Hoe een korrelvorming te voorkomen

Het lijkt erop dat de korrels verschijnen op het slechtst mogelijke moment. Hoewel stress een factor kan zijn, is het volgen van een huidverzorgingsroutine de beste manier om te voorkomen dat acne zich vormt om grotere puistjes te voorkomen. Als u terugkerende puistjes heeft, kan een arts u ook enkele medische behandelingen geven om ze te voorkomen.

stappen

2

Breng een warm kompres aan op het pijnlijke gebied waar zich een pukkel zou kunnen vormen. Voordat u gaat wassen, kan het aanbrengen van een warm, nat washandje op de plek helpen om de porie te reinigen. Hierdoor neemt de kans dat het graan vanzelf verdwijnt zo snel mogelijk toe.

3

Was uw hele gezicht met een mild reinigingsmiddel dat salicylzuur bevat. Dit zal u helpen dode huidcellen en overtollige olie uit uw gezicht te verwijderen en daardoor de zwaartekracht van het graan dat zich vormt te verminderen. De puistjes worden erger met gesloten poriën en een vette huid, dus als u uw gezicht twee keer per dag wast, zal het puistje sneller verdwijnen.

4

Breng geen make-up aan in dat gebied totdat het volledig nodig is om het te bedekken. Het aanbrengen van een dikke laag van een product zal bacteriën, dode huidcellen en oliën in de porie vastzetten. Houd je huid schoon en volg je regime zo goed mogelijk op voor de verzorging, pas make-up alleen wanneer nodig aan.

2

Gebruik een gezichtsreiniger met salicylzuur of benzoylperoxide. Het kiezen van een product om het gezicht te wassen dat als een actieve ingrediënt salicylzuur of benzoylperoxide heeft, zal de vorming van korrels voorkomen. Dit komt omdat deze ingrediënten helpen om de overtollige olie in de huid te drogen en dus de kans op het vormen van een puistje verminderen.

3

Raak je huid niet aan. Als u denkt dat u een puistje krijgt, moet u uw handen uit de buurt houden van uw gezicht om te voorkomen dat er meer vuil en olie in het gebied verspreidt. Was je handen voordat je je gezicht schoonmaakt.

4

Dúchate na het doen van oefeningen. Na een trainingsroutine waarin je veel hebt gezweet, is het een goed idee om zo snel mogelijk te douchen. Zweten en hydrateren van je huid verhoogt de kans op vorming van puistjes, dus je moet jezelf zo snel mogelijk spoelen om dit probleem te voorkomen.

5

Kies niet-comedogene make-up. U wilt op water gebaseerde cosmetische producten gebruiken (met het label "niet-comedogeen"), in plaats van op basis van olie, omdat deze uw poriën niet kunnen sluiten. Bovendien moet u make-up alleen aanbrengen wanneer dat nodig is, omdat het gebruik van een product voor de huid, inclusief "niet-comedogeen", erger is voor uw poriën dan helemaal geen make-up.

6

Verminder de hoeveelheid zuivelproducten in uw dieet. De overmatige consumptie van zuivelproducten, zoals melk, kaas, yoghurt, enz., Is gerelateerd aan een grotere hoeveelheid acne. Kies waar mogelijk niet-zuivelalternatieven, zoals amandel- of sojamelk, en kijk of de afname van melkproducten in uw dieet een positief effect heeft door het verminderen van de graanvorming.

7

Gebruik medische behandelingen als een laatste redmiddel. Als je ziet dat je puistjes niet kunt beheersen of voorkomen met alleen een huidverzorgingsroutine, praat dan met je arts over andere opties. Dit zijn enkele veel voorkomende medische behandelingen om aanhoudende of terugkerende puistjes te bestrijden: