Hoe te raken in cricket

Cricket batting vereist verschillende fysieke en mentale vaardigheden. Een succesvolle slagman verdedigt het wicket (de drie verticale stokken of stompen die aan de grond zijn genageld waarop 2 horizontale beugels zijn geplaatst) die de bal raken en voorkomen dat het andere team scoorde door het neer te slaan. Het beslag moet ook snel beslissen wanneer het handig is om van zijde te wisselen met de andere slagman (die aan de niet-aanvallerzijde) en een punt te scoren. Hier zijn enkele stappen om te leren hoe je een goede cricket-hitter kunt zijn.

Inhoud

Stappen

Methode 1de cricketbat kiezen en klaarmaken
Methode 2voorbereidingen treffen om te slaan
Methode 3de bal raken

stappen

Methode 1
De cricketbat kiezen en klaarmaken

Kies de juiste cricketbat. De vleermuizen hebben verschillende maten, gewichten en soorten mango. Het type vleermuis dat voor u wordt aangegeven, is afhankelijk van uw lengte, enerzijds, en uw persoonlijke voorkeur, anderzijds.

De juiste lengte is afhankelijk van je lengte. Zet jezelf in je batting positie en houd de vleermuis in de buurt van je voorste been. De punt van de vleermuis moet zich net boven het bekken van de speler bevinden (op je heupen).
Het juiste gewicht hangt af van uw persoonlijke voorkeuren. Zwaardere vleermuizen hebben meer kracht, maar lichtere vleermuizen garanderen een snellere beweging. Doen sommige oefenen slaan bewegingen met cricket vleermuizen van verschillende gewichten tot je voelt dat men bijzonder comfortabel en controleerbaar is.
Het juiste handvat is afhankelijk van persoonlijke voorkeuren. Vleermuizen met ovale handvatten zijn sterker, maar ronde handgrepen zijn gemakkelijker vast te houden, vooral met de neerwaartse hand. Ronde handgrepen hebben ook een extra duwtje wanneer u de bal raakt.

Maak je cricket bat klaar door hem te sturen. De vleermuizen zijn gemaakt van wilg, een zacht hout dat aanvankelijk is gehard met een mechanische pers. De extra verharding verbetert de prestaties en beschermt deze tegen scheuren. Hoewel je zelf je knuppel kunt slaan, is het aan te raden het proces van verharden van het oppervlak met deuken en egaliseren door een professional uit te voeren.

Wrijf een theelepel (5 g) rauwe lijnolie in de vleermuis, bedek het oppervlak gelijkmatig om elasticiteit te bereiken en bescherm het tegen scheuren. Breng de olie aan met je vingers of een doek, gebruik één schone per keer (de olie is brandbaar dus gooi de vodden onmiddellijk weg). Laat de olie de hele nacht doordringen en smeer de knuppel daarna nog 2 keer in voordat u het slagproces begint.

Hij verplettert de helft van de cricketbat. Gebruik een houten knuppelhamer, ontworpen voor dit proces (een cricketbal werkt ook). Blijf het oppervlak raken tot het niveau en de deuk verdwenen zijn. Dit duurt ongeveer tien minuten met een hamer en het duurt 10 tot 15 sessies om de klus te klaren.

Methode 2
Voorbereidingen treffen om te slaan

Houd de cricketbat goed vast. Als u rechtshandig bent, plaatst u uw linkerhand op de bovenkant van het handvat, in de richting van de ronde punt van de knuppel, met de rechterhand eronder. Linkshandigen moeten het tegenovergestelde doen. De duimen en indexen moeten een "v" vormen tussen de buitenste rand en het midden van de vleermuis, wijzend naar de punt.

Slaghandschoenen moeten worden gebruikt om je vingers te beschermen als ze de bal raken.

Neem de juiste houding aan. Als je rechtshandig bent, sta altijd in profiel op de vouw (het veilige gebied voor het wicket) met de linkerschouder richting de werper. Linkshandige hitters moeten het tegenovergestelde doen. Kijk recht over je linkerschouder, in de richting van de draagraket. Kantel je hoofd niet. Scheid uw voeten ongeveer 30,5 cm (12 in) en buig uw knieën een beetje met het gewicht gelijkmatig verdeeld over beide benen. Laat de punt van de knuppel op de grond achter je voet rusten het dichtst bij het loopje. Je bovenste hand moet op de dij rusten die zich het dichtst bij de werper bevindt.

Methode 3
De bal raken

Neem je gewicht mee naar de voet die het dichtst bij de werper staat voor een volledige worp (degene die dicht tegen je aan stuitert). Verplaats om de bal te verbinden.

Neem je gewicht mee naar de achterste voet voor lange worpen: door je gewicht van de werper weg te bewegen, kun je een bal opvangen die over het veld stuitert en langer duurt om je te bereiken.

Als de pitcher met effect gooit, ga vooruit en druk op de bal voordat deze draait. Je kunt met een worp een voetworp voor een worp maken, dit geeft je een voordeel totdat de werper de bal volledig heeft vrijgegeven en je de bal onder ogen kunt zien voordat deze stuitert en draait.

Maak de juiste slagbeweging. Wanneer de bal wordt gegooid, laat je de schouder die naar de werper wijst lichtjes zakken en schud je de knuppel in een rechte lijn. Gebruik je bovenhand om de controle te behouden terwijl je de vleermuis vooruit draagt om de bal te raken.

De opwaartse beweging produceert de kracht voor de slag. Een goede beweging bedekt het uiteinde van het wicket.

Bepaal of je een race wilt scoren of door wilt gaan met batten. Een goede slagman weet wanneer hij moet proberen te scoren en wanneer hij in zijn positie moet blijven om het wicket te verdedigen. Als er geen tijd is om van plaats te wisselen met de slagman aan de kant van de niet-aanvaller en een punt scoort, blijf dan op je plaats en bereid je voor op de volgende treffer.

Delen op sociale netwerken:

Verwant