Hoe met een autoriteit te praten
Iedereen heeft de gevreesde ooit gehoord: "Kom naar mijn kantoor na deze ontmoeting, les of oefen, want ik zou graag met je willen praten ...". Maar deze opmerking hoeft geen gevoelens van angst en angst uit het niets op te wekken. Door deze tips te volgen, zal praten met een autoriteit een stap zijn.
stappen
1
U moet in gedachten houden dat de persoon die een autoriteit is eens in uw plaats was. Alle gezagsdragers van de moderne tijd waren ooit kinderen, ondergeschikten en boodschappers, en iemand die zij zagen als een superieur of een figuur van autoriteit sprak hooghartig tegen hen. Ze hebben ook het ongemakkelijke gesprek doorgemaakt en weten hoe jij je voelt als je met een autoriteit praat. Om deze reden zullen de meeste patiënten geduld met je hebben. Vergeet niet dat ze u een eenvoudige vraag willen stellen of u nuttig advies willen geven - niet noodzakelijkerwijs u bang maken.
- Het is duidelijk dat sommige gezagsdragers deze angstaanjagende tactieken gebruiken om anderen te beheersen. Het operatieve woord is hier "zoeken": ze kunnen je alleen besturen of bang maken als je ze laat. Het is niet nodig om onbeleefd of hard te zijn bij het beantwoorden, maar je hoeft ook niet nerveus te zijn. Blijf kalm en standvastig tegenover mensen die je proberen te laten schrikken.
2
Stop je verdedigende houding. Het kan gemakkelijk zijn om defensief te worden en de schuld te geven of verantwoordelijkheid te ontkennen. De defensieve houding kost echter veel energie en kan je ervan weerhouden de echte boodschap te horen. Het kan je ook schuldig laten lijken, zelfs als je dat niet bent. En, op het einde, is defensief zijn gerelateerd aan een uitdaging, wat een cirkel creëert en je nergens brengt. Sta open voor wat er is gezegd: je zult meer leren en je zult beseffen dat het ter harte nemen nutteloos is. Neem het in plaats daarvan als een constructief advies of een tijdige waarschuwing die de aandacht waard is. Blijf kalm en concentreer je op de volgende keer beter maken of besluiten.
3
Beantwoord de vragen op het juiste moment. Onderbreek de andere persoon niet met uw antwoord voordat u klaar bent met vragen. Als je dat doet, zul je jezelf ofwel achterdochtig of grof zien met te veel zelfvertrouwen. Als ze je een vraag stellen die om informatie vraagt, zoals: "Waarom nam je de vergadering van Shane over als we dat niet van plan waren?" Kijk dan een moment naar beneden en reageer dan beleefd en kort. De meeste mensen kijken naar beneden als ze denken en tijd winnen. Als je een vraag wordt gesteld waarin je naar de herinneringen van het verleden moet kijken, kijk dan even op en antwoord. Dat is waar de meesten van ons kijken als we ons iets herinneren.
4
Ga niet achteruit. Wanneer mensen met een autoriteit spreken en een vraag stellen, stapt de persoon vaak automatisch terug. Dit is aangeboren bij mensen, want als we op het punt staan om aangevallen te worden, stappen we automatisch terug om de onvermijdelijke slag te vermijden. In plaats van je amandelen toe te staan je rationele reacties toe te passen, moet je je positie verdedigen tegen de gezagsfiguur. Teruggaan symboliseert angst en gebrek aan vertrouwen, evenals een bereidheid om ondergeschikt te zijn zonder met overtuiging tot je verdediging te komen. Je vastberadenheid om je positie te verdedigen zal onbewust worden geassimileerd, en als je echt terugvalt, ga je ervan uit dat je niet het lef hebt om met ze te praten, dat je in schuld zakt of dat je geen verantwoordelijkheid kunt accepteren.
5
Beheers je zenuwen. Voor sommige mensen is het simpelweg zien van een uniform of de officiële titel van een persoonsbadge of deur voldoende om hun benen te laten trillen. Of het nu gaat om ervaringen uit het verleden met mensen die autoriteit hebben en die de antwoorden motiveren, te veel films met politieagenten, interviewers of directeuren van middelbare scholen, of gewoon een gevoel vol schuld en paranoia, het controleren van je zenuwen is eenvoudig. Probeer je te concentreren op diep ademhalen, doe het langzaam en soepel direct vanuit je middenrif. Dit zal je nervositeit verminderen en je tijd geven om je te concentreren, maar ook om te ontspannen. Neem alles rustig aan, hoewel het lijkt alsof de gezagsdrager een onmiddellijk antwoord wil.
6
Vertrouw op het leidende vermogen van de gezagsfiguur. Als je in een situatie bent waarin de gezagsdrager je gedrags- of houdingsproblemen verwijt, neem dit dan als een leermogelijkheid. De meeste autoriteiten bevinden zich in de positie om dingen te zien die u niet ziet en proberen, op hun eigen manier, u te begeleiden en te voorkomen dat u fouten herhaalt die kunnen worden vermeden of nutteloze oefeningen. Het gezagsfiguur is gekwalificeerd om wijsheid of ervaring te geven, dus vertrouw op die verantwoordelijkheid als een bron van leiding of zelfs als een waarschuwing die je kan helpen om je acties of toekomstige gedachten te verbeteren. Uiteindelijk gaat het erom dat je je realiseert dat deze persoon meestal aan jouw kant staat en dat hij genoeg om je geeft om je te corrigeren.
7
Focus op het positieve. Accepteer dat je baas, leraar, mentor of wie dan ook gelijk heeft, maar in plaats van te proberen om verlegenheid te verminderen of ongemakkelijke excuses te maken, focus je op wat U kunt de situatie vanaf nu verbeteren. Hiermee wordt de autoriteit getoond dat u uw uitdaging accepteert of uw motieven accepteert en dat u op zoek bent naar oplossingen. Bijvoorbeeld:
8
Ga zo nodig tegen de gezagsdrager staan. Deze stap is niet relevant, tenzij u in een ernstige situatie wordt geschud, in het bijzonder wanneer u privileges, een baan of zelfs uw vrijheid zou verliezen als u zich in een echt probleem bevindt. Als je baas je de schuld geeft voor iets dat je niet hebt gedaan en je lastigvalt met vragen, sta hem dan tegen. Express duidelijk: "Ik heb het niet gedaan. Eerlijk gezegd weet ik niet waar hij het over heeft, omdat ik niet heb gedaan wat hij zegt en ik nooit zou doen. ` Hij zal je bewonderen omdat je in staat bent om het onder ogen te zien en dat te zeggen. Als je weet wie het gedaan heeft en jezelf de schuld geeft zodat je niet in de problemen komt, zeg hem dan wie het gedaan heeft. Je geeft ze een les: dat je verantwoordelijkheid moet nemen voor hun acties.
tips
- Je moet weten dat de aardige of attente houding die wordt waargenomen van een gezagsfiguur, ertoe kan leiden dat je soms instort. Dit kan gebeuren als u denkt dat deze persoon iemand is die u eindelijk "gaat vangen" of u "toestemming" geeft om uw gebruikelijke wantrouwen of masker te verlaten. Laat je hier niet door in de war brengen: het gebeurt en vriendelijke mensen geven er niets om.
- Vragen stellen maakt je geïnteresseerd en laat zien dat je luistert. Maak je geen zorgen om er dom uit te zien - denk aan het Chinese gezegde dat een persoon die vragen stelt vijf minuten dom zou kunnen uitzien, terwijl de persoon die nooit iets vraagt er stom uit ziet voor het leven. De gezagsfiguur heeft de ervaring en kennis - door vragen te stellen, profiteer je van dat advies om het beter te begrijpen.
- Wees beleefd En hij lacht in plaats van fronsen. Fronsen kan op een goede manier defensief lijken, maar het is ook provocerend en maakt mensen nerveus en overtuigt hen ervan dat je koppig bent en niet bereid bent te veranderen. Aan de andere kant vermindert een lach spanningen en laat zien dat je open staat voor luisteren en horen wat de gezagsdrager te zeggen heeft.
- Stel je de autoriteit figuur in je ondergoed voor als je het teveel op een voetstuk zet. Of, als dat niet voor u werkt, vervang dan iets anders, zoals u eraan herinneren dat u ooit een baby was en dat uw moeder veel van u hield.
- Geef hem alle informatie waar hij om vraagt.
waarschuwingen
- Lieg niet, want dit kan je nog meer problemen bezorgen.
- Geconfronteerd met het betekent niet dat je je stem verheft. Het betekent vast, realistisch en kalm zijn.
- Als je nog steeds geterroriseerd wordt door gezagsdragers, dan zorgen ze ervoor dat je elke keer huilt of slecht reageert (zelfs als je helemaal niets verkeerd hebt gedaan), praat met een psycholoog of een andere specialist in de geestelijke gezondheidszorg. Het is mogelijk dat u een fobie hebt gezaaid aan de gezagsdragers die behandeling nodig hebben. Als dat niet lukt, hebt u misschien de noodzaak van acceptatie of lof overdreven wanneer de autoriteitsfiguur u begeleidt, is het mogelijk dat u uw constructieve opmerkingen vertaalt in de overtuiging dat de gezagsfiguur uw interne forum aanvalt. Hoe dan ook, therapie kan nuttig zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Een chatchat interessant houden
- Hoe je vriendelijk tegen kinderen kunt praten
- Hoe om te gaan met de schoonmoeder
- Hoe je een gesprek kunt beginnen met die jongen of dat meisje dat je leuk vindt
- Hoe een gesprek te beginnen met een verveelde vriend
- Hoe om te gaan met een trotse persoon
- Hoe een jongen te bellen
- Hoe verantwoordelijk te worden
- Hoe ze te krijgen om je een geheim te vertellen
- Hoe gezaghebbender te lijken
- Hoe maak je indruk op anderen met je woorden
- Hoe een petitie maken recht in Colombia
- Hoe om te gaan met intimidatie wanneer autoriteitsfiguren u niet ondersteunen
- Hoe te verdedigen tegen verbaal geweld
- Hoe om te gaan met pesten of misbruiken
- Hoe om te gaan met een exhibitionistische buur
- Hoe mensen te presenteren
- Hoe respectvol te zijn
- Hoe gevoelig te zijn voor de gevoelens van anderen
- Hoe zich met iemand te identificeren
- Hoe om te gaan met roddels