emkiset.ru

Hoe zorg je voor een oude man

Het belangrijkste voor ouderen is hen liefhebben en actief houden. Je kunt voor hen zorgen in het comfort van hun huis, in een verpleeghuis of in een centrum voor ouderen. Als je de nodige tijd hebt en je van je kant laat zien, zul je leren voldoende aandacht te schenken aan je geliefde, door de onderstaande stappen te volgen.

stappen

Deel 1
Zorgen voor de fysieke gezondheid van een oudere

Titel afbeelding Care for the Elderly Stap 1
1
Plan vooruit. Op de lange termijn zullen de kinderen hun ouders moeten bijstaan. Als u op deze dingen anticipeert, kunt u een aantal problemen oplossen voordat de situatie een noodsituatie op het allerlaatste moment wordt (bijvoorbeeld een ziekte of een plotselinge verwonding). Gebruik technologie Maak het asiel een veilig gebied voor ouderen en anticipeer op de kosten van hun zorg.
  • Er zijn veel apparaten beschikbaar die u kunnen helpen ouderen bij te houden, ervoor te zorgen dat ze veilig bewegen en hun medicijnen gebruiken. Er zijn bijvoorbeeld trackers met GPS en medicijnboxen die oplichten op het moment dat medicijnen moeten worden ingenomen. Met deze hulpmiddelen kun je ouderen langer in de stallen laten.
  • Installeer een apparaat om verbranding te voorkomen. Dit dient om de gevoelige huid van ouderen te beschermen. Ook kunt u koolmonoxide detectoren, speciale rookmelders met flitslampen of trillingen installeren om ouderen wakker te maken (veel ouderen kunnen conventionele rookmelders niet horen), en handgrepen in douches en in de buurt van toiletten.
  • De zorg voor een bejaarde persoon kan behoorlijk duur zijn. Dus, u moet van tevoren de mogelijke subsidies of programma`s verkennen die uw geliefde ten goede kunnen komen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 2
    2
    Houd het actief. Lichaamsbeweging kan helpen voorkomen dat ouderen ziek worden en vermindert hun functionele leeftijd met 10 of 15 jaar. Het kan zelfs grote voordelen opleveren voor de gezondheid van degenen die jarenlang een sedentair leven hebben geleid. Bovendien kan het de zorgbehoefte vertragen en voorkomen dat ze langer ziek worden.
  • Het wordt aanbevolen dat u gedurende 30 minuten, vijf keer per week, een matige intensiteit fysieke activiteit uitvoert (hardlopen, zwemmen, wandelen, fietsen). Degenen die intensievere activiteiten uitvoeren (waarbij de hartslag aanzienlijk stijgt en de ademhaling zwaarder is) moeten minimaal drie keer per week 20 minuten per dag trainen. Oefeningen die kracht vereisen (om gewichten, weerstandsbanden of lichaamsgewicht op te heffen) moeten twee of drie keer per week worden gedaan op niet-opeenvolgende dagen. Ook moeten ze elke dag minstens 10 minuten lang flexibiliteit oefeningen (stretching, yoga, tai chi) uitvoeren.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 3
    3
    Bewaak uw mentale en fysieke gezondheid. Als u pijn of problemen heeft, breng het dan naar de dokter. Als ze ernstig genoeg zijn, is het noodzakelijk dat u het ziekenhuis belt en hen onmiddellijk laat bezoeken.
  • Besteed veel aandacht aan de tekenen van zwakte, gebrek aan geheugen, gebrek aan oriëntatie en instabiliteit.
  • Geestelijke gezondheid wordt vaak over het hoofd gezien, maar het is een belangrijk onderdeel van de zorg voor een bejaarde persoon. Controleer de symptomen van depressie, zoals gebrek aan interesse, apathie of diepe gevoelens van verdriet of woede. Dit kan een zeer moeilijke tijd voor ouderen zijn, dus zorg ervoor dat u zowel uw mentale welzijn als uw lichamelijke gezondheid in de gaten houdt.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 4
    4
    Praat met uw apotheker. Als ze naar verschillende artsen gaan, kunnen ze verschillende medicijnen voorschrijven, en alleen uw apotheker zal alle geneesmiddelen kennen die uw geliefde neemt. Word je vriend en praat over mogelijke bijwerkingen en interacties.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 5
    5
    Help hem tijdens het rijden. Het idee van stop met autorijden Het kan veel ongemak en wrok bij een oudere persoon veroorzaken. Onthoud dat autorijden een belangrijk onderdeel is van onafhankelijk zijn, en voor ouderen kan het moeilijk zijn om te accepteren dat ze dit niet langer kunnen.
  • Soms worden lessen voor oudere bestuurders aangeboden waarbij kortingen worden gemaakt op een autoverzekering.
  • Er zijn hulpmiddelen die oudere mensen helpen te rijden. Als de persoon bijvoorbeeld aan artritis lijdt, is er een hulpmiddel waarmee hij de sleutel kan omdraaien om de auto te starten.
  • Als u erg onzeker bent en de persoon aarzelt om hiermee te stoppen, zoek dan hulp bij de dokter of neem contact op met de afdeling motorvoertuigen zodat u niet mag autorijden.
  • Breng hem gemobiliseerd met het openbaar vervoer of een driewielige fiets om zijn gevoel van vrijheid en onafhankelijkheid te behouden.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 6
    6
    Praat met hem over zijn financiën. Praat met je geliefde over hun financiën en mogelijke plannen voor hun langdurige zorg. Soms kunt u zich aanmelden extra voordelen om de kosten van verwarming of voorgeschreven medicijnen te verminderen, en moet worden geïdentificeerd als ze bestaan. Het zou goed zijn om de mogelijkheid te overwegen om naar een meer betaalbaar condominium te verhuizen waarin ouderen worden geaccepteerd als u in uw eigen huis wilt blijven.
  • Ouderen zijn bijzonder kwetsbaar voor oplichting. Dus, wees zeker om te waarschuwen voor deze gevaren om het te beschermen. Controleer uw kredietrapporten minstens één keer per jaar om er zeker van te zijn dat niemand uw identiteit heeft gestolen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 7
    7
    Praat met hem over juridische kwesties. Lees meer over uw volmachten, uw wil en uw gezondheidszorgbeurzen. Hiermee kunt u medische en financiële beslissingen nemen namens uw geliefde als er een noodgeval is of als hij op de een of andere manier onbekwaam is.
  • Als u deze documenten niet hebt, help ze dan ze te schrijven.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 8
    8
    Deel een maaltijd met hem of bereid het voor. Soms organiseren ouderencentra diners die transport kunnen omvatten en zijn het een geweldige kans voor uw geliefde om andere mensen te ontmoeten om een ​​maaltijd te delen. Ouderen verliezen vaak interesse in voedsel (vooral als ze depressief zijn) - dus deze gebeurtenissen kunnen een zeer aangename ervaring zijn.
  • Bezorgdiensten kunnen ook oudere mensen helpen die moeilijkheden ondervinden bereid je eten voor.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 9
    9
    Overweeg een verzorger in het verpleeghuis in te huren om de oudere persoon te helpen. Hiermee lost u de fysieke problemen op om voor uw geliefde te zorgen. Een verzorger kan u helpen alles te bereiken wat u nodig hebt en familieleden uit die last bevrijden. Ook kan het de oudere helpen om een ​​zekere onafhankelijkheid te behouden door hem in het verpleeghuis te laten verblijven.
  • Soms kunt u sommige van deze uitgaven compenseren met overheidssteun. Controleer uw opties en ga naar een bureau dat is gespecialiseerd in ouderdomsverzekering, als er een in uw regio is.
  • Als je nog steeds geen verzorger nodig hebt of als de inrichting deze taken niet kan uitvoeren, help dan je geliefde om kleren schoon te maken of de tuin te repareren.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 10
    10
    Overweeg een asiel of een centrum voor ouderen. Soms is het niet mogelijk om een ​​verzorger te krijgen als de persoon te veel aandacht nodig heeft, of het niet kan betalen. In asiel, Ze kunnen voor je geliefde zorgen.
  • Soms organiseren deze centra activiteiten en trainen zij hun medische staf om ouderen te onderzoeken, hen veilig en gelukkig te houden.
  • Voel je niet schuldig of beschaamd als je thuis niet voor je geliefde kunt zorgen. Soms maken omstandigheden het onmogelijk of zelfs gevaarlijk om voor ouderen in huis te zorgen, en dit is niet jouw schuld.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 11
    11
    Overweeg om alleen voor je geliefde te zorgen huis. Dit kan je helpen je beter te voelen en je relaties met het gezin te versterken, omdat je meer tijd met je familieleden doorbrengt en je gezondheid onder controle hebt. Als je voor een oude man in je huis wilt zorgen, moet je het meubilair rangschikken zodat het voldoende ruimte heeft om te bewegen en de losse vloerkleden verwijderen, omdat ze het kunnen opwerpen.
  • De meeste valpartijen vinden thuis plaats, dus als je voor een bejaarde geliefde gaat zorgen, moet je je huis aanpassen om het veiliger te maken. Dit betekent dat u obstakels en gevaarlijke objecten moet verwijderen en een grote ruimte moet laten lopen, rails en bars kunt installeren, de verlichting kunt verbeteren en objecten kunt verplaatsen zodat ze binnen handbereik zijn.
  • Thuisverzorging houdt ook in dat je je geliefde helpt met persoonlijke en uiterlijke hygiëne. U moet hem waarschijnlijk helpen om zich aan te kleden, zijn nagels te knippen, de badkamer te gebruiken, zijn tanden te poetsen, te baden, enz.
  • Als verzorger thuis moet je ook een routine screeningprogramma voor je geliefde bijhouden. Regelmatige controles (één keer per jaar of meer) stellen de arts in staat om de algemene gezondheidstoestand van uw geliefde te controleren en mogelijke problemen op te sporen.


  • Titel afbeelding Destress in 10 Minutes Step 3
    12
    Verlicht je eigen lasten Zorg voor een bejaarde geliefde oefenen veel financiële, emotionele en mentale stress uit bij degenen die de leiding hebben. Overweeg eens en voor altijd een pauze te geven in een kwestie van tijd en energie, maar financieel.
  • U hebt waarschijnlijk af en toe een regelmatige pauze nodig. Overweeg hulp te krijgen bij respijtzorg. U kunt zich wenden tot uw vrienden of familie, het bedrijf van een andere ouderling gebruiken, een personal care-assistent inhuren of een volwassen dienst inhuren.
  • Vergeet niet om uw financiële lasten te verlichten. Als verzorger kom je waarschijnlijk in aanmerking voor belastingvrijstellingen. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen dat een oudere vader fiscaal afhankelijk is. Om dit te doen, moet u ten minste de helft van de ondersteuning aan uw vader bieden met betrekking tot huisvesting, voedsel, medische zorg en hulpprogramma`s, naast het voldoen aan andere vereisten. U kunt ook medische zorg opnemen als een gedetailleerde aftrek of een belastingvermindering per afhankelijk claimen.
  • Deel 2
    Zorg voor de geestelijke gezondheid van een bejaarde persoon

    Titel afbeelding Care for the Elderly Step 12
    1
    Respecteer het Ik weet het altijd eerbiedig met ouderen Ook al zijn ze oud en ziek, toch zijn ze nog steeds mensen die voelen en denken. Beoordeel ze niet op hun fysieke conditie. Veroudering is gewoon een deel van de natuurlijke levenscyclus: je wordt geboren, je bent een kind, dan ben je een tiener, word je een volwassene, en op een dag zul je ook een oudere zijn. Heb respect voor hen en hun leven.
    • Gebruik geen woorden die u als ongepast beschouwt. Deze mensen zijn opgevoed in een andere tijd dan de jouwe, en er zijn bepaalde dingen die ze niet lichtvaardig kunnen nemen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 13
    2
    Help je geliefde het verlies van zijn onafhankelijkheid het hoofd te bieden. Moedig hem aan om zijn vriendschappen te versterken, actief te blijven, nieuwe interesses te ontwikkelen en het contact met andere familieleden niet te verliezen. Leg uit dat het verlies van onafhankelijkheid geen persoonlijk falen is en dat het slechts een natuurlijke toestand van het leven is.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 14
    3
    Moedig hem aan om aan te bieden als vrijwilliger. In een recente studie werd ontdekt dat mensen die vrijwilligerswerk doen, gezonder en gelukkiger zijn. Dit geldt vooral voor ouderen die lijden aan chronische ziekten. Het gevoel gewaardeerd en nodig te zijn als vrijwilliger kan het mentale welzijn en daarmee de algemene gezondheid van uw geliefde aanzienlijk verbeteren.
  • Je kunt de voordelen zien met slechts 2 of 3 uur vrijwilligerswerk per week.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 15
    4
    Bezoek het regelmatig. Uw bezoek zorgt voor een emotionele band en verbetert uw mentale welzijn. Bovendien kunt u uw gezondheid controleren. Je kunt controleren of ze de planten hebben bewaterd, de post hebben opgehaald of dat ze kneuzingen hebben, wat kan betekenen dat ze extra hulp nodig hebben. Zoek de hulp van familie en vrienden.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 16



    5
    Neem wat van je spullen mee. Als u naar een hoger centrum of uw huis verhuist, neemt u enkele van uw spullen mee. Hierdoor voelen ze zich prettiger in hun nieuwe omgeving en kunnen ze de grote veranderingen onder ogen zien die zich voordoen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 17
    6
    Zoek naar gebieden van gemeenschappelijk belang. Sommige jongeren denken ten onrechte dat ze geen contact kunnen maken met ouderen. Maar onthoud dat de oudsten ook hetzelfde denken omdat ze geen gemeenschappelijke interesses hebben. Probeer je geest te openen en ontdek wat je vreugde geeft. Als u uw interesse niet deelt, kunt u tenminste uw enthousiasme delen.
  • Titel afbeelding Have Cats Without Being a Cat Lady Step 10
    7
    Probeer een stabiele omgeving te behouden. Veel ouderen voelen zich ongemakkelijk en nerveus over de verandering, vooral wanneer ze naar een ander huis verhuizen. Probeer alles zo stabiel mogelijk te houden. Breng uw huisdieren bijvoorbeeld naar uw huis of naar het seniorencentrum, indien toegestaan.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 19
    8
    Laat ze zich thuis voelen. Probeer hem ertoe te brengen deel te nemen aan de activiteiten van het oude volkscentrum of hem op te nemen in de activiteiten van uw huis. Moedig hem aan actief aan zijn omgeving deel te nemen.
  • Je kunt hem ook aanmoedigen om op straat te gaan of hem mee te nemen voor een wandeling en andere activiteiten. Deze dingen kunnen u helpen gelukkiger te voelen, vooral als u lijdt aan een depressie.
  • Je kunt hem zelfs af en toe met een geschenk verrassen, of je kunt feesten houden om hem betrokken te houden.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 20
    9
    Luister naar hun verhalen. Je kunt ze interessant vinden, en je kunt ze zelfs helpen hun eigen problemen onder ogen te zien. De waarde van ouderen is dat ze levenslange ervaringen kunnen bieden. Je kunt veel dingen leren om je eigen leven te verbeteren door ernaar te luisteren. Vind schoonheid in uw verhalen en leer van hen.
  • Bovendien zal dit je helpen je verbinding met jezelf en de wereld om je heen te verdiepen.
  • Deel 3
    Omgaan met weerstand

    Titel afbeelding Care for the Elderly Step 21
    1
    Bereid je voor op de weerstand van de oude man. Verzet is een van de meest voorkomende uitdagingen voor mensen die voor ouderen zorgen. Je geliefde kan het verlies van onafhankelijkheid voelen: lichamelijk of geestelijk. Dit kan je bang maken, kwetsbaar, schuldig of boos maken, en kan je terughoudend maken om te accepteren dat anderen voor je zorgen.
    • Je zou kunnen denken dat het een teken van zwakte is om de hulp van anderen te accepteren. Hij kan koppig worden of zich zorgen maken over de fysieke belasting en de kosten die hij zal vertegenwoordigen.
    • Ook kunt u geheugenverlies ervaren, waardoor u zou kunnen vergeten waarom u aandacht nodig hebt.
    • Er zijn bepaalde technieken om weerstand te bieden, maar ze zijn misschien niet geschikt voor mensen met dementie.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 22
    2
    Bepaal de hoeveelheid hulp die de persoon nodig heeft. Evalueer het soort zorg en help uw geliefde. Wees eerlijk over het soort services en hulp dat u nodig heeft.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 23
    3
    Praat met de oudere persoon wanneer beide ontspannen zijn. Kies een tijdstip waarop beiden ontspannen zijn en open staan ​​om te praten. Op deze manier wordt het voor u gemakkelijker om eerlijk te praten terwijl u luistert naar wat u te zeggen hebt.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 24
    4
    Vraag hem wat zijn persoonlijke voorkeuren zijn. Je geliefde ervaart mogelijk het verlies van hun vrijheid en onafhankelijkheid omdat ze hulp nodig hebben, en het is belangrijk dat je rekening houdt met hun wensen. Vraag hem van wie van de familieleden hij zich het meest comfortabel voelt of welk type dienst hij zou willen. U kunt misschien niet al uw wensen bevredigen, maar het is belangrijk dat u naar hen luistert en hiermee rekening houdt.
  • Als uw geliefde moeite heeft om u te begrijpen, probeer dan uw uitleg en vragen te vereenvoudigen om u te helpen begrijpen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 25
    5
    Vraag andere familieleden om je te helpen met hem te praten. Je familie en vrienden kunnen hem overhalen om hulp te aanvaarden.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 26
    6
    Wees geduldig en geef niet op. Het kan enige tijd en moeite kosten om een ​​geliefde te overtuigen om uw hulp te aanvaarden. Als je in eerste instantie niet bereid bent om over het onderwerp te praten, probeer het later nog eens, maar geef je arm niet de kans om te draaien.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 27
    7
    Stel een test voor. Als je nog steeds verzet tegen het feit dat je hulp nodig hebt, dan kun je voorstellen dat je een test neemt en later een beslissing neemt. Dit geeft je de mogelijkheid om dingen te evalueren en de voordelen te ontdekken van het ontvangen van hulp.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 28
    8
    Praten positief over het ontvangen van hulp. Je kunt de zorgcentra omschrijven alsof ze een club of de verzorger waren, alsof je een vriend was, zodat je geliefde de zorg ziet als een positieve ervaring.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 29
    9
    Verklaar je eigen behoeften. Leg uit hoe het je leven gemakkelijker zal maken als je hulp accepteert. Soms kan je geliefde zich schuldig voelen vanwege de last die het voor jou vertegenwoordigt. Maar als u uitlegt in hoeverre het u zal helpen om hulp te aanvaarden, bent u wellicht meer bereidwillig.
  • Herinner hem eraan dat beide moeten toegeven aan een aantal problemen.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 30
    10
    Leer wanneer je zou moeten toegeven. Het is zeer onwaarschijnlijk dat ze het over alles eens zullen zijn. Kies de belangrijkste onderwerpen om te bespreken en voorkom vechten voor kleine problemen. Concentreer u vooral op de onderwerpen die betrekking hebben op uw zorg.
  • Titel afbeelding Care for the Elderly Step 31
    11
    Leg uit dat de assistentie u in staat kan stellen om langer onafhankelijk te zijn. Door de hulp te aanvaarden, kan de oudere persoon zo lang mogelijk in zijn eigen huis blijven.
  • tips

    • Zorg dat hij gelukkig is en dat niets hem benadrukt.
    • Wees altijd respectvol met ouderen. Luister naar hun wensen en probeer ze altijd te behagen, als je kunt.
    • Zorg dat hij betrokken is bij het nemen van beslissingen voor zichzelf, zodat hij zich meer op je gemak voelt als hij je hulp accepteert. Dit werkt mogelijk niet bij mensen met dementie.

    waarschuwingen

    • Maak hem niet bang
    • Als u gevaarlijke situaties of medische noodsituaties opmerkt, bel dan onmiddellijk uw lokale noodnummer.
    • Het bewaakt hun geestelijke gezondheid, evenals hun algemeen welzijn, omdat vaak ouderen lijden aan psychische aandoeningen zoals depressie.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe te functioneren in een huis met meerdere generatiesHoe te functioneren in een huis met meerdere generaties
    Hoe een oude man te helpen met zijn voedingHoe een oude man te helpen met zijn voeding
    Hoe iemand te overtuigen om een ​​gehoortest te doenHoe iemand te overtuigen om een ​​gehoortest te doen
    Hoe zorg je voor een vader met een beperkingHoe zorg je voor een vader met een beperking
    Hoe de incontinentie te verbeterenHoe de incontinentie te verbeteren
    Hoe praktische kerstgeschenken te kiezen die ouderen waarderenHoe praktische kerstgeschenken te kiezen die ouderen waarderen
    Hoe giften voor ouderen te makenHoe giften voor ouderen te maken
    Hoe ongelukken thuis voorkomenHoe ongelukken thuis voorkomen
    Hoe ondervoeding bij ouderen te voorkomenHoe ondervoeding bij ouderen te voorkomen
    Hoe de tekenen van misbruik te herkennen voor een oudereHoe de tekenen van misbruik te herkennen voor een oudere
    » » Hoe zorg je voor een oude man
    © 2021 emkiset.ru