Hoe de puistjes onder de huid te verwijderen

De puistjes zijn haarzakjes verstopt met vet, dode cellen en bacteriën. Soms vormen ze de typische puistjes of mee-eters, maar anderen, nee. In dat geval kunnen ze harde, rode knobbeltjes onder de huid vormen, maar met de juiste zorg kun je voorkomen dat ze erger worden.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Houd het getroffen gebied schoon

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 1

Was het gebied. Hierdoor worden overtollig vet en dode cellen verwijderd die een puistje verder kunnen irriteren en bijdragen aan het verschijnen van bacteriën. Hoogstwaarschijnlijk is de korrel ontstoken, dus gebruik een zachte doek om voorzichtig schoon te maken met warm water.

Was minimaal 2 keer per dag. Wrijf niet hard, omdat het haarzakje al uitgerekt is vanwege de infectie en je het zou kunnen breken.
Als u zeep gaat gebruiken, moet deze zacht, niet-vet en op waterbasis zijn. Vetzepen kunnen een laag achterlaten die bijdraagt aan het verstoppen van de poriën.
Als de korrels zich in een gebied bevinden waar het haar tegen kan schuren, bevestig het dan met haken, een paardenstaart of een vlecht om het weg te houden. Het haar kan vet op de huid overbrengen en de puistjes erger maken. Als u het niet uit de buurt van dit gebied kunt houden, was het dan zo dat het minder vet bevat dat het op de huid kan brengen.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 2

De korrels onder de huid niet aanraken of aandraaien. Omdat ze niet openstaan voor de buitenkant, zijn ze enigszins beschermd. Als u ze aanraakt of knijpt, zorgt u ervoor dat de bovenkant van de huid openbarst.

Hierdoor ontstaat een open wond die kwetsbaarder is voor infecties en littekens.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 3

Irriteer de nerven niet met veel zonlicht. Bij sommige mensen kan zonlicht uitbraken veroorzaken. Als u meer vatbaar bent voor granen wanneer u wordt blootgesteld aan de zon, bescherm het gebied dan met een niet-vette zonnebrandcrème of een moisturizer waarop dit product is aangebracht.

Bovendien kan zonlicht zonnebrand veroorzaken, veroudering van de huid en het risico op huidkanker verhogen.

Deze maatregel kan zeer nuttig zijn wanneer de zon met de hoogste intensiteit schijnt, bijvoorbeeld op plaatsen dichtbij de evenaar, op het strand, waar het ook wordt weerspiegeld in het water en in de zomermaanden. Zelfs als het bewolkt is, gaan UV-stralen door de wolken, dus het is nog steeds nodig om je huid te beschermen.

Als u zich zorgen maakt dat zonnebrand uw puistjes erger zal maken, vervang het dan door een hoed.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 4

Gebruik geen make-up of gebruik alleen make-up die niet vet is. Make-up kan ook mengen met huidoliën en poriën verstoppen. De veiligste manier is om geen make-up op de korrels aan te brengen, maar als je geen andere optie hebt, zoek dan naar producten die "niet-comedogeen" zijn op het etiket, wat betekent dat ze de poriën niet zullen verstoppen.

Het is zeer waarschijnlijk dat een vettige en wasachtige basis bacteriën en puin in de korrel omsluit. Wanneer de bacteriën zich vermenigvuldigen, neemt de druk in het graan toe en zal de kans groter zijn dat ze uitkomen als een puistje of een zwarte vlek.

Slaap niet met de make-up aan. Maak je huid schoon voordat je naar bed gaat, zodat je tijd hebt om te rusten en te ademen. Deze maatregel voorkomt dat bacteriën zich ophopen.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 5

Wanneer u traint, vermijd dan sportkleding in wrijving met het getroffen gebied. Deze meting is belangrijk omdat de huid uitgerekt en opgezwollen zal zijn. Een sterk contact kan het breken en dan zullen de zweterige kleding het vet van je huid naar je poriën sturen door te wrijven, wat de infectie zou kunnen verergeren.

Draag baggy kleding gemaakt van een natuurlijke stof waardoor de lucht beter kan passeren. Op deze manier zal het natte zweet niet in contact komen met de huid. Een andere optie is om kleding te gebruiken die gemaakt is van materialen die vocht van de huid verwijderen en helpen om sneller te verdampen. De kledingetiketten zullen u vertellen of het kledingstuk gemaakt is van een materiaal dat vocht absorbeert.

Neem een bad of een douche na de oefeningen. Als u dit wel doet, worden overtollig vet en dode huidcellen verwijderd.

Methode 2

Gebruik vrij verkrijgbare medicijnen

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 6

Gebruik vrij verkrijgbare medicijnen. Deze producten zullen het schilferen vergemakkelijken, het vet drogen en de hoeveelheid huidbacteriën verminderen. Lees en volg de instructies van de fabrikant en pas ze niet vaker toe dan aanbevolen. Raadpleeg uw arts als u zwanger bent, borstvoeding geeft of als de behandeling voor een kind is. De producten die de onderstaande ingrediënten bevatten, zijn meestal effectief:

salicylzuur
sulfide
benzoylperoxide
resorcinol

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 7

Experimenteer met alternatieve medicijnen en supplementen. Neem contact op met uw arts voordat u ze gebruikt, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft of als de behandeling voor een kind is. Hoewel het vrij verkrijgbare medicijnen zijn, kunnen ze interageren met anderen die u gebruikt. Aan de andere kant, doses niet geregeld op een wijze zoals geregeld zoals in het geval van andere geneesmiddelen en niet alle zijn meer grondig bestudeerd.

Zinklotions

Lotions met 2% groene thee-extract.

Een gel met 50% aloë.

Biergist, van stam CBS 5926. Dit is een oraal medicijn.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 8

Plet aspirine om een huisremedie voor te bereiden. Het actieve ingrediënt in aspirine is salicylzuur, zoals in verschillende geneesmiddelen om acne te behandelen.

Spuit een tablet aspirine en voeg 1 of 2 druppels water toe. Wrijf de oplossing in het graan en spoel het overtollige dat niet wordt geabsorbeerd.

Methode 3

Gebruik natuurlijke remedies en breng veranderingen aan in uw levensstijl

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 9

Breng ijs op de korrel aan. Verkoudheid zal de zwelling verminderen en daarom zal de huid minder snel breken. Bovendien zorgt dit ervoor dat het graan kleiner, minder rood en duidelijk wordt.

U kunt een ijspak of diepgevroren groenten gebruiken die in een handdoek zijn gewikkeld. Breng het ijs gedurende 5 minuten aan en geef de huid de tijd om op te warmen. Je zult een verbetering zien.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 10

Gebruik tea tree olie om de bacteriën die op de huid aanwezig zijn te verminderen. Deze maatregel is gunstig voor de huid om te genezen als deze breekt.

Tea tree olie moet worden verdund voordat deze op de huid wordt aangebracht. Om acne te behandelen, verdunt u het in water, zodat het mengsel 5% olie en 95% water bevat. Was het gebied met een schone doek en zorg ervoor dat u uw ogen, neus of mond niet binnendringt. Spoel het na 15 tot 20 minuten.

Tea tree olie is niet goed voor mensen met een gevoelige huid, omdat dit contactdermatitis en rosacea kan veroorzaken.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 11

Probeer een remedie tegen zuur huis. Net als tea tree olie, zal dit onderdeel de bacteriën doden in het geval dat de korrel naar de oppervlakte komt. Bovendien zal het zuur de huid droog houden, wat de ophoping van natuurlijk vet zal voorkomen. U kunt kiezen uit verschillende opties op basis van de producten die u bij u thuis ter beschikking hebt: citroensap of appelciderazijn.

Bereid een oplossing in een verhouding van 1: 3 en spoel het getroffen gebied ermee. Laat het niet op je oog of neus vallen, anders zal het je pijn doen.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 12

De huid niet exfoliëren. Exfoliëren van de huid of het aanbrengen van sterke stoffen kan acne erger maken en erger doen uitzien. De volgende producten worden niet aanbevolen:

exfoliants

astringents

op alcohol gebaseerde stoffen die de huid drogen

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 13

Help uw huid de infectie te bestrijden met een komkommermasker. Je huid absorbeert kalium en vitamine A, C en E, en hoe gezonder je bent, hoe beter je de infectie in de poriën kunt bestrijden.

Pel en crush de helft van een komkommer. Je kunt de zaden houden. Doe de vloeistof op de korrels en laat deze minimaal 15 minuten intrekken om de huid te laten absorberen. Spoel het behandelde gebied vervolgens af met schoon water.

Het masker is plakkerig, dus vermijd vuil en stof terwijl u het op hebt.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 14

Beheert stress Deze aandoening veroorzaakt fysiologische en hormonale veranderingen in het lichaam, zoals toegenomen zweten. Beheersing ervan kan helpen voorkomen dat puistjes onder de huid naar de oppervlakte komen zoals puistjes en mee-eters.

Probeer meerdere keren per week te oefenen. Wanneer men oefent, maakt het lichaam endorfines vrij die natuurlijke pijnstillers zijn en die bijdragen aan het verminderen van angstgevoelens, het verbeteren van de stemming en ontspanning. De Mayo Clinic beveelt aan om minstens 75 minuten aan lichaamsbeweging per week te doen, zoals wandelen, fietsen, klimmen, sporten of het uitvoeren van fysiek actieve taken, zoals bladeren verwijderen met hark of sneeuw schuiven.

Probeer ontspanningsmethoden. Niet alle methoden zijn effectief voor alle mensen. Sommige populaire methoden zijn echter meditatie, de yoga, tai chi, de visualisatie van kalmerende beelden, de progressieve ontspanning van verschillende spiergroepen van het lichaam of de waardering van ontspannende muziek.

Slaap indien nodig. De noodzakelijke slaap varieert per persoon, maar de meesten hebben elke nacht ongeveer 8 uur nodig. Tieners kunnen echter veel meer uren slaap nodig hebben.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 15

Vermijd voedsel dat granen veroorzaakt. De reden waarom de korrels verschijnen hangt af van elke persoon, maar de voedingsmiddelen die vaker problemen veroorzaken zijn zuivel, suiker en die met een hoog koolhydraatgehalte.

In tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, zijn er geen studies die bewijzen dat er een verband is tussen vet voedsel en het uiterlijk van granen.

Maar om zeker te zijn, kun je beter chocolade vermijden. De tests zijn niet duidelijk, maar de meeste chocoladeproducten bevatten ook veel suiker, wat het aanzien van granen zou kunnen veroorzaken.

Titel afbeelding Clear Under the Skin Pimples Step 16

Ga naar de dokter als thuiszorg niet helpt. Receptmiddelen zijn sterker en zouden moeten werken. Het kan zijn dat u tussen 1 en 2 maanden moet wachten voordat u een sterk verschil ziet. Sommige opties zijn de hieronder genoemde:

Topische retinoïden (Torrance, Retin-A, Differin, etc.) om de vorming van verstoppingen in de poriën te verminderen en antibiotica om huidinfecties te voorkomen. Volg de aanbevelingen van de arts en de instructies van de fabrikant met betrekking tot het gebruik ervan.

Orale antibiotica om bacteriën te elimineren en genezing te vergemakkelijken.

Orale anticonceptiva (Ortho Tri-Cyclen, Estrostep, Yaz) met oestrogeen en progestageen kan worden geïndiceerd voor vrouwen en meisjes. Dit medicijn is meestal gereserveerd voor ernstige en resistente acne.

Uw arts kan ook aan andere behandelingen, zoals injecties in het graan, extracties, chemische peelings, microdermabrasie of laser of lichte behandelingen te helpen behandelen en puistjes te voorkomen.

waarschuwingen

Raadpleeg altijd een arts voordat u medicijnen gebruikt, zelfs als deze zonder recept verkrijgbaar zijn, voor een kind of een zwangere of zogende vrouw.

Delen op sociale netwerken:

Verwant