Hoe je snel acne op de borst kunt elimineren

Acne van de borstkas kan een probleem zijn voor elke persoon van elke leeftijd, hoewel het vaker voorkomt bij de jongere, evenals bij degenen die activiteiten uitvoeren waarbij ze vaak zweten. Het kan worden gedacht dat acne wordt veroorzaakt door gesloten poriën, en een gebied met voldoende poriën is vatbaar voor acne, zoals de borst, voorhoofd, rug, schouders en billen. Met het gebruik van enkele zelfgemaakte methoden, kunt u de ernst van acne overal op het lichaam, inclusief de borst, verminderen.

stappen

2

Gebruik een appelazijn tonic. Appelazijn kan helpen bij het behandelen van acne op de borst en het verminderen van rode vlekken. Appelciderazijn heeft antibacteriële en antiseptische eigenschappen. Het kan ook worden gebruikt om korrels specifiek te behandelen.

3

Neem een ​​bad met zeezout om acne op de borst te behandelen. Zeezout is uitstekend voor de behandeling van acne, omdat het het gebied reinigt en de bacteriën die acne veroorzaken, elimineert. Voeg een kopje zeezout toe aan een bak gevuld met heet water. Voeg zeezout toe aan leidingwater, zodat het gemakkelijker oplost. Week je borst minstens 10 tot 15 minuten.

4

Behandelt acne op de borst met aloë vera. Aloë-extract heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, naast helende eigenschappen. Om acne te behandelen, snijdt u een deel van de aloë vera plant. Druk de gel die zich in de plant bevindt direct in de acne van de borstkas.

5

Ga een keer per dag douchen of baden. Om acne te helpen verminderen, vaak douchen, bij voorkeur eenmaal per dag. Dit helpt bacteriën, vuil en zweet uit de huid te verwijderen. Gebruik een mild product om uzelf te reinigen, omdat het een label is dat niet-comedogeen is, wat betekent dat het product de vorming van acne niet bevordert. U kunt merkreinigers gebruiken zoals Neutrogena, Cetaphil en Olay.

6

Was uw kleding en lakens regelmatig. Om acne van de borst te verwijderen, wast u de stoffen die uw huid raken. Zweet en vuil kunnen de poriën sluiten. Het gebruik van vuile kleding en bh`s of slapen met vuile vellen kan bacteriën op de huid overbrengen en acne veroorzaken. Was je kleding na gebruik, vooral als je zweet als je ze draagt.

7

Verander de hygiëneproducten die u gebruikt. Acne van de borst kan verschijnen door een reactie op de producten die u gebruikt. Vervang uw reinigingsmiddel of lichaamslotion voor iemand met minder geuren, kleurstoffen of additieven. Doe hetzelfde met bodylotions. Gebruik een baby lotion op de borst, want het is gemaakt voor de gevoelige huid.

8

Draag katoenen kleding. Acne van de borst kan verschijnen als gevolg van zweet of kleding waardoor de huid kan ademen. Katoen laat zweet beter verdampen. Overmatig zweet en zweet op de huid kunnen acne erger maken of laten lijken. Gebruik katoenen shirts of beha`s die zijn gemaakt van een materiaal waarmee u in de huid kunt ademen om acne van de borst te verwijderen. Polyesteroverhemden kunnen de zweetbacteriën bevatten die acne veroorzaken.

2

Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A. Je moet er ook voor zorgen dat je de juiste voedingsstoffen ontvangt om een ​​gezonde huid te behouden. Vitamine A is erg belangrijk voor de gezondheid van de huid. Dit zijn sommige voedingsmiddelen rijk aan vitamine A:

3

Verwerk vitamine D in uw dieet. De consumptie van deze vitamine is een andere manier om de gezondheid van de huid te helpen verbeteren. De beste manier om dit te krijgen is door uw huid 10 tot 15 minuten per week bloot te stellen aan de zon. Zonlicht zorgt ervoor dat de huid vitamine D produceert. Zorg er wel voor dat je een zonnefilter gebruikt om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen.

4

Verhoogt de consumptie van omega 3-vetzuren. Het consumeren van voldoende omega-3 vetzuren kan gunstig zijn voor mensen met acne. Dit zijn sommige voedingsmiddelen rijk aan omega-3 vetzuren:

2

Gebruik een acne-crème. U kunt veel verschillende crèmes en behandelingen kopen om u te helpen acne te elimineren. Hoewel ze niet op de borst worden verkocht, kun je elk product gebruiken tegen acne in de borst. Zoek naar producten met benzoylperoxide, salicylzuur of alfahydroxyzuren.

3

Ga naar de dokter. De meeste mensen zullen in een paar weken een verbetering zien in acne op de borst. Het lijkt misschien niet zo snel, maar je kunt je niet haasten als je de kans op littekens of het verergeren van je huid wilt verminderen. Als u geen verbetering ziet in acne op de borst in twee tot drie weken, maak dan een afspraak met uw dermatoloog om te zien of er medicijnen of andere methoden zijn die u mogelijk nodig heeft.