Hoe een zonnebrand te elimineren (heldere huid)

Naast roodheid, afschilfering en pijn kan zonnebrand ook jeuk veroorzaken. Deze brandwonden beschadigen de bovenste laag van de huid, die vol is van zenuwvezels die die jeukende sensatie produceren. Schade door de zon zorgt ervoor dat de zenuwen verbranden, wat jeuk veroorzaakt totdat de brandwond is genezen. Ondertussen kunt u huismiddeltjes of medicijnen op recept of vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken om jeuk te verlichten en uw huid te laten genezen.

Inhoud

Stappen

Methode 1behandel jeuk met huismiddeltjes
Methode 2behandel jeuk met medicijnen
Methode 3behandel extreme jeuk (helse jeuk)

Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Behandel jeuk met huismiddeltjes

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 1

Ga naar de dokter in geval van ernstige brandwonden. Home remedies kunnen nuttig zijn, maar ze zijn meestal gericht op het behandelen van kleine brandwonden. Als u blaren, duizeligheid, koorts of een mogelijke infectie ervaart (etter, rode strepen, verhoogde gevoeligheid), dient u uw arts te raadplegen voordat u zelf de zonnebrand kunt behandelen.

Als jij of een vriend zich zwak voelt en niet in staat is om op te staan, verward of flauw, moet je een ambulance bellen.
Wasachtige witte huid, zeer donkerbruin of verhoogd en gebruind, zijn tekenen van een brandwond in de derde graad. Hoewel het zeer zeldzaam is, is het soms mogelijk om te lijden aan een zonnebrand zo ernstig. In dit geval moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 2

Spray de zonnebrand in met appelciderazijn. Azijn is een zwak zuur dat soms als antisepticum dient. Dit brengt de pH van de huid in balans, die op zijn beurt een snelle genezing bevordert en de jeuk kan verlichten. De azijn ruikt sterk, maar verdwijnt na enkele minuten.

Vul een schone spuitfles met appelciderazijn. Probeer het door het eerst op een klein deel van de verbrande huid te spuiten en wacht even om te zien of je pijn of een reactie ervaart.

Strooi de azijn over de verbrande huid, laat hem uitlekken en droog met de lucht. Wrijf er niet overheen.

Pas opnieuw toe als je weer een jeukende huid krijgt.

Als je geen sprayfles hebt, giet je een paar druppels op een katoenen bal of doek en breng je het aan op zonnebrand.

Sommige mensen zeggen dat witte azijn hetzelfde effect heeft als appelazijn, dus je kunt het proberen als je geen appelciderazijn vindt.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 3

Neem een bad met warm water met haver. Haver hydrateert de droge huid en normaliseert de pH van de huid, die vaak op een hoog niveau is als de huid droog en jeukend is. U kunt colloïdale havermout (gemalen en gedreven in de badkuip) direct in het water gebruiken om de blootstelling van de huid te verhogen. Een ander alternatief is om 3/4 kop rauwe havermout in een schone panty te plaatsen en deze te binden.

Bereid een warmwaterbad voor (heet water kan de huid drogen en meer jeuk veroorzaken).

Voeg de colloïdale havermout toe aan het kraanwater, zodat het volledig mengt. Als je de kousen draagt, is het tijd om ze in de badkuip te gooien.

Dompel jezelf gedurende 10 minuten onder. Als u zich later plakkerig voelt, spoel dan af met warm water. Je kunt jezelf maximaal drie keer per dag een havermoutbad geven.

Droog jezelf af met een handdoek, maar raak ze aan (niet wrijven). Dit kan de huid verder irriteren.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 4

Behandel het getroffen gebied met verdunde pepermuntolie. Pepermuntolie (verkrijgbaar bij de meeste reformwinkels) heeft een verfrissend en verzachtend effect op de huid. Gebruik geen muntuittreksel, omdat het niet hetzelfde is als pepermuntolie.

Verdun de pepermuntolie in een dragerolie (een plantaardige olie zoals jojoba of kokosolie). Voeg voor volwassenen 10 tot 12 druppels per 30 ml (1 oz) olie toe. Voor kinderen, zwangere vrouwen of mensen met een gevoelige huid, voeg 5 tot 6 druppels toe.

Test de olie in een klein deel van de zonnebrand om ervoor te zorgen dat u geen allergische reactie veroorzaakt.

Wrijf de olie in de zonnebrand. Je zou een koud of warm gevoel moeten voelen en de jeuk zou tijdelijk moeten verdwijnen.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 5

Breng Amerikaanse toverhazelaar aan in de zonnebrand. Toverhazelaar bevat tannines, die zwelling, pijn en jeuk kunnen verminderen. Het is een goed alternatief als je geen hydrocortisoncreme wilt gebruiken.

Wrijf een kleine hoeveelheid toverhazelaarcrème op de zonnebrand (na het uitvoeren van de pleistertest om te zien of u een allergische reactie hebt).

Gebruik een katoenen bal om toverhazelaar op de huid aan te brengen.

Gebruik toverhazelaar tot zes keer per dag om pijn en jeuk te verlichten.

Methode 2
Behandel jeuk met medicijnen

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 6

Gebruikt 0,5% tot 1% hydrocortison om pijn en jeuk te verlichten. Hydrocortison is een vrij verkrijgbare steroïdencrème die vaak zeer effectief is bij het verminderen van ontsteking, roodheid en jeuk. Het voorkomt dat de cellen ontstekingsstoffen afgeven, waardoor de huid wordt gekalmeerd.

Breng hydrocortison 4 maal per dag aan op zonnebrand en wrijf het op de huid.
Gebruik hydrocortison met veel moderatie op het gezicht en niet meer dan 4 of 5 dagen.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 7

Neem een vrij verkrijgbare antihistamine om jeuk te stoppen. Soms ontstaat jeuk in een zonnebrand wanneer immuuncellen histamines afgeven om de hersenen te waarschuwen dat er iets mis is. Een antihistaminicum kan deze reactie onderdrukken en jeuk en zwelling tijdelijk verlichten.

Neem een antihistaminicum dat overdag geen slaperigheid (zoals loratadine) veroorzaakt. Volg de instructies in het vak om de dosis en het juiste gebruik te kennen.

`S Nachts kun je een diphenhydramine nemen, wat extreme slaperigheid kan veroorzaken. Probeer niet te rijden, machines te bedienen of iets te doen dat u of andere mensen in gevaar brengt wanneer u het medicijn neemt. Ga gewoon slapen.

Als de jeuk intens is, raadpleeg dan uw arts over hydroxyzine. Het is een voorgeschreven medicijn dat het centrale zenuwstelsel kalmeert en werkt als een antihistaminicum.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 8

Gebruik een plaatselijke verdoving om de huid te verdoven. De lokale verdoving is beschikbaar in sprays, crèmes en zalven en blokkeert zenuwsignalen in het lichaam, zodat u geen gevoel van jeuk voelt.

Om de spray te gebruiken schudt u de bus goed en houdt u hem 10 tot 15 cm van de huid vandaan. Spray het op de zonnebrand en wrijf het voorzichtig. Wees zeer voorzichtig en spuit het niet in de ogen.

In het geval van crèmes, gels of zalven, breng de crème aan op een droge huid en wrijf zachtjes tot het gelijkmatig verdeeld is. Zoek naar merken die aloë vera bevatten, omdat dit kan helpen de huid te kalmeren.

Methode 3
Behandel extreme jeuk (helse jeuk)

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Step 9

Neem een warme douche als u een intense jeuk heeft die niet op de behandeling reageert. Als je ervaart wat bekend staat als de "helse jeuk" (extreme jeuk die meestal 48 uur na een brandwond optreedt), zou een warme douche de beste te volgen maatregel zijn. De helse jeuk reageert niet op andere behandelingen en is zo aanhoudend en intens dat het kan leiden tot een gebrek aan slaap, depressie, agressie en suïcidale gedachten.

Als er geen andere behandeling werkt (inclusief die aanbevolen door de arts), kunt u deze methode proberen. Als u jonger bent dan 18 jaar, overleg dan eerst met uw ouders.
Neem een douche met water dat zo heet is als je aankan. Gebruik geen zeep of wrijf de huid, omdat het hete water de huid droogt en de zeep het alleen maar verergert.
Herhaal de douches van zeer heet water totdat de jeuk verdwijnt (meestal twee dagen).
Warme douches zijn effectief omdat de hersenen slechts één gevoel per keer kunnen verwerken. De hitte van het water activeert de zenuwen van pijn, die het gevoel van jeuk onderdrukt.

Titel afbeelding Get Rid of an Itchy Sunburn (Fair Skin) Stap 10

Vraag uw arts of u een sterk steroïde crème kunt voorschrijven. Als de jeuk zo sterk is dat u zich niet op iets anders kunt concentreren (u kunt bijvoorbeeld niet werken of slapen) en u denkt dat u gek zou worden, kan uw arts u helpen met agressieve behandeling. De sterk potente steroïdencrème vermindert ontstekingen en kalmeert de jeuk.

Deze medicijnen zijn alleen op recept verkrijgbaar en kunnen het immuunsysteem verzwakken en andere ernstige bijwerkingen veroorzaken. Gebruik ze alleen in de meest extreme gevallen.

tips

Zet op zonnebrandcrème voordat je naar buiten gaat.
Draag indien mogelijk comfortabele kleding die niet strak zit of bedek het getroffen gebied. Zonnebrand heeft je nodig om het aan de lucht bloot te stellen, niet om het te bedekken.

waarschuwingen

Controleer of u niet allergisch bent voor een van de ingrediënten.
Overmatige verbranding en blootstelling aan de zon veroorzaken huidkanker. Vermijd daarom de meest intense zonnestralen die in de schaduw achterblijven van `s middags tot 3 of 4 p.m. Voorkomen is beter dan zonnebrandmiddelen.
Gebruik een zonnescherm met een beschermingsfactor groter dan 30 om verdere beschadiging van de huid te voorkomen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant