emkiset.ru

Hoe de haargezondheid te behouden

Haar is een zeer belangrijk onderdeel van het leven. Bepaal in sommige mensen wie ze zijn. Haar trekt veel aandacht, daarom is de enige manier om er aantrekkelijk uit te zien, schoon en gezond haar te hebben. Dit doen is eenvoudig, maar alleen als u weet wat en hoe u het moet doen.

stappen

Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 1
1
Zorg voor een uitgebalanceerd dieet, eet eiwit en voedsel dat rijk is aan calcium. Vermijd junkfood! Dit is belangrijk voor gezond haar. De voedingsmiddelen met een gezond haar zijn: bonen, yoghurt, amandelen, vitamine B, vis en veel water.
  • Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 2
    2


    Voordat je de shampoo aanbrengt, gebruik je warm water om je haar grondig te spoelen en volledig te bevochtigen. Gebruik bij het aanbrengen van de shampoo of conditioner nooit je nagels op het haar. Gebruik je handpalmen en de toppen van je vingers om je hoofdhuid in cirkelvormige bewegingen te masseren. Dit zal de bloedsomloop verbeteren, waardoor uw haar zacht en zijdeachtig blijft.
  • Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 3
    3



    Zorg er altijd voor dat je je haar grondig afspoelt van de shampoo / conditioner. Blijf 2-3 minuten onder water om ervoor te zorgen dat er geen afval achterblijft. Als u deze stap overslaat, is uw haar droog en zonder volume.
  • Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 4
    4
    Borstel het nooit als het nat is of pak het op, dit zal breken,
  • Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 5
    5
    Ontspan. Stress kan resulteren in zwak haar. Ontspan minstens 30 minuten per dag om je haar gezond te houden.
  • Titel afbeelding Keep Hair Healthy Step 6
    6
    Vermijd gereedschap van hitte en kleurstof. Verf je haar niet, of strijk of zwelt niet. Dit kan permanente schade tot gevolg hebben.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe u olie effectief op uw haar aanbrengt voordat u het wastHoe u olie effectief op uw haar aanbrengt voordat u het wast
    Hoe je je haar kunt poetsenHoe je je haar kunt poetsen
    Hoe zich te ontdoen van vette harenHoe zich te ontdoen van vette haren
    Hoe je krullend haar van nature kunt temmenHoe je krullend haar van nature kunt temmen
    Hoe haar in een week te laten groeienHoe haar in een week te laten groeien
    Hoe je je haar gezond, glad en glanzend kunt makenHoe je je haar gezond, glad en glanzend kunt maken
    Hoe je je haar alleen schoon kunt makenHoe je je haar alleen schoon kunt maken
    Hoe haar te wassenHoe haar te wassen
    Hoe rechtgemaakt haar te wassenHoe rechtgemaakt haar te wassen
    Hoe dik haar te wassenHoe dik haar te wassen
    » » Hoe de haargezondheid te behouden
    © 2021 emkiset.ru