Hoe snel te genezen van een uitbraak van herpes

Herpes wordt veroorzaakt door een virus dat herpes simplex-virus wordt genoemd. Als het virus iemands lichaam binnendringt, blijft het verborgen in de zenuwwortels. De verzwakking van de immuniteit van die persoon (het vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden) zal resulteren in een uitbraak. Het duurt meestal ongeveer 1 tot 2 weken voordat de zweren genezen zijn, maar er zijn enkele stappen die u kunt nemen om het genezingsproces te versnellen. Maatregelen zoals het toestaan ​​van zweren in de lucht, praten met een arts over medicijnen en het gebruik van zalf kunnen de genezingstijd versnellen. Er zijn ook enkele stappen die u kunt nemen om uitbraken te verminderen en te voorkomen, zoals het verminderen van langdurige blootstelling aan zonlicht, het verminderen van wrijving tijdens seks en het omgaan met stress.

stappen

Methode 1

2

Raak de zweren niet aan. Het aanraken van de zweren kan infecties veroorzaken, waardoor de tijd die nodig is om te genezen kan toenemen. Als je verrast bent om je zweren aan te raken, stop dan. Probeer ze niet aan te raken en ze zullen veel sneller genezen.

3

Plan een afspraak met een arts. Als u lijdt aan incidentele of frequente herpesuitbraken, moet u met een arts praten over de behandelingsmogelijkheden die u heeft. Hoewel er geen remedie is voor herpes, zijn er medicijnen die het gemakkelijker kunnen maken om met de aandoening te leven. Sommige medicijnen kunnen de ernst en de duur van uitbraken verkorten, terwijl andere het totale aantal uitbraken kunnen verminderen en voorkomen.

4

Raadpleeg een arts over antivirale medicijnen. Antivirale middelen zijn bedoeld om herpes te behandelen bij het eerste teken van een uitbraak. Vraag een geschreven recept van uw arts in geval van vroege symptomen van een uitbraak en u kunt het niet vinden. Acyclovir, famciclovir en valaciclovir zijn de meest voorkomende antivirale geneesmiddelen.

5

Praat met een arts over actuele zalven tegen zweren. Er zijn verschillende vrij verkrijgbare zalven voor herpes, maar u moet een arts raadplegen voordat u er een kiest die u kunt gebruiken voor uw zweren. Als u genitale herpes heeft, hebt u mogelijk een voorgeschreven zalf nodig.

6

Doe een check-up overleg met uw arts om te zien hoe de behandeling werkt. Nadat u enkele maanden antivirale medicatie hebt ingenomen, is het een goed idee om een ​​vervolgconsult met de arts te doen om te bepalen of de behandeling werkt. Als het niet de gewenste resultaten oplevert, kan de arts een andere behandelingskuur voorstellen.

Methode 2

2

Gebruik een glijmiddel op waterbasis tijdens seks. De wrijving geproduceerd tijdens seks kan een uitbraak veroorzaken. Gebruik een glijmiddel op waterbasis om wrijving tijdens het vrijen te verminderen. Gebruik ook altijd condooms als u lijdt aan genitale herpes - anders kunt u de aandoening overdragen aan uw partner.

3

Zoek naar manieren om stressniveaus te beheersen. Stress is een veelvoorkomende oorzaak van herpesuitbraken, dus het beheersen van stress is essentieel. Overweeg een yogales te volgen, doe de hele dag diepe ademhalingsoefeningen, leer te mediteren of neem regelmatig een ontspannend bubbelbad. Zoek naar manieren om te ontspannen en stress te verminderen om uitbraken te voorkomen. Een aantal andere manieren waarop je stress kunt verminderen, zijn de volgende:

4

Probeer lysine aan je dieet toe te voegen. Lysine is een aminozuur dat wordt gebruikt om koortslippen te voorkomen en te behandelen. Lysine werkt door de werking van arginine te blokkeren (waardoor de vermenigvuldiging van het herpesvirus toeneemt). U kunt lysine nemen als u een herpesontsteking heeft of vóór het optreden van de symptomen.