Hoe aften te voorkomen

Zweertjes in de mond zijn pijnlijke pijnlijke zweren die vaak verschijnen rond de mond en de lippen. Ze worden veroorzaakt door een virus dat van de ene persoon op de andere wordt overgedragen. Om koortsblaasjes te voorkomen, moet je weten wat de oorzaak is. Blijf lezen om erachter te komen hoe koortslip wordt overgedragen en wat u kunt doen om te voorkomen dat u geïnfecteerd raakt.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Begrijp wat de oorzaak is van koortslippen

Titel afbeelding Write a Research Paper in a Day Step 10

Lees over herpes simplex-virus (HSV). Er zijn twee soorten HSV en beide leiden tot zweren in de mond die rond de mond of op de geslachtsorganen kunnen verschijnen.

HSV beïnvloedt de huid en weefsels van het dunne slijmvlies die gebieden van het lichaam bevochtigen die extra bescherming nodig hebben.
VHS kan een enkele uitbraak van zweren of herhaalde uitbraken veroorzaken die gedurende het hele leven uitbreken.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 1

Ontdek hoe VHS het lichaam binnendringt. HSV wordt overgedragen wanneer een geïnduceerde mondzweer of herpes-cellen in het speeksel aanwezig zijn, een open deel in de huid van een andere persoon raken.

VHS wordt meestal overgedragen door direct contact, wanneer iemand met een mondzweer iemand kust die er geen heeft.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 2Bullet1

VHS kan ook indirect worden overgedragen, via een glas of een ander instrument dat voor het eerst door een geïnfecteerde persoon wordt gebruikt en vervolgens door een andere persoon wordt gebruikt.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 2Bullet2

Methode 2

Voorkom dat u aften krijgt

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 2

Kus mensen niet met VHS. Direct contact is de gemakkelijkste manier om het te verspreiden, en de meest gebruikelijke manier om in contact te komen met een koortslip is door te zoenen. Als je in het verleden iemand hebt gezien met koortslippen, is het een goed idee om te zeggen dat deze persoon drager is.

Je kunt VHS krijgen van een drager, zelfs als die persoon geen uitbraak heeft op het moment dat je contact met ze opneemt.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 3Bullet1

Als je je zorgen maakt over het verkrijgen van VHS, wees dan niet bang om de persoon te vragen of ze koortsblaasjes hebben gehad. Het kan een beschamende kwestie zijn, maar u kunt in de toekomst pijnlijke uitbraken voorkomen.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 3Bullet2

Titel afbeelding Voorkomen dat een koortslip zich verspreidt Stap 6

Deel geen voedsel met anderen. Omdat VHS gemakkelijk door speeksel wordt overgedragen, is het delen van voedsel met anderen een gebruikelijke manier om het woord te verspreiden. Neem de volgende voorzorgsmaatregelen om besmetting met koortsblaasjes te voorkomen:

Eet niet van andermans bord. Het is gebruikelijk dat mensen eten van hun bord aanbieden, vooral in een restaurant als mensen verschillende gerechten bestellen. Als u zich zorgen maakt over koortslippen, is het beter om het aanbod af te wijzen.

Deel gebruiksvoorwerpen niet met andere mensen tijdens het eten. Bestel je eigen vork, mes of lepel.

Vermijd voedsel dat twee keer is ondergedompeld. Artisjoksaus en nacho-kaas zijn nietjes op een feest, maar helaas kunnen deze en andere sauzen besmet worden met speeksel van mensen wanneer ze de boterham onderdompelen, een hapje eten en het dan opnieuw in de kom onderdompelen. Als je vermoedt dat dit op een feest gebeurt, kies dan een andere snack om te eten.

Zorg ervoor dat de gerechten die u gebruikt schoon zijn. Als u een huis deelt met huisgenoten, zorg er dan voor dat de gerechten die u deelt, zijn gedesinfecteerd nadat u ze hebt gebruikt. Gebruik geen schotel die niet is gewassen met heet water en zeep.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 4

Deel geen drankjes met andere mensen. Om dezelfde reden dat je geen eten met anderen moet delen, is het belangrijk om de drankjes niet te delen, wat zelfs VHS beter doorgeeft. Zorg ervoor dat u niet drinkt uit andermans glas water en vermijd het nemen van een slok wijn of een cocktail van een ander wanneer deze wordt aangeboden.

Rond een flesje bier of wijn gaan kan leuk zijn, maar het is een gemakkelijke manier om het koortslipvirus te krijgen. Giet de vloeistof in een schone bril na het openen van de fles als u deze wilt delen.

Tijdens een excursie kan je in de verleiding komen om dezelfde fles water met een andere persoon te delen, maar doe het niet tenzij je de persoon goed kent.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 5

Deel geen badkamerartikelen. Handdoeken, tandenborstels, scheermesjes, zeep en andere badkamerartikelen kunnen de verspreiding van VHS vergemakkelijken. Zorg ervoor dat je je eigen handdoek hebt en niemand anders hem gebruikt. Houd uw toiletartikelen gescheiden van andere mensen om ervoor te zorgen dat niemand ze per ongeluk deelt.

Titel afbeelding Treat Canker Sores (Home Remedies) Step 12

Plaats uw mond niet op de voorwerpen die andere mensen in hun mond hebben gestopt. Ontsmet het gebied of vermijd het aan te raken om u te beschermen tegen VHS. Plaats uw mond niet op de volgende items:

Ten aanzien van muziekinstrumenten met mondstukken die door anderen zijn gebruikt, dient u een beschermer over het mondstuk te gebruiken of deze eerst te desinfecteren.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 7Bullet1

Hetzelfde geldt voor fluitjes die worden gebruikt in sportscholen en buitenshuis.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 7Bullet2

De bronnen van water. Mensen komen vaak te dicht bij waterbronnen en als je per ongeluk je mond erin stopt, kun je de ziektekiemen van iemand anders oplopen.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 7Bullet3

Methode 3

Beheers epidemieën en voorkom de verspreiding van het virus

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 8

Zorg voor een goede gezondheid. Als je uiteindelijk VHS krijgt, kun je de uitbraken onder controle houden door gezond te blijven. Uitbraken komen meestal voor wanneer het immuunsysteem op de een of andere manier wordt aangetast, dus goed eten, trainen, gehydrateerd blijven en voldoende slapen zijn de beste optie om zweren weg te houden.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 9

Bescherm je gezicht. Het gebruik van producten om uw gezicht te beschermen tegen de zon en externe elementen kan helpen om uitbraken te voorkomen, omdat externe irriterende stoffen een ontsteking kunnen veroorzaken. Gebruik elke dag lippenbalsem en zonnefilter om dit te voorkomen.

Titel afbeelding Prevent Cold Sores Step 10

Deel geen keukenartikelen, eten of toiletartikelen met anderen. Als je een koortslip hebt, moet je je bewust zijn van anderen, zodat je uiteindelijk het virus niet naar andere mensen verspreidt. Het is niet nodig om te zeggen dat je herpes hebt, je kunt bepaalde voorzorgsmaatregelen nemen door het delen van eten, drinken en toiletartikelen met andere mensen te vermijden.

tips

Stigmatiseer geen mensen met een koortslip. HSV is een veel voorkomend virus en veel mensen over de hele wereld snappen het. Als je het begrijpt, lees dan hoe je van een verkoudheid af kunt komen voor advies over hoe je kunt helen.
Het is onmogelijk om te weten wie de drager is van het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt, dus als je zeker wilt zijn dat je het niet snapt, ga er dan gewoon van uit dat iedereen gevaar loopt, zelfs als je op dat moment geen uitbraak ziet.
Als je een relatie hebt met iemand die VHS heeft, zal het extreem moeilijk zijn om te voorkomen dat je geïnfecteerd raakt.

waarschuwingen

Als je eenmaal last hebt van een koortslip, zal het virus altijd bij je zijn, dus het is belangrijk om te voorkomen dat je besmet raakt met het virus in de eerste plaats.

Meer weergeven ... (1)

Delen op sociale netwerken:

Verwant