Hoe u op natuurlijke wijze acne van de rug kunt verwijderen
Acne is de meest voorkomende huidaandoening bij volwassenen in de Verenigde Staten. Onder de verschillende soorten acne bevinden zich mee-eters, whiteheads, puistjes en cysten of knobbeltjes, die op de rug kunnen verschijnen. De achteracne gebeurt meestal wanneer overtollig talg (natuurlijke vetten door de huid), zweet, dode cellen en andere materialen die de poriën verstoppen rond de haarzakjes van het lichaamsgebied accumuleert. De aanwezigheid van bacteriën op de huid kan meer ernstige verwondingen en acneproblemen veroorzaken. U kunt natuurlijke remedies thuis gebruiken om gematigde acne te behandelen. Echter, matige tot ernstige acne kan een bezoek aan de dermatoloog vereisen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Volg een algemene huidverzorgingsroutine
1
Douchen of dagelijks baden. Zweet, bacteriën op de huid, dode cellen en vuil verstoppen de poriën en veroorzaken acne. U kunt het risico op acne verminderen door dagelijks te douchen.
- Je moet ook douchen na het sporten of fysieke activiteit, omdat zweten acne kan verergeren.
2
Gebruik een milde reiniger. Zoals bij elk product dat u gebruikt om acne te behandelen, zoekt u naar een formule met het label "geen comedogeen", wat betekent dat het de poriën niet verstopt. Sommige merken, zoals Neutrogena, Cetaphil en Olay, maken milde en niet-comedogene reinigingsmiddelen. U kunt ook equivalente producten van witte etiketten vinden. Zorg ervoor dat je ook een reiniger kiest die geen alcohol bevat. Alcohol droogt en beschadigt de huid.
3
Breng de reiniger met je vingers aan. Veel mensen denken dat het schoner moet worden aangebracht met een spons of borstel, maar alles wat je krijgt met behulp van deze tools is het risico dat u het getroffen gebied irriteren verhogen. Breng de reiniger voorzichtig aan met je vingers. U kunt ook een achterborstel gebruiken die is bedekt met een zachte handdoek om minder toegankelijke gebieden te bereiken.
4
Gebruik cirkelvormige bewegingen. U moet het reinigingsmiddel op uw huid niet wrijven of wrijven. Wat u moet doen is het product helemaal over uw rug verspreiden met zachte cirkelvormige bewegingen. Het wrijven kan de acne later laten verdwijnen en permanente littekens blijven. Het wrijven kan ook de huid beschadigen en ervoor zorgen dat de bacteriën uit de pukkels zich naar andere gebieden verspreiden. Bovendien is een beschadigde huid meer vatbaar voor acne.
5
Knijp, kras, barst of raak de zwarte stippen niet aan. Laat niemand je ook maar aanraken. Deze slechte gewoonte kan uitbraken veroorzaken, de duur van de verwondingen verlengen en littekens achterlaten.
6
Bescherm je rug tegen beschadiging door de zon. Vermijd directe blootstelling aan de zon en geef uzelf geen UVA-stralen in zonnecabines. De zon (en zonnebanken) kunnen de huid beschadigen en de beschadigde huid heeft een verhoogd risico op acne.
7
Gebruik katoenen kleding. Katoen zorgt ervoor dat het zweet sneller verdampt dan andere weefsels en, zoals we al hebben gezegd, overmatig zweten kan acne erger maken. Gebruik dagelijks schone kleding en katoenen lakens om het risico op acne verder te verminderen.
8
Ga naar een dermatoloog. Als u na een aantal van deze behandelingen ongeveer vier weken geen resultaten ziet, moet u overwegen of u naar de dermatoloog kunt gaan.
Methode 2
Bereid je eigen antimicrobiële kruidenbad voor
1
Koop essentiële oliën Veel essentiële oliën hebben antibacteriële en antiseptische eigenschappen, wat betekent dat ze bacteriën en andere micro-organismen kunnen doden die de huid infecteren en acne produceren.
- Pepermunt of munt Pepermunt en groene munt kunnen sommige mensen irriteren. Begin met één druppel voor elke 95 centiliter (1 liter) water. Zowel munt als groene munt bevatten menthol, dat antiseptische eigenschappen bezit en het immuunsysteem versterkt.
- Tijm versterkt het immuunsysteem en bezit antibacteriële eigenschappen. Bovendien activeert het de bloedsomloop door bloedvaten te verwijden.
- De calendula versnelt het genezingsproces en bezit antimicrobiële eigenschappen.
- Lavendel is rustgevend en kan angst en depressie verlichten. Bovendien heeft het antibacteriële eigenschappen.
- Tea tree olie. Test eerst de olie op een plaats zonder acne-laesies. Tea tree olie kan in sommige gevallen de huid irriteren, dus het kan acne verergeren als je gevoelig bent voor deze stof.
- Als u geen etherische oliën heeft, kunt u ze vervangen door 4 of 5 eetlepels droog kruid dat overeenkomt met een van deze oliën. Het resultaat zal meer omslachtig maar even effectief zijn.
2
Test de oliën om te zien of uw huid bijzonder gevoelig is voor een van deze. Omdat elke persoon verschillende reacties kan geven op verschillende essentiële oliën, adviseren deskundigen om olie op een klein deel van de huid te testen voordat deze wordt gebruikt om een bad te nemen. Voeg tussen een druppel en 240 ml (8 ounces) water toe voordat je een watje in het mengsel laat weken. Giet de watje af en breng hem aan op een klein deel van de huid. Zorg ervoor dat je elke olie afzonderlijk test, want als je eenmaal verschillende hebt gemengd, weet je niet welke de irritatie veroorzaakt.
3
Vul de badkuip met warm water op de gewenste temperatuur. Zorg ervoor dat het bad schoon is en vul het dan met water. Heet water zal de essentiële oliën die u toevoegt niet beschadigen, dus zorg ervoor dat de temperatuur hoog genoeg is om het aangenaam en ontspannend te maken.
4
Voeg de essentiële oliën toe. Als uw huid niet reageert op gevoeligheidstests, begint u met het toevoegen van 5 tot 10 druppels olie aan de badkuip gevuld met water. U kunt overschakelen naar een hoeveelheid tussen 10 en 20 druppels als u met 10 geen enkel effect op de huid bemerkt.
5
Blijf weken gedurende 20 tot 30 minuten. U moet voldoende tijd laten voor de oliën of kruiden om de huid binnen te dringen en hun effect te bereiken. Blijf ongeveer 20 tot 30 minuten in de badkuip weken.
6
Goed uitspoelen. U moet met veel schoon water spoelen voordat u de badkuip verlaat. Deze stap is vooral belangrijk als u kruiden gebruikt.
7
Droog jezelf door een zachte hand te maken met de handdoek. Droog je rug door jezelf zachte slagen te geven met de handdoek in plaats van te wrijven. Wrijven kan de huid irriteren.
Methode 3
Bereid uw eigen medicijn tegen acne
1
Verzamel de ingrediënten. U kunt uw eigen kruidengeneesmiddel voor acne maken als u precies wilt weten wat de behandeling bevat. Samentrekkende kruiden trekken de huid strakker aan, terwijl antibacteriële kruiden bacteriën helpen doden. Essentiële oliën zijn de eenvoudigste kruidenformule die u kunt gebruiken, maar poederkruiden zijn net zo effectief. Om dit huisremedie voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:
- 5 eetlepels honing Het verdient de voorkeur medicinale honing (Manuka-honing) te gebruiken, maar elke pure honing zal goed werken vanwege de antibacteriële en adstringerende eigenschappen.
- 2 eiwitten Naast het hebben van samentrekkende eigenschappen, helpen de eiwitten de bereiding te verdikken.
- 1 eetlepel citroensap Naast het functioneren als een samentrekkend, is citroensap een bleekmiddel dat helpt om mee-eters zichtbaar te verzachten.
- 1 theelepel mint
- 1 theelepel munt
- 1 theelepel lavendel
- 1 theelepeltijm
- 1 theelepel calendula
2
Meng alle ingrediënten goed. U hoeft zich geen zorgen te maken over het mengen van de ingrediënten in een bepaalde volgorde. Echter, te beginnen met pure vloeistoffen maakt het gemakkelijker om de andere ingrediënten te mengen.
3
Verspreid het mengsel helemaal over je rug. U kunt hulp nodig van een familielid, uw partner of iemand die je vertrouwt die u kan vragen om het mengsel over zijn rug te verspreiden. U kunt ook een wattenstaafje of een schone vinger gebruiken om jezelf het mengsel toe te passen als een gelokaliseerde behandeling.
4
Laat het mengsel een kwartier drogen. Je moet voldoende tijd laten om de kruiden te laten drogen en effect te hebben op acne. Wacht ongeveer vijftien minuten voordat u afspoelt met warm water om het mengsel te verwijderen.
5
Breng een niet-comedogene vochtinbrengende lotion aan. "Niet comedogeen" het betekent gewoon dat het de poriën niet verstopt. Op het etiket van het product moet worden vermeld dat de samenstelling niet-comedogeen is. Enkele veel voorkomende merken die niet-comedogeen lotions zijn Neutrogena, Cetaphil en Olay, of hun equivalenten witte aftekeningen.
6
Bewaar het overgebleven mengsel in de koelkast. U kunt deze behandeling dagelijks gebruiken. Bewaar het mengsel dagelijks in uw koelkast, maar laat het op kamertemperatuur komen voordat u het opnieuw gebruikt.
tips
- Overweeg overleg met uw dermatoloog als je acne matige tot ernstige, gedefinieerd door de aanwezigheid van meer dan 20 comedonen (mee-eters), 15 inflammatoire laesies (pukkels, cysten of knobbeltjes) of 30 onvolkomenheden die verschillende vormen van acne omvatten .
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe u acne snel en natuurlijk kunt genezen
- Hoe zich te ontdoen van acne littekens zonder chemicaliën
- Hoe zich te ontdoen van acne in de benen
- Hoe acne littekens te verwijderen met aloë vera
- Hoe je acne kunt verwijderen met waterstofperoxide
- Hoe acne te verwijderen van de billen
- Hoe u `s nachts acne kunt verwijderen met behulp van ijs
- Hoe je acne van de borst kunt verwijderen
- Hoe acne te verwijderen met muntblaadjes
- Hoe puistjes te verwijderen met behulp van tandzijde en mondwater
- Hoe een acne-uitbraak te voorkomen
- Hoe puistjes behandelen
- Hoe lichaamsacne te voorkomen
- Hoe acne te verwijderen als je een witte huid hebt
- Hoe een vlekkeloze huid te hebben
- Hoe acne te behandelen (tienermeisjes)
- Hoe om acne te behandelen met gezichtsbehandelingen
- Hoe acne te behandelen bij tienerjongens
- Hoe de puistjes op de hoofdhuid te behandelen
- Hoe snel acne rond de lippen te behandelen
- Hoe zich te ontdoen van tiener-acne