emkiset.ru

Hoe serieus genomen te worden door een man

Heeft u problemen om ervoor te zorgen dat mannen u respecteren en bewonderen voor wie u bent en wat u doet? Door stereotypen en soms seksisme kunnen vrouwen worden gedevalueerd in de samenleving. Het is tijd om die kracht te herwinnen en te laten zien dat je serieus genomen moet worden en niet behandeld moet worden als een onbekwaam of broos persoon. Er zijn enkele eenvoudige stappen die u kracht geven, zodat uw vrienden, collega`s en kennissen u op de juiste manier behandelen. Dit kan uw werk, uw hobby`s en uw dagelijkse interacties gemakkelijker en minder stressvol maken. Om ervoor te zorgen dat mannen je serieus nemen, zul je misschien moeten werken aan het liefhebben van jezelf, het overtuigen van vertrouwen en het volgen van je doelen en ambities.

stappen

Methode 1

Ik hou van je
Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 1
1
Waardeer jezelf en respecteer jezelf. Als u uw eigen waarde kent, kunnen anderen deze ook leren herkennen.
  • Als je je ooit gedevalueerd of onbetekenend voelt, herinner jezelf eraan dat je een waardig, uniek en waardig persoon bent.
  • Je bent niet alleen een object, je bent een persoon. Je bent meer dan een lichaam of iets moois om naar te kijken. Je hebt een mooie geest die je met anderen kunt delen.
  • Respecteer jezelf door verantwoorde beslissingen te nemen die jou en anderen ten goede komen en die geen schade aanrichten.
  • Geef jezelf respect door jezelf en je lichaam goed te behandelen. Manieren om jezelf goed te behandelen, zijn gezond eten, voldoende slapen, sporten, ontspannen en deelnemen aan veilige recreatieve of creatieve activiteiten.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 2
    2
    Besteed aandacht aan uw waarden. Identificeer waar je in gelooft en welke waarden diep en houd je eraan. Deze waarden kunnen dingen omvatten als vrijheid, empowerment, gelijkheid, respect, rechtvaardigheid, familie, liefde en stabiliteit. Focussen op uw waarden kan u helpen betere beslissingen te nemen en zorgt er uiteindelijk voor dat mensen u serieus nemen.
  • Maak een lijst van alles wat belangrijk voor je is als je niet zeker bent van je waarden. Deze dingen maken deel uit van je waardesysteem. Voeg items toe aan uw lijst terwijl u met nieuwe ideeën komt.
  • Als anderen u niet respecteren, let dan op uw persoonlijke waarden. Onthoud wat u belangrijk vindt en handel in overeenstemming met deze waarden. Als iemand je bijvoorbeeld slecht behandelt en de neiging heeft om tegen je te schreeuwen, kun je jezelf herinneren aan je basiswaarde van respect. Als je tegen iemand schreeuwt, zou je hem geen respect tonen.
  • Vermijd elke activiteit die indruist tegen je persoonlijke waardesysteem (zoals stelen, anderen niet respecteren of jezelf slecht behandelen).
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 3
    3
    Accepteer jezelf. Het is een trieste realiteit dat sommige vrouwen ontevreden zijn over zichzelf, ondanks de vele positieve eigenschappen die ze hebben. Als je echter echt wilt en accepteert wie je bent en wat je doet, zou je kunnen zorgen dat anderen je ook accepteren. Werk begint altijd met u.
  • Concentreer u dagelijks op uw sterke punten. U kunt een lijst ervan maken in een krant of een Word-document. Maak een lijst met sterke punten zoals de volgende: "ambitieus", "liefhebbend", "zorgzaam", "vriendelijk" en "atletisch". Zie je hoe sommige van deze sterke punten kunnen overeenkomen met jouw waarden? Vaak zijn ze gekoppeld.
  • Herken enkele van je fouten en leer ze te accepteren zoals ze zijn. Het is mogelijk dat u de enige persoon wordt die u bent en misschien houden mensen zelfs van u voor uw fouten. Je kunt ook van ze houden. Misschien kun je ze zien als unieke kwaliteiten in plaats van gebreken - ze kunnen je anders en interessant maken.
  • Vermijd jezelf te vergelijken met anderen. Dit kan ervoor zorgen dat u zich ontoereikend of onvolmaakt voelt.
  • Gebruik bewustzijn om zelfacceptatie te bevorderen. Begin met zitten in een comfortabele positie. Richt je op de kritiek die je op jezelf hebt, zoals "Ik voel me lelijk en dik". Neem een ​​moment om deze gedachten zonder oordeel te ervaren. Beoefen vervolgens acceptatie zonder oordeel door te zeggen of te denken "Ik ben niet perfect, ik kan mezelf accepteren zonder oordeel". Let op eventuele aanvullende gedachten die u heeft. Gewoon observeren zonder er een oordeel over te vellen (goed of slecht). Gedachten kunnen komen en gaan en altijd veranderen.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 4
    4
    Wees voorzichtig Uiterlijk doen er toe en serieus genomen worden vereist dat je moeite doet om te zien hoe je eruit ziet.
  • De verzorging, de hygiëne, de goede fysieke vorm en de regelmatige gezondheidscontroles zijn onmisbaar.
  • Make-up is een controversieel onderwerp in termen van de vraag of vrouwen dit wel of niet mogen gebruiken om te slagen. Dit is echt een kwestie van voorkeur. Sommige bronnen beweren dat mannen vrouwen verkiezen met natuurlijke schoonheid of heel weinig make-up. Sommige vrouwen voelen zich echter zelfverzekerder met make-up.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 5
    5
    Laat anderen je niet slecht behandelen. Studies suggereren dat artsen mannen en vrouwen verschillend kunnen behandelen in termen van fysieke pijn. Vrouwen worden mogelijk onderschat en worden niet vaker serieus genomen dan mannen.
  • Het houdt mannen en mensen in het algemeen verantwoordelijk als je enig vooroordeel of aanleg voor jou opmerkt.
  • Kies verstandig je vrienden, sla al je persoonlijke worstelingen en nederlagen op en deel ze alleen met een kleine groep vrienden en familie die je kunt vertrouwen.
  • Ondersteuning krijgen van anderen (andere vrouwen, familie, vrienden) kan je helpen omgaan met persoonlijke problemen of vooroordelen.
  • Methode 2

    Toon vertrouwen

    Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 6
    1
    Communiceer goed en zelfverzekerd. Hoewel alle bovenstaande stappen in iemands leven kunnen passen, is een van de belangrijkste succesfactoren om serieus door mannen te worden genomen, intelligent en goed gezegd. De manier waarop je praat gaat samen met de manier waarop je jezelf gedraagt ​​(respect voor jezelf en vertrouwen). De grammatica en de juiste toon, evenals de frequentie waarmee u spreekt, kunnen bepalend zijn voor het succes op de werkplek, bij nieuwe kennissen en bij recreatieve activiteiten. Hoewel alle vrouwen stemmen hebben die anders klinken (acuut, serieus, zacht, enz.), Is het belangrijk om te onthouden dat je kunt worden beoordeeld op je toon, op hoeveel nadruk je legt op de woorden en op je lach.
    • Neem jezelf op om te wijzigen hoe je jezelf presenteert aan anderen. Als u bijvoorbeeld uw stem aan het einde van een zin laat vervagen, betekent dit dat u geen vertrouwen hebt en dat u wordt gehinderd als het gaat om het verzenden van een belangrijk bericht.
    • Spreek in termen van specifieke resultaten.
    • Wees assertief Zeg wat je denkt en voelt op een respectvolle manier. Wees vastberaden maar goed opgeleid. Vraag wat je wilt. Zeg nee als het moet. Wees warm, vriendelijk en vriendelijk met anderen. Respecteer de meningen van anderen en je moet bereid zijn om concessies te doen. Voorbeelden van assertief discours zijn: "Dat is een goed idee en wat als we dit ook doen ..." of "Ik kan dat begrijpen, maar ik zou echt graag ____ hebben".
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 7
    2
    Ontwikkel jezelf Een goed geïnformeerde vrouw over verschillende onderwerpen heeft een betere kans om serieus te worden genomen door mannen (en andere vrouwen).
  • Er zijn veel manieren om `slim` te zijn, maar voor het grootste deel is het zoeken naar een hogere opleiding over het algemeen een goede plek om te beginnen.
  • Het bekijken van educatieve programma`s, het lezen van boeken en het bijhouden van het laatste nieuws zijn eenvoudige en meestal goedkope manieren om uw kennis te vergroten.
  • Door naar films te kijken, videogames te spelen en bekend te raken met voetbalteams, word je ook diverser in gesprekken.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 8



    3
    Gebruik je lichaamstaal Het is belangrijk om aandacht te besteden aan uw lichaamstaal en aan uw manier van spreken. Als je met je hoofd naar beneden loopt, kunnen mensen verwachten dat je negatief en ongemotiveerd bent. Aan de andere kant kan de manier waarop je jezelf gedraagt, ernst en kracht laten zien.
  • Ga rechtop staan. Buig niet voorover. Je kunt oefenen met het corrigeren van je houding door op de grond te liggen of met je rug tegen de muur te staan.
  • Geef een stevige handdruk. Een zwakke of zorgeloze kan de ander doen denken dat je geen vertrouwen hebt.
  • Toont kracht door de ledematen open te houden en meer ruimte in te nemen. Vermijd te spelen met je handen, waardoor je er nerveus of ongemakkelijk uit kunt zien.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 9
    4
    Draag op de juiste manier. De manier waarop je jezelf bekijkt, toont veel over je zelfvertrouwen en zelfbeeld. Mannen worden voortdurend overspoeld met seksuele beelden van vrouwen op televisie en andere media. Helaas, als je je seksueel, provocerend of onthullend kleedt, kun je een verkeerd bericht sturen. Als je echt gehoord wilt worden, doe dan een poging om er professioneel en verzorgd uit te zien.
  • Kleed je aan voor de gelegenheid. Als je op je werk bent, moet je waarschijnlijk korte blouses vermijden waarin je decolleté zichtbaar is. Draag een knielange rok, een broek of een jas.
  • Als algemene regel voor vrouwen op de werkplek, om te controleren of je kleding geschikt is voor de setting of voor een interview, probeer je neer te buigen. Als je een halslijn ziet of je rok gaat veel omhoog in de rug wanneer je bukt om je tenen aan te raken, is het waarschijnlijk dat je kleding niet geschikt is voor de klus. Als u vragen hebt, riskeer het dan niet. Je reputatie is belangrijker dan er leuk of modern uitzien tijdens belangrijke zakelijke transacties.
  • Methode 3

    Volg je ambities
    Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 10
    1
    Motiveer jezelf Een vrouw kan anderen beïnvloeden als ze motivatie voor haar leven laat zien. Vrouwen met ambities en verplichtingen kunnen heel aantrekkelijk zijn.
    • Wees bewust en specifiek in je doelen en ambities.
    • U kunt dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse doelstellingen maken. Schrijf ze op en herinner ze regelmatig. Pas elk doel aan als je gaat.
    • Een manier om jezelf te motiveren is door middel van creatieve middelen. Probeer je doelen te trekken. Wat wil je voor je leven en voor jezelf?
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously van Men Step 11
    2
    Wees trots op je prestaties. Als je lacht, lachen en praten enthousiast over wat er gebeurt in je leven, kan men zien dat je gemotiveerd bent en vertrouwen hebben en serieus te nemen u. Houd er rekening mee dat dit kan afhangen van hoe lang je volhoudt met een doel. Als je constant je doelen te veranderen en je besluiteloos over wat je wilt van het leven bent, kon deze twijfels in de gedachten van anderen te verlaten.
  • Als je kinderen hebt, bespreek je hun eerdere successen op school met een glimlach en geef je commentaar op hoe trots je op hen bent.
  • Bespreek nieuwe zakelijke ideeën of creatief denken die u misschien hebt als uw gesprekspartners geïnteresseerd lijken. Werk je aan een nieuw kunstwerk? Een gedicht schrijven? Een carrière afronden? Een nieuwe yogales volgen? Je hebt al veel interessante dingen om over te praten.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 12
    3
    Zorg ervoor dat uw ambities voor u zijn. Naast het hebben van respect voor jezelf, zelfvertrouwen, motivatie en concurrerend, moet je jezelf de volgende voor elk aspect van je leven: "Waarom doe ik dit?". Als uw doelen worden gedwongen om indruk te maken een man of mannen in het algemeen, is het mogelijk that`re doet het om de verkeerde redenen. Op dezelfde manier, vertrouw op je instincten. Alleen jij kunt beslissingen nemen over je leven en waar je naartoe gaat. Niemand anders
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 13
    4
    Wees een expert Experts worden serieuzer genomen dan beginners. Wat je ook besluit te doen of wat je besluit op te vallen, wees een expert. Leer zoveel mogelijk over het onderwerp en krijg een verscheidenheid aan ervaringen.
  • Onderzoekt. Neem sommige van uw vrije tijd om te verkennen en te leren meer over uw vakgebied of beroep. Dit kan een groot verschil maken in de zakenwereld te maken: als je alles wat je een extra inspanning te geven en te maken, is het mogelijk dat mensen meer aandacht zal besteden.
  • Doe het voorbereidende werk. Concentreer u op uw taken en verplichtingen en verwaarloos uzelf niet. Een echte expert zijn betekent iemand worden met wie mensen kunnen tellen en wie ze kunnen vertrouwen.
  • Voorbereid. Als je een geweldige speech of een presentatie op je werk moet geven, wacht dan niet tot het laatste moment om je voor te bereiden. Geef jezelf voldoende tijd zodat je zelfverzekerd en goed opgeleid over het onderwerp kunt lijken.
  • Help anderen Als je een expert bent, help je anderen om het werk te begrijpen of af te maken. Help zoveel mogelijk collega`s of klasgenoten als je kunt. Overdrijf het echter niet en onthoud om een ​​balans te hebben. Je moet in staat zijn om je eigen werk af te maken voordat je anderen kunt helpen.
  • Als u over de middelen en financiële mogelijkheden beschikt, kunt u een extra certificaat of titel in uw veld verkrijgen. Sommige bedrijven betalen zelfs hun werknemers om geavanceerde graden te behalen.
  • Titel afbeelding Be Taken Seriously by Men Step 14
    5
    Neem deel aan een gezonde competitie. Mannen hebben de neiging om te genieten van gezonde concurrentie tussen hen. Verbinden met mannen op hun niveau kan nuttig zijn om het gevoel van eenheid, solidariteit of gelijkheid te vergroten. Wanneer je deelneemt aan de activiteit, zorg er dan voor dat je alles geeft en je best doet. Zelfs als je geen expert bent in een sport of hobby, door open te staan ​​voor nieuwe uitdagingen en je uiterste best te doen, kunnen mannen je daarvoor respecteren.
  • Als u genieten van een hobby die is fysiek veeleisend, zoals klimmen, zwemmen, basketbal en fietsen, delen met een mannelijke vriend.
  • Het vinden van een balans door methoden uit te proberen die werken en niet werken zullen ervoor zorgen dat je je meer op je gemak voelt bij jezelf en dus bij mannen. Dit kan van toepassing zijn op werk, school, hobby`s, sociale bijeenkomsten, etc.
  • waarschuwingen

    • Wees voorzichtig als je je successen met anderen deelt. Vrouwen die zelfverzekerd en gemotiveerd zijn, kunnen worden beschouwd als een bedreiging voor andere vrouwen.
    • Flattery en flirten zijn een natuurlijke reactie tussen mannen en vrouwen. Wanneer twee mensen dezelfde verwachtingen en aspiraties delen en kunnen genieten van een goed gesprek en competitie, kan dit leiden tot romantische aantrekking. Denk aan je doelen, je werk, je reputatie en je respect voor jezelf. Wijs zorgvuldig de gevolgen van je acties af voordat je handelt. Je wilt geen respect verliezen door slechte beslissingen te nemen of te liberaal zijn met je hart.
    • Succesvol zijn en serieus worden genomen, hebben enkele prijzen. Accepteer dat niet alle mannen positief zullen reageren op je persoonlijkheid of je inspanningen om een ​​pad te openen in deze wereld.
    Meer weergeven ... (16)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe mannen je in het gezicht te laten zien in plaats van je buste te zienHoe mannen je in het gezicht te laten zien in plaats van je buste te zien
    Hoe om te gaan met het onderhouden van een relatie met een oudere manHoe om te gaan met het onderhouden van een relatie met een oudere man
    Hoe een verontschuldigingsbrief te schrijvenHoe een verontschuldigingsbrief te schrijven
    Hoe mensen je serieus kunnen nemen als je vanuit huis werktHoe mensen je serieus kunnen nemen als je vanuit huis werkt
    Hoe te stoppen met onvolwassen te zijnHoe te stoppen met onvolwassen te zijn
    Hoe goedhartig en liefdevol te zijnHoe goedhartig en liefdevol te zijn
    Hoe machismo te overwinnenHoe machismo te overwinnen
    Hoe bewonderd te worden door meisjesHoe bewonderd te worden door meisjes
    Hoe meer seksueel te zijnHoe meer seksueel te zijn
    Hoe een goed persoon te zijn die anderen bewonderenHoe een goed persoon te zijn die anderen bewonderen
    » » Hoe serieus genomen te worden door een man
    © 2021 emkiset.ru