Hoe verantwoordelijk te zijn

Stop met het maken van excuses. In elke situatie zijn er altijd factoren die we niet kunnen controleren. Onverantwoordelijke mensen neigen ertoe om die factoren de schuld te geven, ze als excuses te gebruiken. Elke keer dat je een excuus hebt, is het net of je zegt: "Ik ben hier niet verantwoordelijk voor, omdat ..." wanneer je echt zegt "Ik ben niet verantwoordelijk". Besteed aandacht aan hoe je denkt en praat. Realiseer je je dat je excuses maakt? Excuses zijn er in vele soorten en maten, maar de meest voorkomende is: "Ik zou het gedaan hebben, maar ...".

Geef je fouten toe Leren van fouten is een voordeel van verantwoordelijkheid. Door dit te doen, transformeer je niet alleen verloren tijd in iets waardevols, maar ook in een ervaring die de loop der dingen verandert - het zal je helpen geen tijd te verspillen in de toekomst, omdat je die fout niet opnieuw zult maken. Als u nooit betaalt voor iets dat u verkeerd heeft gedaan, hoe zult u dan leren van de fout? Een van de belangrijkste punten voor het accepteren van verantwoordelijkheid is te kunnen zeggen: "Ik heb het echt verpest, ik zal het niet nog een keer doen".

Stop met mensen de schuld te geven van je fouten. Een andere manier om verantwoordelijkheid te nemen, is iedereen de schuld in de buurt te geven. Houd er bijvoorbeeld rekening mee dat je wiskunde hebt misgelopen omdat je niet hebt gestudeerd, en niet omdat de leraar je haat. Als je je partner bedroog, was dat omdat je wilde, niet omdat die persoon je niet genoeg aandacht gaf. Als je te laat op je werk was, kwam dat omdat je het huis niet vroeg genoeg hebt verlaten, niet vanwege het verkeer. Door anderen de schuld te geven in plaats van je schuld te erkennen, word je niet alleen boos, je kunt je leven ook niet verbeteren. Het is waar dat het leven oneerlijk is, en helaas is het voor sommige mensen moeilijker dan voor anderen. Je kunt je ouders de schuld geven omdat ze je niet genoeg liefhebben en je de verkeerde kant op laten gaan - maar je zult niet in staat zijn om je lot te veranderen totdat je verantwoordelijk wordt voor je daden en ze probeert te veranderen.

Stop met klagen. Klagen is een andere nutteloze gewoonte van onverantwoordelijke mensen. Als je je alleen maar overgeeft aan klagen over je baas, het weer, of hoe duur een koffie is in Starbucks, kom je niet ver. Klagen is een andere manier om de wereld de schuld te geven van je problemen in plaats van het initiatief te nemen en te weten wat je kunt veranderen. Het is mogelijk dat u de koffieprijzen niet bij Starbucks kunt wijzigen, maar u kunt uw eigen koffiezetapparaat kopen en besparen op uw koffie in de ochtend.

Stop met jezelf het slachtoffer te maken. De wereld is niet tegen jou. Als je verantwoordelijkheid wilt nemen, stop dan met denken dat iedereen je fouten wil laten maken. De politieman gaf je niet dat kaartje voor te hard rijden omdat hij vastbesloten was om je te straffen - hij deed het omdat je tegen de wet inging. Je baas weigerde niet om je te verhogen omdat hij je verslagen wilde zien, hij weigerde omdat je prestaties betekent dat je het niet verdient, of omdat het bedrijf er niet voor kan betalen.

Accepteer dat je niet alles kunt controleren. Hoewel het accepteren van verantwoordelijkheden belangrijk is voor je daden, is het ook belangrijk om te begrijpen dat er enkele dingen in het leven zijn die eenvoudig buiten je bereik liggen. U bent niet verantwoordelijk voor de problemen met de drank van uw beste vriend. U bent niet verantwoordelijk voor het falen van het bedrijf waarin u werkt, tenzij het geheel uw schuld is. En u kunt ook niet verantwoordelijk zijn omdat de persoon met wie u samenwoont onverantwoordelijk is om de rekeningen niet op tijd te betalen. Focus op de dingen die Je kunt alle problemen van de wereld beheersen en niet proberen op te lossen, anders krijg je gewoon veel hoofdpijn.

Onthoud hoe lang het duurt voordat u klaar bent met uw verplichtingen en op die manier blijft u gemotiveerd. Het is waar dat studeren voor je biologie-examen niet leuk is, maar nadenken over hoe goed je je voelt als je een "A" in de klas krijgt en hoeveel dit je zal helpen om dokter te worden, kan een grote motivatie zijn.

Leer om te gaan met moeilijkheden. Als je echt verantwoordelijk wilt zijn, moet je weten hoe je moet omgaan met alle uitdagingen die het leven met zich meebrengt, niet alleen met dingen als het behalen van je volgende wiskunde-examen. Dit betekent weten hoe je je moet gedragen in het aangezicht van een tragedie of een moeilijk moment. Je zou verantwoordelijk moeten zijn voor verwoestend nieuws, kalm blijven en de steun zijn van anderen die je nodig hebben. En zelfs als de situatie niet verwoestend is, maar het is een tijd van grote druk, zoals het falen van een groot project op het werk, moet je leren om de controle te behouden tijdens een moeilijke situatie.

In één keer meerdere dingen kunnen doen. Multitasken op hetzelfde moment is een essentiële vaardigheid voor verantwoordelijke mensen. Als je echt verantwoordelijk wilt zijn, moet je kunnen jongleren om aan al je verplichtingen te kunnen voldoen. Verantwoordelijk zijn betekent zorgen voor uw kinderen, succesvol zijn op het werk en herinneren dat u rekeningen op tijd moet betalen, allemaal op dezelfde dag. Zelfs als je niet alles tegelijkertijd kunt voltooien, kun je niet één taak volledig opzij zetten om een ​​andere te doen.

Leer je committeren aan wat je doet. Hoewel je je niet zonder iets moet vastbinden aan iets of iemand, moet je niet een soort fobie van toewijding creëren die niet eens in staat is om meer dan één yogales per maand te bezoeken zonder het gevoel te hebben dat het te veel voor je is. Verbind jezelf met iets, zij het met wat werk van de schoolkrant, of met je nieuwe en gezonde relatie. Dit zal u helpen om voor iets anders dan u te zorgen en u helpen gezonde gewoonten en routines te ontwikkelen die hiermee verband houden.

Leer om je geld te beheren. Dit is een andere belangrijke eigenschap bij verantwoordelijke mensen. Als je je realiseert dat je rekeningen betaalt en niet weet waar je geld elke maand naartoe gaat, dan moet je wat tijd nemen om je rekeningen te beoordelen en een lijst maken van alle dingen waar je niet echt geld aan hoeft uit te geven. Verantwoordelijk zijn met je financiën zal je helpen verbeteren, leren modereren en geen impulsieve persoon zijn.

Wees consistent Uw verantwoordelijkheid zal niet veel waard zijn als u het bij bepaalde gelegenheden conditioneert. Als u verantwoordelijk wilt zijn, moet u een routine opstellen die past bij uw behoeften en u eraan houden. Studeer niet simpelweg 10 uur en stop dan met het doen gedurende 3 weken - beter een uur of twee per dag doorbrengen met het bekijken van het materiaal van je cursus. Stuur de oproep na een aantal dagen niet terug aan een vriend, als hij je niet langer nodig heeft. Bel gerust de volgende dag als het belangrijk is.

Wees betrouwbaar Een deel van verantwoordelijk zijn is iemand zijn waarop je kunt vertrouwen. Als iemand ooit vraagt ​​u in uw auto mee te nemen of te vragen om uw hulp na school of op het werk, omdat ze weten dat ze zullen bezwijken, dan zeg je ze dat geven en dan vergeet het geheel, of gewoon omdat je het soort persoon waarin je niet kunt vertrouwen, zelfs niet voor de eenvoudigste taken - dan heb je een probleem. Probeer je woord te houden en wees iemand van wie anderen kunnen vertrouwen.

Neem de feedback serieus. Een deel van verantwoordelijk zijn staat open voor kritiek en laat mensen weten wanneer ze je feedback geven die je als persoon helpt verbeteren. Als je op school verantwoordelijk wilt zijn, luister dan naar je leraren als ze je vertellen wat je beter kunt. Als je op je werk verantwoordelijk wilt zijn, luister dan naar je meerderen als ze aspecten noemen waarin je moet verbeteren. Als je vrienden je laten merken dat er een fout is waar je redelijk over kunt praten, negeer het dan niet omdat je gelooft dat je alles onder controle hebt.

Maak een lijst van alle aspecten waarin u meer verantwoordelijk wilt zijn: wees een beste vriend, zorg goed voor je auto, wees een betere student, zorg beter voor je huisdier. Begin met het kleinste ding en ga verder.

Help anderen Anderen helpen om hun doelen te bereiken, of gewoon om hen te helpen zich beter te voelen, is een uitstekende manier om de gewoonten van een verantwoordelijke persoon te ontwikkelen. Zodra je je doelen hebt bereikt, zou je het doel moeten traceren om je grootouders, een oudere persoon, je vrienden of zelfs je gemeenschap te helpen. Als je het elke week doet, kun je anderen van je afhankelijk maken en een agenda maken om je aan vast te houden. Door je bewust te zijn van andere mensen, zul je meer verantwoordelijk worden.

Vermijd uitstellen. Dit is een van de belangrijkste kenmerken van onverantwoordelijke mensen, en het is beter dat je ze ten koste van alles vermijdt. Als je volgende week een belangrijke test hebt, wijdt u dan de hele week aan studeren - of begint u zelfs een paar weken eerder. Blijf niet laat op in de nacht, neem Red Bull te veel en wordt gek. Maak een plan om je doel op voorhand te bereiken en versla de tijd.

Neem het initiatief Als je ziet wat je moet doen of iets te veranderen, niet wachten tot iemand anders te doen dus-ik zal u die het verschil op een positieve manier te maken. De leiding nemen zal je een krachtig gevoel geven, wat zal resulteren in de verbetering van vele andere aspecten van je leven. Natuurlijk, niet krijgen in iets wat je zeker niet weten hoe om eruit te komen, maar de leiding nemen van wat je weet dat je kunt omgaan, niet alleen als er niemand anders de leiding te nemen. Door `proactief` te zijn, gaat u een stap verder op het werk en op school.

Word iemand die altijd doelen stelt. Teken een aantal doelen die je wilt bereiken. Ze kunnen op lange termijn zijn, zoals steeds een arts, meer abstract, alsof je een beste vriend, of op korte termijn, zoals het maken van uw bed elke dag of loopt 5 km in een maand. Wat je ook voorstelt, schrijf het op en werk een plan uit om te weten hoe je het precies kunt bereiken. Dit is een geweldige gewoonte die je helpt gefocust te blijven op de beloning die je krijgt en te weten wat je moet doen. Als u geen doel hebt, zult u niet veel motivatie hebben om zelfs maar een vinger op te steken.

Ontwikkel een dagelijkse routine. Verantwoorde mensen hebben een dagelijkse routine die voor hen werkt. Sta elke dag op dezelfde tijd op en ga naar bed. Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip te eten. Oefening met regelmatige tussenpozen, in plaats van sporadisch te lopen, ga elke week surfen. Kies de beste tijd om elke activiteit uit te voeren, zoals het beantwoorden van e-mails, lezen en huishoudelijke klusjes doen. Als je dit allemaal willekeurig probeert, zal het overweldigender zijn en duurt het langer.

Wees verantwoordelijk met je bezittingen. Dit is een ander kenmerk van verantwoordelijke mensen. Zorg ervoor dat je je auto verzekert, vul hem met brandstof en onthoud waar je hem hebt geparkeerd. Label al uw notitieblokken en bewaar ze in uw kluisje. Bewaar uw sleutels in een veilige sleutelhanger die u altijd bij u draagt. Neem een ​​voorbeeld van uw lenzen en beloof dat u, als u ze kwijtraakt, niet binnen zes maanden anderen zult kopen, zodat u de les kunt leren. U kunt niet verantwoordelijk zijn als u uw laptop, telefoon en andere dingen elke zes maanden moet vervangen.