Hoe weg te komen van een liefde

Relaties zijn een van de meest lonende aspecten van het leven. Helaas eindigen verschillende romantische relaties niet met een gelukkig einde. Soms vereisen omstandigheden dat je de liefde die je voelt opnieuw evalueert en besluit om weg te lopen. Je kunt de moed krijgen om weg te gaan van een liefde door diepgaand onderzoek te doen naar de redenen waarom je het moet doen. Praat dan met je partner voordat je verder gaat met je leven.

stappen

2

Denk na over de redenen waarom je weg wilt. Als je eenmaal een heldere geest hebt, neem dan de tijd om te overwegen waarom je weg wilt. Is er iets in het bijzonder gebeurd dat deze verandering in houding veroorzaakte of handelt u op basis van de opeenstapeling van ingevingen? Schrijf wat je denkt in een dagboek om beter te begrijpen wat je gedachten leidt.

3

Bepaal hoe uw relatie uw leven en welzijn beïnvloedt. De fundamentele vraag die je moet stellen is: "Is mijn leven beter omdat die persoon daar is?" Als het antwoord negatief is, is het maken van de beslissing om weg te lopen de juiste keuze. Een gezonde relatie moet een positieve bijdrage leveren aan uw leven in het algemeen.

4

Zorg ervoor dat je niet wegloopt van angst. In sommige gevallen probeer je misschien afstand te nemen van een liefde omdat je bang bent jezelf teleur te stellen, gewond te raken of in de steek gelaten te worden. Misschien zijn je oude relaties slecht geëindigd en ben je bang dat dezelfde fouten uit het verleden herhaald zullen worden. Misschien weet u niet zeker of u een langetermijnrelatie kunt laten werken, dus loopt u weg voordat u tot de verbintenisfase komt.

5

Vraag advies aan een vriend of therapeut. Het is mogelijk dat het zoeken naar de mening van een vertrouwde vriend voordat u besluit weg te gaan nuttig is. Misschien kan deze persoon commentaar geven op enkele van uw zorgen of bevestigt u uw keuze om weg te lopen.

6

Analyseer hoe uw keuze uw kinderen beïnvloedt. Als u kinderen heeft, heeft dit waarschijnlijk invloed op uw beslissing om weg te lopen. Neem even de tijd om na te denken over hoe uw beslissing hen zal beïnvloeden en of dit de meest geschikte keuze is.

7

Bepaal of u uw beslissing kunt oplossen. Het is mogelijk dat financiële moeilijkheden u in een onbevredigende relatie houden. Misschien hebt u geen geld alleen of verdient u niet genoeg om uw gezin te onderhouden. Als dit het geval is, bespreek deze situatie met een advocaat of vriend die u waardeert. Maak een plan om jezelf financieel te redden en te onderhouden. Op deze manier kunt u uw partner verlaten.

2

Wees tegelijkertijd duidelijk over je motieven en soort. Vermeld uw redenen om de relatie direct te beëindigen, omdat het maken van omwegen meestal op het einde erger is. Ga meteen door. Laat hem uw beslissing weten, maar zorg ervoor dat u een aangename toon houdt.

3

Gebruik verklaringen voor eerste persoon. Beschuldig of vermeld de fouten van de ander niet. Leg gewoon uit hoe de relatie je heeft beïnvloed en leg de nadruk op je eigen behoeften. Als je dat doet, zal de kans op defensief of oneens zijn afnemen.

4

Luister naar hun bezwaren. Luister aandachtig naar de andere persoon, want je bent het hen verschuldigd. Geloof niet dat je alleen maar zult zeggen wat je wilt en dan ga je weg. Geef hem de gelegenheid om te klagen. Actief luisteren en met respect wat je te zeggen hebt.

5

Blijf stevig in je beslissing. Als uw ex-partner u probeert te overtuigen of zelfs vraagt ​​om bij haar te blijven, herhaal dan een eenvoudige versie van uw vorige verklaring. U hoeft uw beslissing niet te rechtvaardigen of uzelf de schuld te geven van hoe u zich voelt. Houd uw keuze stevig vast en vraag hem om deze te respecteren.

2

Verwijder uw telefoonnummer en eventuele contactgegevens. De volgende volgorde van ondernemen is om elke vorm van communicatie met uw ex te verbreken. Je hebt besloten om weg te gaan bij die persoon, dus er is geen reden om haar lastig te vallen op sociale media of haar sms`jes `s nachts te sturen. Om terug te keren, verwijdert u alle contactgegevens.

3

Krijg de hulp van de mensen van wie je houdt. De pauzes zijn moeilijk. Gelukkig zullen er altijd vrienden en familie zijn die je willen helpen deze moeilijke tijd te overwinnen. Profiteer van die relaties en besteed zoveel mogelijk tijd aan deze mensen.

4

Focus op je dromen. De beste manier om je eenvoud te herwinnen is om een ​​doel te vinden. Dit zal je bezig houden en je afleiden van teveel denken over het uiteenvallen. Bovendien geeft het zin en doel aan je leven. Vroeg of laat zul je beginnen te voelen zoals voorheen.

5

Voer zelfzorgactiviteiten regelmatig uit. Verliefd worden is een emotioneel triest besluit, zelfs als je denkt dat het goed is. Het zal je tijd kosten om het verdriet te overwinnen door die persoon te laten gaan. Onderneem ondertussen stappen om mentaal, fysiek en emotioneel voor jezelf te zorgen.