen wat je voor iemand voelt. Mensen voelen zich meer verliefd op iemand die compatibel is. Misschien zie je jezelf meer dan één persoon op een voetstuk zetten. Misschien markeer je iets meer de kwaliteiten van een persoon.

Titel afbeelding Have Two Boyfriends at Once Step 2

Wat betreft de persoon die je niet hebt gekozen, vertel haar dat je met haar wilt praten. Als je iets hebt besloten, moet je de ander dat laten weten. Het is beter om van aangezicht tot aangezicht te praten, als je je comfortabel voelt om het te doen, dus vertel die persoon dat je wilt praten over iets belangrijks met haar.

U kunt bijvoorbeeld een sms-bericht verzenden met de tekst `Er is iets waar ik aan heb gedacht. Ik zou graag zo snel mogelijk met je willen praten. Morgen heb je tijd om uit te gaan voor een kop koffie? `

Maak de dingen duidelijk af. Je wilt de dingen duidelijk afmaken. Laat geen onduidelijkheden in de relatie. Zorg ervoor dat u duidelijk aangeeft dat alles voorbij is. U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik ben tot de conclusie gekomen dat ik het sentimentele deel van deze relatie wil beëindigen".

Vermijd uitdrukkingen als "Ik denk dat we ..." en "Ik voel me als ...". Dat soort zinnen kan onzeker lijken.

Titel afbeelding Catch Someone Who Is Cheating Online Step 23

Geef het een specifieke reden, als je je prettig voelt. Veel mensen willen een conclusie na een scheiding. Als je je comfortabel voelt met een reden, doe het dan. Het kan echter moeilijk worden als je het voor iemand anders achterlaat. Als je denkt dat het beter is om het ze te vertellen, geef ze dan andere redenen waarom ze je hebben laten kiezen voor een andere persoon zonder expliciet te vermelden dat er een andere persoon in je leven is.

Als je je op je gemak voelt dat er iemand anders is, zeg dan iets als: "Zoals je weet, heb ik ook een relatie met iemand anders. Hoewel ik waarde hecht aan je tijd en de momenten die we samen hebben doorgebracht, denk ik dat ze veel meer compatibel is met mij voor een langdurige relatie. Ik zou graag alleen met haar willen daten. `

Om vele redenen wilt u er misschien liever gewoon vanaf gaan. In plaats van expliciet te vermelden dat u iemand anders hebt gekozen, vermeldt u de factoren die hebben bijgedragen aan uw beslissing. Bijvoorbeeld: "Ik heb het gevoel dat we niet dezelfde doelen en waarden delen. Ik denk dat we uit moeten gaan met een andere persoon die op dezelfde weg is. "

Titel afbeelding Be Strong After a Breakup Step 18

Blijf met de ander meegaan. Als je klaar bent met de andere persoon, ga je verder. Probeer een nieuwe relatie op te bouwen met de persoon van wie je houdt. Misschien voel je nog steeds iets voor de andere persoon, maar beperk je je communicatie met hen terwijl je je focust op je huidige relatie. Met de tijd en de afstand verdwijnen die gevoelens.

Methode 4
Breng een polyamoreuze relatie tot stand

Titel afbeelding Be Strong After a Breakup Step 19

Meer informatie over polyamorie. Polyamoreuze mensen staan open voor het hebben van veel romantische relaties op hetzelfde moment, zolang alle partijen dit soort relaties accepteren. Veel mensen beschouwen zichzelf polyamorous en gaan uit met mensen die zich goed voelen in open of licht open relaties.

Polyamoreuze mensen vinden niet dat monogamie noodzakelijk is om een gelukkige en bevredigende relatie te onderhouden. Polyamorie is geen keuze. Veel hangt af van het niveau van emotioneel comfort en wat u denkt van liefde en romantiek. Als je met twee mensen tegelijk verliefd kunt zijn, kun je polyamus zijn.
Er zijn veel manieren om erachter te komen of je polyameer bent. Kijk naar je relaties. Kunt u zich tevreden voelen met één persoon of wilt u meestal van iemand houden en relaties onderhouden met iemand buiten uw relatie? Als het de laatste is, ben je misschien polyamorous. Als je het gevoel hebt dat je verliefd kunt worden en jezelf aan twee mensen tegelijk kunt binden, kun je polyameer zijn.
Er is een stigma tegen polyamorie, probeer niet op te letten. Onthoud dat er in termen van relaties niet één grootte voor iedereen is. Als je polyameer bent, moet je je op je gemak voelen om je gevoelens over dit onderwerp te onderzoeken zonder je schuldig te voelen.

Het stelt duidelijke limieten vast. De grenzen zijn altijd belangrijk in een relatie en vooral als je verliefd bent op twee mensen. Zorg ervoor dat alle betrokkenen de regels van een bepaalde situatie kennen en dat iedereen zich vertrouwd voelt met de strategie.

Als je een open of halfopen relatie wilt, zorg dan dat iedereen weet wat goed is en wat niet goed is. Ga je een fysieke intimiteit met beide onderhouden? Kunnen zij relaties onderhouden buiten de relatie die zij met u hebben? Geef je de voorkeur aan een van hen boven een andere? Dit zijn vragen die u moet beantwoorden als u een open relatie onderhoudt.

Als je huidige partner geen volledig open relatie wil, wil je misschien stoppen met communiceren met de andere persoon. Als dit het geval is, zorg er dan voor dat je weet of je op welke manier dan ook met haar kunt communiceren en welke berichten het vertrouwen van je partner verraden.

Titel afbeelding Avoid Being Pressured Into Sex Step 14

Voer langzaam een regel in de relatie in. Als u een open relatie met iemand wilt hebben, moet u de nieuwe routine invoeren. Het kan moeilijk zijn om van monogamie naar polyamorie te gaan. Je hoeft niet snel te veranderen.

Als uw partner zich prettig voelt bij het hebben van een relatie buiten, overweeg dan of u het onmiddellijk kunt doen. Je hoeft het niet snel te doen. Misschien wil je jezelf de tijd geven om je aan te passen aan het idee van een open relatie voordat je het uitvoert.

Wacht een beetje spanning. De polyamorie of open relaties kunnen goed en liefdevol zijn. Dit betekent niet dat de situatie in het begin een beetje in de war is. Houd een open communicatie. Je moet bereid zijn om elk verschil vast te leggen en op te lossen.

Titel afbeelding Catch Someone Who Is Cheating Online Step 24

Houd een open communicatie. Ongeacht hoe u besluit door te gaan, u en uw partner moeten een open communicatie onderhouden. Praat regelmatig over je gevoelens. Als u met twee mensen tegelijk uitgaat, laat hen dan weten of uw gevoelens over hen op enig moment in de toekomst veranderen.

Als verliefd zijn op twee mensen veel stress veroorzaakt in een relatie, kun je praten met een parenbegeleider. Een gekwalificeerde counselor kan u helpen betere manieren te vinden om te communiceren.

tips

Als je denkt dat je polyamorous bent, controleer dan of er een gespreksgroep is over polyamorie die in je stad samenkomt. Je kunt ook zoeken naar polyamoreuze mensen op websites voor koppels om later een relatie te vinden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant